آیا شما هم دچار طاسی موضعی و ریزش مو هستید؟ بیایید در مورد این بیماری لیکن پلانوپیلاریس اطلاعات کسب کنیم؟

آیا شما هم در برخی از نواحی سرتان دچار ریزش مو می‌شوید و گاهی اوقات پوست سرتان قرمز، خارش‌دار یا ملتهب می‌شود؟ شاید شما هم دوست داشته باشید در مورد این بیماری به نام لیکن پلانوپیلاریس (LPP) بدانید. نگران نباشید، ما به زبان ساده و به شیوه‌ای که برای شما قابل درک باشد، در مورد آن صحبت خواهیم کرد. درست مثل صحبت کردن با یک دوست.

بنابراین، لیکن پلانوپیلاریس (LPP) چیست؟

به عبارت ساده، لیکن پلانوپیلاریس (LPP) یک بیماری التهابی است که در فولیکول‌های مو (سوراخ‌های کوچکی که مو از پوست سر شما بیرون می‌آید) روی پوست سر شما رخ می‌دهد. به این شکل به آن فکر کنید: سوراخ‌های کوچکی که مو از آنها بیرون می‌آید (فولیکول‌های مو) کمی "خشمگین"، قرمز و متورم می‌شوند. این چیزی است که ما در پزشکی به آن "التهاب" می‌گوییم. با گذشت زمان، این التهاب می‌تواند منجر به ایجاد جای زخم در محل فولیکول‌های مو شود و مو می‌تواند برای همیشه از بین برود و دیگر هرگز رشد نکند. این اغلب در پوست سر دیده می‌شود.

چه کسی بیشتر احتمال دارد که به این LPP مبتلا شود؟

این بیماری که LPP نامیده می‌شود، اغلب زنان بین ۴۰ تا ۶۰ سال را تحت تأثیر قرار می‌دهد. با این حال، این بدان معنا نیست که مردان به آن مبتلا نمی‌شوند. این بیماری می‌تواند در مردان و بزرگسالان در هر سنی ایجاد شود. بنابراین، تصور اینکه این بیماری فقط بر اساس سن و جنسیت اتفاق نمی‌افتد، دشوار است.

LPP چقدر رایج است؟

در میان آلوپسی اسکار، LPP علت اصلی در نظر گرفته می‌شود. با این حال، اگر همه علل ریزش مو (مانند تغییرات هورمونی، کمبودهای تغذیه‌ای، طاسی ارثی) را با هم در نظر بگیریم، LPP تنها درصد کمی از افراد، حدود ۱٪ از کل موارد ریزش مو را تشکیل می‌دهد. بنابراین، فرض نکنید که هر کسی که موهایش را از دست می‌دهد، LPP دارد.

انواع اصلی LPP ها کدامند؟

پزشکان سه نوع اصلی لیکن پلانوپیلاریس را شناسایی کرده‌اند. این سه نوع کمی با هم متفاوت هستند: ۱. لیکن پلانوپیلاریس کلاسیک: این شایع‌ترین نوع است. باعث ایجاد لکه‌های طاسی روی پوست سر می‌شود که طاسی نقطه‌ای قابل توجهی دارد. ۲. آلوپسی فیبروزه پیشانی: این نوع باعث ایجاد لکه‌ها و تکه‌های طاسی، به خصوص روی پیشانی، نزدیک خط رویش مو می‌شود . به نظر می‌رسد که خط رویش مو در حال عقب رفتن است. گاهی اوقات ، مژه‌ها و ابروها نیز می‌توانند در این نوع ریزش کنند. ۳. سندرم لاسور-گراهام-لیتل-پیکاردی: اگرچه نام آن ممکن است کمی طولانی به نظر برسد، اما این نوع دیگری از LPP است. کمی پیچیده‌تر است. باعث ایجاد لکه‌های طاسی روی پوست سر و ریزش مو در مکان‌هایی مانند زیر بغل و کشاله ران می‌شود.این امکان وجود دارد. نه تنها این، بلکه ممکن است برآمدگی‌های کوچک و زبری نیز در اطراف فولیکول‌های مو مشاهده کنید. صرف نظر از نوع آن، مهم است که به محض بروز علائم، به پزشک مراجعه کنید.

علائم LPP چیست؟ چگونه آن را تشخیص می‌دهید؟

علائم لیکن پلانوپیلاریس ممکن است در برخی افراد به طور ناگهانی ظاهر شود، در حالی که در برخی دیگر به تدریج ایجاد می‌شود. اگر به لیکن پلانوپیلاریس مبتلا باشید، ممکن است متوجه مواردی مانند موارد زیر شوید:

• پوست سر ممکن است به صورت تکه‌هایی از ریزش مو، شبیه به تکه‌های طاسی، ظاهر شود. ممکن است یک یا چند مورد از این موارد وجود داشته باشد.
• پوست سر ممکن است قرمز، شاید کمی ضخیم، یا ممکن است به نظر برسد که در حال کنده شدن است . شبیه یک نقطه طاس است، اما کمی متفاوت.
• ممکن است احساس درد، خارش یا سوزش مداوم در پوست سر خود داشته باشید. این می‌تواند برای برخی افراد بسیار آزاردهنده باشد.

تصور کنید، وقتی صبح موهایتان را شانه می‌کنید، متوجه می‌شوید که ریزش مو بیشتر از حد معمول است، یا وقتی بعضی از قسمت‌های سرتان را لمس می‌کنید، پوست زبر و شبیه برآمدگی‌های کوچک می‌شود... شاید فقط خارش نباشد، بلکه می‌تواند سوزش هم داشته باشد. اگر این موارد را دارید، باید مراقب آن باشید.

نکته مهم این است که LPP در واقع نوعی بیماری پوستی دیگر به نام لیکن پلان است. این بیماری باعث ایجاد لکه‌های سفید و خارش‌دار روی دست‌ها، پاها و داخل دهان می‌شود. گاهی اوقات ممکن است تغییراتی در ناخن‌ها ایجاد شود (مثلاً ناخن‌های زبر، ترک‌خورده یا رگه‌دار). حدود نیمی از افراد مبتلا به LPP علائم لیکن پلان را نیز دارند.

چرا این LPP رخ می‌دهد؟ دلیل آن چیست؟

این سوالی است که بسیاری از مردم می‌پرسند. "چرا این اتفاق برای من افتاد؟" طبیعی است که تعجب کنید. راستش را بخواهید، متخصصان پزشکی هنوز یک علت قطعی و واحد پیدا نکرده‌اند. اما طبق درک فعلی، نوعی سلول به نام سلول‌های T که بخشی از سیستم ایمنی بدن ما هستند ، به ریشه فولیکول‌های موی خودمان حمله می‌کنند. به عبارت ساده، سیستم دفاعی بدن ما به اشتباه شروع به از بین بردن فولیکول‌های موی سالم خود می‌کند. به این ترتیب، بیماری‌هایی که در آنها سیستم ایمنی بدن به سلول‌های خودی حمله می‌کند، بیماری‌های خودایمنی نامیده می‌شوند. این تقصیر کسی نیست، فقط تغییری در نحوه عملکرد بدن است.

آیا LPP یک بیماری مسری است؟

نه، مطلقاً نه! این نکته‌ای است که باید در نظر داشته باشید. لیکن پلان یک بیماری مسری نیست. شما نمی‌توانید آن را از طریق لمس، تنفس یا به اشتراک گذاشتن وسایل به شخص دیگری منتقل کنید. پس نگران آن نباشید.

پزشک چگونه با اطمینان تشخیص می‌دهد که این مورد LPP است؟

اگر فکر می‌کنید علائم LPP را دارید، اولین قدم شما باید مراجعه به یک متخصص پوست باشد. او می‌تواند این بیماری را از راه‌های زیر تشخیص دهد: ۱. معاینه فیزیکی: ابتدا، پزشک پوست سر و صورت شما را به دقت معاینه می‌کند. آنها ریزش مو، تغییرات پوستی و هرگونه جای زخم را بررسی می‌کنند. همچنین در مورد سابقه کامل سلامتی و سایر داروهای مصرفی شما سؤال خواهند کرد. ۲. درموسکوپی: در این روش، پزشک از یک دستگاه نور و بزرگنمایی مخصوص برای بررسی دقیق ریزش مو، وضعیت اطراف فولیکول‌های مو و هرگونه جای زخم استفاده می‌کند. این می‌تواند اطلاعات زیادی در مورد این بیماری ارائه دهد. ۳. بیوپسی پوست: از آنجایی که LPP گاهی اوقات می‌تواند مانند سایر بیماری‌های پوستی به نظر برسد، این آزمایش برای تأیید تشخیص بسیار مهم است. این شامل برداشتن یک قطعه بسیار کوچک از پوست سر (معمولاً چند میلی‌متر) تحت بیهوشی، ارسال آن به آزمایشگاه و بررسی آن زیر میکروسکوپ است. این به پزشک اجازه می‌دهد تا دقیقاً ببیند چه آسیبی به فولیکول‌های مو وارد شده است و آیا سلول‌های التهابی وجود دارد یا خیر. تنها پس از این آزمایش‌ها، پزشک می‌تواند با اطمینان بگوید که آیا شما LPP دارید یا بیماری دیگری دارید.

درمان‌های LPP چیست؟

خبر خوب این است که داروها و درمان‌های متعددی وجود دارد که می‌توانند به کنترل علائم LPP و کند کردن پیشرفت بیماری کمک کنند. از آنجا که این یک بیماری التهابی است، اکثر درمان‌ها با هدف کاهش التهاب و کنترل فعالیت سیستم ایمنی بدن انجام می‌شوند. برنامه درمانی شما ممکن است شامل یک یا چند مورد از موارد زیر باشد:

• کورتیکواستروئیدها: این داروها اغلب اولین خط درمان برای کنترل التهاب هستند. آنها را می‌توان به صورت کرم، لوسیون، قرص یا حتی تزریق مستقیم به نواحی آسیب‌دیده پوست سر (تزریق استروئید داخل ضایعه‌ای) تجویز کرد.
• هیدروکسی کلروکین: این دارو به کاهش التهاب در بیماری‌های خودایمنی مانند LPP کمک می‌کند.
• داکسی سایکلین ( Doxycycline ) یا سایر آنتی‌بیوتیک‌ها : این داروها گاهی اوقات به دلیل خواص ضد التهابی‌شان مورد استفاده قرار می‌گیرند.
• رتینوئیدها: این داروها که از ویتامین A ساخته شده‌اند، به کنترل رشد سلول‌های پوست کمک می‌کنند. آن‌ها را می‌توان به صورت قرص یا کرم تجویز کرد.
• سایر داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی :در مواردی که کنترل علائم با درمان‌های فوق دشوار باشد، می‌توان از داروهای قوی‌تری مانند متوترکسات و سیکلوسپورین استفاده کرد. پزشک شما هنگام تجویز این داروها، مرتباً شما را تحت نظر خواهد داشت.
• لیزر درمانی کم‌توان (LLLT): برخی مطالعات نشان داده‌اند که استفاده از این امواج نوری ویژه ممکن است تا حدودی به التهاب پوست و رشد مو کمک کند.

پزشک شما ممکن است یک یا چند مورد از این داروها را با هم به شما تجویز کند. گاهی اوقات ممکن است اولین دارویی که به شما داده می‌شود به خوبی عمل نکند. در این صورت نگران نباشید. می‌توانید با پزشک خود صحبت کنید و گزینه دیگری را امتحان کنید. مهمترین چیز این است که تا زمانی که درمانی را که برای شما مناسب‌تر است پیدا کنید، به تلاش خود ادامه دهید و دقیقاً طبق دستور پزشک، درمان را انجام دهید.

هنگام زندگی با علائم LPP باید مراقب چه مواردی باشید؟

زندگی با LPP می‌تواند گاهی اوقات چالش برانگیز باشد، اما با مدیریت مناسب ، می‌توانید با این بیماری به خوبی زندگی کنید.

