آیا شما هم در به خاطر سپردن چیزهای جدید مشکل دارید؟ بیایید در مورد فراموشی پیش گستر (آنتروگراد آمنزیا) صحبت کنیم!

آیا شما هم در به خاطر سپردن چیزهای جدید مشکل دارید؟ بیایید در مورد فراموشی پیش‌رونده صحبت کنیم! | نیروگی لانکا

Physician Reviewed — Not Medical Advice

آیا تا به حال فکر کرده‌اید که اگر نمی‌توانستید چیزی را که لحظاتی پیش اتفاق افتاده به خاطر بیاورید، چه می‌شد؟ یا شاید با فرد جدیدی آشنا شوید، اما با وجود صحبت کردن با او، نمی‌توانید به یاد بیاورید که او کیست یا در مورد چه چیزی صحبت کرده‌اید؟ این دقیقاً همان چیزی است که در یک بیماری حافظه به نام فراموشی پیش‌رونده اتفاق می‌افتد. اگرچه این اتفاق به ندرت به صورت جداگانه رخ می‌دهد، اما اطلاع از آن بسیار مهم است.

فراموشی پیش گستر دقیقاً چیست؟

به عبارت ساده، فراموشی پیش‌رونده وضعیتی است که در آن شما قادر به ایجاد خاطرات جدید یا حفظ اطلاعات جدید نیستید. تصور کنید که بخشی از مغز شما که مسئول ذخیره تجربیات جدید است، به درستی کار نمی‌کند. در موارد شدید، ممکن است اصلاً قادر به یادگیری یا به خاطر سپردن هیچ چیز جدیدی نباشید. با این حال، این وضعیت اغلب موقتی است. در بسیاری از موارد، ممکن است فقط چند ساعت طول بکشد تا حافظه شما به حالت عادی برگردد.

تفاوت بین فراموشی آنتروگراد و فراموشی رتروگراد چیست؟

هر دو نوعی از از دست دادن حافظه هستند، دقیقاً مانند دو روی یک سکه.

  • فراموشی پیش‌رونده: این شامل ناتوانی در ایجاد خاطرات جدید است. این اصطلاح از کلمه لاتین "Ante" به معنی "قبل" گرفته شده است. در این زمینه، به این معنی است که شما نمی‌توانید خاطرات وقایعی را که پس از شروع بیماری اتفاق می‌افتند، به خاطر بسپارید.
  • فراموشی رتروگراد: این شامل فراموش کردن خاطرات قدیمی است که قبلاً داشته‌اید . این اصطلاح از کلمه لاتین "Retro" به معنای "عقب مانده" گرفته شده است. این بدان معناست که خاطراتی که از قبل در ذهن شما ذخیره شده‌اند، از بین می‌روند.

اگرچه این دو نوع فراموشی می‌توانند به طور مستقل رخ دهند، اما گاهی اوقات می‌توانند با هم اتفاق بیفتند. به عنوان مثال، فردی که بیماری مانند زوال عقل دارد، ممکن است در به خاطر آوردن وقایع گذشته مشکل داشته باشد، در حالی که همزمان قادر به حفظ اطلاعات جدید نیست.

چه کسانی بیشتر تحت تأثیر این عارضه قرار می‌گیرند؟

فراموشی پیش‌رونده می‌تواند هر کسی را در هر سنی تحت تأثیر قرار دهد. با این حال، بیشتر در ارتباط با یک رویداد یا وضعیت پزشکی که باعث آسیب به مغز می‌شود، دیده می‌شود.

فراموشی پیش گستر چقدر رایج است؟

فراموشی پیش‌رونده که به خودی خود رخ می‌دهد بسیار نادر است. این بیماری بیشتر در کنار فراموشی پس‌رونده یا به عنوان نشانه‌ای از سایر بیماری‌های مرتبط با مغز دیده می‌شود. از آنجا که آمار دقیق محدود است، تعیین دقیق میزان شیوع آن دشوار است.

این بیماری چه تاثیری بر بدن من، به خصوص مغزم، دارد؟

برای درک چگونگی تأثیر فراموشی پیش‌رونده بر مغز، باید نحوه عملکرد حافظه را درک کنید. مغز ما اطلاعات را به روش‌های مختلفی ذخیره می‌کند که برخی از آنها به زمان مرتبط هستند، در حالی که برخی دیگر به ماهیت خود اطلاعات بستگی دارند.

در سازوکار حافظه، حافظه آشکار و حافظه پنهان هر دو حیاتی هستند.

  • خاطرات آشکار چیزهایی هستند که می‌توانید آگاهانه به یاد بیاورید. این خاطرات به دو دسته تقسیم می‌شوند:
  • حافظه معنایی: اینها صرفاً حقایقی هستند که شما به خاطر می‌آورید. برای مثال، به یاد آوردن این واقعیت که آخر هفته گذشته برای پیاده‌روی به پارک رفته‌اید.
  • حافظه اپیزودیک: این شامل جزئیات رویدادی است که به خاطر می‌آورید. برای مثال، به یاد آوردن اینکه هوا چگونه بود، آیا با کسی که می‌شناسید صحبت کرده‌اید یا اینکه آیا یک پرنده یا گل منحصر به فرد دیده‌اید یا خیر.
  • خاطرات ضمنی چیزهایی هستند که شما می‌دانید چگونه انجام دهید، اما نیازی نیست آگاهانه به یاد بیاورید که چگونه آنها را یاد گرفته‌اید. مثال‌ها شامل بستن بند کفش، دوچرخه‌سواری، شنا یا رانندگی است.

مغز ما خاطرات ضمنی را متفاوت از خاطرات صریح ذخیره می‌کند. به همین دلیل، برخی افراد هنوز می‌توانند خاطرات ضمنی را شکل دهند و از طریق تکرار و تکنیک‌های یادگیری خاص، مهارت‌های جدید را بیاموزند.

فرد مبتلا به فراموشی پیش‌رونده چه علائمی را تجربه می‌کند؟

از آنجایی که افراد مبتلا به فراموشی پیش‌رونده نمی‌توانند خاطرات جدیدی را شکل دهند، اتفاقات را کمی پس از وقوع فراموش می‌کنند. برخی ممکن است حافظه را برای چند دقیقه حفظ کنند، در حالی که برخی دیگر ممکن است رویداد را در عرض چند ثانیه از ذهن خود پاک کنند.

علائم رایج مشاهده شده عبارتند از:

  • فراموش کردن یک مکالمه یا رویداد اندکی پس از وقوع آن. این باعث می‌شود افراد سؤالات یکسانی را بارها بپرسند یا یک چیز را چندین بار بگویند.
  • فراموش کردن نام و چهره افرادی که تازه ملاقات کرده‌اند.
  • تجربه گیجی یا عدم تمرکز در مورد زمان، تاریخ یا رویدادهای جاری.
  • سردردها
  • مشکلات در مهارت‌های مرتبط مانند صحبت کردن، نوشتن یا خواندن.

علائم دیگری نیز ممکن است رخ دهد، اما این علائم معمولاً به علت اصلی فراموشی آنتروگراد شما بستگی دارد.

چه چیزی باعث فراموشی آنتروگراد می‌شود؟

چندین علت احتمالی برای این وضعیت وجود دارد. در زیر رایج‌ترین آنها آمده است:

  • بیماری آلزایمر
  • آنوریسم مغزی (پارگی رگ‌های خونی در مغز)
  • تومورهای مغزی (سرطانی یا خوش‌خیم)
  • هیپوکسی مغزی (آسیب مغزی ناشی از کمبود اکسیژن)
  • زوال عقل پیشانی-گیجگاهی
  • صرع و تشنج
  • داروها و مواد مخدر (به ویژه برخی از داروهای آرام‌بخش و بیهوشی - به بخش «بیهوشی» در زیر مراجعه کنید)
  • آسیب‌های سر مانند ضربه مغزی یا آسیب‌های تروماتیک مغزی (TBI)
  • عفونت‌ها (به عنوان مثال، آنسفالیت ، که التهاب مغز ناشی از ویروس هرپس سیمپلکس است)
  • شرایط سلامت روان (به بخش «فراموشی تجزیه‌ای» در زیر مراجعه کنید)
  • سکته
  • سموم ، مانند مسمومیت با مونوکسید کربن
  • فراموشی کلی گذرا
  • سندرم ورنیکه-کورساکوف

بیماری آلزایمر، زوال عقل و سایر بیماری‌های دژنراتیو مغز

بیماری‌های دژنراتیو مانند بیماری آلزایمر و زوال عقل پیشانی-گیجگاهی از علل اصلی فراموشی پیش‌رونده هستند. در این بیماری‌ها، بخش‌هایی از مغز غیرفعال می‌شوند و از دست دادن حافظه به یک علامت بسیار رایج تبدیل می‌شود. بیماران مبتلا به این بیماری‌ها برای به یاد آوردن خاطرات قدیمی و شکل‌دهی خاطرات جدید تلاش می‌کنند. مشکلات حافظه معمولاً نشانه اولیه این بیماری‌ها هستند و با پیشرفت بیماری و تحت تأثیر قرار گرفتن بافت‌های بیشتر مغز، اختلال حافظه معمولاً بدتر می‌شود.

بیهوشی

برخی داروها می‌توانند به طور موقت حافظه را مختل کنند. این داروها معمولاً در محیط‌های بالینی، مانند القای آرام‌بخشی یا بیهوشی قبل از عمل جراحی، استفاده می‌شوند. بیهوشی نه تنها شما را به خواب عمیق می‌برد؛ بلکه مانع از شکل‌گیری خاطرات جدید در مغز شما نیز می‌شود و تضمین می‌کند که هیچ خاطره‌ای از آن رویداد را به خاطر نمی‌آورید. حتی اگر بیهوش باشید، ممکن است هنوز احساسات را درک کنید (هرچند این اتفاق نادر است)، به همین دلیل است که این اثر مسدودکننده حافظه عمداً القا می‌شود.

فراموشی روان‌زاد و تجزیه‌ای

به ندرت، از دست دادن حافظه می‌تواند به دلیل عوامل روانی و نه آسیب فیزیکی مغز رخ دهد. حس شما از خودتان - شامل خاطرات، تجربیات، افکار و احساسات شما - چیزی است که شما را به آنچه هستید تبدیل می‌کند. وقتی این حس مختل شود، به آن فراموشی روان‌زاد می‌گویند.این امر ناشی از یک بیماری مغزی ارگانیک نیست؛ بلکه خود ذهن مانع از شکل‌گیری یا بازیابی خاطرات می‌شود. این مورد بسیار نادر است و متخصصان هنوز در تلاشند تا به طور کامل بفهمند که چرا و چگونه رخ می‌دهد.

فراموشی تجزیه‌ای زمانی رخ می‌دهد که ذهن برای محافظت از خود در برابر استرس یا آسیب عاطفی شدید، «تجزیه» می‌شود. در موارد شدید - مانند هنگام یک رویداد آسیب‌زا، دوره‌های اضطراب یا وحشت شدید، یا هنگام تجربه فلش‌بک‌هایی از آسیب‌های گذشته - برخی افراد آنقدر کامل تجزیه می‌شوند که در آن دوره نمی‌توانند هیچ خاطره جدیدی را شکل دهند.

فراموشی سراسری گذرا

این یک نوع موقت از دست دادن حافظه است. معمولاً افراد بین ۵۰ تا ۷۰ سال را تحت تأثیر قرار می‌دهد، اگرچه علت دقیق آن هنوز ناشناخته است. ویژگی بارز این است که از دست دادن حافظه گذرا است. افرادی که این حالت را تجربه می‌کنند ممکن است گیج به نظر برسند و قادر به ایجاد خاطرات جدید نباشند. خوشبختانه، این وضعیت زیاد طول نمی‌کشد و معمولاً ظرف چند ساعت برطرف می‌شود. در موارد نادر، ممکن است تا ۲۴ ساعت ادامه یابد.

سندرم ورنیکه-کورساکوف

سندرم ورنیکه-کورساکوف بیماری است که در اثر کمبود شدید ویتامین ایجاد می‌شود. این بیماری معمولاً ناشی از کمبود ویتامین B1 (که به عنوان تیامین نیز شناخته می‌شود) است، چه به دلیل مصرف ناکافی و چه به دلیل عدم توانایی بدن در جذب صحیح این ماده مغذی که منجر به آسیب مغزی می‌شود. این بیماری معمولاً با سوء مصرف الکل، اختلالات خوردن و بیماری‌هایی که توانایی بدن در جذب ویتامین‌ها از غذا را مختل می‌کنند، مرتبط است.

آیا فراموشی پیش گستر مسری است؟

خیر، فراموشی پیش‌رونده یک بیماری مسری نیست. با این حال، برخی عفونت‌ها - به ویژه ویروس‌های خاص - می‌توانند منجر به التهاب مغز، معروف به آنسفالیت ، شوند که ممکن است منجر به فراموشی پیش‌رونده شود. لازم به ذکر است که هر کسی که به چنین عفونتی مبتلا می‌شود، به فراموشی پیش‌رونده یا هر بیماری مرتبط با حافظه دیگر مبتلا نمی‌شود.

فراموشی پیش گستر چگونه تشخیص داده می‌شود؟

تشخیص معمولاً شامل یک تیم چند رشته‌ای از متخصصان است که با هم کار می‌کنند:

  • عصب‌شناسی: این رشته سیستم عصبی شما را مطالعه می‌کند. یک متخصص مغز و اعصاب می‌تواند تغییرات ساختاری یا آسیب‌های مغز شما را شناسایی کند. معاینه عصبی برای تشخیص فراموشی پیش‌رونده حیاتی است، زیرا توانایی شما در انجام وظایف یا حرکات خاص را ارزیابی می‌کند و به شناسایی مشکلات احتمالی مرتبط با مغز کمک می‌کند.
  • روانپزشکی: این تخصص بر سلامت روان شما تمرکز دارد. روانپزشکان ارزیابی‌های تخصصی، به ویژه آزمایش‌های حافظه، را انجام می‌دهند تا مشخص کنند که آیا یک مشکل اساسی سلامت روان در از دست دادن حافظه شما نقش دارد یا خیر.
  • رادیولوژی: این تخصص بر تفسیر آزمایش‌های تصویربرداری تمرکز دارد. رادیولوژیست‌ها با سایر متخصصان همکاری می‌کنند تا حتی ناهنجاری‌های جزئی یا بسیار کوچک را در اسکن‌ها شناسایی کنند.

چه آزمایش‌هایی برای تشخیص استفاده می‌شوند؟

تشخیص فراموشی پیش‌رونده اغلب شامل آزمایش‌های آزمایشگاهی و تصویربرداری تشخیصی است. مثال‌ها عبارتند از:

  • آزمون‌های حافظه و شناختی: این آزمون‌ها توانایی شما را در حفظ اطلاعات، تفکر واضح، تمرکز و حل مسئله ارزیابی می‌کنند.
  • آزمایش خون: این آزمایش‌ها علائم عفونت، سطح اکسیژن یا عملکرد کبد، کلیه‌ها و تیروئید شما را بررسی می‌کنند. همچنین می‌توانند کمبود ویتامین B1 یا سایر مشکلاتی که از جذب مناسب مواد مغذی جلوگیری می‌کنند را تشخیص دهند.
  • سی‌تی‌اسکن (اسکن توموگرافی کامپیوتری): این روش‌ها با استفاده از اشعه ایکس و پردازش کامپیوتری، تصاویر سه‌بعدی از مغز شما ایجاد می‌کنند. این روش‌ها اغلب برای رد کردن شکستگی جمجمه، خونریزی مغزی یا سایر آسیب‌ها استفاده می‌شوند.
  • اسکن‌های MRI (اسکن‌های تصویربرداری تشدید مغناطیسی): این اسکن‌ها از آهنرباهای قدرتمند، امواج رادیویی و پردازش رایانه‌ای برای ایجاد تصاویر سه‌بعدی بسیار دقیق از مغز شما استفاده می‌کنند. آن‌ها به‌ویژه برای شناسایی آسیب به ساختارهای خاص مغز مفید هستند.
  • پونکسیون کمری (نمونه‌برداری از مایع مغزی نخاعی): یک لایه نازک از مایع مغزی نخاعی، مغز و نخاع شما را احاطه کرده است. اگرچه نادر است، اما آزمایش این مایع می‌تواند به پزشک شما کمک کند تا احتمال وجود بیماری‌های مختلف را رد کند.
  • اسکن PET (اسکن توموگرافی گسیل پوزیترون): این آزمایش تصویربرداری میزان فعالیت سلول‌های شما را در مناطق مختلف بدن اندازه‌گیری می‌کند. این آزمایش به شناسایی بافت آسیب‌دیده یا غیرفعال مغز کمک می‌کند، زیرا این نواحی اغلب فعالیت متابولیکی کاهش‌یافته یا بدون فعالیت را نشان می‌دهند.

فراموشی پیش گستر چگونه درمان می‌شود؟ آیا درمانی وجود دارد؟

هیچ درمان مستقیمی برای فراموشی پیش‌رونده وجود ندارد. با این حال، در بسیاری از موارد، می‌توان بیماری زمینه‌ای که باعث از دست دادن حافظه شده است را درمان کرد . برنامه‌های درمانی بسته به علت اصلی به طور قابل توجهی متفاوت هستند و برخی از بیماری‌ها ممکن است خود به خود برطرف شوند.

چه درمان‌هایی استفاده می‌شود؟

اگر شما یا یکی از عزیزانتان دچار فراموشی پیش‌رونده هستید، پزشک شما بهترین فرد برای توضیح گزینه‌های درمانی مناسب است. او سابقه پزشکی، وضعیت سلامت فعلی و ترجیحات شخصی شما را ارزیابی می‌کند تا یک برنامه مراقبتی متناسب با شما ایجاد کند.

اگرچه هیچ درمان مستقیمی برای خود فراموشی وجود ندارد، اما چندین تکنیک درمانی می‌توانند در مدیریت این بیماری بسیار مؤثر باشند.

بازآموزی مغز شما

فراموشی پیش‌رونده بر حافظه آشکار شما تأثیر می‌گذارد، اما معمولاً حافظه ضمنی شما را دست‌نخورده باقی می‌گذارد. این بدان معناست که شما هنوز می‌توانید با استفاده از استراتژی‌هایی که از حافظه ضمنی استفاده می‌کنند، یاد بگیرید. مثال‌ها عبارتند از:

  • یادگیری بدون خطا: به جای یادگیری از طریق آزمون و خطا (که با اختلال حافظه دشوار است)، این روش بر ارائه نشانه‌ها و دستورالعمل‌ها تمرکز دارد. این به مغز شما کمک می‌کند تا اتصالات عصبی لازم را بازسازی و تقویت کند.
  • یادگیری رویه‌ای: این روش به شدت به تکرار و تمرین هدایت‌شده متکی است.
  • آماده‌سازی: در این تکنیک، از یک نشانه برای تسهیل یادگیری استفاده می‌شود. این نشانه‌ها به «آماده‌سازی» مغز شما برای انجام وظایف بعدی کمک می‌کنند. با گذشت زمان، با تقویت این اثر، ممکن است بتوانید کمتر به نشانه‌های اولیه تکیه کنید.

استراتژی‌های جبران خسارت

یکی دیگر از راه‌های اصلی برای حمایت از افراد مبتلا به از دست دادن حافظه، اجرای استراتژی‌های جبرانی برای دور زدن نقص حافظه است. این موارد می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

  • یک دفتر خاطرات یا دفترچه شخصی داشته باشید.
  • از برنامه‌ریزها، تقویم‌ها و یادآوری‌های دیجیتال استفاده کنید.
  • برای محیط اطراف خود برچسب‌های واضح و یادداشت‌های کتبی ایجاد کنید.
  • برنامه‌های یادآوری را دانلود کنید یا هشدارهای خودکار را روی دستگاه‌های خود تنظیم کنید تا به شما در مدیریت کارهای تکراری (مثلاً برنامه روزانه دارو یا پرداخت قبوض ماهانه) کمک کنند.

اگر علائم فراموشی پیش‌رونده را تجربه می‌کنم، چگونه می‌توانم سلامت خود را مدیریت کنم؟

فراموشی پیش‌رونده بیماری‌ای نیست که بتوانید خودتان آن را تشخیص دهید؛ این بیماری نیاز به ارزیابی توسط یک متخصص پزشکی واجد شرایط دارد. از آنجا که افراد مبتلا به این بیماری برای ایجاد خاطرات جدید تلاش می‌کنند، اغلب متوجه نمی‌شوند که دچار از دست دادن حافظه شده‌اند. در نتیجه، معمولاً عزیزان فرد مبتلا هستند که برای اولین بار متوجه این خطاهای شناختی می‌شوند.

بیشتر شرایطی که باعث فراموشی پیش‌رونده می‌شوند، به تدریج ایجاد می‌شوند. با این حال، از دست دادن ناگهانی حافظه می‌تواند نشانه هشدار دهنده‌ای از یک رویداد عصبی شدید و تهدید کننده زندگی، مانند سکته مغزی یا آنوریسم مغزی باشد. اگر متوجه شدید یکی از عزیزانتان از دست دادن ناگهانی حافظه رنج می‌برد، لطفاً فوراً با ۹۱۱ (یا خدمات اورژانس محلی خود) تماس بگیرید.

چگونه می‌توانم ریسک خود را کاهش دهم؟

از آنجا که فراموشی پیش‌رونده اغلب غیرقابل پیش‌بینی است، همیشه نمی‌توان از آن پیشگیری کرد. با این حال، با به حداقل رساندن خطرات ناشی از بیماری‌های زمینه‌ای که باعث آن می‌شوند، می‌توانید سلامت مغز خود را در درازمدت کنترل کنید. در اینجا چندین راه برای کاهش خطر ابتلا به آن آورده شده است:

  • حفظ رژیم غذایی متعادل و وزن سالم:بسیاری از شرایطی که بر سیستم گردش خون و سلامت قلب شما تأثیر می‌گذارند، به ویژه سکته مغزی، می‌توانند به بافت مغز آسیب رسانده و منجر به فراموشی آنتروگراد شوند. اولویت دادن به سلامت قلب گامی اساسی در محافظت از حافظه شماست.
  • عفونت‌ها را نادیده نگیرید: برای عفونت‌های چشم و گوش به سرعت درمان شوید. اگر این عفونت‌ها به مغز گسترش یابند، می‌توانند تهدیدکننده زندگی باشند و ممکن است باعث آسیب عصبی دائمی شوند که بر حافظه تأثیر می‌گذارد.
  • از وسایل محافظ استفاده کنید: آسیب‌های سر می‌توانند باعث اختلال قابل توجه در حافظه شوند. همیشه در محل کار یا در حین فعالیت‌های شخصی از تجهیزات ایمنی مناسب استفاده کنید تا خطر آسیب مغزی ناشی از ضربه به حداقل برسد.
  • مدیریت بیماری‌های موجود: اگر از بیماری‌هایی مانند صرع رنج می‌برید، مدیریت دقیق آن ضروری است. کنترل مؤثر چنین بیماری‌هایی می‌تواند از آسیب‌های مغزی طولانی‌مدت جلوگیری یا آنها را محدود کند و در نتیجه خطر ابتلا به عوارض مرتبط با حافظه را کاهش دهد.

اگر دچار فراموشی پیش‌رونده شوم، چه انتظاری می‌توانم داشته باشم؟

زندگی با فراموشی پیش‌رونده به معنای تجربه مشکل در ایجاد خاطرات جدید است. بسته به شدت بیماری، توانایی شما در ایجاد خاطرات جدید ممکن است محدود یا کاملاً غایب باشد، که می‌تواند به طور قابل توجهی بر کار، مسئولیت‌های روزانه و روابط شما تأثیر بگذارد.

فراموشی پیش گستر چه مدت طول می‌کشد؟

مدت زمان آن به علت اصلی بستگی دارد؛ ممکن است موقت، بلندمدت یا دائمی باشد. آسیب گسترده به مراکز حافظه مغز، احتمال ابتلا به یک بیماری بلندمدت یا دائمی را به میزان قابل توجهی افزایش می‌دهد.

پیش‌آگهی چیست؟

دورنمای فراموشی پیش‌رونده تا حد زیادی توسط علت اصلی آن تعیین می‌شود. اگر این فراموشی ناشی از یک مشکل موقت باشد، دورنمای آن عموماً مثبت است. به عنوان مثال، در موارد فراموشی گذرای کلی ، پیش‌آگهی عالی است و اکثر افراد ظرف ۲۴ ساعت عملکرد حافظه خود را بازیابی می‌کنند.

اگر این بیماری ناشی از آسیب قابل توجه مغزی باشد، پیش آگهی اغلب محتاطانه‌تر است. اگر آسیب به نواحی حیاتی حافظه - به ویژه در هر دو طرف مغز - شدید باشد، فراموشی معمولاً دائمی است. برخی ممکن است عملکرد محدودی را دوباره به دست آورند، اما نتایج بسیار متفاوت است. پزشک شما بهترین فرد برای ارائه ارزیابی شخصی از چشم انداز شما است.

چطور از خودم مراقبت کنم؟

مدیریت زندگی روزمره زمانی که نمی‌توانید خاطرات جدیدی ایجاد کنید، چالش برانگیز است. اگر این بیماری در شما تشخیص داده شده است، پزشک شما قابل اعتمادترین منبع شماست. آنها می‌توانند درمان‌های خاص، برنامه‌های درمانی و استراتژی‌های جبرانی متناسب با نیازهای منحصر به فرد شما را توصیه کنند.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم یا از پزشک مشاوره بگیرم؟

برنامه‌ی توصیه‌شده توسط پزشک خود را دنبال کنید. علاوه بر این، در صورت مشاهده‌ی تغییرات در علائم یا بروز علائم جدید، به‌ویژه اگر با روال روزانه یا فعالیت‌های استاندارد شما تداخل دارند، فوراً با پزشک خود مشورت کنید.

چه زمانی باید به بخش اورژانس (ED) مراجعه کنم؟

اگر متوجه تغییر ناگهانی در علائم، به ویژه علائم مرتبط با سکته مغزی شدید، باید فوراً به اورژانس مراجعه کنید. علائم هشدار دهنده عبارتند از:

  • ضعف، بی‌حسی یا فلج در یک طرف بدن.
  • گفتار نامفهوم یا بریده بریده .
  • افتادگی صورت در یک طرف یا از دست دادن ناگهانی بینایی در یک چشم.
  • مشکل در بلعیدن .
  • گیجی، آشفتگی یا تغییر ناگهانی وضعیت روانی .
  • مشکل در تمرکز، تفکر یا حفظ اطلاعات .
  • سردرد ناگهانی و شدیدی که مانع از انجام فعالیت‌های عادی شما می‌شود.

یک راه مفید برای به خاطر سپردن علائم سکته مغزی، استفاده از مخفف FAST است:

* F (صورت): به دنبال افتادگی در یک طرف صورت باشید.

* الف (دست‌ها): اگر سعی کنید هر دو دست را بلند کنید، آیا یک طرف به طور قابل توجهی ضعیف‌تر است؟

* S (گفتار): آیا گفتار شما نامفهوم است، یا برای پیدا کردن کلمات مشکل دارید؟

* T (زمان): سکته مغزی یک اورژانس پزشکی است. هر چه سریع‌تر تحت درمان قرار بگیرید، شانس شما برای نتیجه مثبت بیشتر است.

اگر یکی از عزیزانم علائم از دست دادن حافظه را نشان دهد، چه کاری می‌توانم انجام دهم؟

افت حافظه می‌تواند با افزایش سن یا برخی بیماری‌های عصبی رایج باشد. اغلب تشخیص بین نوسانات طبیعی حافظه و علائم یک مشکل اساسی دشوار است.

اگر به کسی که علائم بیماری را نشان می‌دهد نزدیک هستید، در اسرع وقت با او گفتگویی صریح و دلسوزانه داشته باشید. او را تشویق کنید که با پزشک خود صحبت کند تا مشخص شود که آیا این تغییرات طبیعی است یا نیاز به ارزیابی حرفه‌ای دارد.

اگر متوجه شدید که با حافظه خود مشکل دارید، در مورد خواسته‌ها و ترجیحات خود با عزیزانتان صحبت کنید، در صورتی که در آینده برای تصمیم‌گیری به کمک نیاز داشته باشید.

پیام مفید برای خانه

فراموشی پیش‌رونده به ندرت یک اتفاق منفرد است، اما اغلب نشانه‌ای از بیماری‌های زمینه‌ای، از بیماری‌های عصبی گرفته تا ضربه به سر، می‌باشد. از دست دادن حافظه می‌تواند برای شما و عزیزانتان ترسناک باشد. اگر متوجه هرگونه علائم اختلال در حافظه شدید، لطفاً در اسرع وقت با پزشک خود مشورت کنید. آنها می‌توانند علت اصلی را شناسایی کنند، درمان مناسب را تعیین کنند و منابع و پشتیبانی لازم را برای سازگاری با این تغییرات در اختیار شما و خانواده‌تان قرار دهند. نیروگی لانکا اینجا است تا از سفر شما به سوی سلامت و درک متقابل حمایت کند.

فراموشی پیش گستر، از دست دادن حافظه، مغز، خاطرات جدید، فراموشی پس گستر، علل فراموشی، درمان فراموشی