آیا شما هم به بیماری اسپوندیلیت آنکیلوزان مبتلا هستید؟ پس مراقب این بیماری‌ها باشید (اسپوندیلیت آنکیلوزان)

همه ما می‌دانیم که زندگی با اسپوندیلیت آنکیلوزان یا به اختصار AS چقدر دشوار است. کنار آمدن با کمردرد مداوم و خشکی صبحگاهی آسان نیست. اما آیا می‌دانستید که با AS، خطر ابتلا به برخی بیماری‌های دیگر کمی بیشتر است؟ وقتی این را می‌شنوید، وحشت نکنید. مهمترین چیز این است که از این خطرات آگاه باشید. زیرا در این صورت می‌توانیم اقدامات لازم را برای محافظت از خود در برابر آنها از قبل انجام دهیم.

بیایید با پوکی استخوان آشنا شویم.

به عبارت ساده، این زمانی است که استخوان‌های شما ضعیف می‌شوند و می‌توانند به راحتی، حتی در اثر یک زمین خوردن ساده، بشکنند. این وضعیت در بین افراد مبتلا به AS بسیار رایج است.

به یاد داشته باشید، AS یک بیماری التهابی در بدن است. این التهاب مزمن مستقیماً بر سلامت استخوان‌ها تأثیر می‌گذارد. همچنین، این بیماری «پوکی استخوان» می‌تواند حتی زمانی که راه رفتن و ورزش کردن به دلیل درد و سفتی ناشی از AS کاهش می‌یابد، رخ دهد. جالب اینجاست که گاهی اوقات پزشکان می‌توانند علائم «پوکی استخوان» را قبل از اینکه تغییرات عمده در بدن به دلیل AS قابل مشاهده باشد، ببینند.

به عنوان یک درمان، شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد مسکن‌ها، به ویژه داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs)، ممکن است به کاهش خطر شکستگی کمک کنند. با این حال، هنوز داده‌های محدودی در این مورد وجود دارد. بنابراین دشوار است که بگوییم آیا این برای همه مناسب است یا خیر. همچنین، اگرچه داروهایی که التهاب را کنترل می‌کنند، مانند مسدودکننده‌های TNF، می‌توانند به افزایش تراکم استخوان کمک کنند، اما هنوز مشخص نیست که آیا از شکستگی جلوگیری می‌کنند یا خیر. بهتر است در این مورد با پزشک خود صحبت کنید و تصمیم بگیرید که چه چیزی برای شما بهتر است.

آیا شما هم مشکل خواب دارید؟

بسیاری از افراد مبتلا به AS در خواب شبانه مشکل دارند. دلایل مختلفی برای این امر وجود دارد.

• درد: این دلیل اصلی است. گاهی اوقات درد مانع از خوابیدن شما می‌شود. در مواقع دیگر، درد به دلیل کمبود خواب بدتر می‌شود. این مانند یک چرخه معیوب است. مطالعات نشان داده‌اند که بیماران مبتلا به AS که مشکلات خواب دارند، نسبت به افرادی که خوب می‌خوابند، خشکی صبحگاهی و سایر علائم را به طور قابل توجهی بیشتر دارند.

• افسردگی و اضطراب: احساس افسردگی و اضطراب هنگام زندگی با درد مداوم رایج است. این نوسانات خلقی همچنین می‌تواند تأثیر زیادی بر خواب شما داشته باشد. اگر بیش از دو هفته احساس غم یا افسردگی داشته‌اید، انجام کارهایی را که قبلاً از آنها لذت می‌بردید متوقف کرده‌اید یا ماه‌هاست که احساس اضطراب می‌کنید، مهم است که به دنبال مشاوره پزشکی باشید . مقابله با یک بیماری مزمن مانند AS می‌تواند به تنهایی دشوار باشد.

درد و مشکلات پا

بیماری AS محدود به ستون فقرات نیست. این بیماری می‌تواند سایر مفاصل و تاندون‌های بدن را نیز تحت تأثیر قرار دهد. درد به ویژه در پاها شایع است.

• التهاب فاشیای کف پا: یک لایه ضخیم از بافت در کف پا وجود دارد که از پاشنه تا انگشتان پا امتداد دارد. این تورم «التهاب فاشیای کف پا» نامیده می‌شود. علامت اصلی این بیماری درد شدید هنگام برخاستن از رختخواب در صبح است.

• درد پاشنه (تاندونیت آشیل): التهاب تاندون آشیل که استخوان پاشنه را به هم متصل می‌کند، می‌تواند باعث درد و ناراحتی شود.

علاوه بر این، بیماران AS ممکن است درد مکرری را در نواحی مانند مفاصل ران، شانه‌ها، زانوها و مچ پا نیز تجربه کنند.

درد قفسه سینه، اما نه حمله قلبی (کوستوکندریت)

این باعث درد قفسه سینه می‌شود. گاهی اوقات این درد می‌تواند آنقدر شدید باشد که ممکن است فکر کنید حمله قلبی است.

توجه ویژه به بیماری های قلبی و فشار خون بالا

فشار خون بالا (هایپرتنشن)

این مشکل بیشتر به نوع دارویی که برای AS مصرف می‌کنید مربوط می‌شود تا خود بیماری. اگر شما کسی هستید که مرتباً از داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) (مثلاً ایبوپروفن، دیکلوفناک) برای درد AS استفاده می‌کنید، باید از خطر ابتلا به فشار خون بالا (هیپرتانسیون) آگاه باشید. یک مطالعه نشان داده است افرادی که این داروها را به مدت طولانی مصرف می‌کنند، ۱۲٪ بیشتر از افرادی که آنها را مصرف نمی‌کنند، در معرض خطر ابتلا به فشار خون بالا هستند. بنابراین، بسیار مهم است که با پزشک خود صحبت کنید و فشار خون خود را به طور منظم بررسی کنید.

بیماری قلبی

اگرچه شایع نیست، پزشکان ارتباطی بین AS و بیماری‌های قلبی عروقی پیدا کرده‌اند. این بیماری‌ها ممکن است بین ۲ تا ۱۰ درصد از افراد مبتلا به AS رخ دهد. اگرچه ارتباط بین AS و بیماری قلبی مشخص نیست، اما می‌دانیم که التهاب مزمن در بدن خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش می‌دهد. بنابراین این ممکن است دلیل اصلی این ارتباط باشد.

سایر بیماری‌های خودایمنی

بیماری AS همچنین یک بیماری خودایمنی است. این بدان معناست که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به سلول‌های خود حمله می‌کند. بنابراین، افراد مبتلا به AS خطر کمی برای ابتلا به سایر بیماری‌های خودایمنی دارند.

بیماری التهابی روده (IBD)

بیماری التهابی روده (IBD) یک بیماری التهابی روده است که شامل بیماری کرون و کولیت اولسراتیو می‌شود. این بیماری در افراد مبتلا به AS نادر است. اما بین این دو بیماری ارتباطی وجود دارد. اگر علائم AS مانند درد معده و اسهال را دارید، مهم است که به پزشک خود اطلاع دهید .

مولتیپل اسکلروزیس (MS)

ام اس بیماری است که مغز و نخاع را تحت تأثیر قرار می‌دهد. در اینجا نیز سیستم ایمنی به پوشش محافظ اطراف رشته‌های عصبی حمله می‌کند. تعداد بسیار کمی از افراد به هر دو بیماری AS و MS مبتلا هستند. تحقیقات هنوز ادامه دارد تا مشخص شود که آیا ارتباط واقعی بین این دو بیماری وجود دارد یا اینکه مراجعه به پزشک برای تشخیص یکی، احتمال تشخیص دیگری را افزایش می‌دهد.