بیایید به زبان ساده در مورد هورمون رشد انسانی (HGH) بیاموزیم.

آیا احساس می‌کنید فرزندتان آنطور که باید قد نمی‌کشد؟ یا همیشه احساس خستگی و بی‌حالی می‌کنید؟ شاید دلیل این امر یک پیام‌رسان شیمیایی کوچک در بدن شما باشد. یکی از این هورمون‌ها که برای رشد بدن و بسیاری از موارد دیگر مهم است ، هورمون رشد انسانی نام دارد. ما آن را به اختصار HGH (هورمون رشد انسانی) می‌نامیم. برخی آن را سوماتوتروپین نیز می‌نامند. بنابراین امروز، بیایید خیلی ساده و با جزئیات در مورد این HGH صحبت کنیم.

هورمون رشد انسانی (HGH) چیست؟ چگونه در بدن ما تولید می‌شود؟

به عبارت ساده، HGH یک هورمون طبیعی است که بدن ما تولید می‌کند. این هورمون توسط غده کوچکی که درست زیر مغز ما قرار دارد و تقریباً به اندازه یک استخوان کوچک است، تولید می‌شود. ما آن را غده هیپوفیز می‌نامیم. این هورمون HGH بر بسیاری از قسمت‌های بدن ما تأثیر می‌گذارد. این هورمون به ویژه برای رشد کودکان ضروری است. HGH در مواردی مانند قد بلندتر شدن فرزند شما و قوی‌تر شدن استخوان‌های او کمک زیادی می‌کند.

با این حال، وقتی بزرگ می‌شویم، یعنی بعد از اینکه صفحات رشد در استخوان‌هایمان (اپی‌فیز) بسته می‌شوند، هورمون رشد دیگر باعث بلندتر شدن قد ما نمی‌شود. اما این تمام کاری نیست که هورمون رشد انجام می‌دهد. حتی بعد از بزرگ شدن، هورمون رشد به حفظ ساختار طبیعی بدن ما و عملکرد صحیح متابولیسم ما کمک می‌کند. این متابولیسم همان چیزی است که غذایی را که می‌خوریم به انرژی تبدیل می‌کند. هورمون رشد همچنین به حفظ سطح قند خون (گلوکز) ما در سطح معینی کمک می‌کند.

هورمون‌ها مواد شیمیایی در بدن ما هستند. آن‌ها مانند پیام‌رسان عمل می‌کنند. آن‌ها از طریق خون حرکت می‌کنند و به اندام‌ها، عضلات و سایر بافت‌های ما می‌گویند که چه کاری را چه زمانی انجام دهند. بیش از ۵۰ نوع از این هورمون‌ها در بدن ما وجود دارد!

غده هیپوفیز که قبلاً به آن اشاره کردم در پایه مغز، زیر هیپوتالاموس قرار دارد. این هیپوتالاموس بسیاری از چیزها مانند فشار خون، ضربان قلب، دمای بدن و هضم را کنترل می‌کند. بنابراین، این هیپوتالاموس است که به غده هیپوفیز دستور ترشح هورمون رشد (HGH) را می‌دهد. هورمونی که به این امر کمک می‌کند GHRH (هورمون آزاد کننده هورمون رشد) نام دارد. همچنین، هورمون دیگری (سوماتوستاتین) از هیپوتالاموس ترشح می‌شود تا ترشح HGH را متوقف کند. اینگونه است که HGH کنترل می‌شود.

گاهی اوقات پزشکان از هورمون رشد انسانی مصنوعی برای درمان برخی بیماری‌ها استفاده می‌کنند. اما به یاد داشته باشید، هرگز بدون تجویز پزشک از هورمون رشد انسانی مصنوعی استفاده نکنید.

چه عواملی بر ترشح HGH تأثیر می‌گذارند؟

غده هیپوفیز ما به طور معمول در طول روز HGH را در مقادیر کمی آزاد می‌کند که به آن پالس می‌گویند. این امر عمدتاً توسط دو هورمون از هیپوتالاموس به نام‌های GHRH و سوماتوستاتین کنترل می‌شود.

نه تنها این، بلکه هورمون‌های دیگری نیز در این امر دخیل هستند. به عنوان مثال ، فاکتور رشد شبه انسولین ۱ (IGF-1) تولید HGH را کاهش می‌دهد. با این حال، هورمون‌هایی مانند تیروکسین ، گلوکوکورتیکوئیدها و گرلین باعث افزایش ترشح HGH می‌شوند.

IGF-1 که توسط کبد ما آزاد می‌شود، یک محصول جانبی اصلی فعالیت HGH است. این IGF-1 چیزی است که تولید بیش از حد HGH را کنترل می‌کند. یعنی HGH باعث تولید IGF-1 می‌شود و IGF-1 تولید شده دوباره تولید HGH را کاهش می‌دهد. این مانند یک چرخه است.

در یک فرد سالم، ترشح HGH توسط سطح بالای قند خون (هیپرگلیسمی) مهار می‌شود. علاوه بر این، ترشح HGH توسط مواردی مانند خواب، استرس، ورزش، سطح پایین قند خون (هیپوگلیسمی) و اسیدهای آمینه تحریک می‌شود.

وظایف اصلی هورمون HGH چیست؟

هورمون رشد انسانی (HGH) دو عملکرد اصلی دارد:

۱. تحریک رشد (به خصوص در کودکان)

۲. تأثیر بر متابولیسم (نحوه تبدیل غذای مصرفی به انرژی)

هورمون رشد (HGH) و رشد

هورمون رشد انسانی (HGH) به رشد هر بافت و اندامی در بدن ما کمک می‌کند. اما بیشتر به خاطر کمک به رشد غضروف و استخوان مشهور است. این امر به ویژه در دوران نوجوانی اهمیت دارد. سلول‌هایی به نام کندروسیت‌ها در غضروف و استئوبلاست‌ها در استخوان‌ها، سیگنال‌هایی از HGH برای تقسیم و بزرگتر شدن دریافت می‌کنند.

با این حال، همانطور که قبلاً اشاره کردم، هورمون رشد پس از بسته شدن صفحات رشد (اپی‌فیز) در استخوان‌های کودک، باعث افزایش قد نمی‌شود. در عوض، هورمون رشد به حفظ ساختار طبیعی بدن در طول زندگی کمک می‌کند.

هورمون رشد انسانی (HGH) و متابولیسم

متابولیسم فرآیند شیمیایی است که غذایی که می‌خوریم را به انرژی تبدیل می‌کند. هر سلول در بدن ما برای عملکرد صحیح به انرژی نیاز دارد.

هورمون رشد انسانی (HGH) در درجه اول با افزایش تولید IGF-1 بر متابولیسم تأثیر می‌گذارد، که نحوه تأثیر آن بر سلول‌های بدن ما را تغییر می‌دهد. IGF-1 هورمونی است که ساختار مشابهی با انسولین دارد. انسولین یک هورمون ضروری است که توسط لوزالمعده ما تولید می‌شود و سطح قند خون (گلوکز) را کاهش می‌دهد. IGF-1 همچنین توانایی کاهش قند خون را دارد.

به طور معمول، بدن ما سطح گلوکز خون را به دقت کنترل می‌کند. گلوکز خون یا قند، نوع اصلی قند خون ماست. ما آن را از غذاهای کربوهیدراتی که می‌خوریم دریافت می‌کنیم. این قند، انرژی لازم برای اندام‌ها، عضلات و سیستم عصبی ما را فراهم می‌کند.

انسولین هورمون اصلی است که وقتی قند خون بالا است، آن را کاهش می‌دهد. گلوکاگون هورمونی است که وقتی قند خون پایین است، آن را افزایش می‌دهد. با این حال، HGH معمولاً وقتی قند خون پایین است، آن را افزایش می‌دهد. با این حال، اگر مقدار HGH در بدن شما بیش از حد افزایش یابد، می‌تواند در عملکرد انسولین اختلال ایجاد کند و باعث افزایش سطح قند خون شود.

آیا هورمون رشد واقعاً شما را قدبلندتر می‌کند؟

بله، هورمون رشد می‌تواند قد کودکان را افزایش دهد. اما این فقط قبل از اتصال صفحات رشد در استخوان‌های آنهاست. هورمون رشد نمی‌تواند پس از اتصال صفحات رشد، قد شما را بلندتر کند. در عوض، پس از رسیدن به حداکثر قد، هورمون رشد به حفظ ساختار و متابولیسم بدن شما کمک می‌کند.

سطح طبیعی هورمون رشد انسانی (HGH) چقدر است؟

همانطور که قبلاً اشاره کردم، غده هیپوفیز در طول روز به صورت انفجاری هورمون رشد (HGH) آزاد می‌کند. این سطوح بسته به زمان روز، سن و جنسیت متفاوت است. بنابراین، یک آزمایش خون واحد برای اندازه‌گیری HGH برای تشخیص یک بیماری چندان مفید نیست. در عوض، پزشکان از طریق آزمایش‌های ویژه (آزمایش‌های تحریک یا سرکوب) سطح HGH را بررسی می‌کنند.

سطح طبیعی هورمون رشد انسانی (HGH) به شرح زیر است:

• مردان بالغ: 0.4 تا 10 نانوگرم در میلی لیتر (ng/mL)
• زنان بالغ: ۱ تا ۱۴ نانوگرم در هر میلی‌لیتر (ng/mL)
• کودکان: 10 تا 50 نانوگرم در میلی لیتر (ng/mL)

اما به یاد داشته باشید، این مقادیر می‌توانند از آزمایشگاهی به آزمایشگاه دیگر کمی متفاوت باشند. بنابراین آنها را با محدوده طبیعی گزارش آزمایشگاه خود مقایسه کنید. در صورت هرگونه نگرانی، حتماً با پزشک خود صحبت کنید.

اگر سطح هورمون رشد (HGH) کاهش یابد چه اتفاقی می‌افتد؟ (کمبود هورمون رشد)

وقتی سطح هورمون رشد (HGH) پایین‌تر از حد نرمال باشد، به آن کمبود هورمون رشد می‌گوییم. این معمولاً ناشی از نوعی مشکل یا آسیب به غده هیپوفیز است. این می‌تواند منجر به وضعیتی به نام کم‌کاری هیپوفیز شود. این بدان معناست که یک یا چند هورمون تولید شده توسط غده هیپوفیز کاهش می‌یابد. HGH نیز هورمونی است که می‌تواند از این طریق تحت تأثیر قرار گیرد.

این کمبود HGH به طرق مختلف بر بزرگسالان و کودکان تأثیر می‌گذارد.

اگر سطح HGH در بزرگسالان کاهش یابد:

اگر سطح هورمون رشد انسانی (HGH) در یک فرد بالغ کاهش یابد، ممکن است مشکلات زیر رخ دهد:

• کاهش شادی و رضایت از زندگی.
• افزایش چربی بدن.
• افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی.
• ضعیف شدن قلب، عضلات و استخوان‌ها.

در بزرگسالان، این بیماری می‌تواند ناشی از آدنوم هیپوفیز (این سرطان نیست، بلکه تومور است) یا آسیب به غده هیپوفیز/هیپوتالاموس باشد.

اگر کودکان HGH پایینی دارند:

اگر سطح هورمون رشد (HGH) کودک کاهش یابد، رشد متوقف می‌شود. علامت اصلی آن، کند شدن سرعت افزایش قد پس از سومین سالگرد تولد کودک است. یعنی کمتر از ۱.۴ اینچ در سال. به عنوان مثال، اگر قد فرزند شما بسیار کوتاه‌تر از سایر کودکان کلاس به نظر می‌رسد، باید نگران باشید.

علاوه بر این، کودکی که کمبود HGH دارد ممکن است علائمی مانند موارد زیر را نیز داشته باشد:

• چهره‌ای که خیلی جوان‌تر از سنش به نظر می‌رسد .
• اختلال در رشد مو.
• بلوغ دیررس.

