Ama berria zara? Edo pixkanaka haurrari bularra emateari uzten saiatzen ari zara? Une honetan, bularreko mina, estutasuna eta hantura batzuetan jasanezinak izan daitezke, ezta? Bularra ematen duten amen % 10 inguruk jasaten dute egoera hau. Imajinatu zein ohikoa den hau. Gehienetan, ondoeza hau bularra ematen hasi eta lehenengo asteetan gertatzen da. Beraz, gaur etxeko erremedio oso sinple bati buruz ari gara, jende askorentzat eraginkorra izan dena.
Zer da bularreko min hau? Mastitisa al da?
Lehenik eta behin, uler dezagun bi egoera hauen arteko aldea, bularreko min guztiak ez baitira berdinak.
Bularreko hantura arina:
Laburbilduz, horrek esan nahi du zure bularrak esnez beteta daudela eta gogortu egiten direla. Baliteke pisu pixka bat, estutasuna edo baita min txiki bat ere sentitzea. Baina ez da jasanezina. Haurra garaiz edoskitzen baduzu edo esnea ponpatzen baduzu, egoera hau normalean bere kabuz desagertuko da egun bat edo biren buruan.
Batzuetan, puzkerra larria bihur daiteke eta bularreko ehunaren hantura eragin. Mastitisa deritzo horri. Nahiko mingarria izan daiteke. Kasu horretan, arintzea bilatu behar dugu, dudarik gabe.
Begiratu beheko taulari sintoma hauek dituzun ikusteko.
| Sintoma | Zer esan nahi du honek? |
|---|---|
| Bularreko mina larria | Mina hain da bizia, ezen ezinezkoa baita eskua mugitzea, eta arropa ukitzen baduzu ere min egiten du. |
| Gorritasuna eta berotasuna. | Bular minduaren azala gorritu egiten da eta beste aldea baino beroago sentitzen da ukitzean. |
| Hantura edo pikor bat | Bularra puztuta egon daiteke eta eskuan senti daitekeen pikor bat bezala senti daiteke. |
| Esne ekoizpena gutxitzea. | Mina dagoen aldeko bularretik ateratzen den esne kantitatea murriztu egiten da. |
| Titi-jarioa | Esnea ez den titiburutik jario anormala. |
| Sukarra eta gorputzeko mina | Sukar handia daukat, gorputzeko mina dut eta katarroa dudala sentitzen dut. |
Sintoma hauek badituzu, aza hostoak erabiltzeak mina arintzeko arintze handia eman diezazuke.
Zergatik erabiltzen dituzu aza hostoak horretarako?
Aza hostoak mastitisaren minaren aurkako etxeko erremedio oso ezaguna dira. Ikerketa batzuek aurkitu dute aza hostoek mina eta hantura hobeto murrizten dituztela izotz poltsak baino.
Honen abantailak hauek dira:
- Oso erraza erabiltzeko: ez da ahalegin berezirik behar.
- Naturala eta segurua: sukaldetik zuzenean har dezakezun zerbait.
- Merkea: Ez da asko kostatzen aza bat erostea.
- Eraginkorra: Mina eta hantura arintzen ditu.
Ez dago %100ean argi zergatik ematen duten aza-hostoek arintze hau. Baina zientzialariek uste dute aza eta brokolia bezalako barazkietan aurkitzen diren konposatu antiinflamatorioak direla arduradunak. Arrazoia edozein dela ere, esan daiteke metodo honek mundu osoko milioika ama lagundu dituela.
Nola zaindu behar dira aza hostoak behar bezala?
Bularrak oso puztuta eta minduta badituzu, jarraitu urrats hauek.
1. Aukeratu aza ona: Aukeratu aza berde, fresko eta zimurtu gabea. Hozkailuan eta hoztuta dagoen aza-hosto bat erabil dezakezu, baina ez dago arazorik giro-tenperaturan dagoen bat erabiltzeko.
2. Ondo garbitu:Erabili aurretik, garbitu aza hostoak ondo urarekin bakterioak kentzeko. Ondoren, lehortu zapi garbi edo paper eskuoihal batekin.
3. Prestatu hostoak: Kendu aza-hostoaren erdiko muin lodia. Horrela, errazago eutsi ahal izango zaio. Nahi baduzu, zulo txiki bat egin dezakezu hostoaren erdian, titia atera ahal izateko. Beste modu ona da hostoa arrabol batekin (chapatiak egiteko) edo botila batekin xehatzea. Horrek zukua askatuko du eta emaitzak handituko ditu.
4. Jarri aza hosto bat edo gehiago bularrean, mindutako bular osoa estaliz. Ondo dago titiburuak estali gabe uztea.
5. Utzi 20 minutuz: Eutsi aza hostoei bere lekuan, jantzi bularretako zabal bat eta utzi 20 minutu inguru.
6. Egin hau egunean bi aldiz: Erabili aza hosto freskoak eta egin tratamendu hau egunean bi aldiz mina eta hantura baretu arte.
Aza hostoak aplikatu eta 30 minutura erliebea sentitzen hasiko zara. Gainera, gogoratu zure haurra aldizka edoskitzen jarraitzea edo aldizka esnea ateratzea. Horrek bularreko hantura murrizten eta esne-ekoizpen ona mantentzen lagunduko du.
Zein gauzekin izan behar da kontuz hau egitean?
Erremedio oso sinplea den arren, gauza batzuk kontuan hartu behar ditugu.
- Alergiak : Aza alergikoa bazara, jatean edo zure azala ukitzean, ez saiatu erremedio hau. Horren ordez, ur hotzetan bustitako oihal batekin igurztea bezalako zerbait proba dezakezu.
- Saihestu zaurietan jartzea: Titiburuak pitzatuta edo zaurituta badituzu, ez jarri aza hostorik zauri horien gainean.
- Jarri arreta zure esne-ekoizpenari: Hau da gauzarik garrantzitsuena . Utzi aza-hostoak erabiltzeari mina eta hantura arintzen zaizkizun bezain laster . Izan ere, aza-hostoak erabiltzen jarraitzen baduzu, zure esne-ekoizpena murriztu dezake.
- Baliteke medikuaren aholkua behar izatea: aza hostoek mina eta hantura aldi baterako arintzea baino ez dute ematen. Ez dira infekzio larri bat sendatzeko.
Sukarra, hotzikarak, gorputzeko mina bezalako sintomak badituzu, edo mina egun bat edo biren buruan desagertzen ez bada eta okerrera egiten badu, ziurtatu medikuarengana joatea.Baliteke antibiotikoak hartu behar izatea.
Etxerako mezua
- Mastitisa bularreko hantura mingarria da, edoskitzen ari diren amengan gerta daitekeena.
- Aza hostoak erabiltzeak mina eta hantura arintzeko balio dezake, baina ez du infekzioa sendatuko.
- Tratamendurako, erabili aza hosto fresko eta garbiak eta eduki itzazu bularretan 20 minutuz.
- Utzi aza hostoak erabiltzeari mina eta hantura baretzen direnean. Jarraituago erabiltzeak esne-ekoizpena murriztu dezake.
- Sukarra, gorputzeko mina edo mina larria bada bezalako sintomak badituzu, joan medikuarengana berehala.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina