Ikusi al duzu inoiz norbait bat-batean zorabiatu eta arrazoirik gabe erortzen? Edo gertatu al zaizu? Batzuetan ikusi izan dugu norbait odola ematera joaten orratzaren beldur delako eta erortzen, ezta? Pixka bat beldurgarria bada ere, gehienetan ez da egoera arriskutsua. Gaur, bat-bateko konortea galtzeaz hitz egingo dugu. Medikuntzan, honi
( basobago sinkopea) deitzen zaio.
Zer da hau (sinkope basobagala)? Uler dezagun modu sinplean!
Laburbilduz, Sinkope Basobagala nerbio-sisteman bat-bateko erreakzioa da, eta zure
odol-presioa eta bihotz-maiztasuna bat-batean jaistea eragiten du, zorabioak eraginez. Baina ez kezkatu, gehienetan minutu bat baino gutxiago egongo zara konorterik gabe. Hau, egia esan,
Erreflexu Sinkope mota bat da. Horrek esan nahi du berez gertatzen dela, gure kontrolik gabe. Batzuek
Sinkope Neurokardiogenikoa ere deitzen diote. Hori zure bihotza, garuna edo biak inplikatzen dituelako da. Sinkope Basobagala izena beldurgarria iruditu daitekeen arren, zorabioak mota hau normalean
kaltegabea da. Ez zenuke sinetsiko, munduko hiru pertsonatik batek Sinkope Basobagala izango du gutxienez behin bizitzan. Edozein adinetako pertsonei gerta dakieke. Sinkope basobagala zorabioen kausa ohikoena da, batez ere 40 urtetik beherako pertsonen artean. Adineko pertsonengan, zorabioak gertatzen diren gertaera guztien erdia izan daiteke. Sinkope basobagala normalean zutik edo eserita zaudenean gertatzen da. Arraroa da etzanda zaudenean gertatzea.
Zeintzuk dira sintomak (basobago sinkopea) baino lehen?
Baliteke sintoma batzuk izatea basobagal sinkopea izan baino 30 eta 60 segundo lehenago. Hauek goiz antzematen badituzu, erorketa saihestu ahal izango duzu. Ikus ditzagun zeintzuk diren sintoma horiek:
- Bat-bateko nekea, ezohikoa .
- Bero imajinaezina sentitzen dut gorputzean .
- Zorabioak bezala sentitzen dira .
- Zure azalaren kolorea aldatzen da , hau da, zurbil bihurtzen da (zurbiltasun).
- Goragalea sentitzea .
- Izerdi anormala (izerdi ugari).
- Pultsua moteltzen ari dela sentitzen da.
- Etengabe esnatzea (boskaria egitea).
- Ikusmena pixka bat aldatzen da, ubide batetik begiratzea bezala (tunel ikuspegia).
Sintoma hauetako bat edo gehiago jasaten badituzu, kontuz ibili behar duzula esan nahi du.
Zergatik izaten dugu hau (sinkope basobagala)? Zeintzuk dira arrazoiak?
Basobago sinkopea, egia esan, zure gorputzak inguruko zerbaitekiko duen
erreakzio erreakzionala da. Baina batzuetan erreakzio hau azkarregi edo une okerrean gertatzen da. Dena zure nerbio-sistemaren atal batekin hasten da, zuk pentsatu ere egin gabe automatikoki funtzionatzen duena.
Nerbio-sistema autonomoa deitzen diogu. Sistema honetako nerbio oso garrantzitsua da Nerbio
Bagoa . Horrek kontrolatzen ditu zure bihotz-maiztasuna eta odol-presioa. Imajinatu, Nerbio Bago hau gehiegi aktibo bihurtzen bada, zure bihotz-maiztasuna eta odol-presioa bat-batean gehiegi jaistea eragin dezake. Horrela gertatzen da sinkope basobagoa. Orduan
, ez duzu nahikoa odol iristen garunera, eta konortea galtzen duzu. Askotan, zuri edo inguruko zerbaitek gertatzen zaizun zerbaitek eragin dezake hau (Sinkope Basobagoa). Hauei
"eragile" deitzen diegu. Hau da, ikusten, sentitzen edo bizitzen dituzun gauzak, deseroso sentiarazten zaituztenak.
Eragile ohikoenen artean daude:
- Orratzak edo ekipamendu medikoa : Hau gerta daiteke odola ateratzean, odola ematean edo kirurgia-tresna batzuen (bisturien) eraginpean egotean.
- Odola ikustea: Odola ikustean zorabiatzea ere oso kausa ohikoa da basobasal sinkopean.
- Estresa , antsietatea edo trauma emozional larria : Tristura, beldur edo min handia sentitzen duzunean ere gerta daiteke.