• داروهای خود را دقیقاً طبق دستور پزشک مصرف کنید: داروها را طبق دستور پزشک، با دوز صحیح، در زمان صحیح و برای مدت زمان تجویز شده مصرف کنید. بدون توصیه پزشک، مصرف دارو را قطع، افزایش یا کاهش ندهید.
• مرتباً به پزشک مراجعه کنید: در فواصل منظم به متخصص پوست خود مراجعه کنید تا از نحوه عملکرد درمان، بررسی هرگونه عوارض جانبی و بررسی هرگونه عارضه مطلع شوید.
• سلامت روان خود را در نظر بگیرید: ریزش مو و ناراحتی پوست سر گاهی اوقات می‌تواند منجر به کاهش اعتماد به نفس، افسردگی یا اضطراب شود. این طبیعی است. اگر چنین احساسی دارید، با خانواده، دوستان یا پزشک خود در مورد آن صحبت کنید. در صورت لزوم می‌توانید از مشاوره نیز کمک بگیرید.

آیا راهی برای جلوگیری از تشکیل LPP وجود دارد؟

هیچ راه شناخته شده‌ای برای پیشگیری از LPP وجود ندارد ، زیرا علت دقیق آن هنوز ناشناخته است. با این حال، اگر متوجه هرگونه تغییری در پوست خود، مانند ریزش مو، خارش یا التهاب در پوست سر خود شدید، آن را نادیده نگیرید. درمان زودهنگام LPP می‌تواند به جلوگیری از ایجاد جای زخم در آینده و ریزش بیشتر مو کمک کند.

آیا LPP می‌تواند به طور کامل درمان شود؟

این نیز مشکلی است که بسیاری از مردم دارند. هیچ درمان شناخته شده‌ای برای LPP وجود ندارد. یعنی، این یک "درمان قطعی و تمام شدنی" نیست. اما نگران نباشید! درمان می‌تواند از بدتر شدن و گسترش بیشتر آن جلوگیری کند.شما می‌توانید علائم خود را کنترل کنید، جای زخم را به حداقل برسانید و یک زندگی عادی داشته باشید. ممکن است لازم باشد چندین درمان را امتحان کنید تا درمانی را که برای شما مناسب‌تر است پیدا کنید. متخصص پوست شما می‌تواند در این مسیر به شما کمک کند و به شما در یافتن راه‌حل‌هایی برای چالش‌های جسمی و عاطفی‌تان کمک کند.

چگونه باید از پوست سرم در هنگام ابتلا به LPP مراقبت کنم؟

پوست سر شما هنگام ابتلا به LPP می‌تواند بسیار حساس باشد. بنابراین برای جلوگیری از سوزش، خارش یا واکنش‌های آلرژیک پوست سر، این موارد را در نظر بگیرید:

• از شامپوها و نرم‌کننده‌های ملایم استفاده کنید: پزشک ممکن است شامپوها و محصولات موی خاصی را توصیه کند. به طور کلی، بهتر است از محصولاتی استفاده کنید که ضد حساسیت و ملایم باشند .
• از محصولاتی که حاوی این مواد هستند خودداری کنید: بهتر است از استفاده از شامپوها و محصولات مویی که حاوی این مواد هستند خودداری کنید، زیرا می‌توانند پوست سر شما را خشک‌تر، خارش‌دارتر و قرمزتر کنند:
• الکل: روی برچسب ممکن است عبارت «(الکل دناتوره شده)» یا «(ایزوپروپیل الکل)» نوشته شده باشد.
• عطر یا خوشبوکننده‌ها.
• سولفات‌ها: (مثلاً سدیم لوریل سولفات - SLS)
• مواد نگهدارنده مانند «(پارابن)» و «(متیل ایزوتیازولینون)».
• از خاراندن پوست سر خودداری کنید: مهم نیست چقدر خارش دارد، آن را با ناخن‌هایتان محکم نخارانید. این کار می‌تواند باعث آسیب، عفونت و بدتر شدن وضعیت شود.
• پوشاندن سر: برخی افراد از پوشش سر برای پوشاندن ریزش موی خود استفاده می‌کنند. پوشاندن سر همچنین به محافظت از پوست سر حساس آنها در برابر بادهای سرد و نور شدید خورشید کمک می‌کند. بسته به ترجیح خود، می‌توانید از روسری، کلاه یا حتی کلاه گیس نیز استفاده کنید.
• اگر به فکر استفاده از کلاه گیس هستید، از پزشک خود در مورد مکان‌هایی که برای افراد با دلایل پزشکی کلاه گیس می‌سازند، سوال کنید. همچنین یاد بگیرید که چگونه به درستی از کلاه گیس خود مراقبت کنید. اجازه ندهید کلاه گیس شما خیلی تنگ شود و ایده خوبی است که از کلاه گیس برای محافظت از پوست سر خود و راحت‌تر کردن گذاشتن آن استفاده کنید.

کی دوباره باید به پزشک مراجعه کنم؟

حتی پس از شروع درمان، در صورت وجود موارد زیر باید به پزشک مراجعه کنید:

• اگر به نظر نمی‌رسد دارو یا درمانی که دریافت کرده‌اید مؤثر باشد ، یعنی اگر علائم شما بهبود نمی‌یابد.
• اگر دارو عوارض جانبی ناخواسته‌ای ایجاد کند.
• اگر علائم فعلی شما بدتر شود.
• اگر علائم جدیدی (مثلاً ریزش مو در نواحی جدید، افزایش درد) ظاهر شود.

این بیماری که LPP نامیده می‌شود، معمولاً مشکلات جدی و تهدیدکننده‌ی حیات برای سلامتی ایجاد نمی‌کند. بسیاری از افراد مبتلا به این بیماری زندگی عادی و فعالی دارند. با این حال، کنار آمدن با علائمی مانند ریزش مو، درد و خارش می‌تواند از نظر عاطفی دشوار باشد.درمان می‌تواند در این مورد کمک کند. بنابراین امید خود را از دست ندهید. با پزشک خود همکاری کنید تا درمانی را پیدا کنید که برای شما مؤثر باشد و در مورد چالش‌های جسمی و روحی که با آن روبرو هستید، آشکارا صحبت کنید. روسری، کلاه گیس یا کلاه می‌تواند به اعتماد به نفس شما کمک کند. اما این یک تصمیم بسیار شخصی است. هنگام بررسی پوشش سر، کاری را انجام دهید که برای شما خوب و راحت است.

در نهایت، نکاتی که باید به خاطر داشت

• لیکن پلان (LPP) یک بیماری التهابی است که فولیکول‌های مو در پوست سر را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این بیماری می‌تواند باعث ایجاد جای زخم و ریزش موی دائمی شود.
• اگرچه علت دقیق این بیماری مشخص نیست، اما اعتقاد بر این است که یک واکنش خودایمنی است. این یک بیماری مسری نیست.
• علائم ممکن است شامل ریزش موی تکه‌ای، قرمزی، پوسته پوسته شدن، خارش و التهاب پوست سر باشد.
• تشخیص و درمان زودهنگام می‌تواند به جلوگیری از بدتر شدن وضعیت و ریزش بیشتر مو کمک کند. در حالی که هیچ درمانی وجود ندارد، درمان‌های موثری برای کنترل علائم وجود دارد.
• از پوست سر خود مراقبت کنید و از شامپوهای ملایم استفاده کنید.
• اگر ریزش مو بر سلامت روان شما تأثیر می‌گذارد، مهم است که در این مورد نیز به پزشک مراجعه کنید . شما تنها نیستید.
• پوشیدن پوشش سر (روسری، کلاه گیس، کلاه) یک تصمیم شخصی است. کاری را که به نظرتان درست است انجام دهید.

امیدوارم این اطلاعات برای شما مفید بوده باشد. در صورت داشتن هرگونه سوال بیشتر، حتماً با پزشک خود مشورت کنید.

---

لیکن پلانوپیلاریس، LPP، ریزش مو، بیماری‌های پوست سر، زخم‌های پوست سر، ریزش موی دائمی، بیماری‌های پوستی، بیماری خودایمنی، ریزش مو