آیا درمان کایروپراکتیک برای شما که مبتلا به اسپوندیلیت آنکیلوزان (AS) هستید مفید است؟ بیایید حقیقت را دریابیم

اگر به بیماری اسپوندیلیت آنکیلوزان (AS) مبتلا هستید، احتمالاً می‌دانید که خلاص شدن از شر درد مداوم ناشی از آن چقدر دشوار است. بنابراین، در حالی که به دنبال تسکین این درد هستید، ممکن است گزینه‌های درمانی دیگری مانند کایروپراکتیک را نیز در نظر گرفته باشید. حتماً افراد زیادی را دیده‌اید که از این روش درمانی برای درد کمر و گردن استفاده می‌کنند. اما، آیا این درمان واقعاً برای کسی که بیماری خاصی مانند اسپوندیلیت آنکیلوزان دارد مناسب است؟ آیا ایمن است؟ بیایید در مورد این موضوع به تفصیل صحبت کنیم.

اول از همه، اسپوندیلیت آنکیلوزان (AS) چیست؟

به عبارت ساده، اسپوندیلیت آنکیلوزان نوعی آرتروز است. این بیماری عمدتاً باعث التهاب مزمن در مفاصل ستون فقرات شما می‌شود . با پیشرفت بیماری، اتفاقی شگفت‌انگیز و در عین حال وحشتناک رخ می‌دهد. مهره‌ها یا مفاصل ستون فقرات شما شروع به جوش خوردن به یکدیگر می‌کنند و شبیه یک استخوان بلند واحد می‌شوند. تصور کنید، ستون فقرات شما که باید انعطاف‌پذیر باشد، به تدریج سفت و به هم می‌چسبد. این باعث سفتی، درد و گرفتگی در کمر و گردن شما می‌شود.

چرا درمان کایروپراکتیک برای فرد مبتلا به AS خطرناک است؟

اصل اساسی درمان کایروپراکتیک "تنظیم" ستون فقرات است، به این معنی که آن را به روش‌های مختلف دستکاری کنید، به هم فشار دهید و بچرخانید. این کار ممکن است برای یک ستون فقرات سالم و طبیعی تسکین ایجاد کند. با این حال، ستون فقرات شما که مبتلا به AS هستید اینگونه نیست. مفاصل ستون فقرات شما از قبل متورم شده و شروع به جوش خوردن به یکدیگر می‌کنند.

تصور کنید چه اتفاقی می‌افتد اگر ناگهان یک ضربه با سرعت بالا به ستون فقرات شکننده و جوش خورده‌ای مانند این وارد کنید؟

حتی سازمان‌های پزشکی مشهور جهانی مانند کالج روماتولوژی آمریکا و انجمن اسپوندیلیت آمریکا تحقیقاتی انجام داده‌اند و اکیداً توصیه می‌کنند که از درمان کایروپراکتیک برای بیماران AS، به ویژه مبتلایان به تنگی کانال نخاعی، استفاده نشود. آنها خاطرنشان می‌کنند که آسیب‌های احتمالی این درمان بسیار بیشتر از مزایایی است که ادعا می‌شود ارائه می‌دهد.

خب، چه کارهای بی‌خطری می‌توانید برای این درد انجام دهید؟

اگرچه گفته می‌شود کایروپراکتیک خطرناک است، اما لازم نیست با درد آن زندگی کنید. درمان‌های ایمن و مؤثر زیادی وجود دارد که می‌تواند برای شما مناسب باشد، با پزشک خود صحبت کنید.

۱. داروها

استفاده صحیح از داروهای تجویز شده توسط پزشک بسیار مهم است.

• داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs): این داروها تورم و درد را کاهش می‌دهند.
• داروهای ضد روماتیسمی اصلاح‌کننده بیماری (DMARDs) و درمان‌های بیولوژیکی: این داروها داروهای خاصی هستند که برای درمان آرتروز تجویز می‌شوند. این داروها با کنترل فعالیت بیماری و کاهش آسیب به ستون فقرات عمل می‌کنند.
• استروئیدها: پزشک ممکن است این داروها را برای مدت کوتاهی در طول دوره‌های عود درد و سفتی تجویز کند.

۲. فیزیوتراپی

این برای شما که مبتلا به AS هستید بسیار مهم است. یک فیزیوتراپیست وضعیت شما را بررسی کرده و تمرینات و تکنیک‌های خاصی را به شما آموزش می‌دهد.

• به حفظ انعطاف‌پذیری ستون فقرات و مفاصل کمک می‌کند.
• به اصلاح وضعیت بدن شما کمک می‌کند.
• به شما یاد می‌دهد که چگونه کارهای روزانه را با درد کمتر و سهولت انجام دهید.

۳. ورزش

مهمترین نکته این است که از پزشک یا فیزیوتراپیست خود بپرسید چه تمریناتی برای شما مناسب است و فقط آنها را انجام دهید.

• تمرینات کششی: تمریناتی که ستون فقرات و عضلات را کشش می‌دهند، سفتی را کاهش می‌دهند.
• تمرینات تقویتی: عضلات را تقویت کرده و از مفاصل پشتیبانی خوبی می‌کنند.
• تمرینات تعادل: افراد مبتلا به بیماری شدید ممکن است مشکلات تعادل داشته باشند. این تمرینات می‌توانند به این مشکل کمک کنند.

۴. جراحی

این آخرین راه حل است. اگر این وضعیت به شدت بر زندگی شما تأثیر می‌گذارد و سایر درمان‌ها مؤثر نیستند، ممکن است جراحی توصیه شود. لامینکتومی یک روش رایج است که قطعات استخوانی را که به اعصاب فشار می‌آورند، خارج می‌کند و درد را کاهش می‌دهد.

پس ربطی به کایروپراکتیک نداره؟

این چیزی است که ممکن است اتفاق بیفتد. تصور کنید، کسی دچار کمردرد و درد لگن می‌شود. او نمی‌داند که به AS مبتلا است. بنابراین برای درمان کمردرد خود به یک کلینیک کایروپراکتیک مراجعه می‌کند.

در آنجا، یک متخصص کایروپراکتیک ممکن است پس از شنیدن علائم شما، معاینه شما و گرفتن عکس رادیولوژی، به علائم AS مشکوک شود . به عنوان مثال، ممکن است تغییراتی در مفاصل ستون فقرات در عکس رادیولوژی قابل مشاهده باشد.