Batzuetan pisutasun, presio edo tirakada sentsazioa sentitzen al duzu baginan? Batzuek baginatik zerbait ateratzen ari dela edo gainean pilota txiki bat dagoela senti dezakete. Egoera honek sabeleko beheko mina eta bizkarreko mina ere eragin ditzake. Egia esan, emakume askori eragiten dien egoera ohikoa da. Beraz, gaur xehetasunez hitz egingo dugu horri buruz.

Zer da baginako prolapsoa?

Laburbilduz, baginako prolapsoa baginaren goiko aldea, baginaren goialdea, bere ohiko posiziotik jaisten denean gertatzen da. Badakizu, bagina tunel itxurako egitura bat da, umetokia baginara lotzen duena. Baginaren goiko alde hori ahultzen denean, gaineko organoentzako euskarria galtzen du, eta organo horiek baginara erortzen hasten dira. Orduan sentitzen duzu puztuta zaudela edo.

Gure pelbisa hainbat organo garrantzitsuren egoitza da, besteak beste, bagina, umetokia, maskuria eta ondestea. Organo horiek guztiak muskulu eta beste ehun batzuek osatutako euskarri-sistema sendo batek eusten ditu, pelbis-zorua izenekoa. Aterki batek gauzak alderantziz jarrita eutsi ditzakeen bezala, pelbis-zoruak gure organoak ere eusten ditu. Hala ere, denborarekin edo beste arrazoi batzuengatik, euskarri-sistema hau ahuldu egin daiteke. Hori gertatzen denean, organoak erortzen hasten dira. Prolapso deitzen diogu horri.

Prolapso hau txikia edo handia izan daiteke. Prolapso txikiari prolapso osatugabea deitzen zaio. Prolapso handi batean, hau da, prolapso oso batean , organoa nahiko jaitsi daiteke eta batzuetan baginako irekiduratik ere irten daiteke. Egoera larri samarra da.

Baginako prolapsoak sintoma mingarriak sor ditzake. Prolapso arin edo moderatuak ez du kirurgiarik behar. Hala ere, kasu larrietan, kirurgia beharrezkoa izan daiteke zuzentzeko.

Ba al daude prolapso mota desberdinak?

Bai, egia da gure pelbiseko barrunbeko hainbat organok prolapsoa izan dezaketela. Egoera honi ematen zaizkion izenak prolapsoa duen organoaren arabera aldatzen dira. Ikus ditzagun mota nagusiak:

• Baginaren prolapsoa edo prolapso apikala: Baginaren goialdea (baginaren ganga) baginako barrunbean erortzen denean gertatzen da. Egoera hau histerektomia egin duten emakumeengan ikusten da gehienetan.
• Umetokiko prolapsoa: Umetokia baginan sartzen denean gertatzen da. Kasu larri batzuetan, umetokia baginako irekiduratik irten daiteke. Baginako ehuna arroparen kontra igurzten ari dela senti daiteke.
• Maskuriaren prolapsoa (zistozelea): Kasu honetan, maskuria baginara bultzatzen da.
• Uretrozelea: Kasu honetan, uretra, gernua gernu-maskuritik eramaten duen hodia, baginara bultzatzen da.
• Errektozelea: Heste lodiaren azken zatia, ondestea, baginaren atzeko paretara irteten da.
• Enterozelea: Heste meharraren zati bat baginaren atzeko paretara irteten denean gertatzen da.

Zein ohikoa da baginako prolapsoa?

Egoera hau uste baino ohikoagoa da, egia esan. Emakumeen heren batek baino gehiagok pelbiseko organoen prolapso motaren bat izango dute bizitzako uneren batean. Litekeena da egoera hau garatzea zahartzen zaren heinean, batez ere erditze baginal bat baino gehiago izan badituzu.

Nola jakin dezaket egoera hau dudan?

Batzuetan, baliteke egoera hau duzula ere ez jakitea, batez ere prolapsoa txikia bada. Kasu horietan, zure medikuak ohiko pelbiseko azterketa batean aurki dezake. Hala ere, pertsona batzuek ez dute konturatzen ehuna baginatik atera arte. Beste batzuek mina edo zerbait barrabilen gainean dutela senti dezakete.

Jaitsiera honek gorputzeko beste atal batzuei eragingo al die?

Bai, ez bagina bakarrik, pelbiseko barrunbeko beste hainbat organo ere lekuz kanpo irten daitezke. Prolapso motaren eta larritasunaren arabera, inguruko beste organo batzuk ere kaltetu daitezke. Adibidez, giltzurrunetako, uretrako eta ondesteko arazoak gerta daitezke. Prolapso honek beste arazo batzuk sor ditzakeenez, oso garrantzitsua da medikuarengana joatea eta azterketa bat egitea.

