آیا شما هم این سرفه و خس خس سینه را دارید؟ بیایید در مورد برونشیت صحبت کنیم!

آیا احساس می‌کنید این روزها کمی بیشتر سرفه می‌کنید؟ شاید کمی حالت تهوع هم داشته‌اید. طبیعی است که در چنین مواقعی کمی احساس ترس کنیم. بنابراین امروز می‌خواهیم در مورد بیماری‌ای صحبت کنیم که در بین بسیاری از مردم رایج است، اما باید از آن آگاه باشیم. این بیماری برونشیت است. بیایید نگاهی ساده به چیستی، علت بروز، علائم و نحوه‌ی مراقبت از آن بیندازیم.

برونشیت چیست؟ بیایید خیلی ساده آن را درک کنیم!

به عبارت ساده، برونشیت التهاب پوشش داخلی لوله‌های برونش، لوله‌های بزرگی که ریه‌های ما را به هم متصل می‌کنند، است. این لوله‌ها، لوله‌های برونشی نامیده می‌شوند. آنها را به عنوان مجاری هوایی در نظر بگیرید که نای ما را به هم متصل می‌کنند و هوا را به هر دو ریه منتقل می‌کنند. درون این لوله‌ها یک غشای بسیار نازک وجود دارد. این غشا ماده‌ای به نام مخاط تولید می‌کند. این مخاط به مرطوب نگه داشتن سیستم تنفسی و فیلتر کردن گرد و غبار و سایر اجسام خارجی کمک می‌کند.

حالا، وقتی برونشیت ایجاد می‌شود، این اتفاق می‌افتد:

• پوشش دستگاه تنفسی متورم، قرمز و دچار حساسیت می‌شود.
• این باعث می‌شود ورود و خروج هوا به ریه‌ها کمی دشوارتر شود.
• آن غشای ظریف بیشتر تحریک می‌شود و شروع به تولید مخاط بیشتر از حد معمول می‌کند. به همین دلیل است که ما سرفه می‌کنیم و خلط بالا می‌آوریم.

اصلی‌ترین و شایع‌ترین علامت برونشیت، سرفه مداوم است.

دو نوع اصلی برونشیت وجود دارد!

بله، برونشیت را می‌توان به دو نوع اصلی تقسیم کرد. آنها عبارتند از:

۱. برونشیت حاد

این نوعی است که اغلب می‌بینیم.

• این می‌تواند خیلی ناگهانی شروع شود. گاهی اوقات علائم می‌توانند بیایند و بروند.
• اما خبر خوب این است که این معمولاً بیش از چند هفته طول نمی‌کشد.
• اغلب اوقات، برونشیت حاد توسط یک عفونت ویروسی ایجاد می‌شود. انواع زیادی از ویروس‌ها وجود دارند که می‌توانند سیستم تنفسی ما را تحت تأثیر قرار داده و این مجاری هوایی را آلوده کنند .
• به ندرت، برخی از عفونت‌های باکتریایی نیز می‌توانند باعث برونشیت حاد شوند.
• احتمالاً بسیاری از ما در برهه‌ای از زندگی خود به برونشیت حاد مبتلا شده‌ایم. شاید به یاد داشته باشید که سرما خورده‌اید و بعد از آن چند روزی سرفه کرده‌اید؟ این‌طور است.

۲. برونشیت مزمن

این مورد در بین کودکان بسیار نادر است.

• علائم آن می‌تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد. همچنین می‌تواند برای مدت طولانی - از چند ماه تا حتی سال‌ها - ادامه یابد .
• اصلی‌ترین و قوی‌ترین علت برونشیت مزمن، سیگار کشیدن است.
• در این بیماری، مجاری هوایی به طور مداوم ملتهب و تحریک می‌شوند و در نتیجه مخاط زیادی برای مدت طولانی تولید می‌شود.
• افراد مبتلا به برونشیت مزمن در معرض خطر ابتلا به عفونت‌های باکتریایی ریه‌ها و سیستم تنفسی مانند ذات‌الریه هستند.

علائم برونشیت چیست؟

حالا ببینیم وقتی برونشیت ایجاد می‌شود چه علائمی ظاهر می‌شود. این ممکن است کمی با دو نوع ذکر شده قبلی متفاوت باشد.

علائم برونشیت حاد:

این بیماری اغلب با سرفه خشک و آزاردهنده ناشی از تورم پوشش مجاری هوایی شروع می‌شود. بعداً، علائمی مانند:

• سرفه همراه با خلط غلیظ، سفید، زرد یا گاهی سبز.
• احساس تنگی نفس ، انگار که نفس نفس می‌زنی، انگار که نفست بند آمده.
• درد یا تنگی قفسه سینه، احساس فشرده شدن .
• خس خس سینه - این وضعیتی است که در آن هنگام نفس کشیدن صدای "ووش" یا "سوت" از سینه خود می‌شنوید.
• سردرد
• احساس ناراحتی و بی‌حسی در سراسر بدن.
• تب و لرز.

علائم برونشیت مزمن:

این کمی متفاوت است.

• وقتی به بیماری‌های تنفسی رایج مانند سرماخوردگی و آنفولانزا مبتلا می‌شوید ، بهبودی بیشتر از حد معمول طول می‌کشد.
• خس خس سینه، تنگی نفس و سرفه ممکن است تقریباً هر روز رخ دهد.
• تنفس ممکن است به تدریج و با گذشت زمان دشوارتر شود .

تصور کنید، دوستی دارید که دائماً سرفه می‌کند و خس خس سینه دارد. حتی اگر سرما بخورد، مدت زیادی طول می‌کشد تا خوب شود. این اتفاقی است که در برونشیت مزمن می‌افتد.

چرا به این بیماری که برونشیت نام دارد مبتلا می‌شویم؟

خب، حالا ببینیم دلایل این موضوع چیست.

علل برونشیت حاد:

این بیماری اغلب توسط یک ویروس ایجاد می‌شود. می‌تواند در طول یا بعد از سرماخوردگی یا سایر عفونت‌های تنفسی رخ دهد. در اینجا به برخی از راه‌های انتشار این ویروس اشاره می‌کنیم:

• وقتی فرد مبتلا به برونشیت سرفه یا عطسه می‌کند، قطرات حاوی میکروب در هوا منتشر می‌شوند. اگر کسی در نزدیکی او در آن هوا تنفس کند، بیماری می‌تواند گسترش یابد.
• اگر سطحی را که با مایعات تنفسی (مانند بزاق یا خلط ) فرد آلوده آلوده شده است لمس کنید و سپس با همان دست دهان، چشم‌ها یا بینی خود را لمس کنید.

مواردی که خطر ابتلا به برونشیت مزمن را افزایش می‌دهند:

این امر عمدتاً تحت تأثیر سبک زندگی و محیط ما قرار دارد.

• سیگار کشیدن: این عامل اصلی و جدی‌ترین علت است. حتی سیگار کشیدن برای مدت کوتاهی می‌تواند خطر را افزایش دهد.
• قرار گرفتن در معرض دود سیگار: این به معنای زندگی در محیطی است که افراد سیگار می‌کشند، حتی اگر شما سیگار نکشیده باشید.
• قرار گرفتن طولانی مدت در معرض گازهای شیمیایی و سایر آلاینده‌های هوا: این خطر برای افرادی که در محیط‌های کاری خاص یا در مناطقی با آلودگی هوای بالا زندگی می‌کنند، بیشتر است.

دکتر، چگونه برونشیت را به طور دقیق تشخیص می‌دهید؟

اگر فکر می‌کنید علائم برونشیت را دارید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. پزشک معمولاً این بیماری را به این صورت تشخیص می‌دهد:

• ابتدا شما را معاینه می‌کنند و در مورد علائمتان سوال می‌پرسند.
• سپس ، پزشک با گوشی پزشکی به صدای قفسه سینه شما گوش می‌دهد. این به شما کمک می‌کند تا تشخیص دهید که آیا خس خس سینه یا گرفتگی در قفسه سینه دارید یا خیر.

در بیشتر موارد، برای تأیید برونشیت حاد نیازی به آزمایش خاصی نیست. با این حال، در برخی موارد، پزشک ممکن است آزمایش‌های زیر را تجویز کند:

• عکس‌برداری از قفسه سینه: این آزمایش برای رد سایر بیماری‌های جدی مانند ذات‌الریه انجام می‌شود.
• گاهی اوقات ممکن است آزمایش تنفسی به نام اسپیرومتری انجام شود. این آزمایش برای بررسی بیماری مانند آسم است. زیرا اگر برخی از کودکان مرتباً علائمی شبیه برونشیت (سرفه، خس خس سینه، مشکل در تنفس) دارند، ممکن است در واقع آسم باشد.

برای برونشیت چه کنیم؟ چه درمان هایی وجود دارد؟

خب، حالا ببینیم چطور باید این را درمان کرد.

پزشکان برای برونشیت حاد ناشی از ویروس، آنتی‌بیوتیک تجویز نمی‌کنند. به یاد داشته باشید، آنتی‌بیوتیک‌ها فقط علیه عفونت‌های باکتریایی مؤثرند، نه ویروس‌ها.

کودکان و نوجوانان مبتلا به برونشیت حاد اغلب با مراقبت در منزل بهبود می‌یابند. پزشک موارد زیر را توصیه می‌کند:

• مایعات فراوان (آب، سوپ، آب میوه و غیره) بنوشید . این کار به رقیق شدن مخاط و آسان‌تر شدن سرفه کردن کمک می‌کند.
• استراحت کافی داشته باشید. استراحت دادن به بدن به بهبود سریع‌تر آن کمک می‌کند.

برای کودکان بزرگتر یا نوجوانان، پزشک ممکن است شربت سرفه بدون نسخه یا داروی سرفه تجویز کند تا سرفه شما را کاهش دهد .

همچنین، گاهی اوقات ممکن است داروهای گشادکننده برونش (که برای آسم نیز استفاده می‌شوند) تجویز شوند. این داروها به باز شدن مجاری هوایی کمک می‌کنند و تنفس را آسان‌تر می‌کنند. این داروها معمولاً از طریق استنشاقی یا نبولایزر تجویز می‌شوند.

حال، اگر کسی برونشیت مزمن دارد، باید تا حد امکان از چیزهایی که مجاری هوایی او را تحریک و آزار می‌دهند، دوری کند.

• اگر کسی سیگار می‌کشد، باید آن را کاملاً ترک کند. به یاد داشته باشید، سیگار کشیدن علت بیش از ۸۰٪ موارد برونشیت مزمن است.
• افراد سیگاری نسبت به دیگران مدت زمان بیشتری طول می‌کشد تا از برونشیت حاد و سایر بیماری‌های تنفسی بهبود یابند.

برای پیشگیری از برونشیت چه کنیم؟

«بهتر است از بیماری پیشگیری کنیم تا اینکه بعد از وقوع آن از آن رنج ببریم، درست است؟» بنابراین، چند کار ساده وجود دارد که می‌توانیم برای محافظت از خود در برابر برونشیت انجام دهیم:

• دست‌هایتان را مرتب و کامل بشویید: این کار می‌تواند به جلوگیری از شیوع بسیاری از میکروب‌های عامل برونشیت، به خصوص در فصل سرماخوردگی و آنفولانزا، کمک کند. دست‌هایتان را حداقل به مدت 20 ثانیه با آب و صابون بشویید.
• اگر کسی در خانواده شما سیگار می‌کشد، او را تشویق کنید که سیگار را ترک کند. این کار هم برای سلامتی او و هم برای شما مفید است.
• کودکان را از دود سیگار محافظت کنید، صرف نظر از اینکه برونشیت دارند یا خیر. این دود خطر ابتلا به عفونت‌های ویروسی و افزایش مخاط در دستگاه تنفسی را افزایش می‌دهد.

مهمترین: نکاتی که باید به خاطر بسپارید (پیام مفید)

خب، امروز زیاد در مورد برونشیت صحبت کردیم. در پایان، در اینجا برخی از مهمترین نکاتی که باید به خاطر داشته باشید، آورده شده است:

• برونشیت التهاب مجاری هوایی است. علامت اصلی آن سرفه است.
• برونشیت حاد معمولاً توسط ویروس ایجاد می‌شود و طی چند هفته برطرف می‌شود. مقدار زیادی آب بنوشید و استراحت کنید.
• برونشیت مزمن طولانی مدت است و علت اصلی آن سیگار کشیدن است. اجتناب از سیگار کشیدن ضروری است.
• آنتی‌بیوتیک‌ها برای برونشیت ناشی از ویروس‌ها بی‌اثر هستند.
• اگر سرفه پس از چندین روز فروکش نکرد، اگر در تنفس مشکل دارید یا اگر تب بالایی دارید، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
• از سیگار و دود سیگار دوری کنید.
• دست‌هایتان را مرتب بشویید.

به یاد داشته باشید، سلامتی شما در دستان شماست. بسیار مهم است که از این علائم آگاه باشید، به موقع درمان شوید و برای محافظت از خود در برابر بیماری‌ها اقدام کنید. اگر نگرانی دارید، از صحبت با پزشک نترسید.

سلامتی برای همه شما!