تصور کنید که در حال بازی یا انجام کارهای خانه هستید و ناگهان لیز می‌خورید و می‌افتید. وقتی می‌افتید، چه در حین گرفتن دستتان باشد و چه مستقیماً به آرنجتان ضربه بزنید، آرنجتان شروع به تورم و درد شدید می‌کند. در چنین مواقعی، اغلب فکر می‌کنیم که "دستم پیچ خورده است". اما می‌تواند شکستگی آرنج باشد. اگرچه نام آن ممکن است ترسناک به نظر برسد، اما این یک بیماری بسیار شایع است، به خصوص در بین کودکان. بنابراین امروز، بیایید در مورد هر آنچه که باید در مورد این شکستگی آرنج بدانید صحبت کنیم.
ماشین حساب BMI
شاخص توده بدنی (BMI) و طبقه بندی وزن خود را بدانید
به عبارت ساده، شکستگی آرنج چیست؟
شکستگی آرنج، شکستگی یا ترک خوردن یک یا چند استخوان در مفصل آرنج است. دلایل اصلی متعددی برای وقوع این اتفاق وجود دارد.
- ضربه مستقیم به آرنج: اگر آرنج به دلیل تصادف، هنگام ورزش یا افتادن از جایی مستقیماً به سطح سختی برخورد کند.
- دراز کردن دست هنگام افتادن: وقتی در حال افتادن هستیم، به طور غریزی دست خود را دراز می‌کنیم تا بدن خود را نجات دهیم. در این هنگام، کل وزن بدن از طریق بازو به آرنج وارد می‌شود و فشار آن می‌تواند باعث شکستگی استخوان شود.
- چرخاندن بازو: گاهی اوقات، اگر بازو خیلی محکم چرخانده شود، خطر آسیب به استخوان‌های آرنج وجود دارد.
آرنج یک مفصل بسیار پیچیده است که استخوان بازو (هومروس) را به دو استخوان پایین بازو (رادیوس و اولنا) متصل می‌کند. بنابراین هر یک از این سه استخوان ممکن است بشکند.
انواع اصلی شکستگی آرنج کدامند؟
پزشکان معمولاً شکستگی‌های آرنج را بسته به محل شکستگی استخوان به سه نوع اصلی تقسیم می‌کنند. بیایید نگاهی به آنها بیندازیم.
| نوع شکستگی | توضیح ساده |
|---|---|
| شکستگی‌های اولکرانون | این انتهای تیز آرنج شماست. این استخوانی است که وقتی آرنج خود را روی میز می‌گذارید، آن را حس می‌کنید. از آنجا که این استخوان با عضله زیادی پوشیده نشده است، در صورت ضربه مستقیم می‌تواند به راحتی بشکند. این شایع‌ترین نوع شکستگی آرنج است. |
| شکستگی سر استخوان رادیوس | این شکستگی ناشی از شکستگی قسمت بالایی استخوان زند زبرین (رادیوس) در قسمت پایینی بازو است. این شکستگی اغلب در اثر فشاری که هنگام زمین خوردن با دست کشیده به زمین وارد می‌شود، ایجاد می‌شود. |
| شکستگی‌های دیستال هومروس | این شکستگی، شکستگی قسمت پایینی استخوان بازو (هومروس) است که از شانه تا آرنج، نزدیک مفصل آرنج امتداد دارد. این نوع شکستگی کمی کمتر از دو نوع دیگر رایج است، اما می‌تواند در یک تصادف جدی یا اگر با آرنج خم شده زمین بخورید، رخ دهد. |
چرا این موضوع بین بچه‌ها رایج است؟
از آنجایی که استخوان‌های کودکان هنوز در حال رشد است و آنها دائماً در حال دویدن و بازی هستند، احتمال زمین خوردن آنها بیشتر است. بنابراین، تنها 10٪ از شکستگی‌ها در کودکان، شکستگی آرنج است.
منیزیم مراقبت از عضلات و مفاصل
یک درمان طبیعی منیزیم که اسپاسم عضلانی، موخوره و درد عضلات را تسکین می دهد.
مشاهده جزئیات ←علائم شکستگی آرنج چیست؟
برخی از شکستگی‌ها می‌توانند باعث درد شدید و تغییر شکل در دست شوند. اما گاهی اوقات علائم چندان آشکار نیستند. بیایید نگاهی به برخی از شایع‌ترین علائم بیندازیم.
| علامت | این یعنی چی؟ |
|---|---|
| درد ناگهانی و شدید | بلافاصله پس از حادثه، درد غیرقابل تحملی وجود دارد. حتی ممکن است صدای "پاپ" بشنوید. |
| تورم و کبودی | تورم، تغییر رنگ آبی/بنفش در ناحیه پشت یا اطراف آرنج. |
| ناتوانی در دست دادن | احساس درد شدید هنگام تلاش برای خم کردن، باز کردن یا چرخاندن آرنج. |
| بی‌حسی یا ضعف در دست | سوزن سوزن شدن یا ضعف در انگشتان یا دست. این اتفاق زمانی می‌افتد که استخوان شکسته به عصب فشار وارد می‌کند. |
| بدشکلی | در برخی موارد شدید، شکل آرنج ممکن است تغییر کند و ممکن است به نظر برسد که استخوانی از پوست بیرون زده است. |
نکته مهم این است که حتی اگر بتوانید بازوی خود را حرکت دهید، به این معنی نیست که استخوان نشکسته است. بنابراین اگر درد و تورم وجود دارد، قطعاً به پزشک مراجعه کنید.
پزشک چگونه این موضوع را دقیقاً تشخیص می‌دهد؟
وقتی به پزشک مراجعه می‌کنید، او ابتدا از شما در مورد چگونگی وقوع حادثه سوال می‌کند و سپس آرنج شما را به دقت معاینه می‌کند.
- آنها اطراف آرنج شما را فشار می‌دهند و به دنبال نواحی دردناک می‌گردند.
- قطعات شکسته استخوان که به پوست آسیب رسانده‌اند را بررسی کنید.
- نبض مچ دست را بررسی کنید تا مطمئن شوید گردش خون در دست خوب است.
- آنها از شما می‌خواهند که بازوی خود را تا جایی که می‌توانید حرکت دهید و دامنه حرکتی شما را بررسی می‌کنند.
پس از آن، آنها چندین آزمایش برای تعیین ماهیت دقیق شکستگی تجویز می‌کنند.
- عکس‌برداری با اشعه ایکس: این مهم‌ترین و ضروری‌ترین آزمایش است. این آزمایش می‌تواند به وضوح محل شکستگی استخوان و ماهیت شکستگی را نشان دهد.
- سی تی اسکن: در برخی از شکستگی‌های پیچیده، سی تی اسکن می‌تواند به گرفتن تصویر سه‌بعدی (3D) از استخوان کمک کند و مشخص کند که آیا نیاز به جراحی وجود دارد یا خیر.
- اسکن ام آر آی: اگر شک وجود داشته باشد که شکستگی به رباط‌های اطراف یا سایر بافت‌های نرم آسیب رسانده است، ممکن است اسکن ام آر آی انجام شود.
چگونه درمان می‌شود؟
روش درمان بستگی به شدت شکستگی شما دارد. دو روش اصلی درمان وجود دارد.
۱. درمان غیر جراحی
این درمان در مواردی استفاده می‌شود که استخوان شکسته است اما قطعات شکسته در همان محل باقی مانده‌اند ( شکستگی بدون جابجایی ).
- گچ گرفتن: برای کمک به قرارگیری صحیح استخوان‌ها در یک راستا، آرنج گچ گرفته می‌شود.
- استفاده از آتل یا آویز: برای برخی از شکستگی‌های جزئی، از این وسایل برای حمایت از آرنج و محدود کردن حرکت آن استفاده می‌شود.
۲. درمان جراحی
اگر قطعات استخوان از جای خود خارج شده باشند ( شکستگی جابجا شده )، برای جابجایی مجدد آنها به موقعیت صحیح و ثابت کردنشان، جراحی لازم است. در این حالت، پزشک،
- قطعات استخوان با استفاده از پین‌های کوچک، پیچ‌ها یا صفحات فلزی مجدداً در جای خود قرار داده شده و ثابت می‌شوند تا در جای خود نگه داشته شوند.
درمان زودهنگام شکستگی در کودکان بسیار مهم است زیرا استخوان‌های آنها هنوز در حال رشد هستند و اگر به سرعت و به درستی درمان نشوند، ممکن است استخوان‌ها از جای خود خارج شوند یا در آینده بر عملکرد دست تأثیر بگذارند.
چقدر طول می‌کشد تا بهبود یابد؟
این مورد نیز بسته به نوع تصادف شما متفاوت است.
- معمولاً باید حدود ۳ تا ۶ هفته از گچ یا آتل استفاده کنید.
- بیشتر افراد می‌توانند پس از حدود ۴ ماه به فعالیت‌های عادی خود بازگردند.
- اما گاهی اوقات ممکن است یک سال یا بیشتر طول بکشد تا به طور کامل بهبود یابد و قدرت و انعطاف‌پذیری که در دست خود داشتید را دوباره به دست آورید.
بعد از برداشتن گچ، ممکن است در دست خود احساس سفتی کنید، یا ممکن است نتوانید دست خود را به اندازه دلخواه خم یا راست کنید. این طبیعی است. به همین دلیل پزشک شما را به فیزیوتراپی ارجاع می‌دهد. اگر تمریناتی را که فیزیوتراپیست به شما آموزش می‌دهد دقیقاً انجام دهید، می‌توانید به سرعت قدرت و حرکت دست خود را بازیابی کنید.
چه زمانی باید فوراً به پزشک مراجعه کرد؟
اگر دچار آسیب آرنج شده‌اید و هر یک از علائم زیر را دارید، بدون معطلی به بخش اورژانس نزدیکترین بیمارستان (ETU) مراجعه کنید.
- اگر درد غیرقابل تحملی وجود داشته باشد.
- اگر شکل آرنج به وضوح تغییر کرده باشد.
- اگر استخوان شکسته پوست را سوراخ کرده و بیرون زده باشد.
- اگر در دست‌ها یا انگشتان خود احساس سوزن سوزن شدن یا بی‌حسی دارید.
مراجعه زودهنگام برای درمان، برای جلوگیری از عوارض بعدی و بهبودی کامل دست ضروری است.
پیام مفید برای خانه
- اگر آرنج شما آسیب دیده و درد و تورم شدیدی را تجربه می‌کنید، فقط فرض نکنید که دچار "رگ به رگ شدن" شده‌اید، بلکه فوراً به پزشک مراجعه کنید. بهتر است به بخش اورژانس (ETU) نزدیکترین بیمارستان مراجعه کنید.
- حتی اگر بتوانید بازوی خود را کمی حرکت دهید، احتمال شکستگی استخوان وجود دارد. بنابراین، معاینه پزشکی ضروری است.
- دقیقاً درمان (گچ‌گیری، جراحی) تجویز شده توسط پزشک را دنبال کنید. مسکن‌ها را طبق دستور مصرف کنید.
- احساس سفتی در دست پس از برداشتن گچ طبیعی است. انجام تمرینات فیزیوتراپی مناسب برای بهبودی سریع بسیار مهم است.
- در طول فرآیند بهبودی صبور باشید. درک کنید که برای بهبودی کامل به زمان نیاز است.
هنوز دیدگاهی ثبت نشده است. اولین نفری باشید که نظر خود را ثبت می‌کند.