حتی وقتی کلمه «سرطان» را میشنویم، بسیار میترسیم. و اگر کسی در سنین جوانی، به خصوص زنی زیر ۴۰ سال، به سرطان سینه مبتلا شود، بیان احساسی که به ذهنش خطور میکند، دشوار است. سوالاتی که به ذهنش خطور میکند بیپایان هستند. «چرا این اتفاق برای من افتاد؟»، «حالا چه اتفاقی خواهد افتاد؟»، «آیا این بیماری قابل درمان است؟»، «آیا بعد از پایان درمان دوباره عود میکند؟»... احتمالاً هزاران سوال از این دست در ذهنتان دارید. بنابراین امروز ما در مورد سرطان سینهای که زنان جوان را تحت تأثیر قرار میدهد صحبت میکنیم تا به سادگی به این سوالاتی که در ذهنتان دارید پاسخ دهیم.
اگر سرطان در یک سینه ایجاد شود، آیا میتواند در سینه دیگر نیز ایجاد شود؟
این یک ترس بزرگ برای بسیاری از مردم است. اما در واقعیت، اکثر زنان جوان خطر بسیار کمی برای ابتلا به سرطان جدید در سینه سالم دیگر خود دارند . اینکه این خطر دقیقاً چقدر است به عوامل مختلفی بستگی دارد.
- ساختار ژنتیکی شما: این موضوع بر وجود جهشهای ژنتیکی که خطر ابتلا به سرطان را افزایش میدهند، تأثیر میگذارد.
- نوع سرطانی که دارید: انواع مختلفی از سرطان سینه وجود دارد. خطر ابتلا بسته به نوع آن میتواند متفاوت باشد.
- درمانی که دریافت کردهاید: این خطر نیز بسته به درمانی که دریافت کردهاید، متفاوت است.
بنابراین، پزشکان معمولاً سعی میکنند فقط سینه مبتلا به سرطان (لامپکتومی) یا در صورت لزوم کل سینه (ماستکتومی) را بردارند، در حالی که سینه سالم دیگر را حفظ میکنند. به این عمل حفظ سینه میگویند. مگر اینکه خطر خاصی وجود داشته باشد، برداشتن سینه سالم معمولاً توصیه نمیشود.
آیا انجام آزمایش ژنتیک ضروری است؟
بله، این خیلی مهم است. به خصوص اگر زیر ۴۵ سال سن دارید، در صورت تشخیص سرطان سینه، حتماً با پزشک خود در مورد آزمایش ژنتیک صحبت کنید.
چرا این آزمایشهای ژنتیکی اینقدر مهم هستند؟
دو نوع ژن در بدن ما وجود دارد، «BRCA1» و «BRCA2». اگر جهشی در این ژنها وجود داشته باشد، خطر ابتلا به سرطان سینه و برخی سرطانهای دیگر به طور قابل توجهی افزایش مییابد.
نکته مهم این است که حتی اگر هیچکس در خانواده شما قبلاً به سرطان سینه مبتلا نشده باشد، شما هنوز هم میتوانید این جهش ژنتیکی را داشته باشید. بنابراین با این فکر که «هیچکس در خانواده ما به آن مبتلا نیست» از این آزمایش صرفنظر نکنید.
این آزمایش چندین مزیت دارد:
- شما میتوانید از خطر ابتلا به سرطان در آینده مطلع شوید: اگر این جهش ژنتیکی را دارید، میتوانید از خطر ابتلا به سرطان در آینده آگاه باشید و اقدامات لازم را برای پیشگیری از آن انجام دهید.
- به تعیین درمان کمک میکند: برخی از درمانهای سرطان بر اساس این اطلاعات ژنتیکی تعیین میشوند.
- این موضوع برای خانواده شما نیز مهم است: اگر متوجه شوید که این جهش ژنتیکی را دارید، بستگان نزدیک شما، مانند مادر، پدر، خواهر و برادر و فرزندانتان، نیز میتوانند آزمایش شوند تا مشخص شود که آیا آنها نیز در معرض خطر هستند یا خیر.
معمولاً توصیه میشود این آزمایش را بعد از ۲۵ سالگی انجام دهید. اما اگر میخواهید قبل از آن از آن مطلع شوید، با پزشک و یک مشاور ژنتیک صحبت کنید.
درباره درمان سرطان و عوارض جانبی آن
احتمالاً سوالات زیادی در مورد درمان ها و عوارض جانبی آنها دارید. بیایید نگاهی به آنها بیندازیم.
مشکلات مربوط به درمان غدد درون ریز
برخی از انواع سرطان سینه توسط هورمون استروژن ایجاد میشوند. درمان غدد درونریز یا هورمون درمانی با مسدود کردن عملکرد این هورمونها عمل میکند. داروهایی مانند تاموکسیفن و مهارکنندههای آروماتاز برای این منظور استفاده میشوند.
پزشکان اغلب این درمان را برای مدت طولانی، مانند ۵ یا ۱۰ سال ، توصیه میکنند. این میتواند خطر بازگشت سرطان را تا حد زیادی کاهش دهد. با این حال، برخی از افراد ممکن است عوارض جانبی ناشی از این درمان را تجربه کنند. به عنوان مثال، گرگرفتگی، درد مفاصل و تغییرات خلقی.
از همه مهمتر: فقط به این دلیل که فکر میکنید عوارض جانبی دارید، درمان را متوقف نکنید. حتماً با متخصص انکولوژی خود صحبت کنید. ممکن است بتوانید داروی خود را به داروی دیگری تغییر دهید، دوز دارو را تغییر دهید یا از روشهای دیگری برای مدیریت عوارض جانبی استفاده کنید.
آیا استروژنهای موضعی برای خشکی واژن بیخطر هستند؟
مشکل دیگری که برخی از زنان با هورمون درمانی تجربه میکنند، خشکی واژن است. استروژنهای موضعی برای این منظور در دسترس هستند. با این حال، هنوز هیچ داده روشنی در مورد میزان بیخطر بودن این داروها برای فردی با سابقه سرطان سینه وجود ندارد.
بنابراین، پزشکان توصیه میکنند ابتدا مرطوبکنندهها و روانکنندههای غیر هورمونی را امتحان کنید. تنها در صورتی که این موارد مشکل را حل نکنند، کرمهای هورمونی با احتیاط شدید و فقط در صورت لزوم در نظر گرفته میشوند. قبل از تصمیمگیری در این مورد، صحبت با متخصص انکولوژی و متخصص زنان ضروری است.
چگونه با ترس از عود سرطان زندگی کنیم؟
حتی پس از پایان تمام درمانهایتان، طبیعی است که ترس آزاردهندهای از «آیا دوباره برمیگردد؟» داشته باشید. این یک احساس رایج برای هر کسی است که از سرطان بهبود مییابد. چند کار وجود دارد که میتوانید برای کمک به مقابله با این اضطراب انجام دهید.
| اکشن | توضیحات و مزایا |
|---|---|
| تنفس عمیق | وقتی احساس اضطراب یا نگرانی میکنید، در یک مکان آرام بنشینید و نفس عمیق بکشید. این کار به آرامش ذهن و بدن شما کمک میکند. |
| ورزش کردن | هر روز ورزشی را که از آن لذت میبرید، مانند پیادهروی یا یوگا، انجام دهید. ورزش باعث آزاد شدن هورمونهای شادی در بدن میشود که استرس را کاهش میدهد. |
| صحبت کردن | صحبت کردن در مورد احساساتتان با یک دوست مورد اعتماد، یکی از اعضای خانواده، پزشک یا مشاور میتواند راه بسیار مؤثرتری برای کنار آمدن با احساسات باشد تا اینکه آنها را در درون خود سرکوب کنید. |
| سبک زندگی سالم | به اندازه کافی بخوابید، غذاهای مغذی بخورید و مصرف الکل و کافئین را که میتوانند اضطراب را افزایش دهند، کاهش دهید. |
آیا مادر جوانی که سرطان داشته است میتواند به فرزندش شیر بدهد؟
این مشکل برای بسیاری از مادران جوان نیز وجود دارد. گاهی اوقات این امکان وجود دارد. برای وقوع این اتفاق، چندین مورد باید رعایت شود. درمان سرطان شما باید به طور کامل تمام شده باشد، یا باید به توصیه پزشک به طور موقت متوقف شده باشد. همچنین، باید مقداری از بافت سینه و نوک سینههای تولیدکننده شیر پس از جراحی باقی مانده باشد. با این حال، اگر پرتودرمانی دریافت کردهاید، شیردهی ممکن است کمی دشوارتر باشد. بهترین تصمیم این است که در این مورد با پزشک خود صحبت کنید.
منابعی که میتوانید از آنها کمک بگیرید
شما در این سفر تنها نیستید. افراد و سازمانهای زیادی هستند که به شما کمک میکنند و اطلاعات مورد نیازتان را در اختیارتان قرار میدهند.
۱. تیم پزشکی شما: قبل از هر چیز، مهم است که آشکارا در مورد همه چیز با پزشک و تیم پزشکی خود صحبت کنید.
۲. مددکار اجتماعی: بسیاری از بیمارستانهای سرطان، مددکاران اجتماعی آموزشدیدهای دارند که برای کمک به مشکلات روانی و اجتماعی آموزش دیدهاند.
۳. وبسایتهای معتبر: هنگام جستجوی اطلاعات آنلاین، همیشه فقط به منابع معتبر مراجعه کنید. وبسایتهای سازمانهای بینالمللی شناختهشده مانند «سوزان جی. کومن»، «زندگی فراتر از سرطان سینه»، «ائتلاف بقای جوانان»، «انجمن سرطان آمریکا» اطلاعات بسیار خوبی دارند.
پیام مفید برای خانه
- سرطان سینه میتواند در سنین جوانی بروز کند، بنابراین اگر متوجه هرگونه تغییری در سینههای خود شدید، فوراً به پزشک مراجعه کنید.
- اگر فردی زیر ۴۰ سال به سرطان سینه مبتلا شود، انجام آزمایش ژنتیک بسیار مهم است.
- ترس از عود سرطان طبیعی است. در جستجوی حمایت روانی تردید نکنید و راههایی برای آرامش پیدا کردن را امتحان کنید.
- اگر عوارض جانبی ناشی از درمانهای طولانیمدت مانند هورموندرمانی را دارید، با پزشک خود صحبت کنید و راهحلهایی پیدا کنید. هرگز درمان را خودسرانه قطع نکنید.
- شما در این مبارزه تنها نیستید. خانواده، دوستان و تیم پزشکی شما همیشه آماده حمایت از شما هستند.


💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න