Medikuak esan dizu zure seme-alabak arreta defizitaren eta hiperaktibitatearen nahasmendua (ADHD) duela eta egunero hartu behar duela horretarako botikak? Baliteke hau izatea zure seme-alabak hartuko duen lehen botika. Orain galdetuko diozu zeure buruari: "Ene Jainkoa, nola hitz egingo diot nire seme-alabari botika honi buruz?". Ez kezkatu. Ez da uste bezain zaila. Hitz egin dezagun zure seme-alabari behar bezala horri buruz.
Lagundu diezaiogun zure haurrari TDAH zer den eta zergatik behar duen botikak ulertzen.
Zure haurrarekin honi buruz hitz egitean, haren adinerako eta ulermen-mailarako egokia den moduan hitz egin behar diozu.
Haur txiki batentzat, erabili hitz oso sinpleak. Pentsatu zure haurrak bere sintomak deskribatzeko erabiltzen dituen hitzetan. Baliteke "Ezin naiz geldirik egon" edo "Ezin diot irakasleari entzun" bezalako gauzak esatea. Zuk hitz berberak erabil ditzakezu eta esan: "Sendagai hau zure haurra geldirik egoteko eta bere ikasgaiei arreta jartzeko da. Orduan errazagoa izango zaizu gauza horiek kontrolatzea".
Zure haurra pixka bat handiagoa bada eta zientzian interesa badu, garunak nola funtzionatzen duen, TDAH-an zer gertatzen den eta botikek nola lagun dezaketen azaldu diezaiokezu pixka bat. Agian liburu bateko irudi bat erakutsi diezaiokezu, edo hurrengoan medikuarengana joaten direnean azaltzeko eskatu.
Izan zaitez zintzoa zure haurrarekin, esan egia.
Guraso batzuek, batez ere haur txikien kasuan, botika honi "bitamina" edo, are okerrago, "karamelu" deituko diote. Beste batzuek janari edo edarietan nahastu dezakete isilpean, TDAH egoeraren berri eman gabe edo botika bat denik esan gabe.
Hau oso okerra da. Hobe da zure seme-alabarekin zintzotasunez hitz egitea bere egoerari eta tratamenduari buruz. Izan ere, egunen batean, haurrak egia jakingo du. Orduan, agian ez dizu fidatuko.
Gainera, haurrak bere egoeraren jakitun bada, bere sintomak ezagutu, kontrolatzen saiatu eta tratamenduan aktiboki parte hartu dezake. Hori laguntza handia da berarentzat.
Azaldu argi eta garbi nola hartu behar den sendagaia.
Haurrari botika eman aurretik, azaldu argi nola, noiz eta non hartu behar den. Horrela, haurra ez da haserretuko.
TDAHaren aurkako botikak hainbat formatan daude eskuragarri. Batzuk piluletan, beste batzuk likidoetan eta beste batzuk gorputzean aplikatzen diren parxe moduan. Botika batzuek denbora gehiago behar dute gorputzean eragin ahal izateko.
Baliteke zure haurrak goizez eta arratsaldez botikak hartu behar izatea. Horrek esan nahi du eskolan ere botikak hartu beharko dituela. Kasu horretan, eskolako erizainak eman diezaioke haurrari. Hala ere, medikuak egun osoan zehar funtzionatzen duen ekintza luzeko botika bat agindu badio, arazo hori ez da sortuko.
Haur nagusiago bat bada, gogor abisatu inoiz ez diezaiotela sendagai hau inori eman, ezta lagun bati ere .
Hitz egin dezagun, halaber, sendagaien albo-ondorioei buruz.
Esan zure haurrari sendagai hau hartzen hasten denean arraro eta ezezagun senti daitekeela. Baina informazio hau labur mantendu. Ez beldurtu zure haurra albo-ondorioen zerrenda luze batekin.
Horren ordez, esan iezaiozu zure haurrari: "Botika hartu ondoren zerbait arraroa edo desberdina sentitzen baduzu, esan iezadazu niri/zure aitari".
Aldaketarik aipatzen badu, ziurtatu egun edo aste gutxiren buruan ondo egongo dela. Aldaketarik aipatzen ez badu, esan iezaiozu medikuarekin hitz egin eta botika edo dosia alda dezakegula.
Ezabatu dezagun beldurra haurraren buruan.
Haur batek TDAHari buruz izan ditzakeen beldur ohiko batzuk daude. Erantzun diezaiegun eta lasaitu ditzagun.
| Haurraren buruan dagoen beldurra | Zer esan behar dugun horren aurrean |
|---|---|
| "Gaixorik al nago? Zerbait gaizki al dut?" Haurrek horrela sentitzen dute botikak hartzeko esaten zaienean. Gaixorik daudenean bakarrik hartzen dituztelako botikak. | Konparatu hau beste edozein gaitz tratagarrirekin. Adibide ona ikusmen eskasa da. Esan besterik gabe: "Aitak betaurrekoak jartzen dituen bezala begiak hobeto fokatzen laguntzeko, botika honek zure garuna hobeto fokatzen laguntzen du". |
| "Besteengandik 'desberdina' al naiz?" Haurrek, batez ere txikiak direnean, ez dute gustuko besteengandik desberdinak izatea. | Esan, "Ez zara zu bakarrik, seme/alaba, eskolan dauden haur askok dute TDAH egoera hau. Gehienek botikak ere hartzen dituzte. Eskolan edo lagun baten etxera joaten zarenean botikak hartzen badituzu, ez zara hori egingo duen bakarra izango". |
| "Ez dut arrakastarik izango ez eskolan ez bizitzan." Haurrak "Tontoa naiz" bezalako hitzak ere erabil ditzake. | Berehala baztertu istorioa. Esan: "Hori ez da egia". Eman iezaiezu ezagutzen dituzten TDAH duten pertsona arrakastatsuen adibideak (adibidez, Simone Biles gimnasta, Justin Bieber abeslaria). |
| "Medikamentu honek kalte egingo al dit garunari? Kontrolatuko al nau?" | «Hemen gaude zu babesteko. Ez dizugu inoiz kalterik egingo. Medikua berdina da. Hau lagunduko dizun zerbait da», lasaitu zuen. |
Ulertu sendagai hau ez dela 'magikoa'.
TDAHaren botiken inguruan hitz egitean, ez utzi zure haurrari pentsatzen "bala magikoa" dela, eta horrek arazo guztiak desagertuko dituela hartzen duenean.
Sortu itxaropen errealistak. Medikazio hau sintomak murrizten lagun dezakeen tresna bat besterik ez da. Hala ere, azaldu haurrak bere portaera kudeatzeko beste modu batzuk ere ikasi beharko dituela.
Jarrai ezazu zure haurrarekin hitz egiten.
Elkarrizketa hau ez da behin betiko egin daitekeen zerbait. Jarraitu beharreko zerbait da.
Galdetu zure haurrari astean behin gutxienez: "Nola funtzionatzen du sendagaiak? Oraindik arazorik al duzu? Bigarren mailako efekturik ba al dago?"
Zure haurraren adinaren arabera, lagundu iezaiozu egun ona edo txarra izan duen kontrolatzen. Egutegi batean edo liburu batean aurpegi irribarretsu edo aurpegi triste bat (emojiak) marrazten eska diezaiekezu. Informazio hau oso erabilgarria izango da zure haurrarekin eta medikuarekin hitz egiten duzunean.
Zer egin zure seme-alabak botikarik hartu ezin duela esaten badu?
Baliteke haur batzuek ez nahi izatea botika hartzea. Edozein adinetako haurrak burugogorrak izan daitezke, batez ere adin txikian. Haur batzuek botika ahoaren ertzean ezkutatu, hartzen dutela itxuratu eta gero bota egin dezakete.
Zure seme-alabak botika hartzeari uko egiten hasten bada, saiatu zergatia jakiten. Agian albo-ondorio berri eta beldurgarri bat da. Edo agian norbait txantxetan ari da.
Zure haurrak "Ez dut botikarik behar oraintxe bertan" esaten badu, hitz egin bere egungo sintomei buruz. "Arazoak dituzu oraindik eskolako lanak egiteko, ezta? TDAH izan liteke, eta horregatik behar dituzu botikak", eta adierazi gertaerak.
Haur txikia bada, sari sistema txiki bat erabil dezakezu animatzeko. Pegatina bat ematea edo tabletan jolasteko edo telebista ikusteko denbora gehiago ematea bezalako zerbait.
Zure haurra pixka bat handiagoa bada eta oraindik ere uste badu ez duela botikarik hartu behar, zure medikuarekin hitz egin dezakezu eta akordio batera iritsi. Hau da, "Ados, utzi diezaiogun botikari denbora batez. Baina arazoak berriro agertzen badira, botikari berriro ekin behar diogu". (Ziurtatu zure medikuari kontsultatzen diozula hori egin aurretik.)
Zure seme-alabarekin zintzo eta aldizka honi buruz hitz eginez, asko lagun diezaiokezu tratamendu-prozesuan arrakasta izaten eta etekinik handiena ateratzen.
Etxerako mezua
- Hitz egin TDAHri eta botikei buruz modu sinple eta adinerako egokian. Ez esan gezurrik inoiz.
- Ulertu haurraren beldurrak ("Gaixo al nago?", "Desberdina al naiz?") eta uxatu itzazu ispilu bezalako adibide sinpleekin.
- Ulerarazi iezaiezu sendagai hau ez dela «magia», sintomak kontrolatzen laguntzen duen «tresna» bat baizik.
- Medikazioa hartzen hasi ondoren, jarraitu zure haurrarekin hitz egiten. Adi egon nola sentitzen den.
- Gomendatu zure haurrari ez dezala inoiz botikarik beste inorekin partekatu.
- Zalantzarik edo arazorik izanez gero, hitz egin beti zure medikuarekin zeure kabuz erabakiak hartu aurretik.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina