چه زمانی بچه دار شویم؟ آنچه باید در مورد تنظیم خانواده بدانید

امروزه بسیاری از افراد، به ویژه زوج‌های جوان، به دلیل تحصیلات، پیشرفت شغلی و غیره، تشکیل خانواده را مدتی به تعویق می‌اندازند. ما اغلب ایده‌هایی مانند «بیایید چند سال دیگر صبر کنیم»، «بیایید کمی بیشتر از زندگی لذت ببریم»، «بیایید بعد از اینکه مستقر شدیم به بچه‌دار شدن فکر کنیم» را می‌شنویم. هیچ اشکالی در این مورد وجود ندارد. با این حال، برخی عوامل بیولوژیکی وجود دارد که قطعاً باید هنگام تصمیم‌گیری در مورد آنها آگاه باشیم. بیایید امروز در مورد آنها صحبت کنیم.

آیا برای بچه دار شدن خیلی دیر شده است؟ آیا سن واقعاً مهم است؟

این بزرگترین سوالی است که بسیاری از مردم دارند. پاسخ کوتاه این است که بله، سن عامل بسیار مهمی است، به خصوص برای زنان.

این سناریو را تصور کنید. ساندامالی پرستاری بود که در کلینیک‌های باروری کار می‌کرد. او هرگز فکر نمی‌کرد که داشتن فرزند خودش مشکلی ایجاد کند. از آنجا که او و همسرش مشغول کار خود بودند، تصمیم گرفتند در اواسط دهه سی سالگی برای بچه‌دار شدن تلاش کنند. اما پس از ماه‌ها تلاش، ساندامالی نتوانست باردار شود. سرانجام، یک متخصص چیزی را به آنها گفت که هرگز انتظارش را نداشتند. اینکه کیفیت تخمک‌های او با افزایش سن کاهش یافته و بارداری را برای او دشوار کرده است.

سپس، در سن ۳۷ سالگی، آنها لقاح آزمایشگاهی (IVF) را امتحان کردند. اگرچه ساندامالی توانست باردار شود، اما به دلیل کیفیت پایین تخمک، جنین را سقط کرد. در نهایت، به جای ادامه تلاش و رنج بردن از سقط جنین و افسردگی، تصمیم گرفتند گزینه دیگری را انتخاب کنند. امروز، آنها با خوشحالی ازدواج کرده‌اند و دو پسرخوانده دوست‌داشتنی دارند.

طبق گزارش انجمن پزشکی باروری آمریکا، دو سوم زنان ممکن است تا سن ۴۰ سالگی توانایی بارداری طبیعی را از دست بدهند. دلیل اصلی این امر کاهش کیفیت تخمک و تغییر در عملکرد تخمدان‌ها است.

حتی متخصصان زنان و زایمان می‌گویند که نگران زنانی هستند که در سن ۳۸، ۳۹ سالگی به آنها مراجعه می‌کنند و می‌گویند: «ما حدود دو سال دیگر بچه‌دار خواهیم شد.» زیرا آنها ناآگاهانه با یک ریسک بزرگ بازی می‌کنند. حتی اگر تخمک‌گذاری به طور عادی انجام شود، کیفیت آن تخمک‌ها پایین است، بنابراین احتمال عدم بارداری یا سقط جنین بسیار زیاد است.

متأسفانه، هیچ آزمایش پزشکی وجود ندارد که بتواند دقیقاً به شما بگوید «چقدر دیگر زنده هستم؟» بنابراین، پزشکان می‌گویند که از نظر بیولوژیکی، بهترین زمان برای بچه‌دار شدن ، دهه بیست زندگی است.

گزینه‌های مدرن پیشگیری از بارداری کدامند؟

هنگام برنامه‌ریزی برای تشکیل خانواده، امروزه روش‌های مؤثر زیادی برای کنترل بارداری وجود دارد، چه برای کسانی که می‌خواهند بچه‌دار شدن را به تأخیر بیندازند و چه برای کسانی که می‌خواهند بین فرزندان خود فاصله بیندازند. بهتر است در مورد این موارد با پزشک خود صحبت کنید و روشی را که برای شما مناسب‌تر است انتخاب کنید. در اینجا برخی از گزینه‌های محبوب موجود امروزی آورده شده است.

آیا فاصله بین فرزندان و تعداد اعضای خانواده مهم است؟

این هم چیزی است که بسیاری از والدین به آن فکر می‌کنند. اینکه چند فرزند داشته باشیم و چگونه بین آنها فاصله بگذاریم، تصمیمی است که از خانواده‌ای به خانواده دیگر متفاوت است.

فاصله بین فرزندان

روانشناسان کودک می‌گویند بهتر است بین دو فرزند ۳ تا ۳ و نیم سال فاصله باشد.

• دلیلش چیست؟ یک کودک ۲ ساله اغلب به والدین خود احساس وابستگی و ناامنی می‌کند. در چنین زمانی، ورود نوزاد جدید به خانواده می‌تواند در کودک بزرگتر رقابت و حسادت ایجاد کند.
• اما تا سن ۳ سالگی، کودکان به سطح مشخصی از درک می‌رسند. آنها بیشتر عادت می‌کنند که عشق و توجه والدین خود را با شخص دیگری به اشتراک بگذارند.

از دیدگاه پزشکی، مطالعه‌ای که توسط مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده (CDC) انجام شده است، نشان می‌دهد که دوره ۱۸ تا ۲۳ ماه بین تولد یک فرزند و لقاح فرزند بعدی، بیشترین فایده را برای سلامت نوزاد دارد. کودکانی که در این بازه زمانی لقاح می‌شوند، کمتر احتمال دارد که با وزن کم هنگام تولد و زایمان زودرس به دنیا بیایند.

در نهایت، امروزه بسیاری از زنان از تلاش برای «مادر برتر» بودن دست کشیده‌اند و سعی می‌کنند زندگی شادی داشته باشند و خانواده خود را در اولویت قرار دهند. آن‌ها به ارزش داشتن یک زندگی متعادل به جای تلاش برای انجام همه کارها به طور همزمان و خسته کردن خود و خانواده‌شان پی برده‌اند.