عفونتهای دستگاه ادراری یک مشکل شایع برای بسیاری از افراد، به ویژه زنان، است. بنابراین، در حالی که به دنبال راهحلهای طبیعی برای این مشکل هستید، ممکن است در مورد روغنهای اساسی شنیده باشید. اگرچه برخی ادعا میکنند که این روغنها برای عفونت ادراری مفید هستند، اما برای ایمنی شما مهم است که دقیقاً بدانید که آیا این داستان درست است یا خیر. بیایید امروز در مورد این موضوع صحبت کنیم.
اول، بیایید ببینیم عفونت ادراری (UTI) چیست؟
به عبارت ساده، عفونت ادراری عفونتی است که در اثر ورود باکتری به هر بخشی از سیستم ادراری ما ایجاد میشود. این بخش میتواند شامل مثانه، حالبها، مجرای ادرار و گاهی اوقات کلیهها باشد. نوع باکتری که عمدتاً مسئول این عفونتها است *E.coli* است.
بنابراین، روغنهای ضروری مایعات معطر و تندی هستند که از گیاهان استخراج میشوند. تحقیقات جدید نشان داده است که برخی از این روغنها توانایی مبارزه با باکتریها را دارند. اما باید دقیقاً بفهمیم که این توانایی چیست.
تحقیقات در مورد روغنهای ضروری چه میگویند؟
بیشتر تحقیقات در این مورد هنوز در مراحل اولیه است. یعنی مستقیماً روی انسان انجام نشده، بلکه در مطالعات آزمایشگاهی است. بیایید ببینیم آنها چه یافتهاند.
| نوع روغن ضروری | آنچه تحقیق یافت |
|---|---|
| روغن دارچین | ترکیبی در روغن دارچین یافت شده است که از چسبیدن باکتریهایی که باعث عفونتهای دستگاه ادراری میشوند و تشکیل یک لایه محافظ (تشکیل بیوفیلم) جلوگیری میکند. محققان معتقدند که این میتواند به جلوگیری از رشد باکتریها، به ویژه در کاتترها، کمک کند. |
| روغن اورگانو | در آزمایشگاهها نشان داده شده است که این روغنها باکتریهای ای. کولی ساکن را که برای زنده ماندن در محیط فقیر از نظر مواد مغذی بدون مرگ یا تقسیم سازگار شدهاند، از بین میبرند. این باکتریها اغلب در برابر آنتیبیوتیکها مقاوم هستند. |
| روغن آویشن | ترکیبات موجود در این روغن همچنین میتوانند از تشکیل لایه محافظ (بیوفیلم) توسط باکتری E.coli جلوگیری کنند و همچنین مشخص شده است که توانایی کاهش شدت عفونت (حدت باکتریایی) را نیز دارند. |
| روغن مرزنجوش | اگرچه این روغنها میتوانند تشکیل غشاهای باکتریایی را نیز متوقف کنند، اما تحقیقات نشان میدهد که اثر ضد باکتریایی زیادی ندارند. |
نکته مهم این است که همه این تحقیقات در مطالعات آزمایشگاهی انجام شده است، نه روی انسان. بنابراین هنوز مشخص نیست که آیا این موارد در انسان نیز به همان اندازه مؤثر خواهند بود یا خیر. تحقیقات بسیار بیشتری باید در این مورد انجام شود.
آیا استفاده از روغنهای ضروری واقعاً بیخطر است؟ جنبه خطرناک ماجرا اینجاست!
اینجاست که همه ما باید بسیار مراقب باشیم. روغنهای ضروری یک ترکیب شیمیایی بسیار قوی و خشن هستند. آسیب احتمالی که میتوانند در صورت استفاده نادرست ایجاد کنند، بیشتر از آن چیزی است که فکر میکنید.
- هرگز این روغنها را مستقیماً روی پوست نمالید. روغنهایی مانند دارچین، پونه کوهی و آویشن اگر مستقیماً روی پوست استفاده شوند، میتوانند باعث سوزش شدید، قرمزی و خارش شدید شوند. اگر از این روغنها استفاده میکنید، حتماً آنها را با یک روغن حامل مانند روغن نارگیل کاملاً رقیق کنید.
- حتی اگر رقیق شده باشد، هرگز آن را روی اندام تناسلی یا مجرای ادرار نمالید. غشاهای مخاطی در آن نواحی بسیار حساس هستند و ریختن روغن میتواند باعث سوختگی و جراحات شدید شود.
- حتی با سطل آب حمام نکنید. روغن در آب حل نمیشود. بنابراین قطرات روغن میتوانند مستقیماً روی پوست شما بریزند و احساس سوزش را بدتر کنند.
- حالا نوبت به مهمترین و خطرناکترین نکته میرسد. به هیچ وجه این روغن را ننوشید! (نخورید) اگر این روغنها خورده شوند، میتوانند آسیب شدیدی به اندامهای داخلی مانند کلیهها و کبد وارد کنند. حتی میتواند تهدیدکننده زندگی باشد.
اگر کسی تصادفاً اینها را بنوشد، بسیار خطرناک است. در این صورت، فوراً به بخش اورژانس نزدیکترین بیمارستان (ETU) مراجعه کنید. در صورت لزوم، میتوانید برای مشاوره با مرکز ملی اطلاعات مسمومیت در بیمارستان ملی کلمبو نیز تماس بگیرید.
بنابراین اگر به عفونت ادراری مبتلا شدید چه باید بکنید؟ پیشگیری بهترین راه است!
به جای متوسل شدن به چیزهای خطرناکی مانند روغنهای ضروری، بهترین کاری که میتوانید انجام دهید این است که تا حد امکان از عفونت ادراری جلوگیری کنید. چند کار ساده وجود دارد که میتوانید برای جلوگیری از آنها انجام دهید.
- در طول روز مقدار زیادی آب بنوشید. نوشیدن حداقل ۲ تا ۳ لیتر آب به دفع باکتریها از سیستم ادراری کمک میکند.
- همیشه تمیز و خشک بمانید.
- هنگام پاک کردن خود پس از استفاده از توالت، همیشه از جلو به عقب پاک کنید. این بسیار مهم است. اگر از عقب به جلو پاک کنید، احتمال بیشتری وجود دارد که باکتریهای مقعد وارد دستگاه ادراری شوند.
- بلافاصله بعد از رابطه جنسی ادرار کنید.
- قبل و بعد از رابطه جنسی، پوست اطراف واژن را کاملاً با آب تمیز بشویید.
اگر علائم عفونت ادراری (مانند سوزش هنگام ادرار، تکرر ادرار، درد پایین شکم) دارید، یا اگر عفونتهای مکرر دارید، وقت خود را با امتحان کردن این درمانهای خانگی تلف نکنید، بلکه برای درمان مناسب به پزشک مراجعه کنید. مصرف آنتیبیوتیکهای تجویز شده توسط پزشک برای مدت زمان صحیح میتواند این بیماری را به طور کامل درمان کند.
پیام مفید برای خانه
- اگرچه در آزمایشهای آزمایشگاهی خواص ضد باکتریایی روغنهای اساسی نشان داده شده است، اما هنوز اثربخشی آنها در درمان عفونتهای دستگاه ادراری (UTI) در انسان اثبات نشده است و استفاده از آنها بیخطر نیست.
- به هیچ وجه روغنهای ضروری را نخورید و به ناحیه تناسلی خود نمالید. این کار بسیار خطرناک است.
- اگر علائم عفونت ادراری دارید، به جای امتحان کردن چیزهایی که در اینترنت پیدا میکنید یا درمانهای خانگی، فوراً به پزشک مراجعه کنید.
- بهترین راه برای محافظت از خود در برابر عفونتهای دستگاه ادراری، نوشیدن مقدار زیادی آب و رعایت بهداشت مناسب است.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න