Zeintzuk dira baginako prolapsoaren sintomak?

Egoera honen sintomak pertsona batetik bestera alda daitezke. Hona hemen ohiko sintoma batzuk:

• Pelbiseko eremuan betetasun, pisutasun edo min sentsazioa. Sentsazio hau areagotu egin daiteke egunak aurrera egin ahala, zutik jartzean, pisuak altxatzean edo eztultzean.
• Bizkarreko beheko mina.
• Baginan pikor bat dagoela sentitzea.
• Baginatik zerbait irteten ari den sentsazioa.
• Gernu-inkontinentzia .
• Maiz gertatzen diren gernu-infekzioak.
• Defekatzeko zailtasuna (idorreria).
• Sexu-harremanetan mina edo ondoeza.
• Zailtasunak objektuak baginan sartzeko, hala nola tanpoiak.

Nola sentitzen da bagina jaisten denean?

Prolapsoa oso txikia bada, batzuek ez dute ezer nabarituko. Kasu horietan, ginekologo batek ohiko azterketa batean aurkituko du. Hala ere, apur bat baxuegia bada, baginatik zintzilik dagoen pilota bat bezala senti daiteke, edo mina eragin dezake gernua egitean edo sexu harremanak egitean.

Zeintzuk dira baginako prolapsoaren arrazoiak?

Aurretik eztabaidatu dugun bezala, gure bagina muskulu eta beste ehun batzuek osatutako euskarri-sistema batek eusten du. Denborarekin, euskarri-sistema hau ahuldu egiten da. Orduan hasten da bagina bere lekutik irteten eta erortzen. Hainbat arrazoi nagusi daude horretarako:

• Erditzea: Arrisku hau handiagoa da, batez ere baginako erditze bat baino gehiago izan badituzu, erditze luzea izan baduzu edo haurtxo handia izan baduzu (4 kilo baino gehiago).
• Menopausia: Menopausia garaian, obulutegiek hilekoaren zikloa kontrolatzen duten hormonak ekoizteari uzten diote. Estrogenoa da hormona horien artean garrantzitsuena , pelbiseko muskuluak sendo mantentzen laguntzen baitu. Gorputzeko estrogeno mailak jaisten direnean, pelbiseko muskuluak ahuldu egiten dira eta prolapsoa gerta daiteke.
• Kirurgia: Histerektomia egin badizute, baginako prolapsoa izateko arrisku handiagoa duzu.
• Zahartzea: Egoera hau garatzeko arriskua handitzen da adinarekin.
• Gehiegizko jarduera fisikoa edo pisu astuna altxatzea: Pentsa ezazu gure amek eta izebek zenbat pisu altxatzen duten etxeko lanak egiterakoan, ura eramatean edo egur-sukalderako enbor handiak altxatzean. Pisu astunak ahalegin gehiegirekin altxatzen dituzunean, pelbiseko muskuluak ahuldu egin daitezke eta organoak erori.
• Faktore genetikoak edo hereditarioak: pertsona batzuen pelbiseko euskarri-sistema jaiotzetik ahulagoa izan daiteke.

Gainera, sabeleko barrunbean presio gehigarria egiten duten jarduera eta baldintza batzuek ere eragin ditzakete jaitsiera horiek. Adibideak:

• Gorputz-pisu osasuntsua ez mantentzea.
• Maiz pisu handiak altxatzea.
• Gehiegizko ahalegina hesteetako mugimenduetan.
• Eztula iraunkorra izatea (ohikoa da asma edo arnas gaixotasunak dituzten pertsonengan).

Nola antzeman baginako prolapsoa?

Egoera hau ginekologo batek diagnostikatzen du normalean. Medikuak zure sintomei buruz galdetuko dizu, hala nola pelbiseko mina eta gernu-inkontinentzia. Baliteke zure aurreko erditze-historiari buruz ere galdetzea. Kasu gehienetan, medikuak prolapsoa duzun esan dezake azterketa fisiko batean edo baginari begiratuta.

Batzuetan ez duzu sintomarik izango, eta medikuak ohiko pelbiseko azterketa batean bakarrik aurkituko du.

Gernua egiteko zailtasunak badituzu, zure medikuak beste proba batzuk eska ditzake zure maskuriaren funtzioa egiaztatzeko. Erresonantzia magnetiko bidezko irudia (MRI) edo pelbiseko ekografia ere eska dezake zure pelbiseko barrunbeko beste organoen ikuspegi hobea lortzeko.

Zein adinetan gertatzen dira normalean beherakada hauek?

Baginaren prolapsoa menopausiaren ondoren eta hainbat erditze natural egin ondoren gertatzeko aukera gehiago dago. 50 urtetik gorako emakumeengan da ohikoena, baina edozein adinetan gerta daiteke.

