Gure gorputzeko pasabide sekretu bat: Ikas dezagun azpiklabio zainari buruz.

Gure gorputzeko odol-hodi sistema hiri handi bateko errepide sare bat bezala ikusten al duzu? Errepide batzuk handiak dira, beste batzuk txikiak. Baina errepide horiek guztiak elkarri lotuta daude. Beraz, gaur gure gorputzaren goiko aldean, zehazki lepauztaiaren azpian, doan "errepide nagusi" oso garrantzitsu bati buruz hitz egingo dugu. Zain subklabioa da.

Zer da zain subklabioa?

Laburbilduz, azpiklabio zaina gorputzaren goiko aldetik (besoetatik, burutik eta lepotik, adibidez) oxigeno gutxiko eta hondakinez betetako odola bihotzera eramaten duen zain sakon eta nagusi bat da. Bi zain ditugu gorputzaren alde bakoitzean. Eskuineko aldean dagoenak odola eskuineko besoara eta goiko gorputzera eramaten du, eta ezkerrekoan dagoenak ezkerreko aldera.

Gure gorputzeko odolaren zirkulazioa prozesu harrigarria da. Bihotzetik, odol puru eta oxigenoz aberatsa arterietatik igarotzen da gorputz osora. Ondoren, odolak organoei behar dituzten oxigenoa eta mantenugaiak ematen dizkie, zainen lana hondakin-produktuekin itzultzen den odola biltzea eta bihotzera eramatea da. Beraz, azpiklabio zain hau oso mugarri garrantzitsua da itzulerako bidaia horretan.

Imajinatu bi errepide paralelo direla, trafikoa norabide bakarrean doana. Errepide batek (arteria subklabioak) odola bihotzetik besoraino eramaten du. Beste errepideak (zain subklabioak), paraleloan dagoenak, odola besotik bihotzera eramaten du.

Non dago zain hau?

Bi zain hauek lepauztaiaren azpian daude. Zehazki, zain hau sorbaldatik gertu hasten da, bularraren goialdean, eta bihotzerantz kurbatzen da.

Hau modu sinpleagoan ulertzeko, imajinatu bularrean "m" handi bat marraztuta duzula. "M" honen goialdean dauden bi gailurrak bi azpiklabio zainak dira.

• Pentsa ezazu 'm' letraren puntan (besoetatik datozen) bi lerroak besapeko zainak direla.
• Bi lerro horien gainetik altxatzen diren bi gailurrak azpiklabio zainak dira.
• Bi gailur horietatik jaisten diren bi lerro kurbatuak zain brakiozefalikoak dira.
• Azkenik, 'm' letraren erdialdetik jaisten diren puntuan, bi zain hauek elkartzen dira Kaba Zain Nagusia izeneko zain handi bat osatzeko, eta odola zuzenean bihotzera eramaten du.

Zain subklabioaren garrantzia tratamendu medikoan

Odola eramateaz gain, zain subklabioa oso garrantzitsua da tratamendu mediko batzuetan.

• Zain zentralerako sarbidea:Batzuetan, batez ere zainketa intentsiboetako unitatean (ZIU), pazienteek fluidoak edo botikak jasotzen jarraitu behar dute. Medikuek kateter izeneko hodi mehe bat sartuko dute subklabio zainaren bidez, bihotzetik gertu. Honi "lerro zentrala" deitzen zaio. Horrek botika zain handi batean ematen du, gorputzean azkar xurgatzen den arte.

• Taupada-markagailuaren hariak: Bihotz-taupada irregularrak dituzten paziente batzuei taupada-markagailu izeneko gailu bat jartzen zaie. Batzuetan, azpiklabioaren zaina erabiltzen da gailu horren hariak bihotzera bideratzeko.

Baina oso kontuz ibili behar duzu horrelako gauzak egiterakoan. Batzuetan konplikazioak gerta daitezkeelako. Adibidez, odoljarioa, infekzioa, bihotz-taupada irregularra (arritmia) , zainetan odol-koaguluak (beno-tronbosia) eta biriketako kalteak (pneumotoraxa) gerta daitezke. Beraz, arlo honetako adituak diren medikuek bakarrik egin ditzakete gauza hauek.

Zein baldintzak eragiten diote zain subklabioari?

Hainbat baldintza mediko nagusik eragin dezakete zain honi, eta garrantzitsua da horien berri izatea.

Larrialdi bat al da?

Goian aipatutako sintomak badituzu, ez egin kasurik. Larrialdi medikoa izan liteke. Joan berehala ospitaleko Larrialdi Zerbitzura (LSU). Tratamendu azkarra jasotzeak konplikazio arriskutsuak saihestu ditzake.

Nola mantentzen ditugu gure zainak osasuntsu?

Badira gauza sinple batzuk egin ditzakegunak ez bakarrik zain subklabioa, baizik eta gure gorputzeko beste zain guztiak osasuntsu mantentzeko.

• Bihurtu oinez ibiltzea ohitura: Saiatu egunean gutxienez 30 minutuz ibiltzen, astean 5 egunez. Horrek gorputz osoko odol-zirkulazioa hobetuko du.
• Ez egon posizio berean: Denbora luzez leku berean eserita edo zutik bazaude, jaiki eta ibili orduro gutxienez, zure gorputzari mugimendu pixka bat emanez.
• Bihotzarentzat osasungarria den dieta bat jan: odol-presioa, kolesterola eta gorputz-pisua kontrolatzen lagun dezakeen dieta orekatu bat jan.
• Edan ur asko: Gorputzak behar duen ur kantitatea edateak asko laguntzen du odol-zirkulazioan.
• Ez egin kasurik sintoma txikienari ere: besoan, hankan edo beste edozein lekutan hantura, mina edo pisutasun ezohikoa sentitzen baduzu, ez egin kasurik txikiena denik. Joan berehala medikuarengana aholku eske. Arazo bat goiz identifikatzen baduzu, arazo larriak garatzea saihestu dezakezu.