آیا تا به حال شده صبح از خواب بیدار شوید و احساس سرگیجه، حالت تهوع، درد و تب داشته باشید و نتوانید انگشت خود را تکان دهید؟ وقتی این اتفاق میافتد، تشخیص اینکه آیا سرماخوردگی ساده دارید یا آنفولانزای خفیف، دشوار است. دانستن تفاوت بین این دو مهم است. اگرچه ممکن است شبیه به نظر برسند، اما در واقع تفاوت زیادی بین این دو وجود دارد.
به عبارت ساده، سرماخوردگی یک بیماری تنفسی شایع است که اغلب به اندازه آنفولانزا جدی نیست. سرماخوردگی میتواند برای چند روز شما را ناراحت کند، اما آنفولانزا میتواند برای روزها تا هفتهها حال شما را بسیار بد کند. نه تنها این، بلکه اگر آنفولانزا بدتر شود، میتواند منجر به مشکلات جدی سلامتی مانند ذاتالریه و حتی بستری شدن در بیمارستان شود. بنابراین، بیایید جزئیات مربوط به این دو را بدانیم.
علائم شایع سرماخوردگی چیست؟
علائم سرماخوردگی معمولاً با گلودرد شروع میشود. اما این گلودرد حدود یک یا دو روز فروکش میکند. سپس علائم بینی شروع میشوند. یعنی چیزهایی مانند آبریزش بینی (خلط) و گرفتگی بینی. پس از حدود چهار یا پنج روز، سرفه نیز شروع میشود.
بزرگسالان کمتر احتمال دارد که هنگام سرماخوردگی تب کنند، اما همچنان ممکن است تب خفیفی داشته باشند. با این حال، کودکان خردسال هنگام سرماخوردگی بیشتر احتمال دارد که تب کنند .
وقتی سرما میخورید، در چند روز اول مقدار زیادی مخاط آبکی از بینیتان خارج میشود. بعد از چند روز، این مخاط غلیظ شده و رنگش تغییر میکند. اگر مخاط شما غلیظ و زرد-سبز شد، نگران نشوید. این طبیعی است. این همیشه به این معنی نیست که شما یک عفونت باکتریایی مانند عفونت سینوس دارید.
برای مثال، اگر سرماخوردگی شما حدود هفت روز است که ادامه دارد و هیچ بهبودی حاصل نشده است، میتواند یک عفونت باکتریایی باشد. در چنین مواردی، ممکن است به آنتیبیوتیک نیاز باشد. بنابراین بهتر است به پزشک مراجعه کنید.
گاهی اوقات چیزی که شما فکر میکنید سرماخوردگی است، در واقع میتواند آلرژی (رینیت آلرژیک یا تب یونجه) یا عفونت سینوس (سینوزیت) باشد. اگر علائم شما به طور ناگهانی شروع شود و ظرف یک هفته بهبود یابد، احتمالاً سرماخوردگی است. اما اگر بعد از یک هفته احساس بهتری نداشتید، به پزشک مراجعه کنید تا ببینید آیا آلرژی دارید یا سینوزیت.
علائم شایع آنفولانزا چیست؟
علائم آنفولانزا معمولاً شدیدتر از سرماخوردگی است و به سرعت بروز میکند. علائم اصلی آنفولانزا عبارتند از گلودرد، تب بالا، سردرد، درد بدن و عضلات، گرفتگی بینی و سرفه. برخی از انواع آنفولانزا، به ویژه آنفولانزای خوکی، میتوانند باعث استفراغ و اسهال نیز شوند.
بیشتر علائم آنفولانزا به تدریج طی دو تا پنج روز بهبود مییابند. با این حال، احساس خستگی و بیحالی به مدت یک هفته یا بیشتر رایج است. یکی از خطرناکترین عوارض آنفولانزا، ذاتالریه است. این امر به ویژه در مورد کودکان خردسال، سالمندان و افراد مبتلا به بیماری ریوی یا قلبی صادق است. اگر در تنفس مشکل دارید، فوراً به پزشک خود اطلاع دهید. یکی دیگر از علائم ذاتالریه، تبی است که پس از یک یا دو روز از بین میرود و سپس دوباره برمیگردد.
ویروسهای آنفولانزا مانند ویروسهای سرماخوردگی از طریق غشاهای مخاطی بینی، چشمها یا دهان وارد بدن میشوند. بنابراین هر بار که این نواحی را لمس میکنید، میتوانید به ویروس مبتلا شوید. بنابراین شستن مرتب دستها با آب و صابون بهترین راه برای در امان ماندن از سرماخوردگی و آنفولانزا است.
بنابراین چگونه میتوان این دو را به طور دقیق از هم تشخیص داد و شناسایی کرد؟
بهترین راه برای تشخیص سرماخوردگی یا آنفولانزا، اندازهگیری دمای بدن است. سرماخوردگی به ندرت باعث تب بالاتر از ۳۸.۳ درجه سانتیگراد (۱۰۱ درجه فارنهایت) میشود. با این حال، وقتی تب میکنید، میتواند از همان ابتدا بسیار بالا باشد و باعث شود احساس بیماری شدیدی کنید. جدول زیر به شما کمک میکند تا تفاوت بین این دو را درک کنید.
| علامت | سرد | آنفولانزا |
|---|---|---|
| تب | به ندرت (به خصوص در بین کودکان) | اغلب، تب بالا (بیش از ۳۸ درجه سانتیگراد) |
| درد بدن | کمی | اغلب و به شدت احساس میشود |
| خستگی/تنهایی | کمی | بسیار قوی، میتواند ۲-۳ هفته دوام بیاورد |
| شروع علائم | به تدریج | ناگهان و به سرعت |
| گرفتگی بینی | اغلب | ممکن است |
| سرفه | اغلب (ممکن است خلطدار باشد) | اغلب (سرفه خشک) |
| سردرد | به ندرت | اغلب |
چه زمانی نیاز به مراجعه به پزشک دارید؟
اگر علائم سرماخوردگی یا آنفولانزا یا هر یک از علائم شدید ذکر شده در زیر را دارید، بسیار مهم است که فوراً به پزشک مراجعه کنید .
- تب مداوم: اگر بیش از سه روز تب دارید، میتواند نشانه عفونت باکتریایی دیگری باشد که نیاز به درمان دارد.
- درد شدید هنگام بلع: اگر دردی دارید که شدیدتر از یک گلودرد معمولی است و بلع را دشوار میکند، میتواند عفونت گلو (گلودرد استرپتوکوکی) باشد.
- سرفه مداوم: اگر سرفه شما پس از دو تا سه هفته برطرف نشد، میتواند برونشیت یا سینوزیت باشد. آسم نیز میتواند باعث سرفه مداوم شود.
- گرفتگی مداوم بینی و سردرد: اگر پس از یک هفته، ترشحات غلیظ مخاطی در اطراف چشمها و صورت خود به همراه درد داشتید، میتواند ناشی از عفونت باکتریایی باشد.
علائم اضطراری
در برخی موارد، ممکن است لازم باشد فوراً به بخش اورژانس (ETU) مراجعه کنید.
برای بزرگسالان:
- درد شدید قفسه سینه
- سردرد شدید
- دشواری در تنفس
- سرگیجه
- گیجی
- استفراغ مداوم
برای کودکان (علاوه بر موارد فوق):
- دشواری در تنفس یا تنفس سریع
- تغییر رنگ مایل به آبی پوست
- ننوشیدن مایعات کافی
- خوابآلودگی و بیتحرکی غیرمعمول
- بسیار بیقرار یا بیش از حد گریه کردن
- علائم بهبود مییابند، و سپس ناگهان دوباره بدتر میشوند
- بثورات پوستی همراه با تب
اگر هر یک از این علائم را مشاهده کردید، درنگ نکنید . در اسرع وقت فرزندتان را به نزدیکترین بخش اورژانس (ETU) ببرید.
چگونه میتوانید از این بیماریها در امان باشید؟
مهمترین و سادهترین راه برای جلوگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا شستن مکرر دستها است. مالیدن کامل دستها با صابون و آب گرم حداقل به مدت 20 ثانیه میکروبها را از بین میبرد.
علاوه بر این، میتوانید برای محافظت در برابر آنفولانزای فصلی، واکسن آنفولانزا بزنید. معمولاً دریافت این واکسن قبل از شروع فصل آنفولانزا به بدن شما کمک میکند تا ظرف دو هفته آنتیبادیهای ضد آنفولانزا را تولید کند و در نتیجه از شما محافظت کند. میتوانید برای اطلاعات بیشتر در این مورد از پزشک خود سوال کنید.
پیام مفید برای خانه
- سرماخوردگی و آنفولانزا دو بیماری هستند. آنفولانزا میتواند این بیماری را بدتر کند.
- بهترین راه برای تشخیص این دو از هم، اندازهگیری دما است. به طور معمول، تب بالا و درد بدن از علائم تب هستند.
- شستن مرتب دستها با صابون، راهی عالی برای محافظت از خود در برابر هر دوی این بیماریها است.
- برای محافظت از خود در برابر آنفولانزا، با پزشک خود در مورد دریافت واکسن آنفولانزا صحبت کنید.
- اگر علائمی مانند تب، درد شدید هنگام بلع و سرفه مداوم بیش از سه روز دارید، به پزشک مراجعه کنید.
- اگر علائم اورژانسی مانند مشکل در تنفس، درد شدید قفسه سینه یا گیجی دارید، فوراً به بخش اورژانس (ETU) مراجعه کنید.
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید