آیا دست‌ها و پاهایتان کبود شده‌اند؟ آیا این آکروسیانوز است؟ بیایید از این موضوع آگاه باشیم!

آیا تا به حال متوجه شده‌اید که بعد از دوش گرفتن با آب سرد یا بیرون رفتن در یک روز سرد بدون دستکش، نوک انگشتان دست یا پایتان آبی و گاهی حتی رنگ‌پریده می‌شود؟ برای بسیاری از افراد، این ممکن است طبیعی باشد. اما گاهی اوقات می‌تواند نشانه یک بیماری باشد. این چیزی است که امروز در مورد آن صحبت خواهیم کرد. این وضعیت در اصطلاح پزشکی آکروسیانوز نامیده می‌شود.

آکروسیانوز چیست؟ بیایید آن را به زبان ساده درک کنیم.

به عبارت ساده، آکروسیانوز وضعیتی است که در آن دست‌ها یا پاهای شما (و گاهی اوقات سایر قسمت‌های بدن شما) به رنگ آبی، سفید یا خاکستری در می‌آیند. این اتفاق زمانی می‌افتد که رگ‌های خونی کوچک در بدن ما، به نام شریان‌ها، برای مدت طولانی بیش از حد تنگ یا به عبارت دقیق‌تر، منقبض (وازواسپاسم) می‌شوند. این امر میزان خون و اکسیژنی را که به بافت‌های اطراف می‌رسد کاهش می‌دهد. به همین دلیل است که پوست تغییر رنگ می‌دهد. به این حالت سیانوز محیطی نیز گفته می‌شود.

آیا به یاد دارید وقتی بچه بودید و دستانتان از سرما کبود می‌شد؟ این چیزی است که اتفاق می‌افتد. اغلب اوقات، این خطرناک نیست و به محض گرم شدن بدن از بین می‌رود. با این حال، گاهی اوقات می‌تواند نشانه یک مشکل اساسی در سلامتی باشد. بنابراین، اینکه آیا این موضوع نگران کننده است یا خیر، به نوع اکروسیانوز شما بستگی دارد. دو نوع اصلی وجود دارد.

دو نوع آکروسیانوز وجود دارد:

به طور دقیق، این وضعیت را می‌توان به دو دسته اصلی تقسیم کرد: آکروسیانوز اولیه و آکروسیانوز ثانویه. حال بیایید این دو را جداگانه بررسی کنیم.

بیایید درباره آکروسیانوز اولیه یاد بگیریم.

آکروسیانوز اولیه نوعی بیماری شریانی محیطی عملکردی است. «عملکردی» در اینجا به این معنی است که هیچ آسیبی به رگ‌های خونی شما وارد نمی‌شود. در عوض، رگ‌های خونی شما به سادگی در پاسخ به مواردی مانند تغییرات دما یا استرس منقبض و منبسط می‌شوند. «محیطی» به مناطقی اشاره دارد که از مرکز بدن دورتر هستند، مانند بازوها و پاها.

این بیماری که آکروسیانوز اولیه نامیده می‌شود، می‌تواند هر کسی را تحت تأثیر قرار دهد. اما بیشتر در نوزادان، شیرخواران و بزرگسالان جوان در دهه بیست زندگی شایع است . این نوع معمولاً هر دو طرف بدن (مثلاً هر دو دست یا هر دو پا) را تحت تأثیر قرار می‌دهد. نکته مهم این است که آکروسیانوز اولیه دردناک نیست .

آکروسیانوز ثانویه چیست؟

آکروسیانوز ثانویه معمولاً همراه با سایر بیماری‌ها رخ می‌دهد. این بدان معناست که می‌تواند به عنوان یک عارضه جانبی یک بیماری پزشکی رخ دهد. ظاهر این بیماری بسته به علت اصلی می‌تواند متفاوت باشد. برخلاف آکروسیانوز اولیه، آکروسیانوز ثانویه معمولاً فقط یک طرف بدن را تحت تأثیر قرار می‌دهد . همچنین اغلب دردناک است و می‌تواند باعث آسیب بافتی شود. بنابراین، نیاز به درمان دارد .

علائم آکروسیانوز چیست؟

چندین علامت رایج وجود دارد که می‌توان آنها را در هر دو نوع اولیه و ثانویه اکروسیانوز مشاهده کرد. این علائم عبارتند از:

• تغییر رنگ آبی یا خاکستری دست‌ها، پاها و انگشتان (این شایع‌ترین مورد است).
• آبی یا خاکستری شدن مچ دست، مچ پا، نوک سینه‌ها، لاله گوش یا بینی (این مورد کمی کمتر رایج است).
• دست‌ها و پاهای عرق کرده یا سرد و مرطوب.
• ورم دست‌ها و پاها.
• کند شدن گردش خون.
• کاهش دمای پوست.

نکته مهم: اگر ناحیه قفسه سینه، زبان، لب‌ها یا داخل گونه‌هایتان آبی یا خاکستری شد، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید. این موارد می‌تواند نشانه‌هایی از وضعیتی به نام سیانوز مرکزی باشد که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد. این یک شوخی نیست، پس این را به خاطر داشته باشید.

چرا این آکروسیانوز رخ می‌دهد؟ علل آن چیست؟

علت این امر بسته به نوع اکروسیانوز مبتلابه شما متفاوت خواهد بود.

علل آکروسیانوز اولیه

پزشکان هنوز در حال تحقیق در مورد اکروسیانوز اولیه و علت دقیق وقوع آن هستند. با این حال، تصور می‌شود که این بیماری ناشی از انقباض رگ‌های خونی شما باشد. عوامل متعددی وجود دارد که می‌توانند در این انقباض نقش داشته باشند:

• قرار گرفتن در معرض هوای سرد (این دلیل اصلی است.)
• داشتن زمینه ژنتیکی (به این معنی که رگ‌های خونی شما ممکن است به طور طبیعی بیشتر مستعد انقباض باشند).
• زندگی در ارتفاعات بالا که در آن دمای پایین و فشار اکسیژن پایین رایج است.

آیا ابتلا به آکروسیانوز اولیه در نوزادان شایع است؟

بله، بسیاری از نوزادان تازه متولد شده در چند ساعت اول زندگی خود دچار آکروسیانوز می‌شوند. این طبیعی است و جای نگرانی ندارد. این اتفاق می‌افتد زیرا خون نوزاد ابتدا اکسیژن را به مهم‌ترین اندام‌های او مانند ریه‌ها، کلیه‌ها و مغز می‌رساند. با عادت کردن بدن نوزاد به الگوی جدید گردش خون، این آکروسیانوز از بین می‌رود. بعداً، اگر نوزاد احساس سرما کند، ممکن است رنگ آبی و رنگ‌پریدگی دوباره ظاهر شود. این نیز طبیعی است و با گرم شدن نوزاد از بین می‌رود. بنابراین، اگر مادری با نوزاد کوچک هستید، نباید بی‌جهت در مورد این موضوع نگران باشید، درست است؟

علل آکروسیانوز ثانویه

پزشکان اطلاعات بیشتری در مورد اکروسیانوز ثانویه دارند زیرا بیماری‌های زمینه‌ای که اغلب با آن همراه هستند را مطالعه کرده‌اند. گاهی اوقات اکروسیانوز ثانویه می‌تواند اولین نشانه یک بیماری باشد. در موارد دیگر، می‌تواند به آرامی در طول زمان ایجاد شود.

آکروسیانوز ثانویه می‌تواند ناشی از موارد زیر باشد:

• سندرم رینود.
• اختلالات خوردن یا سوء تغذیه.
• سطح پایین اکسیژن در خون (هیپوکسمی).
• عفونت‌ها
• بیماری‌های ژنتیکی.
• بیماری‌های عروقی.
• اختلالات خونی.
• سرطان.
• برخی داروها.

چه کسانی در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به آکروسیانوز هستند؟

اگر هر یک از شرایط سلامتی که قبلاً در مورد آنها صحبت کردیم را دارید، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به اکروسیانوز ثانویه هستید.

افرادی که بیشتر در معرض ابتلا به آکروسیانوز اولیه هستند عبارتند از:

• اگر در منطقه‌ای با آب و هوای سرد زندگی می‌کنید.
• اگر در هوای سرد در فضای باز کار می‌کنید.
• اگر شاخص توده بدنی `(BMI)` پایین باشد.
• اگر زیر 30 سال سن دارید.

پزشکان چگونه این را تشخیص می‌دهند؟

پزشک معمولاً با نگاه کردن به پوست و انجام معاینه فیزیکی می‌تواند تشخیص دهد که آیا شما به آکروسیانوز مبتلا هستید یا خیر. آنها دست‌ها و پاهای شما را معاینه می‌کنند تا ببینند که آیا تغییر رنگ در یک طرف بدن شما است یا در هر دو طرف.

بسته به شرایط شما، پزشک ممکن است آزمایش‌هایی را برای تعیین وجود یک بیماری زمینه‌ای توصیه کند. این آزمایش‌ها ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• پالس اکسیمتری (پالس اُکسیمتری) آزمایشی است که سطح اکسیژن خون را اندازه‌گیری می‌کند.
• آزمایش خون.
• آزمایش ادرار.
• آزمایش‌های عملکرد کبد.
• آزمایش‌های عملکرد کلیه.
• اندازه‌گیری گازهای خون شریانی (ABG)
• عکس‌برداری با اشعه ایکس از قفسه سینه.
• بیوپسی پوست.

آکروسیانوز چگونه درمان می‌شود؟

خبر خوب این است که اکروسیانوز اولیه یک بیماری مضر نیست و معمولاً نیازی به درمان ندارد. علائم به محض گرم شدن بدن از بین می‌روند.

درمان اکروسیانوز ثانویه به بیماری زمینه‌ای بستگی دارد. این بدان معناست که درمان علت زمینه‌ای ممکن است علائم اکروسیانوز را نیز کاهش دهد.

این وضعیت چقدر می‌تواند جدی باشد؟ (چشم‌انداز)

اکروسیانوز اولیه یک بیماری بی‌ضرر است که خود به خود بهبود می‌یابد. اکثر افراد با افزایش سن، این بیماری را به طور کامل پشت سر می‌گذارند.

وضعیت اکروسیانوز ثانویه تا حد زیادی به مشکل اساسی سلامتی بستگی دارد. این بیماری می‌تواند برای برخی افراد جدی باشد. بنابراین اگر علائم اکروسیانوز را دارید، حتماً به پزشک خود اطلاع دهید. آنها می‌توانند بیماری دیگری را رد کنند.

آیا می‌توان از آکروسیانوز پیشگیری کرد؟

این بیماری، به ویژه اکروسیانوز ثانویه، همیشه قابل پیشگیری نیست، زیرا با سایر بیماری‌هایی که نمی‌توانیم کنترل کنیم، همراه است.

با این حال، می‌توانید خطر ابتلا به اکروسیانوز اولیه را کاهش دهید. چگونه می‌توانید این کار را انجام دهید؟ در هوای سرد لباس گرم (مانند دستکش و جوراب) بپوشید. همچنین می‌توانید گرمکن‌های کوچک دست را که در داروخانه‌ها موجود است، در جیب کت خود نگه دارید.

برای کاهش خطر ابتلا به آکروسیانوز در نوزاد، او را با لباس گرم قنداق کنید. فراموش نکنید که بلافاصله پس از حمام، او را در حوله بپیچید . این کارها به گرم نگه داشتن او کمک می‌کند. به یاد داشته باشید، آکروسیانوز برای نوزادان طبیعی است و به محض گرم شدن مجدد بدن نوزاد از بین می‌رود.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟

اگر در این شرایط هستید، قطعاً باید به پزشک مراجعه کنید:

• سردتان نیست، اما رنگ دست و پایتان تغییر کرده (آبی/خاکستری شده).
• اگر تغییر رنگ لب‌ها، زبان یا ناحیه قفسه سینه (سیانوز مرکزی) دارید. (این یک وضعیت اورژانسی است!)
• اگر همراه با تغییر رنگ، درد نیز وجود داشته باشد.

طبیعی است که وقتی می‌بینید پوستتان آبی یا خاکستری می‌شود، احساس ترس کنید. به خصوص والدین نوزادان، وقتی متوجه می‌شوند که فرزندشان آکروسیانوز دارد، بسیار نگران می‌شوند. این وضعیت می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد. مهمترین چیز این است که علت اصلی آن را پیدا کنید. در بیشتر موارد، مضر نیست. با این حال، اگر همراه با آکروسیانوز درد یا علائم دیگری دارید، فوراً به پزشک مراجعه کنید. سپس آنها می‌توانند تشخیص دهند که آیا شما یک بیماری زمینه‌ای دارید یا خیر و درمان مناسب را توصیه کنند.

در نهایت، مهمترین چیزهایی که باید به خاطر داشته باشید

خب، از آنچه که بحث کردیم، امیدوارم ایده خوبی در مورد آکروسیانوز داشته باشید. به یاد داشته باشید:

• آکروسیانوز وضعیتی است که در آن اندام‌ها به رنگ آبی/خاکستری درمی‌آیند. این بیماری اغلب در اثر سرما ایجاد می‌شود.
• نوع اولیه خطرناک نیست و با گرم شدن از بین می‌رود. این حالت، به خصوص برای نوزادان، طبیعی است.
• نوع ثانویه ممکن است نشانه بیماری دیگری باشد، که نیاز به درمان دارد.
• اگر سینه، زبان و لب‌هایتان آبی رنگ شد، می‌تواند سیانوز مرکزی باشد. فوراً به پزشک مراجعه کنید.
• اگر همراه با تغییر رنگ، درد نیز وجود داشته باشد، این نیز جای نگرانی دارد.

وحشت نکنید، اما مراقب باشید. اگر شما یا کسی در خانواده‌تان این علائم را دارد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. در این صورت خیالتان راحت خواهد بود، درست است؟

آکروسیانوز ، کبودی اندام‌ها، تغییر رنگ پوست، انقباض رگ‌های خونی، سرماخوردگی، نوزادان، علائم