همه ما میدانیم که بدن ما از بخشهای مختلفی تشکیل شده است که هر کدام عملکرد خاصی دارند. ما اغلب در مورد برخی از اندامها، مثلاً قلب، ریهها و کلیهها صحبت میکنیم. اما برخی از اندامها وجود دارند که زیاد در مورد آنها فکر نمیکنیم یا صحبت نمیکنیم. اما عملکردهایی که انجام میدهند بسیار مهم هستند. به طور مشابه، یک بخش بسیار مهم، اما کمتر در مورد سیستم ادراری بدن ما، مجرای ادرار است. بنابراین امروز، بیایید در مورد این مجرای ادرار، یا همانطور که در انگلیسی به آن «Urethra» میگویند، به طور مفصل و ساده صحبت کنیم.
مجرای ادرار چیست؟ به عبارت ساده...
آن را مانند یک لوله کوچک در نظر بگیرید. این لوله ادرار را از مثانه به خارج از بدن منتقل میکند. اگر مرد هستید، مجرای ادرار شما کمی طولانیتر است. این مجرا از غده پروستات عبور میکند و از طریق آلت تناسلی به بیرون باز میشود. اما اگر زن هستید، مجرای ادرار شما بسیار کوتاهتر از مجرای ادرار مردان است. درست در جلوی مثانه و واژن قرار دارد. به عبارت ساده،
مجرای ادرار مسیری است که ادرار از طریق آن خارج میشود. وظیفه دستگاه ادراری چیست؟ چه اتفاقی برای آن میافتد؟
دستگاه ادراری بخش بسیار مهمی از سیستم ادراری ما است. این سیستم ادراری از دو کلیه، یک مثانه، حالبها و یک مجرای ادرار تشکیل شده است. به این شکل به آن فکر کنید. ۱. ابتدا
کلیههای ما خون ما را تصفیه میکنند و مواد زائد ناخواسته موجود در آن را به ادرار تبدیل میکنند. ۲. سپس، ادرار تولید شده توسط کلیهها
از طریق دو لوله به نام حالب حرکت میکند و در مثانه به پایان میرسد. مثانه مانند یک کیسه کوچک است که میتواند ادرار را برای مدتی نگه دارد. ۳. هنگامی که نیاز به ادرار کردن دارید،
ادرار موجود در مثانه از طریق مجرای ادرار از بدن خارج میشود. بنابراین میتوانید ببینید که بدون مجرای ادرار، ما هیچ راهی برای دفع ادرار تولید شده در بدن نخواهیم داشت. به همین دلیل است که عملکرد بسیار مهمی دارد. دهانه انتهای مجرای ادرار که به خارج از بدن باز میشود، «مجرای ادرار» نامیده میشود. کلمه «مجرای ادرار» به طور کلی به هر منفذی از داخل بدن به خارج اشاره دارد.
دستگاه ادراری در کجا قرار دارد؟ چگونه تشکیل میشود؟
مجرای ادرار در ناحیه لگن بدن ما قرار دارد. یعنی در قسمتی زیر شکم. این فقط یک لوله نیست. دیوارههای آن نازک هستند، اما از انواع خاصی از بافت تشکیل شدهاند. به عنوان مثال، از بافت اپیتلیال، سلولهای ماهیچهای صاف و بافت همبند تشکیل شده است. بخش بسیار مهمی از مجرای ادرار،
اسفنکترها هستند. این اسفنکترها مانند دریچهها عمل میکنند. یعنی میتوانند در صورت نیاز باز و بسته شوند. دو نوع اسفنکتر وجود دارد:
- ادرار داخلیاسفنکتر داخلی مجرای ادرار: این عضله در ورودی مجرای ادرار از مثانه قرار دارد. این عضله چیزی نیست که ما آگاهانه آن را کنترل کنیم، بلکه به طور خودکار کار میکند.
- اسفنکتر خارجی مجرای ادرار: این عضله بین عضلات پایین حفره لگن (کف لگن) قرار دارد. ما میتوانیم تا حدودی آن را کنترل کنیم. این عضله به ما کمک میکند تا در مواقع اضطراری جریان ادرار را متوقف کنیم.
این دو عضله به همراه مثانه، با همکاری یکدیگر ادرار را از بدن خارج میکنند.
طول مجرای ادرار چقدر است؟
این موضوع بسته به اینکه شما مرد یا زن هستید، متفاوت است.
- مجرای ادرار زنان معمولاً حدود ۱.۵ اینچ (۳-۴ سانتیمتر) طول دارد. به همین دلیل است که زنان کمی بیشتر از مردان در معرض ابتلا به عفونتهای دستگاه ادراری (UTI) هستند. دلیل این امر این است که میکروبها مسافت کمتری را تا مثانه طی میکنند.
- مجرای ادرار در مردان بسیار طولانیتر است و حدود ۲۰ سانتیمتر (۸ تا ۹ اینچ) طول دارد.
سه بخش اصلی مجرای ادرار در مردان وجود دارد: ۱.
مجرای ادرار پروستاتی: این بخش از غده پروستات عبور میکند. وقتی اسپرم انزال میشود، مایع منی را حمل میکند و به ساخت منی کمک میکند. ۲.
مجرای ادرار غشایی: این بخش بسیار کوتاه است. به حمل مایع در کف لگن کمک میکند. ۳.
مجرای ادرار آلت تناسلی: به آن مجرای ادرار اسفنجی و مجرای ادرار غاری نیز گفته میشود. این طولانیترین قسمت مجرای ادرار است. این قسمت در کل آلت تناسلی امتداد دارد و به «مجرای ادرار» که قبلاً به آن اشاره کردیم، یعنی سوراخی که از بدن خارج میشود، ختم میشود.
بیماریهای شایعی که دستگاه ادراری را تحت تأثیر قرار میدهند کدامند؟
در واقع، مشکلات دستگاه ادراری در مردان شایعتر است. دلیل این امر این است که مجرای ادرار مردان بلندتر و ساختار پیچیدهتری دارد. بیایید نگاهی به برخی از شایعترین این مشکلات بیندازیم.
- عفونتهای دستگاه ادراری (UTIs): این عفونتها بسیار شایع هستند. عفونتها میتوانند در هر جایی از سیستم ادراری، از جمله مجرای ادرار، رخ دهند. گاهی اوقات، هنگامی که یک کاتتر ادراری وارد میشود، عفونت ادراری مرتبط با کاتتر (CAUTIs) میتواند رخ دهد.
- اورتریت :این بدان معناست که مجرای ادرار متورم یا ملتهب میشود. اغلب اوقات، این امر ناشی از عفونت است. گاهی اوقات، میتواند ناشی از یک بیماری مقاربتی به نام سوزاک باشد. اورتریت ناشی از عللی غیر از سوزاک، اورتریت غیر گونوکوکی ( NGU ) نیز نامیده میشود.
- تنگی مجرای ادرار: این اتفاق زمانی رخ میدهد که زخم در مجرای ادرار ایجاد شود و عبور ادرار از طریق آن را مسدود کند. این میتواند باعث تورم مجرای ادرار، عفونت، درد هنگام ادرار و عدم توانایی در تخلیه مثانه شود.
- فیستولهای واژن ادراری تناسلی: این بیماری میتواند در زنان رخ دهد. در این بیماری، یک سوراخ غیرطبیعی بین دستگاه ادراری، واژن یا رحم ایجاد میشود.
- آسیب یا جراحت به مجرای ادرار: این آسیب میتواند در اثر تصادفات، ضربه با نیروی غیرنافذ یا تلاش کسی برای وارد کردن چیزی به مجرای ادرار ایجاد شود. این امر میتواند باعث کبودی و نشت ادرار به بافت اطراف شود.
- سرطان مجرای ادرار: این نوع سرطان بسیار نادر است.
عوارضی که ممکن است به دلیل این اتفاق ایجاد شود
اگر دستگاه ادراری آسیب ببیند، میتواند منجر به عوارض مختلفی شود. به عنوان مثال:
- عفونتهای مکرر
- خونریزی
- تنگی مجرای ادرار (استریکچر)
- بیاختیاری ادرار
- برای مردان، اختلال نعوظ
علائم شایع بیماریهای دستگاه ادراری چیست؟
اگر هرگونه مشکلی در دستگاه ادراری خود دارید، ممکن است علائمی مانند این را تجربه کنید. باید از این موارد آگاه باشید.
- درد یا مشکل در ادرار کردن (دیسوریا) یا عدم توانایی در ادرار کردن به طور کلی.
- خون در ادرار (هماچوری).
- ترشح غیرطبیعی از مجرای ادرار.
اگر هر یک از این علائم را دارید، بسیار مهم است که فوراً برای مشاوره به پزشک مراجعه کنید، زیرا نادیده گرفتن آنها میتواند وضعیت را بدتر کند.
چه آزمایشهایی برای بررسی سلامت دستگاه ادراری انجام میشود؟
اگر پزشک به وجود مشکل در دستگاه ادراری شما مشکوک شود، ممکن است چندین آزمایش از جمله موارد زیر را انجام دهد:
- آزمایش ادرار: این آزمایش شامل گرفتن نمونه ادرار و بررسی آن در آزمایشگاه است. این آزمایش میتواند مواردی مانند عفونت و خون را بررسی کند.
- سیستوسکوپی:در این روش، پزشک یک لوله کوچک مجهز به دوربین (سیستوسکوپ) را وارد مجرای ادرار میکند تا داخل مجرای ادرار و مثانه را بررسی کند. این کار میتواند به بررسی هرگونه ناهنجاری کمک کند.
- عکسبرداری با اشعه ایکس و/یا سونوگرافی: این آزمایشهای تصویربرداری میتوانند استخوانها و بافتهای نرم را بررسی کنند. سونوگرافی میتواند کلیهها و مثانه را نیز بررسی کند.
- اورتروگرافی رتروگراد: این شامل تزریق ماده مخصوص (ماده حاجب) به داخل مجرای ادرار و گرفتن عکس با اشعه ایکس است. این به مشاهده شکل مجرای ادرار، هرگونه تنگی و غیره کمک میکند.
- سیستویورتروگرافی در حال ادرار (VCUG): در این آزمایش از ماده مخصوصی به نام ماده حاجب استفاده میشود. این آزمایش برای بررسی اتفاقاتی که هنگام پر شدن مثانه و سپس هنگام ادرار کردن رخ میدهد، انجام میشود.
این آزمایشها کمک زیادی به پزشک شما در تعیین دقیق وضعیت شما میکنند.
درمانهای بیماریهای دستگاه ادراری چیست؟
اگر عفونت ادراری در شما تشخیص داده شود، درمان به بیماری شما بستگی دارد. بیایید نگاهی به این گزینههای درمانی بیندازیم.
داروها
- اگر عفونت داشته باشید، پزشک داروهایی برای از بین بردن عفونت، مانند آنتیبیوتیکها، به شما میدهد.
- در مواردی مانند سرطان مجرای ادرار، ممکن است داروهای شیمی درمانی تجویز شود.
اقدامات پزشکی
بسیاری از بیماریهای دستگاه ادراری باید از طریق روشهای مختلف پزشکی درمان شوند.
- اتساع: در این روش، پزشک از سیستوسکوپ و وسیلهای شبیه بادکنک برای گشاد کردن مجرای ادرار تنگ شده استفاده میکند.
- اورتروتومی: در اینجا نیز پزشک از سیستوسکوپ و ابزار برش برای بریدن ناحیه حلقه مانند بافت اسکار که مسدود شده است، استفاده میکند.
- اورتروپلاستی یا بازسازی مجرای ادرار: این عمل جراحی کمی پیچیدهتر است. در این روش، پزشک بافت را از قسمت دیگری از بدن شما برمیدارد و از آن برای ایجاد یک مجرای ادرار جدید یا ترمیم مجرای ادرار موجود استفاده میکند.
- جراحی برای برداشتن تومورها: این عمل در شرایطی مانند سرطان ضروری است.
- پرتودرمانی: این روش درمانی برای از بین بردن سلولهای سرطانی استفاده میشود.
چه کارهای سادهای میتوانیم برای حفظ سلامت دستگاه ادراری انجام دهیم؟
چند کار ساده وجود دارد که میتوانیم برای سالم نگه داشتن دستگاه ادراری و کل سیستم ادراری خود انجام دهیم. اگر این کارها را به یک عادت تبدیل کنیم، میتوانیم از بسیاری از مشکلات جلوگیری کنیم.
- آب فراوان بنوشید:مهمترین چیز این است که روزانه به اندازه کافی آب بنوشید. این به پاکسازی سیستم ادراری کمک میکند.
- از سیگار کشیدن و محصولات تنباکو پرهیز کنید: این مواد نه تنها برای سیستم ادراری، بلکه برای کل بدن مضر هستند.
- مصرف الکل و کافئین (مانند چای و قهوه) را کاهش دهید: این مواد مثانه را تحریک میکنند و باعث میشوند که شما نیاز به ادرار کردن بیشتری داشته باشید.
- وزن سالمی را که برای شما مناسب است حفظ کنید: اضافه وزن میتواند به مشکلات دستگاه ادراری منجر شود.
- ورزش منظم: این کار سلامت کلی و همچنین عملکرد سیستم ادراری را بهبود میبخشد.
- از یبوست اجتناب کنید: یبوست میتواند به مثانه فشار وارد کند و باعث مشکل در ادرار کردن شود.
- ادرار خود را نگه ندارید: وقتی احساس نیاز به ادرار کردن دارید، فوراً ادرار کنید.
- هنگام ادرار کردن، مثانه خود را کاملاً خالی کنید.
- بعد از رابطه جنسی ادرار کنید: این کار به دفع هرگونه میکروبی که ممکن است وارد دستگاه ادراری شده باشد، به خصوص در زنان، کمک میکند.
- هنگام تمیز کردن پس از رفتن به دستشویی، از جلو به عقب خود را پاک کنید: این کار برای جلوگیری از عفونت برای زنان نیز بسیار مهم است.
- لباس زیر نخی انتخاب کنید: پارچههای مصنوعی میتوانند عرق را به دام بیندازند و باعث رشد میکروبها شوند.
- لباسهای تنگ (مثل شلوار) نپوشید.
- اگر ورزش میکنید، از لباسهای محافظ (مثلاً جوراب ورزشی) استفاده کنید.
اگر مرتباً دچار مشکلات ادراری میشوید، در مورد داروها، غذاها و قرصهای ضدبارداری که مصرف میکنید با پزشک خود مشورت کنید. برخی داروها و غذاها نیز میتوانند بر سیستم ادراری تأثیر بگذارند.
پیام مفید برای خانه
بنابراین، مجرای ادرار عضوی کوچک اما بسیار مهم است که به ما کمک میکند تا مواد زائد بدن، یعنی ادرار، را دفع کنیم. اگرچه نمیتوانیم تضمین کنیم که ۱۰۰٪ سالم خواهد بود، اما میتوانیم با کارهای سادهای مانند نوشیدن مقدار زیادی آب در روز و محدود کردن کافئین و الکل به آن کمک کنیم.
اگر هنگام ادرار کردن احساس درد میکنید یا اگر در ادرار خود خون میبینید، فرض نکنید که طبیعی است. فوراً به پزشک مراجعه کنید. زیرا هر چه زودتر بیماری تشخیص داده شود، درمان آن آسانتر و احتمال بروز عوارض کمتر است. شما کسی هستید که باید بیشترین مراقبت را از سلامتی خود داشته باشید.
دستگاه ادراری، مجرای ادرار، سیستم ادراری، عفونتهای ادراری، عفونت ادراری، علائم ادراری، مثانه، کلیهها
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید