یک لبخند زیبا به شخصیت و اعتماد به نفس شما بسیار میافزاید. با این حال، اگر دندانهایتان کج یا شلوغ هستند، ممکن است در نشان دادن آنها تردید داشته باشید یا خجالت بکشید. خبر خوب این است که یک راه حل بسیار مؤثر وجود دارد: بریسهای دندانی . بیایید به هر آنچه که باید در مورد استفاده از بریس بدانید، بپردازیم.
بریسها دقیقاً چه هستند؟
به عبارت ساده، بریسها دستگاههای ارتودنسی هستند که برای اصلاح مشکلات دندانی استفاده میشوند. چه با نامرتبی، شلوغی یا فاصله بین دندانها مواجه باشید، بریسها میتوانند به شما در دستیابی به لبخندی کاملاً مرتب کمک کنند. اگرچه درمان ارتودنسی بیشتر در نوجوانان رایج است، اما در بین بزرگسالان نیز به طور فزایندهای محبوب میشود.
این درمان معمولاً توسط متخصصی به نام ارتودنتیست انجام میشود. یک ارتودنتیست علاوه بر مدرک دندانپزشکی استاندارد خود، ۳ تا ۴ سال آموزش تخصصی در زمینه تشخیص و اصلاح ناهنجاریهای دندانی دیده است.
وقتی به متخصص ارتودنسی خود مراجعه میکنید، او شرح حال پزشکی دقیقی از شما میگیرد و معاینه کاملی انجام میدهد. احتمالاً اسکن دیجیتال، عکسهای صورت و دندان و رادیوگرافی با اشعه ایکس میگیرد تا یک برنامه درمانی شخصیسازیشده و خاص برای نیازهای شما تهیه کند.
چه نوع بریسهایی موجود است؟
در حالی که در گذشته بریسهای فلزی براق سنتی تنها گزینه بودند، امروزه گزینههای مختلفی پیش روی شماست. متخصص ارتودنسی شما بر اساس نیازهای بالینی و ترجیحات شخصی شما، بهترین گزینه را توصیه خواهد کرد.
| نوع بریسها | ویژگیها |
|---|---|
| بریسهای فلزی سنتی | رایجترین و بادوامترین نوع، متشکل از براکتهای فلزی که به هر دندان متصل شده و توسط یک سیم ارتودنسی به هم متصل میشوند. |
| بریسهای سرامیکی | اینها با رنگ دندان شما مطابقت دارند و باعث میشوند کمتر دیده شوند. اگرچه کمی شکنندهتر از فلز هستند، اما به همان اندازه مؤثر هستند. |
| بریسهای لینگوال | اینها به پشت دندانهای شما متصل میشوند و باعث میشوند که کاملاً از دید پنهان باشند. |
| بریسهای خود-بازشونده | اینها به جای نوارهای لاستیکی از یک گیره مخصوص برای نگه داشتن سیم استفاده میکنند که منجر به اصطکاک کمتر و زمان درمان بالقوه کوتاهتر میشود. |
بریس یا اینویزیلاین: کدام بهتر است؟
اینویزیلاین با استفاده از الاینرهای شفاف ، جایگزین محبوبی برای بریسهای سنتی است.اینها تریهای پلاستیکی شفاف و سفارشی هستند که روی دندانهای شما قرار میگیرند و با اعمال فشار ملایم، به تدریج آنها را به موقعیت صحیح حرکت میدهند.
تفاوت اصلی این است که برخلاف بریسهای ثابت، الاینرهای شفاف برای غذا خوردن و مسواک زدن قابل جابجایی هستند. با این حال، برای اینکه بتوانند کار کنند، باید حداقل ۲۲ ساعت در روز از آنها استفاده کنید.
مهم است که از نوشیدن نوشابههای شیرین یا نوشیدنیهای داغ هنگام استفاده از الاینرها خودداری کنید، زیرا مایعات میتوانند به داخل الاینرها نفوذ کرده و باعث لکه شدن یا پوسیدگی دندان شوند.
بریسها واقعاً چگونه کار میکنند؟
کاملاً سرراست است: بریسها در طول یک دوره زمانی فشار مداوم و ملایمی را به دندانهای شما وارد میکنند. این فشار، دندانها را تشویق میکند تا به تدریج به سمت موقعیت ایدهآل خود حرکت کنند. جالب اینجاست که فقط دندانها حرکت نمیکنند؛ استخوان فک زیرین نیز برای تطبیق با تراز جدید، بازسازی میشود.
اجزای اصلی شامل موارد زیر است:
- براکتها: مربعهای کوچکی که به هر دندان چسبانده میشوند و به عنوان دسته برای سیم ارتودنسی عمل میکنند.
- سیمهای ارتودنسی: سیم اصلی که از بین براکتها عبور میکند و فشار لازم برای حرکت دندان را فراهم میکند.
- لیگاتورها: نوارهای لاستیکی کوچکی که سیم ارتودنسی را به براکتها متصل میکنند. این نوارها اغلب در رنگهای مختلفی وجود دارند.
- الاستیکها: متخصص ارتودنسی شما ممکن است نوارهای لاستیکی کوچکی برای اتصال دندانهای بالا و پایین فراهم کند که به اصلاح تراز بایت شما کمک میکند.
چه مدت باید از بریس استفاده کنید؟
معمولاً درمان حدود دو سال طول میکشد، هرچند این مدت از فردی به فرد دیگر متفاوت است. برخی ممکن است در یک سال تمام شوند، در حالی که برخی دیگر ممکن است تا سه سال طول بکشد. عواملی که بر زمان درمان شما تأثیر میگذارند عبارتند از:
- شدت نامرتبی دندانهای شما.
- فضای موجود در فک شما.
- سلامت کلی دهان و دندان شما.
- از همه مهمتر: چقدر دقیق دستورالعملهای ارتودنتیست خود را دنبال میکنید.
پس از برداشتن بریسها، باید از نگهدارنده استفاده کنید. این کار مانع از بازگشت دندانهای شما به موقعیت اولیهشان میشود. استفاده از نگهدارنده کاملاً ضروری است. احتمالاً از شما خواسته میشود که آن را به مدت ۴ تا ۶ ماه اول به صورت تمام وقت استفاده کنید، سپس فقط شبها و گاهی اوقات تا آخر عمر.
آیا بریسها درد دارند؟ چگونه میتوانید ناراحتی ناشی از آنها را مدیریت کنید؟
طبیعی است که در ابتدا کمی درد داشته باشید، به خصوص وقتی که برای اولین بار استفاده میشوند یا بعد از جلسه تنظیم. این ناراحتی معمولاً ظرف چند روز فروکش میکند.
- تسکین درد : مسکنهای بدون نسخه مانند پاراستامول معمولاً مفید هستند. قبل از مصرف هرگونه دارو، همیشه با متخصص ارتودنسی یا داروساز خود مشورت کنید.
- موم دندانپزشکی: اگر سیم یا براکت به گونه یا لب شما ساییده شود، میتواند باعث زخمهای کوچک شود. متخصص ارتودنسی شما موم ارتودنسی را در اختیارتان قرار میدهد که میتوانید آن را روی نقطه تیز بمالید تا از ایجاد زخم جلوگیری شود.
- شستشو با آب نمک : اگر هرگونه دردی دارید، شستشو با آب نمک گرم میتواند تسکیندهنده باشد.
اگر درد غیرقابل کنترل شد، با متخصص ارتودنسی خود تماس بگیرید تا بتوانند در ویزیت بعدی، برنامه مراقبتی شما را تنظیم کنند.
از چه غذاهایی باید اجتناب کنید؟
بریسها حساس هستند. آسیب رساندن به آنها میتواند مدت زمان درمان شما را افزایش دهد. بنابراین، مهم است که از انواع غذاهای زیر دوری کنید:
| دسته بندی | مثالها |
|---|---|
| غذاهای سفت / ترد | تکههای یخ، آجیل، پاپ کورن، آبنباتهای سفت یا تنقلات ترد. |
| غذاهای چسبناک/جویدنی | آدامس، کارامل، مارشمالو و شیرینیهای شبیه تافی. |
| گاز گرفتنش سخته | سیب کامل، بلال کبابی، نان پیتزا و نان ترد. |
| سبزیجات خام | از گاز زدن مستقیم هویج یا چغندر خام خودداری کنید؛ در عوض آنها را به قطعات کوچک و لقمهای برش دهید. |
اگر سیمی پاره شود یا شل شود چه باید کرد؟
اگر این اتفاق افتاد، وحشت نکنید. اگرچه معمولاً یک اورژانس پزشکی نیست، اما باید برای تعیین وقت ملاقات با متخصص ارتودنسی خود تماس بگیرید. در عین حال، این نکات را امتحان کنید:
- اگر براکت شل شد: مقدار کمی موم دندانپزشکی روی براکت بمالید تا از ساییده شدن آن به دهانتان جلوگیری شود.
- اگر سیمی به شما فشار میآورد: از انتهای پاککن مداد برای قرار دادن آرام سیم در جای خود استفاده کنید. هرگز سعی نکنید خودتان سیم را ببرید! ممکن است آن را به طور تصادفی قورت دهید یا باعث آسیب شوید. اگر نمیتوانید سیم را جابجا کنید، انتهای آن را با موم دندانپزشکی بپوشانید و با مطب خود تماس بگیرید.
در هر صورت، متخصص ارتودنسی شما بهترین فرد برای حل ایمن این مشکلات است.
پیام مفید
- بریسها یک راه حل بسیار مؤثر و طولانی مدت برای دندانهای کج و مشکلات بایت هستند.
- این درمان به همان اندازه برای نوجوانان و بزرگسالان مناسب است.
- موفقیت به شدت به رعایت دستورالعملهای ارتودنتیست، به ویژه در مورد محدودیتهای غذایی و بهداشت دهان و دندان، بستگی دارد.
- درد جزئی پس از اعمال یا تنظیمات، طبیعی و مورد انتظار است.
- استفاده از ریتینر پس از درمان برای جلوگیری از حرکت دندانها به عقب الزامی است.
- اگر هرگونه سوال یا نگرانی دارید، همیشه با دندانپزشک یا متخصص ارتودنسی خود رک و صریح صحبت کنید.
بریسهای دندانی، ارتودنسی، صاف کردن دندانها، متخصص ارتودنسی، دندانهای کج، سلامت دندان، اینویزیلاین، نگهدارنده، راهنمای بریسهای دندانی