Nola tratatu baginako prolapsoa?

Tratamendu aukerak aldatu egiten dira zure depresioaren larritasunaren arabera. Batzuetan, zure medikuak denbora batez zure jarraipena egitea erabaki dezake, zure egoera okerrera egiten duen ikusteko.

Horretarako tratamendu aukera ez-kirurgikoak eta kirurgikoak daude. Tratamendu plan bat sortzerakoan, medikuak hainbat faktore hartuko ditu kontuan:

• Zure osasun orokorra eta beste gaixotasun larririk duzun ala ez.
• zure adina.
• Beherakada larritasuna.
• Etorkizunean seme-alabak izateko itxaropena duzu?
• Etorkizunean baginako sexua (sexu penetratiboa) izatea espero duzun ala ez.

Oso garrantzitsua da zure medikuarekin gai hauei buruz ireki eta zintzo hitz egitea. Tratamendu honi buruzko galderarik edo kezkarik baduzu, hitz egin zure medikuarekin.

Tratamendu ez-kirurgikoa

Hauek dira normalean probatu beharreko lehenengo gauzak. Depresio arinetik moderaturako ondo funtzionatzen dute.

• Ariketa: Pelbiseko zoruko muskuluak indartzeko ariketa bereziak daude, Kegel ariketak deitzen direnak. Hona hemen nola egin: Tenkatu pelbiseko muskuluak, gernu-jarioa geldiarazten saiatuko bazina bezala. Eutsi segundo batzuetan eta gero askatu. Egin hau jarraian 10 aldiz inguru. Ariketa hauek egunean lau aldiz egin ditzakezu, eta onena da edozein lekutan egin ditzakezula, eserita ere bai.
• Baginako pesarioa: Plastikozko edo gomazko donut txiki baten itxura duen gailu bat da. Baginaren barruan jartzen da. Euskarri gisa jokatzen du eta organoak bere lekuan mantentzen laguntzen du. Zure medikuak zuretzat egokia den pesarioaren tamaina aukeratuko du eta sartuko du. Aldian-aldian garbitu eta sexu harremanak izan aurretik kendu behar da.

Tratamendu kirurgikoa

Prolapsoa larria bada, kirurgia egin daiteke zuzentzeko. Hona hemen aukera batzuk:

• Baginaren ganga-esekidura: Honek bagina pelbiseko barrunbeko lotailuei lotzea dakar, eta horiek eusten laguntzen diote baginari.
• Sakrokolpopexia: Kirurgia honetan, sare itxurako egitura bat baginari lotzen zaio eta bizkarrezurraren hezurrik baxuenari, hau da, koskitzaroari, finkatzen zaio. Horrek euskarri hobea ematen dio baginari. Kirurgia hau sabelean ebaki txiki batzuen bidez egiten da, laparoskopia izeneko teknika kirurgiko gutxien inbaditzaile bat erabiliz.
• Kolpokleisia:Ebakuntza honek bagina josi eta ixtea dakar. Ebakuntza honen abantaila bat da prolapsoa berriro gertatzeko arriskua oso txikia dela. Hala ere, ebakuntza honen ondoren ezin da baginatik sexu-harremanik egin.

Zer gertatzen da gainbehera hau tratatzen ez bada?

Baginako prolapsoa tratatu gabe uzten bada, egoera okerrera egin dezake. Mina areagotzeaz gain, baginako zauriak, infekzioak eta pelbiseko barrunbeko beste organo batzuk kaltetzeko arriskua areagotzea ere sor ditzake.

Beraz, sintoma hauek badituzu, hobe da medikuarengana jotzea lotsatu edo beldurrik gabe.

Eskuarekin zerbait behera bultzatu al dezakezu?

Ez, ezin duzu baginako prolapso bat zeuk bakarrik gora bultzatu. Mediku batek bakarrik tratatu beharko luke hau. Baliteke apur bat beherago sentitzea, eta apur bat gora bultzatu behar izatea defekatzeko edo gernua egiteko. Baina hau aldi baterakoa baino ez da eta ez du arazoa behin betiko konponduko.

Baginako prolapsoa prebenitu al daiteke?

Hori saihestea ez den arren beti posible, baginako prolapsoaren arriskua murrizteko har ditzakezun bizimodu ohitura on batzuk daude:

• Ariketa erregularra (batez ere Kegel ariketak ).
• Gorputz-pisu eta dieta osasuntsu bat mantentzea.
• Ez erretzea (erretzeak eztula areagotu dezake, eta horrek presioa egiten du pelbiseko zoruan).
• Jarrera zuzena erabiltzea pisuak altxatzerakoan.

Zeintzuk dira altxatzeko posizio zuzenak? Nola laguntzen dute erorketak saihesteko?

Zerbait astuna altxatzen duzunean, zure muskuluak gehiegi lan egin dezakete. Tentsio honek pelbiseko organoen prolapsoa eragin dezake. Aholku hauek jarraituz, arriskua murriztu dezakezu:

• Ez altxatu objektu astunak bakarrik: Forma arraroa edo oso astuna den zerbait altxatu behar baduzu, eskatu laguntza norbaiti.
• Begiratu oinak: Ezer altxatu aurretik, egiaztatu oinak lurrean ondo finkatuta daudela.
• Hankekin altxatu: Gerritik behera zerbait altxatzean, bizkarra zuzen mantendu eta belaunak eta aldakak tolestu. Ez makurtu gerritik aurrerantz, mantendu belaunak zuzen.
• Mantendu oinak bereizita: Zerbait altxatzerakoan, mantendu oinak bereizita eta lurrean ondo finkatuta.
• Ez egin tiraldirik edo bihurririk altxatzean: Ziurtatu belaunak poliki eta uniformeki zuzentzen dituzula. Ez altxatu zama tiraldietan.
• Mugitu objektua altxatu aurretik: Mahai batetik zerbait altxatzen ari bazara, mahaiaren albo batera tira ezazu gorputzari hurbil eusteko.
• Mantendu karga gorputzetik gertu: Tolestu besoak, tenkatu sabeleko muskuluak eta mantendu altxatzen ari zaren objektua gorputzaren erdialdetik gertu.
• Karga jaistea altxatzea bezala egiten da:Karga jaisteko, hankak bereizita eduki, sabeleko muskuluak estutu eta aldakak eta belaunak tolestu behar dituzu.

Baginako prolapsoa berriro ager daiteke?

Bai, baginako prolapsoa berriro ager daiteke tratamenduaren ondoren. Hala ere, tratamendu-plan gehienak oso arrakastatsuak dira. Prolapso anitz edo prolapso larria izan baduzu, zure medikuak kirurgia-aukerei buruz hitz egingo dizu.

Zein da baginako prolapsoari buruzko azken hitza?

Kasu gehienetan, baginako prolapsoa arrakastaz trata daiteke. Tratamendua eta bizimodu aldaketak normalean ondo funtzionatzen dute. Hitz egin zure medikuarekin zure tratamendu aukera guztiei buruz eta aukera bakoitzak nola eragin diezazukeen. Zure medikuak bizimodu ohitura onak garatzen ere lagun zaitzake, etorkizunean baginako prolapsoa izateko arriskua murrizten lagunduko dizutenak.

Noiz joan behar dut medikuarengana?

Sintoma hauetakoren bat baduzu, joan medikuarengana berehala:

• Baginan betetasun sentsazioa, edo pilota baten gainean zaudela bezalako sentsazioa.
• Baginatik pikor bat edo korapilo baten antzeko zerbait ateratzen ari dela sentitzen duzu.
• Mina bizkarreko beheko aldean edo pelbiseko eremuan.
• Ohi baino maizago gernua egiteko beharra.
• Mina sexu-harremanetan zehar.
• Baginako odoljario irregularra.

Ez utzi baginako prolapsoaren sintomek zure eguneroko bizitzan eragin. Ez da egoera larria, baina arazoak sor ditzake tratatu gabe uzten bada edo okerrera egiten badu.

Etxerako mezua

Ongi da, beraz, gogorarazi ditzagun gaur hitz egin dugunaren puntu garrantzitsuenak.

• Baginaren prolapsoa baginaren eta hari lotutako organoen jaitsiera da, pelbiseko zoruko muskuluak ahultzearen ondorioz.
• Honen arrazoi nagusiak erditzea, menopausia, zahartzea, pisuak altxatzea eta zenbait ebakuntza izan daitezke.
• Sintomak baginatik zerbait ateratzen ari den sentsazioa, pisutasuna, bizkarreko mina eta gernu-arazoak izan daitezke.
• Sintoma hauek badituzu, ez izan lotsati edo beldurrik, joan medikuarengana.
• Egoera hau arrakastaz trata daiteke kirurgiarik gabeko tratamenduekin, hala nola Kegel ariketak eta pessarioak, baita beharrezkoa izanez gero kirurgiarekin ere.
• Bizimodu osasuntsu batek eta pisuak altxatzerakoan jarrera zuzena erabiltzeak arrisku hori murrizten lagun dezake.

Informazio hau lagungarria izatea espero dut. Honi buruzko galdera gehiago badituzu, hitz egin mediku batekin.

Baginaren prolapsoa, Pelbiseko zorua, Umetokiko prolapsoa, Emakumeen osasuna, Kegel ariketak, Ginekologia