کودکان می‌توانند با این بیماری متولد شوند. گاهی اوقات علت آن ناشناخته است (ایدیوپاتیک)، می‌تواند ژنتیکی باشد، یا می‌تواند در اثر آسیب به غده هیپوفیز در دوران بارداری یا هنگام تولد ایجاد شود. گاهی اوقات نیز می‌تواند در اثر آسیب به غده هیپوفیز یا هیپوتالاموس در مراحل بعدی زندگی ایجاد شود.

اگر سطح HGH افزایش یابد چه اتفاقی می‌افتد؟

بیماری اصلی مرتبط با سطوح بالاتر از حد طبیعی HGH، آکرومگالی است. این بیماری نیز در بزرگسالان و کودکان به طور متفاوتی بروز می‌کند. این یک بیماری بسیار نادر است.

آکرومگالی در بزرگسالان

بزرگسالان مبتلا به آکرومگالی معمولاً دست‌ها و پاهای بزرگ یا متورم و تغییراتی در ویژگی‌های صورت را تجربه می‌کنند.

آنها همچنین ممکن است استخوان‌های ضخیم‌تر و اندام‌های داخلی بزرگ‌تری داشته باشند. احتمال ابتلا به بیماری‌هایی مانند فشار خون بالا ، دیابت نوع ۲ و بیماری قلبی در آنها بیشتر است. بیش از ۹۹٪ موارد آکرومگالی ناشی از تومورهای غیرسرطانی در غده هیپوفیز به نام آدنوم‌های هیپوفیز است. این تومورها می‌توانند هورمون رشد انسانی (HGH) زیادی تولید کنند. آکرومگالی بیشتر پس از میانسالی، پس از تکمیل رشد، شایع است. بنابراین، بزرگسالان مبتلا به آکرومگالی قد بلندتر نمی‌شوند. در عوض، استخوان‌های آنها ممکن است ضخیم‌تر شود.

آکرومگالی (غول‌پیکری) در کودکان

به ندرت، کودکان می‌توانند قبل از رسیدن به قد کامل، سطح HGH بالایی داشته باشند. این می‌تواند باعث رشد بیش از حد استخوان‌های بلند شود و منجر به قد بلند غیرطبیعی کودکان شود. این بیماری آکرومگالی نوجوانان نامیده می‌شود. گاهی اوقات غول‌پیکری نیز نامیده می‌شود. در صورت عدم درمان، این کودکان می‌توانند تا هفت فوت یا بیشتر قد بکشند. آنها همچنین ممکن است علائمی مانند بی‌حالی، بلوغ دیررس و سردرد را تجربه کنند.

این نیز معمولاً توسط آدنوم هیپوفیز ایجاد می‌شود.

سطح هورمون رشد انسانی (HGH) چگونه اندازه‌گیری می‌شود؟

اگر شما یا فرزندتان علائمی دارید که نشان می‌دهد مشکلات مرتبط با HGH دارید، پزشک ممکن است چندین آزمایش خون برای بررسی سطح HGH شما تجویز کند.

همانطور که قبلاً اشاره کردم، غده هیپوفیز در طول روز و به طور متناوب در شب، هورمون رشد انسانی (HGH) را در خون آزاد می‌کند. بنابراین، درک دقیق وضعیت با گرفتن خون و بررسی HGH تنها یک بار دشوار است.

بنابراین، پزشکان اغلب از روش‌هایی به نام آزمایش‌های تحریک و سرکوب هورمون رشد برای شناسایی بیماری‌های ناشی از کمبود یا بیش‌بود HGH استفاده می‌کنند.

علاوه بر این، می‌توان آزمایش خون برای بررسی سطح IGF-1 (فاکتور رشد شبه انسولین ۱) انجام داد.

چگونه از HGH به عنوان دارو استفاده می‌شود؟

سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) هورمون رشد مصنوعی (HGH) را برای درمان برخی بیماری‌ها تأیید کرده است. این هورمون رشد مصنوعی فقط با نسخه پزشک قابل تهیه است و به صورت تزریقی تجویز می‌شود.

هورمون رشد انسانی (HGH) برای کودکان در شرایط زیر تجویز می‌شود:

• کمبود هورمون رشد.
• بیماری‌هایی که باعث کوتاهی قد می‌شوند، مانند بیماری مزمن کلیه ، سندرم ترنر و سندرم پرادر-ویلی .

هورمون رشد انسانی (HGH) برای بزرگسالان در شرایط زیر تجویز می‌شود:

• کمبود هورمون رشد.
• از دست دادن توده عضلانی به دلیل HIV
• سندرم روده کوتاه .

بسیار مهم: هرگز از هورمون رشد مصنوعی استفاده نکنید، مگر اینکه پزشک آن را برای شما تجویز کرده باشد.

عوارض جانبی HGH مصنوعی چیست؟

برخی عوارض جانبی ممکن است هنگام استفاده از HGH مصنوعی به عنوان یک درمان پزشکی رخ دهد. این عوارض عبارتند از:

• سندرم تونل کارپال (فشردگی عصب در مچ دست).
• افزایش مقاومت به انسولین و/یا دیابت نوع ۲.
• تورم دست‌ها و پاها (ادم) .
• درد مفاصل و عضلات.
• بزرگ شدن بافت سینه در مردان (ژنیکوماستی) .
• افزایش خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان.

محققان هنوز اطلاعات کافی در مورد اثرات طولانی مدت درمان با HGH مصنوعی ندارند.

چه زمانی باید در مورد سطح هورمون رشد انسانی (HGH) به پزشک مراجعه کنم؟

اگر شما یا فرزندتان علائم مربوط به کمبود یا افزایش هورمون رشد انسانی (مثلاً رشد آهسته، بزرگ شدن اندام‌ها) را دارید، حتماً به پزشک مراجعه کنید.

اگر در حال حاضر به دلیل ناهنجاری در سطح HGH تحت درمان هستید، بسیار مهم است که مرتباً به پزشک مراجعه کنید تا مطمئن شوید که درمان شما به درستی کار می‌کند.

هورمون رشد انسانی (HGH) هورمونی قدرتمند است که برای بسیاری از فرآیندهای مهم بدن ما ضروری است. گاهی اوقات غده هیپوفیز ما می‌تواند مقدار خیلی زیاد یا خیلی کمی از آن را تولید کند. اگر شما یا فرزندتان هر یک از این علائم را دارید، بهتر است با پزشک صحبت کنید. آنها برای کمک به شما آنجا هستند.

پیام نهایی

خب، امروز خیلی در مورد هورمون رشد (HGH) صحبت کردیم، اینطور نیست؟ بیایید خلاصه کنیم:

• HGH هورمونی است که برای رشد ما، به خصوص در دوران کودکی، و برای متابولیسم بدن ما بسیار مهم است.
• این توسط غده هیپوفیز در مغز ما تولید می‌شود.
• اگر سطح هورمون رشد انسانی کاهش یابد، کودکان ممکن است دچار توقف رشد شوند و بزرگسالان نیز ممکن است مشکلات سلامتی مختلفی را تجربه کنند.
• اگر سطح HGH افزایش یابد، شرایطی مانند آکرومگالی ممکن است رخ دهد. در کودکان، این می‌تواند به صورت غول‌پیکری (ژیگانتیسم) بروز کند که به معنای قدبلندی غیرطبیعی است.
• اگر مشکوک هستید که شما یا فرزندتان ممکن است با هورمون رشد (HGH) مشکل داشته باشید، در مراجعه به پزشک تردید نکنید.
• هرگز بدون تجویز پزشک از هورمون رشد مصنوعی (HGH) استفاده نکنید.

به یاد داشته باشید، همه اینها برای آموزش شماست. اگر هرگونه نگرانی در مورد سلامتی خود دارید، فقط پزشک شما می‌تواند بهترین راه حل را ارائه دهد. سالم بمانید!

هورمون رشد انسانی ، HGH، غده هیپوفیز، رشد کودک، افزایش قد، متابولیسم، عدم تعادل هورمونی