- Nekea edo ahultasuna : Gehiegizko ahaleginak edo denbora luzez zutik egoteak eragin dezake.
Zer konplikazio gerta daitezke egoera honetan?
Sinkope basobagala duzunean, gauza hauek gerta daitezke:
- Desorientazioa edo nahasmena gerta daitezke denbora batez.
- Begiak irekita egon arren, begiak gora irauli eta burua albo batera biratu daitezke .
- Konortea galtzen duzun bezain laster erori eta arrastaka eraman zaitzakete.
- Gerta daiteke gernu-maskuriaren kontrola galtzea ere.
- Gorputzean.Mugimendu kurbatuak gerta daitezke. Batzuek krisi batekin nahas dezakete.
Behin kontzientzia berreskuratuta, normalean 20-30 segundoren buruan normaltasunera itzuliko zara. Horren ondoren, honelako gauzak senti ditzakezu:
- Antsietatea edo urduritasuna .
- Zorabioak .
- Nekea .
- Buruko mina .
- Goragalea .
- Azal zurbila / zurbiltasuna.
- Izerditzea .
- Kaka egiteko gogoa .
Gogoratu, behin sinkope basobagala izan ondoren, berriro gerta daitekeela, batez ere lehenengo zorabioak izan eta 30 minuturen buruan berriro zutik jartzen bazara.
Nola diagnostikatzen dute medikuek egoera hau (sinkope basobagala)?
Medikuak zure insomnioaren kausa izan daitekeenari buruzko galderak egingo dizkizu. Zure osasunean izandako azken aldaketa edo dituzun sintoma ezohikoen berri eman beharko diozu medikuari, nahiz eta zuretzat garrantzirik gabekoak iruditu. Horrek diagnostiko zehatza egiten lagunduko dizu. Medikuak hartzen ari zaren botika eta osagarriei buruz ere galdetuko dizu. Zure odol-presioa eta bihotz-maiztasuna ere egiaztatuko ditu. Zure sintomen izaeraren arabera, medikuak proba hauek ere egin ditzake:
- Odol-analisiak: Hauek insomnioa eragiten duten baldintzak detektatu ditzakete, hala nola anemia .
- Elektrokardiograma (EKG edo EKG): Bihotzaren jarduera elektrikoa neurtzen du eta bihotz-erritmo anormalak egiaztatzeko balio du.
- Ekokardiograma: Proba honek zure bihotzaren egitura azter dezake. Bihotz-taupada anormal bat eragiten duen arazorik dagoen zehazten lagun dezake.
- Elektroentzefalograma (EEG): Garuneko jarduera elektrikoa neurtzen du. Krisi bat izaten ari zaren zehazten lagun dezake honek.
- Mahaiaren inklinazio-proba: Proba honetan, mahai baten gainean etzanda zaude eta medikuak mahaiaren gainean inklinatzen zaitu. Sinkope basobagala duten pertsonek zorabioak edo ia zorabioak izan ditzakete proba honetan zehar.
- Hemodinamika proba: X izpi mota berezi bat (gamma kamera) erabiltzen du gorputzean injektatutako substantzia erradioaktibo bat (trazatzailea) detektatzeko. Horrek zure odol-zirkulazioa nola dagoen eta izan ditzakeen arazoak ikusten lagun dezake.
Nola tratatzen da sinkope basobagala?
Sinkope basobagala duten pertsona gehienak bere kabuz sendatzen dira inolako tratamendurik gabe. Beste batzuek, berriz, tratamendua behar izan dezakete, hala nola:
- Zain barneko fluidoak: Oso erabilgarriak dira zure gorputza deshidratatuta badago.
- Eragileak ezagutzea eta saihestea: Sinkope basobasala zerk eragiten duen jakinda, eragile horiek saihestu ditzakezu, edo gutxienez prestatuta egon. Sinkopea guztiz saihestu ere egin dezakezu.
- Medikazioak: Bihotz-erritmoaren nahasmenduetarako edo odol-presiorako botika batzuek lagun dezakete. Adibidez, Fludrokortisona eta Midodrina bezalako botikek.
- Konpresio galtzerdiak: Gerriraino iristen diren kalitate medikoko galtzerdiak dira onenak. Deserosoak badira janzteko, kirolariek konpresio arropa erabil dezakete.
- Kontrapresio maniobrak: Hankak gurutzatzea eta hanketako muskuluak segundo batzuetan tenkatzea dakar, baita hatzak gurutzatzea eta besoak alboetara luzatzea ere. Ariketa hauek odol-presioa handitzen eta zorabioak saihesten lagun dezakete.
- Taupada-gailuak: Oso gutxitan, taupada-markagailu bat edo beste gailu bat beharko duzu bihotza gelditzea eta konortea galtzea saihesteko.
