سیستمی که خون را در سراسر بدن ما حمل میکند، مانند جادههای یک کشور است. قلب مرکز اصلی آن است. رگهای خونی این جادهها هستند. اگر این سیستم به درستی کار کند، هر عضوی در بدن ما اکسیژن و تغذیه مورد نیاز خود را دریافت میکند. اما تصور کنید، اگر در جایی از این جاده مانع یا انسدادی وجود داشته باشد، تمام ترافیک فراتر از آن نقطه مختل میشود، درست است؟ بیماریهای سیستم گردش خون ما اینگونه هستند. حتی یک مشکل کوچک در یک مکان میتواند کل بدن را تحت تأثیر قرار دهد.
این بیماریهای سیستم گردش خون کدامند؟
به عبارت ساده، هر شرایطی که قلب یا رگهای خونی شما را تحت تأثیر قرار دهد، در این دسته قرار میگیرد. ما به این سیستم، سیستم قلبی عروقی نیز میگوییم. مثل یک ورزش تیمی است. قلب و رگهای خونی با هم کار میکنند. اگر یکی از اعضای این تیم مشکلی داشته باشد، کل تیم آن را احساس میکند.
این بیماریها میتوانند مشکلات مختلفی ایجاد کنند. برای مثال:
- اختلال در روند پمپاژ خون قلب.
- تغییرات در ساختار (شکل) قلب.
- گردش خون ناکارآمد.
- انسداد یا تنگی رگهای خونی.
- ضعیف شدن دیواره رگهای خونی.
برخی از بیماریها میتوانند به طور ناگهانی ظاهر شوند. برخی دیگر میتوانند به آرامی و طی سالها پیشرفت کنند. بنابراین، داشتن درک اولیه از این بیماریها بسیار مهم است. سپس میتوانیم به محض مشاهده علائم، از آنها مراقبت کنیم.
انواع اصلی این بیماریها کدامند؟
بیماریهای سیستم گردش خون را میتوان به دو دسته اصلی تقسیم کرد:
۱. بیماریهای قلبی عروقی: این بیماریها قلب و/یا رگهای خونی را تحت تأثیر قرار میدهند.
۲. بیماریهای عروقی: این بیماریها فقط رگهای خونی را تحت تأثیر قرار میدهند.
بیماریهای زیادی وجود دارند که تحت این دو دسته قرار میگیرند. حال بیایید به برخی از شایعترین بیماریهای جامعهمان که ممکن است شما یا یکی از عزیزانتان را تحت تأثیر قرار داده باشد، نگاهی بیندازیم.
آنوریسم
این زمانی است که یک نقطه ضعیف در دیواره یکی از رگهای خونی (شریانها) مانند یک بادکنک بیرون میزند. با ادامه رشد این برآمدگی، خطر ترکیدن (پارگی) یا تشکیل لخته خون افزایش مییابد. این موارد میتوانند در هر شریانی رخ دهند.
شایعترین آنوریسمها، آنهایی هستند که در آئورت، بزرگترین شریان بدن ما، ایجاد میشوند. به آنها آنوریسم آئورت میگویند. علاوه بر این، میتوانند در مکانهایی مانند مغز (آنوریسم مغزی)، گردن (آنوریسم کاروتید) و پا (آنوریسم پوپلیتئال) نیز رخ دهند.
بینظمیهای ضربان قلب (آریتمی)
این یک ضربان قلب نامنظم است. گاهی اوقات قلب به آرامی و گاهی اوقات بسیار سریع میتپد. این امر پمپاژ صحیح خون را برای قلب دشوار میکند. فیبریلاسیون دهلیزی نوع رایجی از ضربان قلب نامنظم است. فیبریلاسیون بطنی یک بیماری تهدیدکننده زندگی است که میتواند منجر به مرگ ناگهانی شود.
تصلب شرایین
بسیاری از مردم در مورد این موضوع شنیدهاند. اتفاقی که میافتد این است که کلسترول و سایر رسوبات چربی (که ما آن را «پلاک» مینامیم) روی دیواره رگهای خونی تجمع مییابند و جریان خون را تنگ میکنند. با گذشت زمان، این رسوبات مانع جریان خون میشوند. خطرناکترین چیز این است که یکی از این رسوبات میتواند ناگهان بترکد و یک لخته خون تشکیل دهد و رگ خونی را به طور کامل مسدود کند.
این بیماری (تصلب شرایین) خطر ابتلا به بیماریهای جدی مانند حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش میدهد.
شرایط فشار خون
فشار خون، فشاری است که خون هنگام جریان یافتن در رگهای خونی به دیواره آنها وارد میکند. این فشار در طول روز با فعالیتهایی که انجام میدهیم تغییر میکند. با این حال، فشار خون بالا یا پایین مداوم خطرناک است.
- فشار خون بالا (Hypertension): بسیاری از مردم این بیماری را با نام "فشار خون" میشناسند. این بیماری "قاتل خاموش" نامیده میشود زیرا اغلب بدون هیچ علامت واضحی، به مرور زمان به اندامهای داخلی آسیب میرساند.
- افت فشار خون: این زمانی است که فشار خون خیلی پایین میآید.
بیماریهای عضله قلب (کاردیومیوپاتی)
این اتفاق زمانی میافتد که عضله قلب ضعیف، ضخیم یا به هر دلیل دیگری آسیب ببیند و توانایی قلب در پمپاژ خون کاهش یابد.
بیماری مادرزادی قلب
اینها بیماریهای قلبی هستند که از بدو تولد وجود دارند. به عنوان مثال، ممکن است در مورد "نقص دیواره بین دهلیزی یا بطنی" شنیده باشید. انواع مختلفی از این بیماریها وجود دارد. برخی از آنها میتوانند ارثی باشند.
حمله قلبی
این چیزی است که همه ما از آن میترسیم. اتفاقی که در این حالت میافتد این است که یکی از شریانهای کرونری که خون را به قلب میرساند، ناگهان مسدود میشود. این باعث میشود که عضله قلب اکسیژن کافی دریافت نکند و شروع به مردن کند. این یک وضعیت بسیار جدی است که نیاز به درمان پزشکی اورژانسی دارد.
نارسایی قلبی
این به این معنی نیست که قلب از کار میافتد. اتفاقی که میافتد این است که قلب قادر به پمپاژ مقدار خون مورد نیاز بدن نیست. این بدان معناست که کارایی قلب کاهش مییابد. این بیماری به تدریج و با گذشت زمان افزایش مییابد. با پیشرفت بیماری، قسمتهای مختلف بدن، به ویژه پاها، شروع به تورم آب میکنند (نارسایی احتقانی قلب).
سکته
سکته مغزی یک اورژانس تهدید کننده زندگی است که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد. این حالت در اثر قطع ناگهانی جریان خون به مغز ایجاد میشود. این حالت میتواند ناشی از انسداد رگ خونی در مغز توسط یک لخته خون (سکته مغزی ایسکمیک) یا پارگی رگ خونی و خونریزی در مغز (سکته مغزی هموراژیک) باشد. گاهی اوقات یک لخته خون کوچک به طور موقت رگ خونی را مسدود میکند و علائم ظاهر و ناپدید میشوند. به این حالت حمله ایسکمیک گذرا (TIA) یا "سکته مغزی کوچک" گفته میشود. این میتواند نشانه سکته مغزی بزرگتری در آینده باشد.
علائم شایع این بیماریها چیست؟
اگرچه علائم بسته به بیماری متفاوت است، اما بسیاری از این بیماریها ویژگیهای مشترکی دارند. اگر هر یک از این علائم را دارید، مهم است که با پزشک خود در مورد آنها صحبت کنید.
| علامت | یک توضیح ساده |
|---|---|
| آنژین | درد یا سفتی قفسه سینه هنگام ورزش یا فعالیت بدنی. |
| سرگیجه | احساس سرگیجه. |
| تنگی نفس (دشواری تنفس) | احساس تنگی نفس، خستگی. |
| تورم (ادم) | اغلب تورم پاها و مچ پا وجود دارد. |
| غش کردن | از دست دادن هوشیاری و افتادن. |
| خستگی مفرط (خستگی مفرط) | احساس خستگی مفرط به حدی که نتوانید کارهای عادی خود را انجام دهید. |
| تپش قلب | احساس قوی که قلب تند یا نامنظم میزند. |
| علائم اورژانسی - فوراً به ETU (واحد درمان اورژانس) بیمارستان مراجعه کنید! | |
| علائم حمله قلبی | درد شدید قفسه سینه (مثل اینکه چیزی در وسط قفسه سینه فشار میآورد)، دردی که به بازوی چپ، گردن، فک انتشار مییابد، تعریق بیش از حد، مشکل در تنفس. |
| علائم سکته مغزی | تورم در یک طرف صورت، بیحسی در یک دست یا پا، مشکل در صحبت کردن، لکنت زبان، سردرد شدید ناگهانی. |
چه درمانهایی وجود دارد؟
خوشبختانه، در حال حاضر درمانهای بسیار موثری برای بسیاری از این بیماریها وجود دارد. پزشک شما بر اساس شرایط شما، مناسبترین درمان را برای شما تعیین خواهد کرد.
| نوع درمان | مثالها و توضیحات |
|---|---|
| داروها |
|
| رویهها و جراحی |
|
چگونه میتوانید خود را از این بیماریها محافظت کنید؟
مهمترین کاری که میتوانیم برای محافظت از خود در برابر این بیماریها انجام دهیم، اتخاذ یک سبک زندگی سالم است. همچنین شناسایی زودهنگام عوامل خطر بسیار مهم است.
- معاینات پزشکی انجام دهید: حتی اگر هیچ علامتی ندارید، حداقل سالی یک بار به پزشک مراجعه کنید تا فشار خون، سطح کلسترول و قند خون شما بررسی شود. به این ترتیب، اگر مشکلی وجود داشته باشد، میتوان آن را در مراحل اولیه تشخیص داد.
- یک رژیم غذایی سالم برای قلب را دنبال کنید: تا حد امکان مصرف غذاهای پرچرب، نمک و شکر را کاهش دهید. میوه، سبزیجات، غلات کامل و غذاهای غنی از فیبر بیشتری مصرف کنید.
- ورزش: هر روز حداقل 30 دقیقه ورزش کنید، مانند پیادهروی، دویدن یا دوچرخهسواری. قبل از شروع هرگونه برنامه ورزشی با پزشک خود مشورت کنید.
- از سیگار کشیدن کاملاً اجتناب کنید: سیگار کشیدن یکی از بزرگترین دشمنان قلب و عروق خونی است.
- مدیریت استرس: انجام کارهایی مانند یوگا و مدیتیشن میتواند به کاهش استرس کمک کند.
این بیماریها میتوانند تأثیر زیادی بر زندگی ما داشته باشند. اما اگر از آنها آگاه باشیم و اقدامات لازم را زودهنگام انجام دهیم، میتوانیم سالم بمانیم. به بدن خود توجه کنید. حتی تغییرات کوچک را نادیده نگیرید. با پزشک خود رابطه خوبی برقرار کنید. این اطلاعات را با دیگران به اشتراک بگذارید. گاهی اوقات، چیزهای کوچکی که میگویید میتواند جان کسی را نجات دهد.
پیام مفید برای خانه
- بیماریهای گردش خون بیماریهایی هستند که قلب و رگهای خونی را تحت تأثیر قرار میدهند و بسیار شایع هستند.
- فشار خون بالا، کلسترول بالا و دیابت از عوامل خطر اصلی هستند.
- مراقب علائمی مانند درد قفسه سینه، مشکل در تنفس و تورم در پاها باشید. در صورت مشاهده علائم حمله قلبی یا سکته مغزی، فوراً به بیمارستان مراجعه کنید.
- بسیاری از این بیماریها با داشتن یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و اجتناب از سیگار کشیدن قابل پیشگیری هستند.
- اگر هرگونه نگرانی در مورد سلامتی خود دارید، با پزشک خود صریحاً صحبت کنید. انجام معاینات منظم بسیار مهم است.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න