آیا تا به حال احساس کردهاید که یک توده یا توپ در گلویتان وجود دارد؟ این اتفاق هنگام غذا خوردن یا نوشیدن نمیافتد، بلکه وقتی فقط بیحرکت مینشینید، رخ میدهد. شما تنها نیستید، بسیاری از افراد این تجربه را دارند. اگرچه میتواند کمی آزاردهنده باشد، اما نام پزشکی آن Globus Sensation است. بیایید امروز به زبان ساده در مورد آن صحبت کنیم.
این احساس گرفتگی گلو دقیقاً چیست؟
به عبارت ساده، احساس بغض در گلو، احساسی است که در آن چیزی در گلو گیر میکند، نه اینکه واقعاً چیزی در گلو گیر کرده باشد. این دردناک نیست، اما اگر ادامه یابد، میتواند بسیار آزاردهنده باشد.
اینجا نباید دو چیز را با هم اشتباه بگیریم.
۱. اختلال بلع (دیسفاژی): این به معنای مشکل در بلعیدن غذا و نوشیدنی است.
۲. اودینوفاژی: این درد هنگام بلع است.
احساس گلوبوس با هر دوی اینها متفاوت است. هیچ مشکل یا دردی در بلع وجود ندارد. فقط احساس گیر کردن چیزی در گلو وجود دارد. این معمولاً وضعیت خطرناکی نیست. با این حال، اگر این احساس ادامه پیدا کند، مراجعه به پزشک برای یافتن علت بسیار مهم است.
چرا این اتفاق برای ما میافتد؟ دلایل اصلی آن چیست؟
دلایل متعددی می توانند بر این امر تأثیر بگذارند. گاهی اوقات یک یا چند مورد از این دلایل می توانند با هم ترکیب شوند و این وضعیت را ایجاد کنند. بیایید به دلایل اصلی نگاهی بیندازیم.
| علت | یک توضیح ساده |
|---|---|
| رفلاکس اسید | این شایعترین علت است. رفلاکس اسید (GERD) میتواند باعث شود بافت گلو عفونی، متورم و مسدود شود. |
| استرس و اضطراب | وقتی احساس قوی غم یا عصبانیت را سرکوب میکنید، گفته میشود که احساس میکنید «احساس گیر کردن در گلو» دارید. در واقع، این احساس بغض میتواند به دلیل سفت شدن عضلات گلو در آن زمان رخ دهد. |
| آبریزش بینی | این احساس گرفتگی همچنین میتواند زمانی رخ دهد که مخاط از بینی و حفرههای سینوسی به گلو سرازیر شود. |
| بیماری تیروئید | این احساس میتواند ناشی از تورم غده تیروئید (گواتر) یا ندولها باشد که میتوانند به بافتهای اطراف گلو فشار وارد کنند. |
| فشار صوتی | این وضعیت همچنین میتواند به دلیل خستگی عضلات گلو در افرادی که صحبت میکنند یا از صدای خود برای مدت طولانی استفاده میکنند، مانند معلمان و خوانندگان، رخ دهد. |
| سیگار کشیدن و ویپینگ | استنشاق بخار تنباکو یا نیکوتین میتواند به بافتهای گلو آسیب برساند و باعث این نوع گرفتگی شود. |
آیا این میتواند نشانهای از یک بیماری خطرناک باشد؟
اغلب اوقات، احساس گلوبوس خطرناک نیست. با این حال، به ندرت، میتواند نشانه یک بیماری جدی دیگر باشد. به عنوان مثال:
- اسپاسم مری
- بیماریهای سیستم ایمنی، به عنوان مثال، میاستنی گراویس
- تومورهای گردن یا بالای قفسه سینه
بنابراین، اگر گلودرد مداوم دارید، آن را نادیده نگیرید. حتماً برای مشاوره به پزشک مراجعه کنید. او قادر خواهد بود شما را معاینه کند و تشخیص دهد که آیا علت آن گلوبوس است یا بیماری دیگری.
خب، چه درمانهایی برای این موضوع وجود دارد؟
هیچ درمان قطعی و واحدی برای گلوبوس سنسیشن وجود ندارد. درمان به علت آن بستگی دارد. اولین کاری که پزشک انجام میدهد این است که بفهمد چرا این حس را دارید. سپس، آن علت را درمان خواهد کرد.
- اگر به دلیل رفلاکس اسید باشد: داروهایی که اسید معده را کاهش میدهند، به ویژه مهارکنندههای پمپ پروتون (PPI)، ممکن است تجویز شوند.
- اگر به دلیل آبریزش بینی باشد: میتوان از اسپریهای بینی استفاده کرد.
- اگر به دلیل استرس باشد: میتوانید به تکنیکهای کاهش استرس، تمرینات ذهن آگاهی و غیره متوسل شوید. گاهی اوقات حتی ممکن است داروهای ضد افسردگی ضروری باشند.
- اگر به دلیل سفتی عضلات گلو باشد: میتوانید با یک آسیبشناس گفتار و زبان (SLP) ملاقات کنید و تمریناتی را برای شل کردن عضلات گلو یاد بگیرید.
کارهایی که میتوانید در خانه انجام دهید تا این حس آزاردهنده را کاهش دهید
وقتی این احساس را دارید، چند کار ساده وجود دارد که میتوانید برای تسکین خودتان انجام دهید:
- وقتی احساس کردید گلویتان گرفته است ، یک یا دو جرعه آب بنوشید .
- برای شل کردن عضلات گلو ، دهانتان را کاملاً باز کنید و خمیازه بکشید، یا وانمود کنید که بدون اینکه چیزی در دهانتان باشد، لقمه بزرگی را میجوید .
- بخار آب داغ را استنشاق کنید . اگر هنگام حمام کردن از آب داغ استفاده میکنید، آن بخار نیز خوب است.
- از غرغره کردن مکرر خودداری کنید ، زیرا انجام این کار میتواند گلوی شما را بیشتر آلوده کند.
چه زمانی باید حتماً به پزشک مراجعه کرد؟
اگرچه معمولاً جدی نیست، اما اگر هر یک از علائم ذکر شده در زیر را همراه با گلودرد دارید، میتواند نشانه بیماری دیگری باشد. بنابراین وقت را تلف نکنید و به پزشک مراجعه کنید.
| اگر همراه با این علائم، گلودرد هم دارید، فوراً به پزشک مراجعه کنید. | |
|---|---|
| ✓ | داشتن درد گردن |
| ✓ | داشتن گلودرد یا درد |
| ✓ | برگشت غذا و نوشیدنی به گلو (برگشت غذا و نوشیدنی به گلو) |
| ✓ | وجود توده در قسمت بیرونی گردن که با دست قابل لمس باشد |
در پایان، داشتن گلودرد طبیعی است. اما اگر ادامه پیدا کند، میتواند بسیار ناراحتکننده باشد. بنابراین، بدون ترس یا تردید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا دقیقاً علت آن مشخص شود و درمان لازم را دریافت کنید.
پیام مفید برای خانه
- احساس گلوبوس فقط یک «احساس» گیر کردن چیزی در گلو است، نه اینکه واقعاً چیزی گیر کرده باشد.
- شایعترین علل این مشکل رفلاکس اسید، استرس و گرفتگی بینی است.
- این وضعیت معمولاً خطرناک نیست، اما اگر ادامه پیدا کند، برای تعیین علت، مراجعه به پزشک ضروری است.
- درمان برای رفع علامت نیست، بلکه برای رفع بیماری زمینهای که باعث آن شده است، انجام میشود.
- اگر احساس گرفتگی در گلو، درد، وجود تودهای که دسترسی به آن واقعاً دشوار است یا مشکل در بلع دارید، فوراً به پزشک مراجعه کنید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න