آیا هر سال در یک زمان مشخص به آنفولانزا مبتلا میشوید؟ آیا علائمی مانند گرفتگی بینی، عطسه مداوم، قرمزی و خارش چشم و آبریزش بینی را تجربه میکنید؟ ممکن است احساس کنید که این بیماری بدتر از قبل شده است و مدتی است که ادامه دارد. حق با شماست، شما تنها نیستید. بسیاری از مردم در سراسر جهان این را تجربه میکنند. بنابراین امروز، بیایید در مورد اینکه چرا این اتفاق میافتد و چگونه تغییرات آب و هوایی بر آن تأثیر میگذارد صحبت کنیم.
به عبارت ساده، آلرژی فصلی چیست؟
برای درک این موضوع، ابتدا باید بدانیم گرده گل چیست. به عبارت ساده، گرده گل ماده پودری کوچکی است که درختان، چمنها و برخی از علفهای هرز هنگام شکوفه دادن برای کمک به تولید مثل گونههای خود در محیط آزاد میکنند. این ذرات در باد شناور میشوند.
برای اکثر افراد، این گرده حتی اگر وارد بدن شود، هیچ آسیبی ایجاد نمیکند. با این حال، برای برخی افراد، سیستم ایمنی بدن به این گرده بیضرر مانند یک دشمن بزرگ نگاه میکند. یعنی سیستم ایمنی شروع به مبارزه بیمورد با این گرده میکند. در نتیجه این مبارزه، علائمی که قبلاً ذکر شد مانند عطسه، گرفتگی بینی و خارش چشم را تجربه میکنیم. از آنجایی که این گرده در زمانهای خاصی از سال بیشتر در محیط وجود دارد، این آلرژی نیز فقط در آن زمانها ظاهر میشود. به همین دلیل است که ما آن را آلرژی فصلی مینامیم .
چرا این فصل آلرژی طولانیتر و شدیدتر میشود؟
مهمترین نکته این است. آخرین تحقیقات نشان داده است که دلیل اصلی این امر تغییرات اقلیمی است. به این فکر کنید که چگونه این اتفاق میافتد.
۱. گرمایش: دمای جهان به تدریج در حال افزایش است. این امر باعث کوتاه شدن فصل زمستان و طولانی شدن فصل گرم میشود. درختان برای شکوفه دادن و تولید گرده به هوای گرم نیاز دارند. بنابراین با طولانی شدن فصل گرم، درختان مدت زمان بیشتری برای تولید گرده دارند. به همین دلیل است که فصل گرده افشانی که قبلاً یک یا دو ماه بود، اکنون به سه تا چهار ماه افزایش یافته است.
۲. افزایش دی اکسید کربن: افزایش مقدار دی اکسید کربن در جو نیز بر این امر تأثیر میگذارد. دی اکسید کربن مانند کود برای درختان است. در نتیجه، درختان با شدت بیشتری رشد میکنند و گرده بیشتری نسبت به حالت معمول تولید میکنند . این بدان معناست که نه تنها فصل گرده افشانی طولانیتر میشود، بلکه مقدار گرده موجود در هوا (تعداد گرده) نیز در این دوره افزایش مییابد.
به عبارت ساده، تغییرات آب و هوایی به این معنی است که فصل گرده افشانی زودتر شروع میشود ، بیشتر طول میکشد و گرده بیشتری در آن زمان در محیط آزاد میشود. به همین دلیل است که آسم شما بدتر و بدتر میشود.
انواع گردههایی که بر فصول مختلف تأثیر میگذارند
اگرچه در سریلانکا مانند اروپا تفاوت فصلی واضحی نداریم، اما درختان و گلهای مختلف در طول سال شکوفا میشوند. بنابراین، این وضعیت برای ما نیز رایج است. به طور کلی، الگوی انواع گرده در جهان را میتوان از این جدول درک کرد.
| فصل | نوع گرده اصلی | توضیحات |
|---|---|---|
| بهار | گرده درخت | این ذرات در اوایل سال، همزمان با شکوفه دادن درختان، به هوا اضافه میشوند. |
| تابستان | گرده چمن | آلرژیها ناشی از گردههایی هستند که در اواسط فصل گرما از علفها آزاد میشوند. |
| پاییز/خزان | گرده علفهای هرز | گرده برخی از علفهای هرز در اواخر سال تحت تأثیر قرار میگیرد. |
این موضوع چه تاثیری بر افراد مبتلا به آسم دارد؟
این امر به ویژه برای افراد مبتلا به آسم خطرناک است. گرده گل یک محرک قوی است که میتواند آسم را بدتر کند. استنشاق گرده گل میتواند مجاری هوایی را تحریک، متورم و منقبض کند. این امر میتواند علائمی مانند مشکل در تنفس، گرفتگی قفسه سینه و سرفه را در افراد مبتلا به آسم افزایش دهد. بنابراین، اگر آسم دارید، باید در دورههایی که تعداد گردهها زیاد است، بیشتر مراقب باشید.
خب، چه کار کنیم؟
اگرچه ما نمیتوانیم مشکل بزرگ تغییرات آب و هوایی را به تنهایی حل کنیم، اما چندین کار وجود دارد که میتوانیم برای محافظت از خود در برابر این آلرژیها انجام دهیم.
- به پزشک مراجعه کنید: اگر این علائم را دارید، بهترین کار مراجعه به پزشک است. به این ترتیب، میتوانید بفهمید که آیا آلرژی دارید یا چیز دیگری. همچنین ممکن است آزمایش آلرژی برای شما تجویز شود تا مشخص شود به چه نوع گردهای حساسیت دارید.
- درمان مناسب را دریافت کنید: پزشک شما درمان مناسب را برای شما تجویز خواهد کرد. معمولاً مواردی مانند آنتی هیستامین و اسپری بینی را توصیه می کنند. هرگز به صلاحدید خود از داروخانه دارو خریداری نکنید.
- از خودتان در برابر گرده محافظت کنید:
- در روزهایی که تعداد گردهها زیاد است (روزهای گرم، خشک و بادخیز)، تا حد امکان در خانه بمانید.
- در و پنجرههای خانه را بسته نگه دارید. بهتر است از دستگاه تهویه هوا استفاده کنید.
- بعد از بیرون رفتن بدن خود را بشویید. لباسهایی را که بیرون پوشیدهاید عوض کنید. این کار گردهها را از بدن و لباسهای شما پاک میکند.
- اگر بیرون میروید، استفاده از ماسک میتواند به کاهش مواجهه شما با گردهها کمک کند.
کارشناسان میگویند که این وضعیت احتمالاً در آینده افزایش خواهد یافت. بنابراین، بهترین کار این است که از این موضوع آگاه باشید، علائم خود را درک کنید و در صورت لزوم به پزشک مراجعه کنید.
پیام مفید برای خانه
- به دلیل تغییرات اقلیمی، دمای جهانی افزایش یافته و فصل گرده افشانی طولانیتر شده است.
- به همین دلیل، آلرژیهای فصلی به طور فزایندهای شدیدتر میشوند.
- اگر در یک زمان از سال علائمی مانند عطسه، آبریزش بینی و خارش چشم را تجربه میکنید، میتواند آلرژی ناشی از گرده باشد.
- اگر این علائم در زندگی روزمره شما اختلال ایجاد میکنند یا اگر بیماریهای دیگری مانند آسم دارید، خودسرانه تصمیم نگیرید و حتماً برای مشاوره و درمان مناسب به پزشک مراجعه کنید .
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න