- Kateter bidezko ablazioa: Kasu bakanetan, medikuek kardioneuroablazioa izeneko prozedura erabiltzen dute. Bihotzeko nerbioak hartzen ditu jomugan.
Noiz joan behar dut medikuarengana?
Zorabiatzen bazara,
berehala jo beharko zenuke larrialdietako medikuarengana . Sinkope basobagala egoera larria eta bizitza arriskuan jar dezakeena izan daiteke. Beraz, mediku batek berehala ebaluatu beharko zaitu zorabiatzea egoera larriago baten ondoriozkoa den zehazteko. Gainera, erortzean zorabiatzen bazara
eta burua jotzen baduzu (apur bat bada ere), garrantzitsua da medikuarengana jotzea. Odola mehetzeko botikak hartzen ari bazara, erori ondoren medikuarengana jo beharko zenuke. Botika hauek barneko odoljarioa izateko arriskua handitu dezakete. Mediku batekin hitz egin beharko zenuke honako kasu hauetan:
- Inoiz ez baduzu sinkope basobagorik izan eta bat-batean zorabiatzen bazara.
- Aurretik sinkope basobagorik izan gabe ia zorabioak izan badituzu.
- Sinkope basobagala diagnostikatu badizute, eta zure sintomak aldatzen badira edo zorabioak izateko maiztasuna handitzen bada.
Medikuari honako gauzak galdetu diezazkiokezu:
- Zerk eragin zidan hau (sinkope basobagala)?
- Zer egin beharko nuke hau berriro gerta ez dadin?
- Proba gehiago egin behar al ditut?
- Tratamendurik behar al dut?
Saihestu al daiteke hau?
Bai, badaude gauza batzuk egin ditzakezun sinkope basobagala prebenitzeko.
Horien artean, ur gehiago edatea, gatz pixka bat gehitzea zure dietan (baina galdetu zure medikuari gatza gehitu aurretik, gatzak odol-presioa igo baitezake) eta zuzen zutik egotea . Sinkope basobagala duten pertsona askok beren bizitzan duen eragina mugatu dezakete. Sinkope basobagalen sintomak gertatu aurretik ezagutzen ikas dezakete eta eragiten duten eragileak saihestu. Gertatu aurretik zer sentitzen ari zaren badakizu, etzan edo eseri zaitezke. Orduan, erortzeko eta min hartzeko aukera gutxiago izango duzu. Gertatu aurretik ezagutzen baduzu, gelditu ahal izango duzu. Zure medikuak aholku batzuk emango dizkizu zure odol-presioa zorabiatzea eragotziko dizun mailan mantentzen laguntzeko. Hauek dira:
- Apar edo gomazko pilota bat gogor estutzea: Eskua horrela gogor estutzeak kontzentratuta mantentzen lagun zaitzake.
- Besoak tenkatzea: Elkartu bi eskuak zerbait eusten ariko bazina bezala. Elkartu esku elkartuak, esku baten ahurra beste eskuaren ahurra azpian eta beste eskuaren ahurra ahurra gainean edukiko bazenu bezala. Ondoren, saiatu bereizten.
- Hankak gurutzatuta: Zutik zaudela, gurutzatu hankak belaun bat bestearen atzean gera dadin. Mantendu oreka eta tenkatu hanketako, sabeleko eta ipurmasailetako muskuluak.
Sinkope basobagalak eguneroko bizitza eten dezake eta inora joateko beldurra sentiarazi. Hala ere, normalean ez da arriskutsua. Eskatu aholku eta laguntza zure medikuari honi buruz. Haien helburua egoera honi aurre egiten laguntzea eta bizitzaz gozatzeko aukera ez galtzea da.
Etxerako mezua
Ondo da, orain uste dut gaur hitz egin duguna ondo ulertu duzula (Sinkope Basobagala). Gogoratu, gehienetan ez dela larria. Hala ere,
maiz zorabiatzen bazara, edo zorabiatzean burua erortzen bazara eta burua jotzen baduzu, edo beste gaitz batengatik botikak hartzen ari bazara, medikuarengana joan beharko zenuke. Garrantzitsuena hori eragiten duten eragileak identifikatzea eta horietatik urrun egotea da. Gainera, oso garrantzitsua da zorabiatu aurretik agertzen diren sintomak ezagutzea eta kontuz ibiltzea. Edan ur asko, jan dieta orekatua eta jaiki poliki-poliki, bat-batean baino. Horrelako gauza sinpleek egoera hau kontrolatzen lagun zaitzakete. Ez kezkatu, ez zaude bakarrik!
sinkope basobagala, zorabioak, zorabioak, odol-presio baxua, nerbio-sistema, nerbio bagoa
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina