آیا شما هم دچار کم شنوایی هستید؟ بیایید در مورد کم شنوایی صحبت کنیم!

آیا گاهی اوقات احساس می‌کنید که کسی هنگام صحبت کردن، زمزمه می‌کند؟ یا وقتی با تلفن صحبت می‌کنید یا تلویزیون تماشا می‌کنید، شنیدن واضح حرف‌های دیگران برایتان دشوار است؟ یا دائماً مجبورید از دیگران بپرسید: «چی گفتند؟»؟ اینها می‌توانند نشانه‌هایی از ضعف شنوایی شما باشند. بیایید در مورد این موضوع با جزئیات بیشتری صحبت کنیم، زیرا بسیاری از افراد را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

کم شنوایی چیست؟

به عبارت ساده، کم شنوایی ناتوانی در درک صحیح صداها است، زمانی که بخشی از سیستم شنوایی ما تحت تأثیر قرار می‌گیرد. اگر کم شنوایی دارید، ممکن است در درک و شرکت در مکالمات مشکل داشته باشید. وقتی با تلفن صحبت می‌کنید، در یک جلسه آنلاین یا وقتی تلویزیون تماشا می‌کنید، فهمیدن حرف‌هایتان می‌تواند دشوار باشد، درست است؟ تصور کنید اگر با دوستانتان صحبت کنید و آنها گیج شوند، چقدر ناامیدکننده خواهد بود.

این وضعیت می‌تواند بر شغل، روابط و حتی لذت بردن شما از زندگی تأثیر بگذارد. اغلب، بازیابی کامل شنوایی دشوار است. اما نگران نباشید! متخصصان شنوایی‌سنجی - پزشکانی که در تشخیص و درمان مشکلات شنوایی تخصص دارند - اینجا هستند تا به شما کمک کنند. آنها می‌توانند درمان‌های مناسب برای شما، مانند سمعک یا کاشت حلزون را توصیه کنند. این موارد می‌توانند تا حد زیادی از کاهش شنوایی شما جلوگیری کنند.

آیا واقعاً این یک وضعیت رایج است؟

بله، واقعاً. این چیزی است که برای افراد بیشتری از آنچه فکر می‌کنید اتفاق می‌افتد. میلیون‌ها نفر در سراسر جهان از نوعی کم‌شنوایی رنج می‌برند.

• برخی افراد ممکن است فقط در یک گوش دچار کم شنوایی باشند که ما آن را کم شنوایی یک طرفه می‌نامیم.
• همچنین، با افزایش سن - به طور متوسط، حدود یک نفر از هر سه نفر بالای ۶۵ سال و حدود یک نفر از هر دو نفر بالای ۷۵ سال - دچار کاهش شنوایی مرتبط با سن می‌شوند.
• این وضعیت همچنین در نوزادان خردسال دیده می‌شود. به طور تقریبی، از هر هزار نوزاد، حدود دو نفر با نوعی اختلال شنوایی متولد می‌شوند.

انواع اختلالات شنوایی کدامند؟

خب، آیا همه این اختلالات شنوایی یکسان هستند؟ نه، سه نوع اصلی وجود دارد. بیایید ببینیم آنها چه هستند.

• کم‌شنوایی انتقالی: این نوع کم‌شنوایی زمانی رخ می‌دهد که انسدادی در مسیر عبور امواج صوتی از گوش خارجی (پرده گوش، کانال گوش) یا گوش میانی (پرده گوش، سه استخوان کوچک در گوش) وجود داشته باشد. مانند این است که جاده‌ای مسدود شده باشد.
• کم‌شنوایی حسی-عصبی: این زمانی است که گوش داخلی شما (حلزون گوش، بخشی از مغز شما که صداها را تولید می‌کند) به مرور زمان آسیب می‌بیند. با این حال، بسیار نادر است که این نوع کم‌شنوایی می‌تواند به طور ناگهانی و در طول چند روز رخ دهد. به این نوع کم‌شنوایی، کم‌شنوایی حسی-عصبی ناگهانی (SSHL) یا ناشنوایی ناگهانی گفته می‌شود.
• کم‌شنوایی مختلط: همانطور که از نامش پیداست، این نوع کم‌شنوایی می‌تواند هم شامل مشکلات گوش میانی یا خارجی (یعنی کم‌شنوایی انتقالی) و هم مشکلات گوش داخلی (یعنی کم‌شنوایی حسی-عصبی) باشد.

چگونه بفهمم که این بیماری را دارم؟ (علائم)

اغلب اوقات، کاهش شنوایی به تدریج اتفاق می‌افتد. بنابراین برخی افراد در ابتدا حتی متوجه آن نمی‌شوند. اما از این علائم آگاه باشید، زیرا اگر یک یا چند مورد از آنها را دارید، توجه به آنها ایده خوبی است.

• آیا همیشه مجبورید دوباره از دیگران بپرسید «چی گفتی؟» ؟
• آیا هنگام مکالمه تلفنی یا در یک مکان پر سر و صدا مانند رستوران، در درک مکالمه مشکل دارید؟
• آیا وقتی دیگران صحبت می‌کنند، احساس می‌کنید که دارید پچ‌پچ می‌کنید ؟
• آیا صداهای بلندی مثل آواز پرندگان را نمی‌شنوی؟
• آیا لازم است صدای تلویزیون، کامپیوتر یا تبلت خود را زیاد کنید ؟
• آیا صدای زنگ یا غرش (وزوز گوش) در گوش‌هایتان می‌شنوید؟
• گوش درد داری؟
• آیا احساس می‌کنید گوشتان پر از چیزی است، مثلاً داخل آن مایعی وجود دارد؟
• آیا مشکل تعادل یا سرگیجه دارید؟

چگونه این بیماری را در کودکان خردسال تشخیص دهیم؟

تشخیص این وضعیت در کودکان خردسال کمی متفاوت است. به عنوان والدین، ما باید به طور ویژه در این مورد هوشیار باشیم.

ویژگی‌های نوزادان:

• آنها ممکن است به صداهای بلند (مثلاً بسته شدن در، صدای بلند ناگهانی) واکنشی نشان ندهند .
• حتی بعد از ۶ ماهگی ، ممکن است سرشان را به سمت صدا برنگردانند .
• حتی بعد از یک سال ، ممکن است نتوانند کلمات تکی مانند «مامان» و «بابا» را بگویند .
• ممکن است وقتی اسمشان را صدا می‌زنید، واکنشی نشان ندهند .

ویژگی‌های کودکان بزرگتر:

• همیشه می‌پرسید «ها؟» «چی؟»
• آنها دیرتر از سایر کودکان همسن خود شروع به صحبت کردن می‌کنند .
• کلمات هنگام صحبت کردن واضح نیستند .
• از دستورالعمل‌ها پیروی نمی‌کند (شاید به این دلیل که آنها را نمی‌شنود).
• من صدای تلویزیون و تبلت را زیاد بلند می‌کنم .

چرا در این گوش‌ها کم‌شنوایی اتفاق می‌افتد؟ (دلایل)

خب، چرا این کم‌شنوایی رخ می‌دهد؟ دلایل زیادی می‌تواند وجود داشته باشد. برای مثال، قرار گرفتن ناگهانی در معرض صداهای بلند - مانند رفتن به یک کنسرت بزرگ موسیقی - می‌تواند بر شنوایی شما تأثیر بگذارد.

علل کم شنوایی انتقالی:

• گوش پر از جرم گوش است.
• تجمع مایع در گوش میانی به دلیل سرماخوردگی و آلرژی.
• عفونت گوش میانی (اوتیت مدیا) .
• عفونت گوش ناشی از ورود آب به گوش هنگام شنا (اوتیت خارجی) - که به آن "گوش شناگران" نیز گفته می‌شود.
• تجمع مایع در گوش میانی به دلیل مشکلات شیپور استاش - لوله‌ای که گوش میانی را به گلو متصل می‌کند.
• پارگی پرده گوش .
• تومورهای گوش (این تومورها می‌توانند سرطانی یا خوش‌خیم باشند).
• چیزی در گوشش گیر کرده است . برای مثال، ممکن است تکه کوچکی از یک اسباب‌بازی یا یک تکه آب‌نبات که سر میز شام به او داده‌اید، در گوش کوچولویتان گیر کرده باشد!
• برخی از بیماری‌های مادرزادی باعث می‌شوند گوش میانی یا خارجی نوزاد به درستی رشد نکند.

علل کم شنوایی حسی عصبی:

• پیری (این شایع‌ترین علت است).
• بیماری‌هایی مانند بیماری عروق کرونر قلب ، فشار خون بالا ، سکته مغزی و دیابت شیرین .
• آسیب گوش ناشی از برخی داروها (اتوتوکسیسیتی) - برخی از آنتی‌بیوتیک‌ها و داروهای ضد سرطان نمونه‌هایی از این موارد هستند.
• برخی از شرایط ژنتیکی ارثی .
• ضربه محکمی به سر .
• کم‌شنوایی ناشی از سر و صدا . این اتفاق هنگام کار در محیط‌های پر سر و صدا، مانند کارخانه‌ها و سایت‌های ساختمانی، برای مدت طولانی یا هنگام استفاده از هدفون با صدای بلند رخ می‌دهد.
• عفونت‌هایی مانند سیتومگالوویروس (CMV) که در هنگام زایمان از مادر به فرزند منتقل می‌شود.

کم شنوایی مختلط:

این ترکیبی از علل انتقالی و حسی-عصبی است که قبلاً ذکر شد. این بدان معناست که علاوه بر گوش داخلی، گوش خارجی و میانی شما را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد. به عنوان مثال، اگر دارویی مصرف می‌کنید که بر گوش داخلی شما تأثیر می‌گذارد و به طور تصادفی پرده گوش شما پاره شود، دچار کم‌شنوایی مختلط هستید.

این چه عوارضی می‌تواند ایجاد کند؟

عوارض جانبی کم شنوایی چیست؟ در واقع، این بیماری می‌تواند باعث شود که شما احساس کنید از دنیا جدا شده‌اید. این بیماری اغلب می‌تواند منجر به احساس ناامیدی، خشم و رنجش شود. افرادی که دچار کم شنوایی شدید هستند، ممکن است مشکلات سلامت روان مانند اضطراب یا افسردگی را نیز تجربه کنند. کودکانی که دچار کم شنوایی هستند، ممکن است در تمرکز روی تکالیف مدرسه مشکل داشته باشند و نمرات پایین‌تری کسب کنند. تحقیقات همچنین ارتباطی بین کم شنوایی در افراد مسن و زوال عقل، یک بیماری از دست دادن حافظه، پیدا کرده است.

پزشکان چگونه این را تشخیص می‌دهند؟ (تشخیص)

خب، اگر چنین علائمی دارید، پزشک دقیقاً چگونه این را تشخیص می‌دهد؟

ابتدا، پزشک از شما در مورد علائمتان سوال می‌کند و معاینه فیزیکی انجام می‌دهد. آنها عفونت گوش و سایر مشکلات را بررسی می‌کنند. اگر به گوش خود آسیبی وارد شده باشد یا مشکوک به وجود چیزی مانند تومور در گوش خود باشید، ممکن است سی تی اسکن (اسکن توموگرافی کامپیوتری) یا ام آر آی (تصویربرداری رزونانس مغناطیسی) تجویز کند.

سپس، پزشک شما را به یک متخصص شنوایی‌سنجی ارجاع می‌دهد، یا ممکن است خودتان مستقیماً به یک متخصص شنوایی‌سنجی مراجعه کنید. متخصص شنوایی‌سنجی کسی است که آزمایش‌های تخصصی شنوایی را انجام می‌دهد.

در اینجا برخی از رایج‌ترین آزمایش‌ها آورده شده است:

• تست صدای خالص: این رایج‌ترین تست است. این تست، پایین‌ترین زیر و بمی صدا را که می‌توانید در هر زیر و بمی بشنوید، اندازه‌گیری می‌کند. شما از طریق هدفون یا گوش‌گیر در معرض این صداها قرار می‌گیرید. تست هدایت استخوانی نیز با قرار دادن دستگاهی روی سر شما انجام می‌شود. با انجام همزمان تست هدفون/گوش‌گیر و تست هدایت استخوانی، متخصص شنوایی می‌تواند دقیقاً نوع کم‌شنوایی شما را تشخیص دهد.
• آزمایش گسیل‌های صوتی گوش (OAE): این آزمایش، عملکرد گوش داخلی شما را بررسی می‌کند. این آزمایش، صداهای منتشر شده توسط سلول‌های کوچک گوش داخلی را اندازه‌گیری می‌کند.
• تمپانومتری: این تست میزان حرکت پرده گوش شما را اندازه‌گیری می‌کند. این تست می‌تواند مواردی مانند پارگی پرده گوش، تجمع مایع در گوش میانی و تجمع جرم گوش را تشخیص دهد.

سطوح کم شنوایی چیست؟

پس از انجام تست شنوایی، متخصص شنوایی نتایج را به شما نشان می‌دهد و معنای آنها را توضیح می‌دهد. اغلب، کم‌شنوایی بر اساس «درجه‌ی کم‌شنوایی» طبقه‌بندی می‌شود. این به میزان بلندی صدا برای شنیده شدن اشاره دارد. طبق گفته‌ی انجمن گفتار-زبان-شنوایی آمریکا، این سطوح عبارتند از:

• عادی
• خفیف
• خفیف
• متوسط
• نسبتاً شدید
• شدید
• بسیار شدید (عمیق)

چه درمان‌هایی برای این مورد وجود دارد؟

بسیار خب، حالا ببینیم چه درمان هایی برای این مورد وجود دارد. درمان ها بسته به نوع کم شنوایی شما متفاوت است.

درمان کم شنوایی انتقالی:

• داروهایی مانند آنتی‌بیوتیک‌ها برای عفونت گوش.
• جراحی: تمپانوپلاستی برای ترمیم پارگی پرده گوش، قرار دادن لوله‌هایی در گوش میانی (به نام لوله‌های گوش)، تمپانوستومی یا جراحی برای برداشتن جرم گوش .
• روش‌هایی برای خارج کردن جرم گوش یا سایر اجسام گیر کرده از گوش

درمان کم شنوایی حسی عصبی:

• داروهایی مانند کورتیکواستروئیدها - اگر سلول‌های مویی ظریف در حلزون گوش شما در اثر قرار گرفتن در معرض صدای بلند آسیب دیده باشند، این داروها برای کاهش تورم تجویز می‌شوند.
• مدیریت: سمعک و کاشت حلزون به درک صدا کمک می‌کنند.

درمان کم شنوایی مختلط:

• درمان این مشکل به مشکلات خاصی که گوش خارجی، میانی و داخلی شما را تحت تأثیر قرار می‌دهند بستگی دارد. ممکن است ترکیبی از هر دو درمان ذکر شده در بالا باشد.

آیا عوارض جانبی درمان وجود دارد؟

مانند هر روش درمانی، عوارض جانبی بالقوه‌ای وجود دارد، به خصوص در مورد جراحی.

• به عنوان یکی از عوارض تمپانوپلاستی ، گاهی اوقات ممکن است پرده گوش پس از جراحی به درستی شکل نگیرد (شکست پیوند) .
• عوارض جانبی تمپانوستومی ممکن است شامل زخم شدن پرده گوش (تمپانواسکلروز) ، عفونت‌های مکرر گوش یا خروج مداوم مایع از گوش (اتوره) باشد.
• درمان توده‌های گوش گاهی اوقات می‌تواند باعث کاهش شنوایی بیشتر، مشکلات تعادل و ضعف در یک طرف صورت شود.
• جراحی کاشت حلزون شنوایی ممکن است بر تعادل شما یا حتی مقداری از شنوایی باقی مانده تأثیر بگذارد، حتی اگر دچار کم شنوایی شدید باشید. به ندرت، این جراحی می‌تواند باعث آسیب عصبی یا نشت مایع مغزی نخاعی شود.

آیا می‌توان از این امر جلوگیری کرد؟

خب، پس آیا کاری هست که بتوانیم انجام دهیم تا از بروز این کم‌شنوایی جلوگیری کنیم؟

در واقع، ما نمی‌توانیم از برخی انواع کم‌شنوایی (مانند مواردی که با افزایش سن ایجاد می‌شوند) جلوگیری کنیم. با این حال، سر و صدای بیش از حد علت اصلی است که می‌توان از آن جلوگیری کرد. بنابراین، اجتناب از موقعیت‌ها و محیط‌هایی با سطح سر و صدای بالا تا حد امکان می‌تواند به شما در جلوگیری از کم‌شنوایی ناشی از سر و صدا کمک کند.

اگر این اجتناب‌ناپذیر است، این کارها را برای محافظت از گوش‌هایتان انجام دهید:

• هنگام کنسرت، موتورسواری، حضور در کنار گروه‌های موسیقی پر سر و صدا در عروسی‌ها یا هنگام کار با ماشین‌آلات پرسروصدا ، از گوش‌گیر یا محافظ گوش استفاده کنید.
• صدا را کم کنید. هنگام گوش دادن به موسیقی با هدفون یا هندزفری، صدا را به اندازه‌ای کم کنید که بتوانید صدای صحبت اطرافیانتان را بشنوید. یک قانون خوب دیگر این است که بیش از ۹۰ دقیقه در روز با صدای بیش از ۸۰٪ به موسیقی گوش ندهید.
• چیزی را وارد کانال گوش نکنید. چیزهایی مانند گوش پاک کن، سنجاق سر و کلید می‌توانند در گوش گیر کنند یا پرده گوش را سوراخ کنند.
• از سیگار کشیدن خودداری کنید. سیگار کشیدن گردش خون را مختل می‌کند و همچنین می‌تواند بر شنوایی تأثیر بگذارد.
• مرتباً ورزش کنید. این به جلوگیری از بیماری‌هایی که می‌توانند بر شنوایی تأثیر بگذارند، مانند دیابت و فشار خون بالا، کمک می‌کند.
• بیماری‌های مزمن خود را به درستی مدیریت کنید و از آسیب بیشتر جلوگیری کنید.

چه انتظاری باید داشته باشم؟ چگونه می‌توانم از خودم مراقبت کنم؟

اگر دچار کم شنوایی هستید، چه انتظاری می‌توانید داشته باشید؟ چگونه می‌توانید از خود مراقبت کنید؟

واقعاً به شرایط شما بستگی دارد. برخی از موارد از دست دادن شنوایی موقتی هستند. به عنوان مثال، ممکن است هنگام سرماخوردگی، ورود آب به گوش هنگام شنا (گوش شناگر) یا گیر کردن چیزی در گوش اتفاق بیفتد. با این حال، کاهش شنوایی حسی-عصبی و کاهش شنوایی مرتبط با سن معمولاً دائمی هستند. با این حال، می‌توانید بیشتر شنوایی خود را با سمعک یا کاشت حلزون شنوایی بازیابی کنید.

زندگی با کم شنوایی، حتی با درمان، گاهی اوقات می‌تواند چالش برانگیز باشد. ممکن است مواقعی پیش بیاید که آنطور که می‌خواهید خوب نمی‌شنوید. اگر چنین اتفاقی افتاد، بهتر است به دیگران بگویید که کم شنوایی دارید. این کار کمک به شما و درک شما را برای آنها آسان‌تر می‌کند.

این وضعیت همچنین می‌تواند بر سلامت روان شما تأثیر بگذارد. حتی با درمان، ممکن است احساس افسردگی یا اضطراب کنید. اگر چنین احساسی دارید، با پزشک یا یکی از دوستانتان در مورد آن صحبت کنید.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟ چه سوالاتی باید بپرسم؟

اگر فکر می‌کنید شنوایی شما بدتر شده است، فوراً به پزشک مراجعه کنید. ممکن است به نوع دیگری از سمعک نیاز داشته باشید.

اگر آزمایش‌های شنوایی شما تایید کرد که دچار کم‌شنوایی هستید، می‌توانید این سوالات را از پزشک خود بپرسید:

• علت کم شنوایی من چیست؟
• برای بهبود شنوایی‌ام چه کاری می‌توانم انجام دهم؟
• آیا کم‌شنوایی من بدتر خواهد شد؟
• آیا باید جراحی کاشت حلزون شنوایی را در نظر بگیرم؟ (برای کم شنوایی شدید)

تفاوت بین کم شنوایی و ناشنوایی

به عبارت ساده، کسی که دچار کم شنوایی است، هنوز می‌تواند صداهای کافی برای درک گفتار را بشنود (هرچند شاید با مشکل). شنوایی آنها را می‌توان با سمعک یا سایر درمان‌ها بهبود بخشید.

فرد ناشنوا خیلی کم می‌شنود یا اصلاً نمی‌شنود. وسایلی مانند سمعک کمکی نمی‌کنند. فرد ناشنوا ممکن است از زبان اشاره برای برقراری ارتباط استفاده کند.

آیا کم شنوایی یک معلولیت است؟

برای مثال، برخی کشورها قوانینی مانند قانون آمریکایی‌های دارای معلولیت (ADA) دارند. طبق این قوانین، برخی از شرایط پزشکی که به طور قابل توجهی بر فعالیت‌های روزانه تأثیر می‌گذارند، معلولیت محسوب می‌شوند. کم‌شنوایی یکی از این شرایط است، اما اینکه آیا معلولیت محسوب می‌شود یا خیر، به میزان کم‌شنوایی بستگی دارد. سریلانکا نیز در این زمینه قوانین و سیاست‌هایی دارد.

کم شنوایی می‌تواند موقتی باشد، اما بسیاری از افراد دچار کم شنوایی دائمی می‌شوند که قابل درمان نیست. این می‌تواند باعث شود احساس کنید چیزهای زیادی را در زندگی از دست می‌دهید و احساس ناامیدی، تنهایی یا افسردگی کنید. اگر فکر می‌کنید کم شنوایی دارید، با پزشک یا متخصص شنوایی صحبت کنید. آنها می‌توانند به شما در تصمیم‌گیری در مورد بهترین راه برای بهبود شنوایی‌تان کمک کنند.

در نهایت، نکاتی که باید به خاطر داشته باشید (پیام مفید)

در آخر، باید این را به شما بگویم:

از دست دادن شنوایی آنقدرها هم که فکر می‌کنید غیرمعمول نیست. اگر هر یک از این علائم را دارید، آنها را نادیده نگیرید. مراجعه به پزشک در اسرع وقت بسیار مهم است. بسته به علت، درمان‌هایی وجود دارد و همچنین می‌توانید از بدتر شدن وضعیت جلوگیری کنید.

به یاد داشته باشید، گوش‌های شما دو تا از ارزشمندترین چیزهای زندگی‌تان هستند. پس از آنها مراقبت کنید. از صداهای بلند دوری کنید، اشیاء غیرضروری را در گوش‌هایتان فرو نکنید و عادات بهداشتی خوب را رعایت کنید.

شما تنها نیستید و افراد زیادی هستند که می‌توانند کمک کنند. نترسید، تردید نکنید و کمکی را که نیاز دارید دریافت کنید. مراقبت از سلامت شنوایی به بهبود کیفیت کلی زندگی شما کمک خواهد کرد.

شنوایی ، اختلال شنوایی، ناشنوایی، اختلالات گوش، سمعک، کاشت حلزون، متخصص شنوایی سنجی، کم شنوایی