Zure maitea Alzheimer gaixotasunaz bakarrik dago? Egin dezagun sozial!

Ohartu al zara zure ama, aita edo maite duzun norbait poliki-poliki aldatzen ari dela Alzheimer gaixotasunaren ondorioz? Ez al du lehen bezala hitz egiten? Bakarrik eta etxean harrapatuta sentitzen al da? Benetan gauza oso sentikorra eta zamatsua da hau. Baina zuretzat hain maite den pertsona bat zaintzea, honi buruz hitz egitea eta gertaerak ezagutzea indar handia izango da. Beraz, gaur, hitz egin dezagun nola askatu ditzakegun Alzheimer gaixotasunarekin bizi diren gure maiteak bakardadetik eta zoriontsu izaten lagundu.

Zergatik da hain garrantzitsua Alzheimerra duen paziente bat sozializatzea?

Laburbilduz, gizakiok guztiok behar dugu besteen maitasuna eta laguntasuna. Behar hori are handiagoa da gaixorik gaudenean. Alzheimerra edo beste dementzia mota bat duen norbait erraz senti daiteke bakarrik eta isolatuta.

Imajinatu, zure amak, lehen irribarre egiten eta denekin hitz egiten zuenak, orain hitzak aurkitzeko zailtasunak ditu eta bakartuta dago. Bakardade horrek okerrera egin diezaieke haien depresioa eta antsietatea . Ez hori bakarrik, baizik eta medikuek diote isolamendu sozial horrek haien gainbehera kognitiboa bizkortu ere egin dezakeela.

Kasu batzuetan, familiatik eta lagunetatik urrun zaudenean, gaixotasunarekin lotutako jokabide batzuk areagotu ere egin daitezke. Adibidez:

• Arrazoirik gabe inguruan ibiltzea
• Erasotasuna
• Ez dauden gauzak ikustea edo entzutea (haluzinazioak)

Zein gizarte-jarduera dira egokiak haientzat?

Hau gaixotasunaren fasearen eta pazientearen nahien araberakoa da. Garrantzitsuena da ahalik eta gehien gustuko dituzten gauzak egiten jarraitzera animatzea. Gaixotasuna aurrera doan heinean, jarduera horiek pixka bat aldatu beharko ditugu haien gaitasunetara egokitzeko.

Ideia ona lor dezakezu honi buruz beheko taulatik.

Zein oztopo dituzte sozializatzeko?

Ez da erraza hori egitea. Alde batetik, pazienteak gizartetik urruntzen saiatu daiteke gaixotasunaren ondorioz zerbait txarra gertatuko zaiolakoan, edo hitz egitean hitzak arrastaka esango dituelakoan.

Bestalde, batzuetan lagunak eta senideak ere urrun samar bihur daitezke. Ez da gaiztakeriaz egiten dutelako. Agian pentsatzen dute: "Ez ditu gauza hauek orain gogoratzen", edo "Ziurrenik bakarrik egon nahi du orain". Horrelako gaizki-ulertuek pazientea are bakarrikago eta isolatuago sentiarazi dezakete.

Zure maitea gaixotasunaren hasierako faseetan badago, animatu honako hau egitera:

• Esan besteei zein gizarte-jarduera iruditzen zaizkizun eroso eta gustuko dituzun.
• Esan iezaiezu ez izateko beldurrik laguntza eskatzeko behar dutenean.
• Laguntza eta konfiantzazko harremanak sendotzean zentratu.
• Ez pentsatu gehiegi modu negatiboan hitz egiten duten eta laguntzarik ez duten pertsonez. Denbora beharko dute gaixotasunaren berri izateko.

Zure burua zaindari gisa ere pentsatu behar duzu.

Hau oso garrantzitsua da. Egun osoan zure maiteaz pentsatzen duzunean, zeure burua ahaztu dezakezu. Ikerketek erakutsi dute adin ertaineko eta zahartzaroan bakardadea etorkizunean dementzia garatzeko arriskua areagotzen duen faktorea dela.

Batez ere ezkontidea galtzen denean, eguneroko gizarte-harremana galtzen da. Gure herrialdean, emazteak askotan alargun bihurtzen direnez senarrak baino lehen, emakumeek bakardade horren eragina gehiago senti dezakete.

Beraz, pentsatu zure buruko osasunean. Ondo bazaude bakarrik zaindu ahal izango duzu zure maitea.

• Lagun batek deitzen dizunean, ez esan "ez" eta irten pixka bat kanpora. Hartu kafe bat, jan zerbait eta hitz egin zeure lagun batekin.
• Hartu ohitura astean behin gutxienez lagunekin, seme-alabekin eta bilobekin denbora pasatzea.
• Egin zaitez boluntario zure pasioa den zerbaitetan. Antzeko jendea ezagutuko duzu.
• Batu zaitez irakurketa talde batean edo tenpluko dayak Sabha bezalako zerbaitetan.

Honi buruzko informazio gehiago nahi baduzu, edo zuk edo zure maiteak laguntza psikologikoa behar baduzu, hitz egin zure familiako medikuarekin edo medikuarekin . Haiek emango dizute orientazio egokia.