آیا متوجه شدهاید که امروزه «ویپینگ» - استفاده از یک دستگاه الکترونیکی برای استنشاق بخار - چقدر در بین جوانان محبوب شده است؟ بسیاری معتقدند که این یک جایگزین امنتر برای سیگارهای سنتی است. با این حال، آیا میدانید که متخصصان پزشکی اکنون نگرانیهایی را در مورد آسیب جدید و خطرناک ریه مرتبط با این عادت مطرح میکنند؟ این آسیب EVALI نام دارد. بیایید این وضعیت را به زبان ساده و واضح توضیح دهیم.
EVALI چیست؟
به عبارت ساده، EVALI مخفف «آسیب ریوی مرتبط با استفاده از محصولات سیگار الکترونیکی یا ویپ» است. در اصل، این اصطلاح به آسیب ریوی اشاره دارد که مستقیماً با استفاده از سیگارهای الکترونیکی یا محصولات ویپ مرتبط است. این وضعیت باعث التهاب شدید و آسیب بافتی در ریههای شما میشود.
دستگاه الکترونیکی که برای ویپینگ استفاده میکنید با گرم کردن مایعی حاوی نیکوتین و طعمدهندههای مختلف کار میکند. ذرات میکروسکوپی موجود در این بخارات، عامل اصلی این آسیب ریوی هستند. نکته قابل توجه این است که EVALI میتواند در افرادی ایجاد شود که حتی تا ۹۰ روز قبل از بروز علائم، ویپینگ نکرده باشند.
EVALI میتواند به صورت یک بیماری حاد که ناگهان ظاهر میشود، بروز کند، یا میتواند به تدریج و با گذشت زمان و بدتر شدن تدریجی علائم، ایجاد شود. در موارد شدید، این بیماری میتواند تهدید کننده زندگی باشد.
EVALI چقدر جدی است؟
این یک وضعیت پزشکی بسیار جدی است. گزارشهای ایالات متحده نشان میدهد که ۹۰٪ از افراد مبتلا به EVALI نیاز به بستری شدن در بیمارستان داشتهاند. تا اوایل سال ۲۰۲۰، نزدیک به ۳۰۰۰ مورد بستری در بیمارستان و تقریباً ۷۰ مورد مرگ به این بیماری نسبت داده شده است. درک شدت این خطر برای سلامتی بسیار حیاتی است.
آیا این یک مشکل طولانی مدت است؟
EVALI یک تشخیص نسبتاً جدید است که اولین موارد آن در سال ۲۰۱۹ در ایالات متحده گزارش شده است. به همین دلیل، متخصصان پزشکی و محققان هنوز در مورد اثرات بلندمدت یا چشمانداز نهایی سلامت بیماران مطمئن نیستند. به عبارت دیگر، ما هنوز به طور کامل نمیدانیم که چه عوارض بلندمدتی ممکن است پس از تشخیص EVALI ایجاد شود.
علائم EVALI چیست؟
بیایید نگاهی به علائم مرتبط با EVALI بیندازیم. اگر هر یک از این علائم را تجربه کردید، به خصوص اگر ویپر هستید، بسیار مهم است که فوراً به پزشک مراجعه کنید.
- درد قفسه سینه: اغلب به صورت یک حس سفتی یا محدودیت احساس میشود.
- سرفه: این ممکن است سرفه خشک یا سرفهای باشد که خلط تولید میکند.
- تنگی نفس (دیسپنه): ممکن است حتی در هنگام استراحت نیز احساس تنگی نفس داشته باشید، نه فقط در هنگام فعالیت بدنی.
- ضربان قلب سریع ( تاکی کاردی ): احساس ضربان قلب غیرمعمول سریع یا کوبنده.
- درد شکم .
- حالت تهوع و استفراغ .
- اسهال
- تب .
- لرز (شبیه علائم سرماخوردگی).
- کاهش وزن بیدلیل: اگر بدون تغییر در رژیم غذایی یا برنامه ورزشی خود، وزن کم میکنید، این یک علامت هشدار دهنده مهم است.
به یاد داشته باشید، در موارد شدید، EVALI میتواند منجر به مرگ شود. این علائم هشدار دهنده را نادیده نگیرید.
چه چیزی باعث EVALI میشود؟
علت اصلی، استفاده از سیگارهای الکترونیکی و ویپ است.در حالی که محققان هنوز در حال مطالعه این موضوع هستند که کدام مواد شیمیایی خاص در مایعات الکترونیکی باعث ایجاد این التهاب میشوند، ارتباط قوی با ویتامین E استات وجود دارد.
ویتامین E استات نوعی ویتامین E مصنوعی است. برخی از تولیدکنندگان آن را به مایعات الکترونیکی حاوی THC (ماده شیمیایی روانگردان موجود در حشیش) اضافه میکنند. در حالی که ویتامین E استات به طور کلی هنگام مصرف یا استفاده در کرمهای موضعی بیخطر است، استنشاق آن به صورت بخار گرم میتواند باعث آسیب شدید به بافت ریه شما شود.
آیا EVALI قابل درمان است؟
اگرچه پیشآگهی بلندمدت هنوز در دست بررسی است، شواهد فعلی نشان میدهد که اگر فوراً مصرف سیگار الکترونیکی را متوقف کنید و به دنبال مراقبتهای پزشکی فوری باشید، آسیب ریوی ناشی از EVALI قابل مدیریت و بهبود است. اقدام سریع برای بهبودی شما ضروری است.
چه کسانی بیشتر در معرض خطر EVALI هستند؟
هر کسی که از سیگار الکترونیکی استفاده میکند در معرض خطر ابتلا به EVALI است. با این حال، افراد خاصی در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری شدید که نیاز به بستری شدن در بیمارستان داشته باشد، هستند، از جمله:
- افراد زیر ۳۵ سال ، زیرا این بیماری اغلب در جمعیتهای جوانتر دیده میشود.
- کسانی که از محصولات حاوی THC به صورت ویپ استفاده میکنند.
- کاربرانی که مایعات ویپینگ را از منابع غیررسمی یا غیرقانونی (مانند بازارهای آنلاین یا دوستان) تهیه میکنند . این محصولات ممکن است حاوی افزودنیهای ناشناخته و مضر باشند.
EVALI چگونه تشخیص داده میشود؟
تشخیص EVALI میتواند چالش برانگیز باشد زیرا علائم آن با بسیاری از بیماریهای ریوی دیگر مانند آسم و ذاتالریه همپوشانی دارد. پزشک سابقه پزشکی کامل شما را ارزیابی کرده و معاینه فیزیکی انجام میدهد، که شامل استفاده از گوشی پزشکی برای گوش دادن به ریههای شما (سمع) میشود. آنها همچنین ممکن است سوالات خاصی از شما بپرسند، مانند:
- چه علائمی را تجربه میکنید؟
- آیا ویپ میکنید؟
- آیا در سه ماه گذشته سیگار الکترونیکی (ویپ) کشیدهاید؟
- آیا نیکوتین، THC یا هر دو را از طریق ویپ مصرف میکنید؟
- مایع الکترونیکی خود را از کجا تهیه کردید (داروخانه، دوست، آنلاین)؟
ارائه اطلاعات دقیق و صادقانه بسیار حیاتی است، زیرا به پزشک شما اجازه میدهد تا تشخیص صحیح را انجام دهد. ممکن است برای تأیید بیماری، آزمایشهای بیشتری لازم باشد.
چه آزمایشهایی برای شناسایی EVALI استفاده میشوند؟
برای تأیید تشخیص EVALI، پزشک ممکن است آزمایشهای زیر را تجویز کند:
- بررسی سطح اکسیژن خون : این آزمایش میزان اکسیژن موجود در خون شما را اندازهگیری میکند. سطح پایین اکسیژن ممکن است نشان دهنده آسیب ریه باشد. این کار را میتوان از طریق آزمایش خون یا دستگاه کوچک و بدون دردی که به انگشت شما متصل میشود به نام پالس اکسیمتری انجام داد.
- آزمایشهای تصویربرداری: اینها روشهای ساده و بدون دردی هستند که به پزشکان اجازه میدهند آسیب ریه را مشاهده کنند. ممکن است شما تحت رادیوگرافی قفسه سینه یا سیتیاسکن قرار بگیرید.
- آزمایشهای عملکرد ریوی (PFTs): این آزمایشها عملکرد ریههای شما را ارزیابی میکنند. آنها میزان عمیق دم و شدت بازدم شما را اندازهگیری میکنند.
EVALI چگونه درمان میشود؟
از آنجا که علائم EVALI مشابه عفونتهای ریه است، پزشک ممکن است در ابتدا آنتیبیوتیک یا ضدویروس تجویز کند تا عفونت را رد کند. فراتر از این، برنامه درمانی شما در نیروگی لانکا ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- کورتیکواستروئیدها: این داروها برای کاهش التهاب (تورم) داخل ریهها استفاده میشوند. آنها ممکن است از طریق استنشاقی یا به صورت بخار از طریق نبولایزر تجویز شوند.
- اکسیژن درمانی: این روش اکسیژن مکمل را فراهم میکند که معمولاً از طریق کانولای بینی - یک لوله کوچک و انعطافپذیر که در سوراخهای بینی شما قرار میگیرد و به یک منبع اکسیژن متصل است - به بیمار میرساند.
- تهویه مکانیکی: در موارد شدید EVALI، ممکن است برای کمک به تنفس، چه به صورت جزئی و چه به طور کامل، به دستگاه تنفس مصنوعی نیاز داشته باشید.
چه مدت پس از شروع درمان احساس بهتری خواهم داشت؟
بیشتر افراد ظرف چند روز پس از شروع درمان EVALI احساس تسکین میکنند. با این حال، بازگشت به فعالیتهای روزمره ممکن است مدتی طول بکشد. پزشک شما یک جدول زمانی بهبودی شخصیسازیشده را در اختیار شما قرار خواهد داد.
اگر EVALI انجام دهم، چه انتظاری باید داشته باشم؟
از آنجا که EVALI یک بیماری نسبتاً جدید است، اثرات طولانی مدت آن هنوز در دست بررسی است. برخی از افراد ممکن است حتی پس از اتمام درمان، علائم عودکنندهای را تجربه کنند. بنابراین، شرکت در جلسات پیگیری بسیار مهم است. پزشک ممکن است شما را به یک متخصص ریه ارجاع دهد - متخصصی که بر تشخیص و درمان بیماریهای ریه و دستگاه تنفسی تمرکز دارد.
آیا میتوان از EVALI جلوگیری کرد؟
بله، کاملاً! مؤثرترین راه برای جلوگیری از EVALI، اجتناب کامل از محصولات ویپینگ ، به ویژه آنهایی که حاوی THC یا ویتامین E استات هستند، میباشد. اگر ویپ میکنید، فقط محصولات را از خردهفروشان دارای مجوز و معتبر خریداری کنید. از مصرف محصولات غیرمجاز با منشأ یا ترکیب ناشناخته خودداری کنید.
در صورت ابتلا به EVALI چگونه باید از خودم مراقبت کنم؟
اگر به EVALI مبتلا شدهاید، تیم مراقبتهای بهداشتی شما در Nirogi Lanka یک برنامه درمانی متناسب با شما تهیه خواهد کرد. بسیار مهم است که تمام داروهای تجویز شده را دقیقاً طبق دستورالعمل مصرف کنید.
علاوه بر این، پزشک شما میتواند در ترک سیگار الکترونیکی به شما کمک کند. بسیاری از راهکارهایی که برای ترک سیگار استفاده میشوند، برای سیگار الکترونیکی نیز بسیار مؤثر هستند. از پزشک خود در مورد برنامههای حمایتی موجود برای کمک به ترک سیگار بپرسید.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟
اگر از سیگار الکترونیکی استفاده میکنید و علائم EVALI - مانند درد قفسه سینه، تنگی نفس یا سرفه مداوم - را تجربه میکنید ، فوراً به پزشک مراجعه کنید . اگر علائم پس از درمان دوباره عود کردند، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید. برای نظارت بر عملکرد ریه و سطح اکسیژن خون، به تمام ویزیتهای بعدی خود ادامه دهید.
چه زمانی باید به اورژانس (ER) مراجعه کنم؟
اگر احساس میکنید که برای نفس کشیدن مشکل دارید یا دچار گرفتگی شدید قفسه سینه هستید، فوراً با ۱۱۵ (یا شماره خدمات اورژانس محلی خود) تماس بگیرید یا به نزدیکترین بخش اورژانس بیمارستان مراجعه کنید. در مراجعه به اورژانس تأخیر نکنید.
چه سوالاتی باید از پزشکم بپرسم؟
هنگام مراجعه به پزشک، سوالات زیر را در نظر داشته باشید:
- تشخیص EVALI من چگونه تأیید شد؟
- آیا آسیب دائمی به ریههای من وارد شده است؟
- چقدر سریع میتوانم انتظار بهبودی داشته باشم؟
- اگر علائمم دوباره عود کرد، چه کاری باید انجام دهم؟
- هر چند وقت یکبار به جلسات پیگیری نیاز خواهم داشت؟
- آیا میتوانید یک برنامه ترک سیگار یا ویپ یا یک گروه حمایتی به من پیشنهاد دهید؟
چگونه بفهمم که ویپینگ روی ریههایم تأثیر میگذارد؟
اگر هنگام استفاده از ویپ علائم تنفسی مانند سرفه، خس خس سینه یا درد قفسه سینه را تجربه کردید، ممکن است ریههای شما تحت تأثیر قرار گرفته باشند. اگر از قبل بیماریهایی مانند آسم دارید، ویپ میتواند علائم شما را به طور قابل توجهی بدتر کند.
چه مدت طول میکشد تا ویپینگ روی ریهها تأثیر بگذارد؟
برخی مطالعات نشان میدهند که آسیب ریه میتواند تنها پس از سه روز از مصرف ویپینگ شروع شود . حتی اگر فقط گاهی اوقات از ویپینگ استفاده کنید، خطر همچنان قابل توجه است.
پیام مفید برای خانه
EVALI یک بیماری جدی است که باعث التهاب بافت ریه میشود. اگر حتی به ندرت از سیگار الکترونیکی استفاده میکنید و علائم EVALI را دارید، فوراً به پزشک مراجعه کنید یا به اورژانس مراجعه کنید . اکثر بیماران ظرف چند روز پس از شروع درمان، احساس بهبودی قابل توجهی میکنند.
مهمترین پیام این است: اگر سیگار الکترونیکی نمیکشید، شروع نکنید. اگر از قبل سیگار الکترونیکی میکشید، متخصصان مراقبتهای بهداشتی در نیروگی لانکا آمادهاند تا در ترک آن به شما کمک کنند. در صورت نیاز به کمک دریغ نکنید. سلامت ریه شما بسیار ارزشمند است.
