Izerdi gehiegi botatzen duzu arrazoirik gabe? Diaforesia deitzen zaio horri! Hitz egin dezagun horri buruz.

Inoiz sentitu al duzu izerditan isurtzen ari zarela arrazoirik gabe? Agian zure arropa bustita dago, edo zure maindireak bustita daude lo egiten duzun bitartean? Beroaren edo ariketaren ondorioz ez bada, ziurrenik ez da normala izango. Gaur, gehiegizko izerdi mota honi buruz hitz egingo dugu, medikuntzan diaforesi deitzen dena.

Zer da zehazki diaforesia?

Laburbilduz, diaforesia gehiegizko izerdia da, azpiko osasun-egoera baten edo hartzen ari zaren botika baten ondoriozkoa. "Dia-fa-re-is" ahoskatzen da. Beste izen bat bigarren mailako hiperhidrosia da. Hiperhidrosiak gehiegizko izerdia esan nahi du. Bigarren mailakoak esan nahi du izerdia beste egoera mediko batek eragiten duela. Lehen mailako hiperhidrosiak esan nahi du gehiegizko izerdia botatzen duzula beste egoera medikorik gabe. Diaforesia ohi baino gehiago izerditzen duzunean edo arrazoirik gabe gertatzen da. Hau da, ez da eguraldi beroaren edo ariketa fisiko nekagarriaren ondorioz. Gehiegizko izerdi hau ez da normalean esku-ahurrak eta oin-zolak bezalako eremuetara mugatzen, gorputz osoan gerta daiteke baizik. Askotan, diaforesiak esan nahi du azpiko egoera mediko bat duzula edo zure bizitzako etapa berezi bat igarotzen ari zarela, hala nola menopausia. Batzuetan, egoera hauek larriak eta baita bizitza arriskuan jartzekoak ere izan daitezke. Beraz, oso garrantzitsua da horren jakitun izatea.

Zeintzuk dira diaforesiaren sintomak?

Diaforesiak normalean gorputz osoan izerditzea dakar, ez bakarrik besapeetan eta eskuetan.

• Izerdia argi ikusten da , arropak bustita egon edo izerdia gorputzetik behera isurtzen den punturaino.
• Batzuetan, lo zauden bitartean ere hainbeste izerditzen zara, ezen zure maindireak busti egiten baitira. Gaueko izerdiak ere deitzen zaio horri.
• Egoera hau normalean helduaroan hasten da eta ez da haurtzarotik datorren zerbait.

Zeintzuk dira diaforesiaren arrazoiak?

Aurretik aipatu dugun bezala, diaforesia beste baldintza batek eragindako gehiegizko izerdia da. Ikus ditzagun honen arrazoi nagusiak.

1. Menopausia

Emakumeengan diaforesiaren kausa nagusia eta ohikoena menopausia da. Horrek esan nahi du hilekoa erabat gelditzen den aldian eta aurretik, gorputzeko hormona mailetan aldaketa handiak daudela. Aldaketa hauek garunak gorputza beroegia dagoela adierazten duten seinale faltsuak bidaltzea eragiten dute. Seinale faltsu hauek dira egunean zehar "bero-boladak" eragiten dituztenak.Edo beroa eta izerdia izan daiteke, edo "gaueko izerdia" edo lo egiten ari diren bitartean gehiegizko izerdia izan daiteke. Menopausia igarotzen duten emakumeen % 85 inguruk gehiegizko izerdi hori diote. Egoera hau perimenopausian ere gerta daiteke, hau da, hilekoa gelditzear dagoenean.

Imajinatu, gogor lanean ari zarela, eta bat-batean gorputz osoa bero sentitzen duzu eta izerditan hasten zara. Hau emakume askok menopausian jasaten duten zerbait da.

2. Haurdunaldia

Diaforesia oso ohikoa da haurdunaldian. Hormonen aldaketa handiak izaten dira haurdunaldian. Horrek gehiegizko izerdia eragin dezake. Gainera, zure gorputzaren metabolismoa bizkortu egiten da, eta horrek zure gorputzaren tenperatura igotzen du. Hau ere gehiegizko izerdiaren arrazoia da. Haurdunaldian pisua igotzeak zure gorputzaren tenperatura ere igo dezake eta izerdia areagotu. Haurdunaldian izerdia normala da kasu gehienetan. Hala ere, gehiegizko izerdia baduzu sukarrarekin, hotzikararekin eta oka batekin batera, berehala medikuarengana joan beharko zenuke. Hau infekzio baten seinale izan liteke.

3. Hipertiroidismoa

Tiroide guruina gehiegi aktibo bihurtzen denean, tiroxina hormona gehiegi sortzen du. Hipertiroidismoa deitzen zaio horri. Tiroxina gorputzaren metabolismoa kontrolatzen duen hormona da. Tiroxina mailak handitzen direnean, metabolismoa bizkortu egiten da. Hipertiroidismoaren seinale bat gehiegizko izerdia da. Beste sintoma batzuk hauek dira:

• Antsietatea
• Antsietate maiztasuna.
• Bihotzeko palpitazioak
• Eskuen dardarak
• Insomnioa
• Pisua galtzea

Larrialdi mediko bat ez den arren, tratamendua bilatu beharko zenuke. Horretarako tiroidearen aurkako botikak daude.

4. Diabetesa (Diabetes Mellitus)

Diabetesa baduzu, gehiegizko izerdia odoleko azukre baxuaren (hipogluzemia) seinale izan daiteke. Hipogluzemian zehar, zure gorputzaren "borroka edo ihes" erantzuna aktibatzen da, eta horrek izerdi ugari eragiten dizu. Hipogluzemiaren beste sintoma batzuk hauek izan daitezke:

• Antsietatea
• Zorabioak
• Ikusmen lausoa edo ikusmen galera
• Dardara
• Hitz egiteko nahasmendua
• Gehiegizko nekea.

Hipogluzemia baduzu, berehala berrezarri behar duzu odoleko azukre maila. Tratatzen ez bada, hipogluzemiak bizitza arriskuan jar dezaketen konplikazioak sor ditzake.

5. Bihotzekoak (miokardioko infartua)

Gehiegizko izerdia bihotzeko baten (miokardioko infartua) seinale ohikoa da. Bihotzekoa bihotzeko muskulurako odol-fluxua gutxitzeak eragiten du. Hori gerta daiteke oxigenoz aberatsa den odola bihotzera iristea blokeatzen denean, zure koronario-arterietako batean edo bietan dagoen blokeo baten ondorioz. Bihotzeko baten beste sintoma batzuk hauek izan daitezke:

• Bularreko mina edo estutasuna
• Mina beso batean edo bietan, lepoan, bizkarrean edo masailezurrean
• Arnasketa zailtasuna
• Zurbiltasuna
• Zorabioak
• Goragalea eta oka

Bihotzekoak larrialdi medikoa da! Zuk edo zure inguruko norbaitek sintoma hauek baditu, deitu 1990 Suwa Seriya-ra edo joan zaitez larrialdi zerbitzurik hurbilenera.

6. Substantzien erretiratzea

Norbait alkoholarekiko ( Alkoholaren Kontsumoaren Nahasmendua ) edo beste droga baten mendekotasuna badu ( Substantzien Kontsumoaren Nahasmendua - SUD ), "abstinentzia" egoera izan dezake uzten saiatzean. Diaforesia abstinentzia egoera honen sintoma ohikoa da. Beste sintoma batzuk hauek izan daitezke:

• Ezinegona
• Antsietatea
• Goragalea eta oka
• Bihotzeko palpitazioak
• Odol-presioaren gorabeherak
• Dardara
• Krisiak

Sintoma horietako batzuk bizitza arriskuan jar dezakete, beraz, garrantzitsua da mediku batekin hitz egitea eta haren aholkuak jarraitzea edozein botika erabiltzeari utzi aurretik.

7. Minbizia

Minbizi mota batzuek eta minbiziaren tratamenduek ere izerdi gehiegi eragin dezakete. Minbizi mota horien artean daude leuzemia, linfoma, gibeleko minbizia eta hezurretako minbizia . Minbizi hauen beste sintoma batzuk hauek izan daitezke:

• Azalpenik gabeko pisu galera
• Nekea
• Linfa-gongoil puztuak

8. Anafilaxia

Kakahuete, itsaski eta erle ziztaden moduko elikagaiekiko erreakzio alergiko larriek anafilaxia izeneko egoera eragin dezakete. Erreakzio hauek alergenoa gorputzean sartu eta berehala gertatzen dira .Anafilaxiaren sintoma ohikoa gehiegizko izerdia da. Beste sintoma batzuk hauek izan daitezke:

• Erlauntzak
• Azala gorritu eta azkuradun bihurtzen da.
• Arnasketa zailtasuna
• Odol-presioaren bat-bateko jaitsiera
• Zorabioak

Anafilaxia ere larrialdi medikoa da! Sintoma hauek badituzu, erabili epinefrina injektore bat (Epinefrina injektorea - EpiPen®) baduzu. Bestela, deitu 911ra edo joan berehala ospitale hurbilenera.

9. Medikazioak

Medikamentu batzuek, bai errezeta bidezkoak bai botikarik gabekoek (OTC), izerdi gehiegi eragin dezakete albo-ondorio gisa. Medikamentu horien adibide batzuk hauek dira:

• Venlafaxina eta Fluoxetina bezalako antidepresiboak
• Diabetesaren botikak, hala nola intsulina eta ahozko diabetesaren botikak
• Raloxifenoa eta Tamoxifenoa, hormona-terapiarako erabiltzen direnak
• Sukarraren aurkako botikak, hala nola azetaminofenoa eta aspirina
• Naproxenoa eta oxikodona analgesikoak
• Antibiotikoak eta birusen aurkako sendagaiak, hala nola Bacitracin eta Ribavirin
• Leuprolida, minbiziaren aurkako sendagaia

Nola antzeman diaforesia?

Zure medikuak zehaztu dezake gehiegizko izerditzea diaforesiaren ondoriozkoa den. Zure sintomei eta beste osasun-egoera batzuei buruz galdetuko dizu. Zure historia medikoari buruz ere galdetuko dizu eta azterketa fisikoa egingo dizu kausa zehazteko. Beharrezkoa bada, laborategiko probak ere gomenda ditzakete, hala nola odol-analisiak, gernu-analisiak edo ekografiak.

Nola tratatzen da diaforesia?

Diaforesiaren tratamendua zure egoeraren kausaren araberakoa da. Kasu gehienetan , gehiegizko izerdia desagertuko da azpiko egoera tratatzen denean. Egoera botika batek eragiten badu, zure medikuak botikaren dosia egokitu edo beste botika bat errezetatu ahal izango du. Bestela, egoera kudeatzen laguntzeko metodo hauetako bat gomendatu dezake:

• Errezeta-indarreko izerdiaren aurkakoak: % 10etik % 15era aluminio kloruroa duten izerdiaren aurkakoek izerdi-guruinak blokeatu ditzakete, eta horrek gorputzari izerdia sortzeari uzteko seinalea ematen dio.
• Botox® - OnabotulinumtoxinA injekzioak:Injekzio hauek epe laburrerako arintzea eman dezakete. Zure gorputzeko zenbait eremutan izerdi-guruinen estimulazioa aldi baterako geldiarazi dezakete.
• Iontoforesia: Prozedura mediko bat da, non eskuetan eta oinetan izerdia aldi baterako murrizteko deskarga elektriko txiki bat edo korronte elektriko bat erabiltzen den.
• Ahozko antikolinergikoak: Errezeta bidez hartzen diren botika hauek izerdi-guruinen estimulazioa saihesteko balio dezakete. Adibide gisa, oxibutinina eta glikopirrolatoa daude.

Diaforesia prebenitu al daiteke?

Diaforesia ezin den arren beti saihestu, gehiegizko izerdia murrizteko egin ditzakezun gauza batzuk daude:

• Ariketa fisikoa aldizka egitea.
• Dieta osasuntsu bat jarraituz.
• Ur gehiago edatea.
• Zure odoleko azukre mailak kontrolatzea.
• Jantzi arropa arinak eta ondo aireztatuak.
• Aireztatutako oinetakoak eta galtzerdiak jantzita.
• Eguraldi beroa saihestea eta/edo haizagailuak edo aire girotuak erabiltzea.
• Izerdi asko izerditzen den guneetan izerdi xurgatzeko hauts bat edo bicarbonato pixka bat aplikatzea.

Zer gertatzen da diaforesia baduzu?

Diaforesiaren kausa ohiko asko daude. Behin zerk eragiten duen jakin ondoren, zure medikuarekin lan egin dezakezu egoera tratatzeko. Oinarrizko kausa identifikatu eta tratatu ondoren, gehiegizko izerditzea gelditu beharko litzateke.

Noiz joan behar dut medikuarengana?

Ohi baino gehiago izerditzen hasten bazara, edo arrazoirik gabe, joan medikuarengana. Hark zehaztu dezake zure izerdia osasun arazo baten ondoriozkoa den. Bereziki, izerdi gehiegizkoarekin batera honako sintoma hauetakoren bat baduzu, joan medikuarengana berehala. Hauek osasun arazo larri baten seinaleak izan daitezke:

• Zorabioak
• Zorabioak
• Goragalea edo oka
• Azal hotz eta hezea
• Zurbiltasuna
• Bularreko mina
• Bihotzeko palpitazioak
• Arnasketa zailtasuna
• Krisiak

Diaforesia bero-erupzioaren berdina al da?

Ez, diaforesia bero-erupzioa da.Ez. Baina biak izerdiarekin lotuta daude. Izerdi-anpuluak larruazaleko gaixotasun bat dira, izerdia poroetan eta izerdi-hodietan harrapatuta geratzen denean gertatzen direnak. Izerdi-anpuluak izerdia gorputzetik irten ezin denean gertatzen dira. Diaforesia gehiegizko edo ezohiko izerditzea da, arrazoirik gabe. Askotan esan nahi du azpiko gaixotasun bat duzula, edo zure bizitzako etapa berezi bat igarotzen ari zarela, hala nola haurdunaldia edo menopausia. Diaforesia normalean ez da arazo handi bat, eta normalean desagertzen da azpiko kausa tratatzen denean. Hala ere, gaixotasun batzuk larriak izan daitezke. Beraz, ohi baino gehiago izerditzen ari bazara eta zerk eragiten duen ezin baduzu jakin, ziurtatu zure medikuarekin hitz egiten duzula.

Etxerako mezua

Beraz, ziurrenik ulertuko duzu zer den diaforesia, zerk eragiten duen eta zenbateraino izan beharko litzatekeen kezkagarria. Izerdi asko botatzen ari bazara, ez egin kasurik. Batez ere beste sintoma batzuekin batera badago.

Gogoratu beti, zure gorputzean aldaketaren bat nabaritzen baduzu, hobe dela mediku batekin hitz egitea. Ez dago kezkatu beharrik, gehienetan gauza horietarako tratamendu errazak daude. Zure osasuna zaintzea zure ardura da.

---