اگر باردار هستید، این احتمالاً یکی از بزرگترین ترسهای شماست. یا شاید قبلاً این تجربه دردناک را پشت سر گذاشتهاید. سقط جنین موضوعی است که بسیاری از مردم از صحبت در مورد آن میترسند و همچنین پر از تصورات غلط است. به همین دلیل، بسیاری از مادران خود را سرزنش میکنند و در سکوت رنج میبرند. بنابراین امروز، بیایید در مورد این موضوع صحبت کنیم تا بار شما را سبکتر کنیم و حقیقت را کشف کنیم.
تصور غلط ۱: سقط جنین بسیار نادر است.
بسیاری از مردم فکر میکنند سقط جنین بسیار نادر است. طبق یک نظرسنجی، اکثر مردم فکر میکنند سقط جنین در کمتر از ۵٪ از بارداریها رخ میدهد.
اما حقیقت کاملاً متفاوت است. حدود ۲۰٪ از کل بارداریهای شناختهشده، یا حدود یک پنجم، به سقط جنین منجر میشود. این تعداد احتمالاً حتی بیشتر است، زیرا برخی از سقط جنینها قبل از اینکه زن حتی بداند باردار است، رخ میدهند.
این «راز ناگفته» جامعه است. اغلب اوقات، هیچکس به کسی نمیگوید که سقط جنین داشته است. اما وقتی این اتفاق برای کسی که میشناسد میافتد، دیگران شروع به اشتراکگذاری تجربیات خود میکنند. آن موقع است که متوجه میشوید: «اوه، من تنها کسی نیستم که با این غم روبرو شده است.»
باور غلط دوم: این اتفاق به خاطر کاری که شما انجام دادید، رخ داده است.
این بزرگترین و ساده لوحانه ترین باوری است که قلب مادری را که سقط جنین داشته، عذاب می دهد و همچنین از نظر روحی فشار زیادی به او وارد می کند. «آیا به خاطر این بود که آن روز چیز سنگینی بلند کردم؟»، «آیا به خاطر این بود که استرس داشتم؟»، «آیا ورزش کردن اشتباه بود؟»، «آیا به خاطر دعوای من با شوهرم این اتفاق افتاد؟» هزاران سوال از این دست ذهن آنها را پر می کند و خودشان را سرزنش می کنند.
به یاد داشته باشید، هیچ یک از این موارد باعث سقط جنین نمیشود. در واقع، القای سقط جنین به تنهایی آنقدرها هم که فکر میکنید آسان نیست.
خب، دلایل واقعی چیست؟ بیایید ببینیم.
| علل اصلی سقط جنین | عوامل دیگری که ممکن است خطر را افزایش دهند |
|---|---|
| بیشتر سقط جنینها (بیش از ۶۰٪) ناشی از مشکلات جدی ژنتیکی یا کروموزومی در جنین در حال رشد است. به عبارت ساده، یک خطای تصادفی در اولین سلولهایی که هنگام ترکیب تخمک و اسپرم تشکیل میشوند، وجود دارد. این تقصیر مادر یا پدر نیست. | |
| توجه: اگرچه نظرات متفاوتی در مورد کافئین وجود دارد، پزشکان میگویند نوشیدن یک فنجان قهوه در روز (حدود ۲۰۰ میلیگرم) بیخطر است. همچنین، اگرچه سیگار کشیدن و الکل خطر را افزایش میدهند، اما علت اصلی اکثر سقط جنینها نیستند. | |
مهمترین نکته این است که در بسیاری از موارد، حتی پزشکان هم نمیتوانند علت قطعی سقط جنین را پیدا کنند. پس لطفا دست از سرزنش خودتان بردارید.
تصور غلط ۳: سقط جنین به این معنی است که شما نمیتوانید بچههای بیشتری داشته باشید.
این هم یک تصور غلط دیگر است که بسیاری از مردم را میترساند. حقیقت این است که تقریباً ۹۰٪ از زنانی که سقط جنین دارند، بارداریهای طبیعی داشته و نوزادان سالمی به دنیا میآورند.
بسته به مدت زمان بارداری، ممکن است چند هفته یا یک ماه طول بکشد تا بدن شما پس از سقط جنین بهبود یابد. پریود شما معمولاً ظرف ۴ تا ۶ هفته دوباره شروع میشود.
خیلی به ندرت، حدود ۱٪ از زنان سقط جنین مکرر (سه یا بیشتر) را تجربه میکنند. اگر این مورد برای شما صدق میکند، پزشک ممکن است آزمایشهایی را برای یافتن علت توصیه کند. این آزمایشها میتوانند مشکلات هورمونی، بیماریهای ژنتیکی یا سایر علل را بررسی کنند.
تصور غلط ۴: چیزی است که باید بعد از مدتی فراموشش کنید.
«اینقدر بهش فکر نکن»، «این واقعاً بچه نیست»، «میتونی یه بچه دیگه داشته باشی»... احتمالاً داستانهایی از این دست را شنیدهاید. حتی اگر نیت خوبی هم داشته باشند، این حرفها فقط بیشتر شما را آزار میدهند.
بسیاری از مردم درک نمیکنند که سقط جنین به همان اندازه که یک مرگ است، یک غم، از دست دادن امید و درد از دست دادن بخشی از بدن خود نیز هست. شما کاملاً حق دارید که آن غم را احساس کنید و از آن غمگین باشید.
چه در سن ۲۰ سالگی و چه در ۸۰ سالگی، زنی که سقط جنین را تجربه کرده باشد، تمام جزئیات آن را تا آخر عمر به یاد میآورد، زیرا این یک تجربه بسیار تأثیرگذار است.
بنابراین، لازم نیست به تنهایی این را پشت سر بگذارید. در مورد آن صحبت کنید. صحبت کردن با شوهر، بهترین دوست یا شخص دیگری که این دوران را گذرانده است میتواند بسیار آرامشبخش باشد.
مدت زمانی که طول میکشد تا قلب شما بهبود یابد، بر تصمیم شما برای تلاش برای بارداری مجدد نیز تأثیر میگذارد. بنابراین در مورد این موضوع با همسر و پزشک خود آشکارا صحبت کنید و زمانی را که برای شما مناسبتر است، انتخاب کنید.
پیام مفید برای خانه
- سقط جنین بسیار رایج است. تقصیر شما نیست.
- بیشتر سقط جنینها ناشی از مشکلات ژنتیکی (ناهنجاریهای کروموزومی) در نوزاد در حال رشد است. هیچ کس نمیتواند این را کنترل کند.
- بعد از سقط جنین، اکثر زنان (تقریباً ۹۰٪) بارداریهای موفق و نوزادان سالمی دارند. نگران نباشید.
- غم، درد و احساس پوچی که با این اتفاق همراه است، طبیعی است. از تجربه کردن آن، صحبت کردن در مورد آن و درخواست کمک نترسید. در این مورد با پزشک خود نیز صحبت کنید.











💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید