Erditzea hurbiltzen ari zaren heinean, gauza asko datozkizu burura, ezta? Normala da emozio nahasketa bat sentitzea, hala nola beldur pixka bat, jakin-mina eta poza. Une honetan, zein polita litzatekeen norbait izatea eskua helduko dizuna, indarra emango dizuna eta bidaia honetan zehar zure ondoan egongo dena? Gaur, mediku- langileez gain, laguntza mental eta fisiko berezia eskaintzen dizun norbaitez ari gara hizketan. Hori da 'doula' izeneko laguntzailea.
Nor da doula bat? Laburbilduz...
Doula ez da medikua, erizaina edo emagin bat. Ez dute arreta medikorik ematen . Horrek esan nahi du ezin dutela haurra erditu, botikak eman edo aholku medikorik eman.
Beraz, zein da haien eginkizuna?
Laburbilduz, doula laguntza-pertsona trebatua da, zuri eta zure familiari haurdunaldian, erditzean eta erditze osteko lehen asteetan laguntza emozionala eta fisikoa eskaintzen dizuna. Zure lagun fidagarri eta jakintsua bezalakoa da. Zure beharrak defendatzeko, zure indarra izateko eta esperientzia hau ahalik eta ederrena eta erosoena izan dadin laguntzeko daude.
Garrantzitsuena da doula ez dela mediku-langileen ordezkoa. Medikuntza-taldearekin batera zuri laguntzen dizun lotura gehigarri bat da.
Zein aukera daude doula bat erabiltzeko?
Doula baten zerbitzuak zure beharren arabera alda daitezke. Hiru egoera nagusi daude haien laguntza eska dezakezun lekuetan. Ikus ditzagun zeintzuk diren.
| Laguntza emateko aukera. | Nola laguntzen dizuten |
|---|---|
| Erditze aurreko/erditze aurreko doula |
|
| Erditze/Erditze Doula |
|
| Erditze ondoren (Postparty Doula) |
|
Doula eta emaginak pertsona bera al dira?
Bai. Jende askok nahasten duen zerbait da hau. Sri Lankan hain ondo ezagutzen dugun "emagina" edo familiako osasun zerbitzuko arduraduna eta doula bi rol guztiz desberdin dira. Oso garrantzitsua da aldea ulertzea.
| Atala | Doula | Emagin (Familiako Osasun Zerbitzuko Ofiziala) |
|---|---|---|
| Prestakuntza | Ez dut medikuntza prestakuntzarik. Laguntza emateko ziurtagiridun prestakuntza programak burutu ditut. | Osasun-arloko profesional erregistratu eta medikoki trebatua. (Osasun-hornitzaile trebatua). |
| Rol nagusia | Laguntza mentala eta fisikoa ematea. Amaren alde egitea. | Arrisku txikiko haurdunaldi eta erditzeen jarraipena. Zerbitzu medikoak eskaintzea. |
| Egin daitezkeen gauzak. | Erosotasuna, masajea, arnasketa teknikak irakastea, amaren pentsamenduak mediku taldeari jakinaraztea. | Azterketa medikoak egitea, haurra erditzea, oinarrizko arazo ginekologikoak tratatzea, edoskitzeari eta familia-plangintzari buruzko aholkuak ematea. |
| Egin ezin daitezkeen gauzak | Medikuntzako aholkuak ematea, botikak errezetatzea, haurra erditzea eta probak egitea. | Arrisku handiko erditzeak edo ebakuntza konplexuak (mediku espezialistak behar dituztenak). |
Zeintzuk dira doula baten onurak?
Ikerketek baieztatu dute doula baten laguntza jasotzeak onura asko ekartzen dizkiola amari eta familiari.
- Esperientzia positiboagoa: doula baten laguntzarekin, erditzea esperientzia positiboagoa eta ahalduntzaileagoa bihur daiteke amarentzat.
- Erditze-denbora murriztea: Zenbait ikerketek erakutsi dute doula-laguntza jasotzen duten amek erditze-denbora laburragoak izan ditzaketela.
- Zesarea murriztuak: Badira ebidentziak zesarea ebakien beharra (`zesarea ebakiak`) murrizten dela doula baten laguntzarekin.
- Minaren aringarrien erabilera murriztea: Doula batek mina kudeatzen eta erosotasuna laguntzen duenez, minaren aringarrien behar gutxiago egon daiteke.
- Bularra ematearen arrakasta:Doula batek laguntza handia izan daiteke erditze ondoren edoskitzea arrakastatsua izan dadin.
Nola aurkitu dezaket doula bat? Zenbat balio du?
Doulen kontzeptua nahiko berria denez Sri Lankan, zaila izan daiteke ospitaleko langile gisa aurkitzea. Horretarako ahalegin pertsonal batzuk egin beharko dituzu.
Hoberena zure medikuari honi buruz galdetzea da. Baliteke zerbitzu hau eskaintzen duen norbait ezagutzea. Lagunei eta senideei ere galde diezaiekezu honi buruz.
Doula bat aukeratu aurretik, ideia ona da berarekin aurrez aurre elkartzea eta hitz egitea, ahal baduzu. Ez ahaztu galdera hauek egitea:
- Zein da zure prestakuntza? Non jaso zenuen prestakuntza?
- Zer ziurtagiri dituzu?
- Zenbat erditzetan parte hartu duzu?
- Zenbat kobratzen duzu zure zerbitzuagatik?
- Nola jokatzen duzu larrialdi batean?
Kostuei dagokienez, osasun aseguruak normalean ez du hau estaltzen. Beraz, kostu osoa ordaindu beharko duzu. Tarifak asko alda daitezke doula bakoitzaren eta eskaintzen dituzten zerbitzuen arabera. Beraz, ziurtatu hau aldez aurretik eztabaidatzen duzula.
Garrantzitsuena zuretzako egokia den norbait aukeratzea da, fidatu zaitezkeen norbait, ezagutza handikoa eta eroso sentitzen zaren norbait.
Etxerako mezua
- Doula erditze aurretik, bitartean eta ondoren amari laguntza emozionala eta fisikoa ematen dion pertsona trebatua da, baina ez da medikoa.
- Ez dute tratamendu medikorik egiten, botikak ematen edo haurtxoak erditzen.
- Doula bat eta emagin bat (familiako osasun-langilea) bi rol guztiz desberdin betetzen dituzten bi pertsona dira.
- Ikerketek erakutsi dute doula baten laguntza izateak onura asko dituela, hala nola zesarea gutxiago egitea, analgesikoen erabilera gutxiago izatea eta erditze esperientzia positiboagoa izatea.
- Sri Lankan doula bat zeuk bakarrik aurkitzen saiatu beharko zenuke, eta normalean aseguruak ez du kostua estaltzen. Edozein gauzari buruz, hitz egin zure medikuarekin .
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina