آیا شما هم در برخی نواحی دچار ریزش مو هستید؟ بیایید در مورد طاسی الگوی زنانه بیشتر بدانیم!

آیا تا به حال در آینه نگاه کرده‌اید و متوجه شده‌اید که موهایتان نازک‌تر از قبل شده است، یا اینکه بالای سرتان طاس شده است؟ ممکن است متوجه شده باشید که موهای بیشتری نسبت به حالت معمول می‌ریزد، مثلاً روی شانه، کف حمام یا روی روبالشی. این چیزی است که برای بسیاری از زنان غم و اضطراب زیادی به همراه دارد. امروز می‌خواهیم در مورد ریزش مویی که در این زنان دیده می‌شود صحبت کنیم، وضعیتی که به آن « طاسی با الگوی زنانه » می‌گویند.

طاسی الگوی زنانه چیست؟

به عبارت ساده، این نامی است که به ریزش موی بالای سر در زنان داده شده است. پزشکان آن را «ریزش موی با الگوی زنانه» نیز می‌نامند و نام علمی دیگر آن «آلوپسی آندروژنیک» است. تعجب نکنید، همان نام طاسی در مردان «آلوپسی آندروژنیک» است. با این حال، این بیماری زنان را متفاوت از مردان تحت تأثیر قرار می‌دهد. نکته مهم این است که وقتی مو به این شکل از بین می‌رود، مو بدون درمان، اگر اصلاً رشد نکند، بسیار آهسته دوباره رشد می‌کند.

مراحل این وضعیت چیست؟

این ریزش مو به طور ناگهانی اتفاق نمی‌افتد. بلکه به تدریج افزایش می‌یابد. طبق «مقیاس سینکلر»، 5 مرحله اصلی برای این ریزش مو وجود دارد:

• مرحله ۱: در این مرحله ریزش موی زیادی وجود ندارد. ممکن است حتی متوجه آن نشوید.
• مرحله ۲: یک شکاف کوچک، یک فضای خالی، در جایی که سر از وسط دو نیم شده است (جایی که خط را رسم می‌کنیم) قابل مشاهده می‌شود.
• مرحله ۳: قسمت میانی کمی بزرگتر می‌شود. و موهای دو طرف فرق سر به نظر نازک می‌رسند.
• مرحله ۴: جلوی سر صاف می‌شود و قسمت‌هایی از مو لخت و طاس می‌شوند.
• مرحله ۵: این شدیدترین مرحله است. موها ممکن است تا بالای سر رفته باشند.

در موردش فکر کنید، شاید در ابتدا فقط احساس کنید که کمی مو از دست می‌دهید و اهمیتی ندهید. اما زمانی که خط رویش موهایتان به تدریج شروع به پهن شدن می‌کند و احساس می‌کنید موهایتان نازک‌تر می‌شود، بسیاری از مردم شروع به بررسی این موضوع می‌کنند.

نمیشه موهایی که اینجوری از بین رفته رو دوباره برگردوند؟

نکته‌ای که باید در نظر داشته باشید این است که اگر به دلیل طاسی الگوی زنانه موهای خود را از دست داده‌اید، بدون درمان دوباره رشد نخواهند کرد. اما نگران نباشید. با درمان مناسب، می‌توان ریزش مو را متوقف کرد و حتی برخی از موهای از دست رفته را دوباره رشد داد. به همین دلیل است که رسیدگی به این موضوع در اسرع وقت مهم است.

این وضعیت چقدر رایج است؟

این در واقع چیزی است که در بین بسیاری از زنان دیده می‌شود. دلیل اصلی ریزش موی زنان، همین «طاسی با الگوی زنانه» است. تصور کنید، فقط در کشوری مانند آمریکا، حدود 30 میلیون زن این وضعیت را دارند. بنابراین، بسیاری از مردم در سریلانکا نیز ممکن است این مشکل را داشته باشند.

این چگونه بر بدن تأثیر می‌گذارد؟

در طاسی الگوی زنانه، لوله‌های کوچکی که روی پوست سر شما مو تولید می‌کنند - که ما آنها را فولیکول‌های مو می‌نامیم - به تدریج کوچک می‌شوند. بنابراین، با کوچک و کوچک‌تر شدن آن فولیکول‌های مو، موهایی که رشد می‌کنند نازک‌تر و کوتاه‌تر می‌شوند. با گذشت زمان، آن فولیکول‌ها به طور کلی تولید مو را متوقف می‌کنند.

این موضوع آسیب زیادی به سلامت جسمی شما وارد نمی‌کند. یعنی مانند ابتلا به سایر بیماری‌ها نیست. با این حال، این می‌تواند تأثیر زیادی بر سلامت روان شما داشته باشد. می‌تواند بر نحوه تفکر شما در مورد خودتان هنگام برخورد با جامعه تأثیر بگذارد. برای برخی، این می‌تواند باعث استرس عاطفی زیاد، ترس غیرضروری (" اضطراب ") و حتی افسردگی (" افسردگی ") شود. زیرا مو چیزی است که زیبایی یک زن را به شدت تحت تأثیر قرار می‌دهد.

علائم این چیست؟

علائم اصلی «طاسی الگوی زنانه» عبارتند از:

• نازک شدن یا ریزش مو در اطراف وسط سر.
• نازک شدن یا کم پشت شدن موها در دو طرف وسط سر. همچنین فاصله بین خط رویش مو و خط رویش مو افزایش می یابد.
• نازک شدن یا ریزش مو در سراسر بالای سر.

معمولاً ریزش مو از وسط سر شروع می‌شود. با گذشت زمان، موها در دو طرف سر، به سمت جلوی سر، شروع به نازک شدن می‌کنند.

این دردناک نیست. اکثر زنان برای اولین بار پس از یائسگی متوجه این موضوع می‌شوند، یعنی زمانی که دوره‌های ماهانه آنها متوقف می‌شود.

آیا اگر از وسطش خط نکشَم، این را خواهم فهمید؟

طاسی الگوی زنانه از بالای سر شما شروع می‌شود، جایی که موهای شما به طور طبیعی از وسط فرق باز می‌شوند. اگر کسی هستید که همیشه موهایش را از کنار فرق باز می‌کند، ممکن است فوراً متوجه آن نشوید. اما ممکن است متوجه تغییر در بافت موهایتان، مانند نازک شدن، در وسط سرتان شوید.

آیا این وضعیت بدون درمان بدتر خواهد شد؟

بله، کاملاً. اگر درمان نشود، طاسی الگوی زنانه به تدریج بدتر می‌شود. به همین دلیل تشخیص زودهنگام آن و شروع درمان مهم است.

چه چیزی باعث این می‌شود؟

چند دلیل اصلی برای این امر وجود دارد:

• سن: خطر ابتلا به این بیماری با افزایش سن افزایش می‌یابد. حدود یک سوم زنان در برهه‌ای از زندگی خود آن را تجربه می‌کنند. پس از یائسگی ، حدود دو سوم زنان نازک شدن یا ریزش کامل مو را تجربه می‌کنند.
• هورمون‌ها : دی‌هیدروتستوسترون ( DHT ) هورمونی است که به گروهی از هورمون‌ها به نام آندروژن‌ها تعلق دارد. این هورمون‌ها مسئول تغییراتی در بدن هستند که در دوران بلوغ رخ می‌دهند، مانند رشد مو در صورت، پوست سر، سینه، زیر بغل و اندام‌های تناسلی. پس از یائسگی، سطح هورمون‌ها کاهش می‌یابد که می‌تواند بر سطح DHT تأثیر بگذارد. پزشکان و محققان معتقدند که بین DHT و کوچک شدن فولیکول‌های مو که قبلاً به آن اشاره کردیم، ارتباطی وجود دارد.
• ژنتیک : اگر اعضای نزدیک خانواده شما، یعنی مادر، پدر، خواهر و برادر، مشکل ریزش مو داشته باشند، احتمال ابتلا به طاسی الگوی زنانه در شما بیشتر است.

چه کسانی در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری هستند؟

این وضعیت می‌تواند هر زنی را تحت تأثیر قرار دهد. و می‌تواند در هر سنی اتفاق بیفتد. ممکن است ریزش مو در دهه بیست یا سی سالگی شروع شود. با این حال، اگر کسی در خانواده شما سابقه ریزش مو داشته باشد، یا اگر یائسگی را پشت سر گذاشته‌اید، احتمال ابتلا به این بیماری در شما بیشتر است.

چطور این را تشخیص می‌دهید؟

طاسی الگوی زنانه وضعیتی است که به راحتی قابل تشخیص است. بنابراین لزوماً برای تشخیص آن به پزشک نیاز ندارید. با این حال، پزشک می‌تواند با معاینه پوست سر شما، آن را تأیید کند. پزشک از شما در مورد شرایط پزشکی‌تان، زمان شروع ریزش مو و اینکه آیا کسی در خانواده شما مشکل ریزش مو دارد یا خیر، سؤال خواهد کرد. آنها همچنین در مورد عرض پوست سر و نواحی که موهای شما نازک شده است، یادداشت‌برداری می‌کنند.

برای تشخیص این موضوع چه آزمایش‌هایی انجام می‌شود؟

پزشک شما ممکن است پوست سر شما را با استفاده از دستگاه مخصوصی به نام تراکم سنج معاینه کند. این تراکم سنج ضخامت فولیکول های موی شما را اندازه گیری می کند.

با این حال، اگر پزشک مشکوک شود که این ریزش مو به دلیل «طاسی با الگوی زنانه» نیست و علت دیگری دارد، ممکن است کارهایی مانند موارد زیر را انجام دهد:

• بررسی هرگونه عفونت در سر.
• برداشتن یک نمونه کوچک از یک تار مو و ارسال آن به آزمایشگاه برای آزمایش.
• بیوپسی پوست سر روشی است که شامل برداشتن یک تکه کوچک از پوست سر برای بررسی بیماری پوستی است.
• آزمایش‌های خون .

درمان این مورد چیست؟

چندین درمان برای طاسی الگوی زنانه وجود دارد. آنها عبارتند از:

• داروها: داروهای بدون نسخه مانند ماینوکسیدیل (Rogaine®) وجود دارند که اغلب اولین درمان برای شروع هستند. علاوه بر این، داروهای خوراکی نیز وجود دارند که پزشک ممکن است تجویز کند، مانند فیناستراید (Propecia®). پزشک همچنین ممکن است به شما بگوید که از شامپوی کتوکونازول ۲٪ همراه با فیناستراید استفاده کنید.
• کاشت مو: این شامل برداشتن تکه‌های کوچکی از پوست از ناحیه‌ای از بدن که به خوبی رشد کرده است (مثلاً پشت سر) و پیوند آنها به مناطقی با موی کم یا بدون مو است. این روش کمی گران‌تر است و مانند یک جراحی جزئی است.
• درمان پلاسمای غنی از پلاکت (PRP): این روش شامل گرفتن مقداری از خون خودتان، آماده‌سازی آن به روش خاص و سپس تزریق مجدد آن به پوست سرتان در جایی که موهای نازک دارید، می‌شود. گفته می‌شود که این روش رشد مو را تحریک می‌کند.
• نور درمانی قرمز: این شامل تاباندن طول موج کوتاهی از نور قرمز به پوست سر شما برای تقویت رشد مو است.
• تکنیک‌های حالت دادن به مو: برخی افراد می‌توانند این وضعیت را با مدل مو، کلاه گیس یا بافت مو پنهان کنند.

آنچه برای یک نفر مفید است ممکن است برای دیگری مؤثر نباشد، بنابراین پزشک به شما کمک می‌کند تا درمانی را که برای شما مناسب‌تر است پیدا کنید.

کسی که این بیماری را دارد باید چه انتظاری داشته باشد؟

طاسی الگوی زنانه یک بیماری قابل درمان است. بسیاری از افراد مبتلا به این بیماری از ظاهر خود ناراضی هستند و به دنبال درمان نمی‌روند. با این حال، اگر علاقه‌مند باشید، پزشک شما می‌تواند به شما کمک کند تا ریزش موهای خود را کاهش دهید یا برخی از موهایی را که قبلاً ریخته‌اند، دوباره رشد دهید.

اگر این «طاسی با الگوی زنانه» باعث ناراحتی شما می‌شود، به این معنی که بر سلامت روان شما تأثیر می‌گذارد، پزشک ممکن است شما را به یک مشاور سلامت روان ارجاع دهد.

آیا راه‌هایی برای جلوگیری از این امر وجود دارد؟

متأسفانه، هیچ راه اثبات‌شده‌ای برای جلوگیری از طاسی الگوی زنانه وجود ندارد. با این حال، چند نکته وجود دارد که می‌توانید برای کمک به سالم نگه داشتن موهای خود و احتمالاً حتی افزایش رشد مو انجام دهید:

• پروتئین بیشتری بخورید: شما حداقل به ۴۰ تا ۶۰ گرم پروتئین در روز نیاز دارید، به خصوص اگر گیاهخوار یا وگان هستید. رژیم غذایی مدیترانه‌ای که سرشار از میوه‌ها، سبزیجات و پروتئین است، ممکن است به کاهش ریزش مو کمک کند.
• ویتامین مصرف کنید: برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند ویتامین‌های A ، B، C، D، E، روی و آهن به حفظ سلامت مو، پوست و بافت عضلانی کمک می‌کنند. با این حال، قبل از شروع مصرف هرگونه مکمل ویتامین جدید، همیشه با پزشک مشورت کنید.
• راه‌هایی برای مدیریت استرس پیدا کنید: استرس می‌تواند فعالیت هورمون آندروژن شما را افزایش دهد، که می‌تواند طاسی الگوی زنانه را بدتر کند.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟

بسیاری از افراد مبتلا به طاسی الگوی زنانه به پزشک مراجعه نمی‌کنند. با این حال، اگر می‌خواهید موهای خود را نجات دهید، بهتر است به محض اینکه متوجه ریزش موهایتان شدید، به پزشک مراجعه کنید.

چه سوالاتی باید از پزشک بپرسید؟

وقتی به پزشک مراجعه می‌کنید، بهتر است سوالاتی از این قبیل بپرسید:

• آیا من طاسی الگوی زنانه دارم یا چه چیز دیگری باعث ریزش موهایم می‌شود؟
• چه داروها یا درمان‌هایی توصیه می‌شود؟
• عوارض جانبی این داروها و درمان‌ها چیست؟
• برای جلوگیری از ریزش بیشتر مو چه کار دیگری می‌توانم انجام دهم؟
• آیا باید به متخصص پوست مراجعه کنم یا جراح پلاستیک؟

تفاوت بین «تلوژن افلوویوم» و «طاسی الگوی زنانه» چیست؟

تلوژن افلوویوم نوع دیگری از ریزش مو است. این نوع ریزش مو، ریزش ناگهانی مو در مدت زمان کوتاهی است. معمولاً چند ماه پس از یک دوره استرس جسمی یا روحی رخ می‌دهد. همچنین می‌تواند به دلیل تغییرات ناگهانی هورمونی نیز رخ دهد. تلوژن افلوویوم معمولاً موقتی است. به محض اینکه استرس شما از بین برود، موهای شما اغلب بدون درمان دوباره رشد می‌کنند.

با این حال، «طاسی الگوی زنانه» چیزی بسیار جدی‌تر است. علت دقیق این بیماری هنوز ناشناخته است. بدون دارو یا درمان، «طاسی الگوی زنانه» یک بیماری دائمی است که باعث ریزش مو می‌شود.

در نهایت، نکاتی که باید به خاطر داشت

طاسی الگوی زنانه یک بیماری شایع است که بسیاری از زنان را پس از یائسگی تحت تأثیر قرار می‌دهد. بسیاری از افراد مبتلا به این بیماری، آن را به عنوان چیزی که با افزایش سن اتفاق می‌افتد، می‌پذیرند و به پزشک مراجعه نمی‌کنند. با این حال، این بیماری می‌تواند تأثیر منفی بر سلامت روان شما داشته باشد. بنابراین، اگر احساس می‌کنید علائم طاسی الگوی زنانه را دارید، به خصوص اگر باعث استرس، اضطراب یا افسردگی شما می‌شود، فوراً به پزشک مراجعه کنید. اکنون داروها و درمان‌هایی وجود دارد که می‌تواند طاسی الگوی زنانه را متوقف کند و حتی موهای شما را دوباره رشد دهد. بنابراین، مهمترین چیز این است که وحشت نکنید، توصیه‌های صحیح را دریافت کنید و کاری را انجام دهید که برای شما مفید است.

نازک شدن مو ، طاسی الگوی زنانه، ریزش مو، آلوپسی آندروژنتیک، ریزش مو، درمان مو، طاسی الگوی زنانه