آیا ممکن است همزمان ADHD و اوتیسم داشته باشید؟ بیایید در مورد این شرایط در بزرگسالان اطلاعات کسب کنیم

آیا گاهی اوقات از خود می‌پرسید: «چرا این اتفاق برای من می‌افتد؟ چرا نمی‌توانم روی یک چیز تمرکز کنم؟ چرا صحبت کردن با دیگران برایم اینقدر سخت است ؟» اگر بزرگسال هستید و با این احساسات دست و پنجه نرم می‌کنید، شاید وقت آن رسیده باشد که در مورد ADHD و اوتیسم اطلاعات کسب کنید. نگران نباشید، بیایید به زبان ساده در مورد آن صحبت کنیم.

در گذشته، پزشکان به ندرت این بیماری‌ها را در بزرگسالان بررسی می‌کردند. اما اکنون آگاهی زیادی در این مورد وجود دارد. به همین دلیل، تشخیص هر دو بیماری (ADHD و اوتیسم) در بزرگسالان رایج‌تر شده است. دانستن اینکه هر دو را دارید می‌تواند کمی نگران‌کننده باشد. اما در واقع فرصت بزرگی برای شماست. زیرا وقتی دقیقاً می‌دانید مشکل چیست، می‌توانید درمان مناسب و راه‌هایی برای آسان‌تر کردن زندگی خود پیدا کنید.

چرا این دو بیماری، ADHD و اوتیسم، با هم رخ می‌دهند؟

به عبارت ساده، هر دو اختلالات عصبی-رشدی هستند. این بدان معناست که آنها شرایطی هستند که از سنین پایین بر رشد و عملکرد مغز ما تأثیر می‌گذارند. بنابراین جای تعجب نیست که هر دو بر مواردی مانند حرکت، زبان، حافظه، مهارت‌های اجتماعی و دامنه توجه ما تأثیر می‌گذارند.

از همه مهم‌تر، هر دوی این شرایط بر عملکرد اجرایی مغز تأثیر می‌گذارند، که همان چیزی است که بسیاری از کارهایی را که روزانه انجام می‌دهیم کنترل می‌کند. به عنوان مثال:

• توانایی تصمیم‌گیری
• کنترل تکانه
• مدیریت زمان
• تمرکز روی یک چیز
• سازماندهی کارها به شیوه‌ای منظم
• مهارت‌های اجتماعی

دانشمندان دلایل دیگری نیز برای وقوع همزمان این دو بیماری یافته‌اند:

• تغییرات ژنتیکی: تغییرات در ژن‌های خاص ممکن است خطر ابتلا به هر دو بیماری را در فرد افزایش دهد.
• سابقه خانوادگی : فردی در خانواده به یک یا هر دوی این بیماری‌ها مبتلا است.
• شباهت‌ها در ساختار مغز: تحقیقات نشان می‌دهد که تغییرات خاصی در جسم پینه‌ای، دسته‌ای از فیبرهای عصبی که نیمکره‌های چپ و راست مغز را به هم متصل می‌کند، با هر دو بیماری مرتبط است.
• جنسیت: هر دوی این بیماری‌ها در پسران شایع‌تر است.

دقیقاً چه تفاوتی بین ADHD و اوتیسم (ASD) وجود دارد؟

در نگاه اول، ویژگی‌های این دو ممکن است تا حد زیادی یکسان به نظر برسند. با این حال، تفاوت‌های واضحی نیز وجود دارد و همچنین ویژگی‌های مشترکی نیز وجود دارد. بیایید این موارد را در یک جدول بررسی کنیم.

چرا تشخیص هر دوی این شرایط برای یک بزرگسال دشوار است؟

چند دلیل وجود دارد که چرا این موضوع می‌تواند کمی پیچیده باشد. دلیل اصلی این است که اگر علائم کسی چندان شدید نباشد، او از قبل مکانیسم‌های مقابله‌ای خود را برای زندگی با ناراحتی پیدا کرده است.

به این شکل به آن فکر کنید. فردی که هم ADHD و هم اوتیسم دارد، ممکن است بسیار خوش‌برخورد و پرحرف با دیگران باشد. اما دیگران ممکن است فکر کنند که او کمی "از مسیر خارج شده" است. همچنین، اگر فردی در فعالیتی که واقعاً از آن لذت می‌برد، مشغول باشد، دامنه توجه او کمتر قابل توجه است. از آنجا که این افراد گاهی اوقات بیش از حد تمرکز می‌کنند، ممکن است همان کمبود توجه فرد مبتلا به ADHD را نشان ندهند.

همچنین، تشخیص این شرایط چالش دیگری برای فرد دارای معلولیت ذهنی است، زیرا علائم ADHD و اوتیسم می‌توانند این معلولیت‌ها را پنهان کنند.

بنابراین، چگونه این شرایط را در یک بزرگسال تشخیص می‌دهید؟

از آنجا که این بیماری‌ها بسیار پیچیده هستند و علائم مشابهی دارند، ارزیابی کامل ضروری است. بسیاری از پزشکان اکنون توصیه می‌کنند که اگر به یکی از این بیماری‌ها مبتلا شده‌اید، برای بیماری دیگر نیز آزمایش شوید.

روند تشخیص معمولاً شامل چندین مرحله است:

۱. گفتگوی مفصل با پزشک

پزشک شما در مورد سابقه شخصی، پزشکی و سلامت روان شما از دوران کودکی تا به امروز سؤال خواهد کرد. آنها همچنین در مورد نحوه عملکرد شما در زندگی روزمره سؤال خواهند کرد. به عنوان مثال:

• آیا نورهای شدید، بوهای تند و صداهای بلند شما را آزار می‌دهند؟
• آیا افکاری مبنی بر آسیب رساندن به خود یا دیگران دارید؟
• آیا از مواد مخدر یا الکل سوء استفاده می‌کنید؟

در این مرحله، پزشک سعی خواهد کرد با کسی مانند شریک زندگی، خواهر یا برادر یا والدین شما نیز صحبت کند تا نظرات آنها را جویا شود.

۲. مقیاس‌های رفتاری

شما یا یکی از نزدیکانتان می‌توانید پرسشنامه‌هایی (مقیاس‌های رتبه‌بندی) را پر کنید که رفتار شما را با فردی بدون این شرایط مقایسه می‌کند.

۳. معاینه پزشکی فیزیکی

اگرچه این روش نمی‌تواند ADHD یا اوتیسم را تشخیص دهد، اما می‌تواند سایر بیماری‌های جسمی مانند بیماری تیروئید را که علائم مشابهی دارند، رد کند.

۴. مشاهده‌ی زندگی واقعی

گاهی اوقات ممکن است پزشک بخواهد نحوه رفتار شما را در خانه یا محل کار مشاهده کند.

آینده یک بزرگسال مبتلا به ADHD و اوتیسم چگونه است؟

در واقع، مسیر زندگی کسی که هر دو بیماری را دارد می‌تواند کمی چالش‌برانگیزتر از کسی باشد که فقط ADHD دارد. اگر هر دو بیماری را دارید، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سایر بیماری‌های روانی مانند افسردگی و اضطراب هستید. و نوسانات شدید خلقی که در طول روز رخ می‌دهد می‌تواند برای شما و اطرافیانتان طاقت‌فرسا باشد.