Zer pentsatzen duzu zure haurra bisitan edo zure inguruko norbait zigarro bat pizten ikusten duzunean? "Haurrarentzat ez da ona" pentsatu arren, ba al dakigu benetan zein den horren benetako larritasuna? Agian pentsatzen dugu: "Ongi dago urrutitik erretzea". Baina benetan horrela al da? Gaur bigarren eskuko keak, medikuntzan bigarren eskuko kea bezala ezagutzen denak, gure txikiei egin diezaiekeen kalteaz ari gara hizketan. Guraso askok arin hartzen duten zerbait den arren, oso kontuz ibili behar dugun zerbait da.
Laburbilduz, zer da bigarren eskuko kea?
Oso erraza da hau. Bigarren eskuko kea bi zatiren konbinazioa da.
1. Zigarro, puru edo pipa baten muturretik piztuta dagoenean zuzenean airera isurtzen den kea.
2. Zigarro- erretzaileak ahotik botatzen duen kea.
Bi ke mota hauek konbinatzen dira ingurumena sortzeko. Arriskutsuena da ke honek 7.000 produktu kimiko oso arriskutsu baino gehiago dituela, kartzinogenoak barne. Horietatik, 70 bakarrik frogatu da zientifikoki oso kaltegarriak direla giza gorputzarentzat eta minbizia eragin dezaketela. Beraz, haur txiki batek edo heldu batek ke hau arnasten duen bakoitzean, produktu kimiko toxiko hauek gorputzean xurgatzen dira.
Zer eragin du keak haurdunaldian haurtxoarengan?
Gai garrantzitsua da hau, nahiz eta askotan ez den eztabaidatzen. Haurdun dagoen ama batek erretzen duen bezala, bigarren eskuko kearen eraginpean egoteak eragin oso negatiboa izan dezake jaio gabeko haurrarentzat. Zure odolean pilatzen diren produktu kimiko toxiko hauek zuzenean zure haurrari pasatzen zaizkio zilbor-hestearen bidez.
Hona hemen honek haurrari eragin diezaiokeen kalte batzuk:
- Bat-bateko Haurren Heriotzaren Sindromea (BHHS): Haur bat lo dagoela arrazoirik gabe hiltzeko arriskua handitzen da jaio eta lehen urtean.
- Erditze goiztiarra: Haurra erditzeko aurreikusitako data baino lehen jaio daiteke.
- Abortua: Haurdunaldia erdibidean galtzeko arriskua dago.
- Jaiotza- pisu txikia: Haur bat haur osasuntsu bat baino pisu txikiagoarekin jaio daiteke.
- Garapen- eta portaera-arazoak: Haurrak geroago arreta-defizitaren eta hiperaktibitate-nahasmendua (ADHD) bezalako baldintzak garatu ditzake.
Beraz, haurdunaldian erretzen duten inguruneak erabat saihestea da zure haurraren etorkizunean egin dezakezun inbertsio handienetako bat.
Zer gertatzen zaie zigarro-kearen ondorioz jaio gabeko haurrei?
Haurtxoen organoak, hala nola birikak eta garunak, oraindik garatzen ari direnez, oso sentikorrak dira zigarro-kearen toxikoekiko. Horrek hainbat osasun arazo sor ditzake.
| Efektua/sintoma | Azalpen sinplea. |
|---|---|
| Arnas sistemaren arazoak | Ohikoak dira maiz eztula, txistu-arnasa, bularreko kongestioa eta arnasa hartzerakoan "gazta-gazta" soinua. |
| Gaixotasun maiztasuna. | Beste haurrek baino maizago hartzen dituzte katarroak eta bestelako infekzioak. Biriken garapena kaltetuta dago, eta horrek gaixotasunei aurre egiteko gaitasun gutxiago eragiten die. |
| Pneumonia eta bronkitisa | Birikei eragiten dieten pneumonia eta bronkitisa bezalako infekzio larriak garatzeko arriskua oso handia da. |
| Asma | Haur batek asma badu, egoera okerrera egin dezake. Asmarik ez duen haur batek ere arrisku handiagoa du asma garatzeko. |
| Belarriko infekzioak | Zigarro-keak likidoa pilatzea eragin dezake erdiko belarrian, eta horrek belarriko infekzioak maiz gertatzea eragin dezake. Batzuetan, horretarako ebakuntza behar izan daiteke belarriko hodiak sartzeko. |
| Beste arazo batzuk | Buruko minak, eztarriko mina, begi gorriak eta hortzetako txantxarra izateko arrisku handiagoa ere izan ditzakezu. |
Nola babestu dezakegu gure haurra arrisku honetatik?
Erronka handia dirudien arren, gauza sinple asko egin ditzakegu. Garrantzitsuena kontziente izatea eta neurriak hartzea da.
1. Egin zure etxea kea debekatuta dagoen eremu bat
Hau da urrats garrantzitsuena. Ez utzi inori etxe barruan erretzen. Balkoian edo leihotik gertu erretzen baduzu ere, kea etxera sar daiteke. Kendu errautsontziak erabat etxetik. "Erretzea debekatuta" araua etxeko guztientzat aplikatu beharko litzateke.
2. Ez erre inoiz ibilgailuaren barruan.
Zuk edo beste norbaitek autoan erretzen badu, utzi erabat erretzeari. Leihoak irekita badituzu ere, kea ez da guztiz aterako. Kea zuzenean atzeko eserlekuan dagoen haurrari joan dakioke.
3. Aukeratu kea gabeko haurtzaindegiak
Haurra zaintzeko leku bat aukeratzerakoan, ziurtatu erretzailerik gabekoa dela. Oso garrantzitsua da langileek ez erretzea.
4. Zaindu haurtzaina
Haurtzain bat baduzu zure haurra zaintzen, ziurtatu ez-erretzaileak direla. Beste nonbait erretzen badute eta zure haurra hartzen badute ere, haien arropetan eta arnasan dauden produktu kimiko toxikoek (hirugarren eskuko kea deritzo horri) kalte egin diezaiokete zure haurrari.
5. Saihestu erretzea baimentzen den leku publikoak.
Jatetxe eta parke bezalako leku batzuetan erretzeko guneak badaude ere, kea airera sartu eta beste batzuei eragin diezaieke. Ahal den guztietan, eraman zure haurra erretzea guztiz debekatuta dagoen lekuetara.
Zuk edo zure familiako norbaitek erretzeari uzteko laguntza behar badu...
Artikulu hau irakurtzen ari zaren erretzailea bazara, ziurrenik pentsatzen ariko zara: "Zaila izango da hau uztea". Hori egia da. Erretzea ez da ohitura erraza uzteko. Baina zure haurraren osasunean pentsatzea motibazio handia izan daiteke.
Zaila egiten bazaizu hau bakarrik egitea, ez izan lotsarik edo zalantzarik. Hitz egin zure familiako medikuarekin edo tokiko mediku batekin honi buruz. Erretzeari uzten lagun zaitzaketen gauza askori buruz esan diezazuke, hala nola botikak eta aholkularitza. Baliteke berehala posible ez izatea, baina ez amore eman. Merezi du sakrifizioa egitea zure haurraren etorkizun osasuntsuagatik.
Etxerako mezua
- Bigarren eskuko keak eragin oso larria du haurtxoen osasunean.
- Horrek haurtxoak asma, pneumonia, belarriko infekzio maiz eta bat-bateko haurraren heriotza-sindromea (BHIDS) izateko arriskuan jartzen ditu.
- Zure ardura da zure etxea eta ibilgailua %100ean kea gabeko eremu bihurtzea.
- Eskatu erretzaileei, adeitasunez baina irmoki, zuen haurraren inguruan ez erretzeko.
- Zuk edo zure senide batek erretzeari uzteko laguntza behar baduzu, bilatu laguntza profesionala. Zure medikua izango da zuretzat gidarik onena.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina