اگر شما یک مادر باردار هستید، یکی از بزرگترین آرزوهای قلبی شما این است که یک نوزاد سالم و کاملاً رشد یافته را در تاریخ مقرر به دنیا بیاورید. اما گاهی اوقات همه چیز آنطور که فکر میکنیم پیش نمیرود. برخی از نوزادان کمی زودتر، یعنی قبل از تاریخ مقرر، به دنیا میآیند. ما به این حالت «زایمان زودرس» یا زایمان زودرس میگوییم. بسیار طبیعی است که با شنیدن این کلمات کمی احساس ترس و نگرانی کنید. اما نگران نباشید، امروز ما در مورد همه چیز به طور واضح، ساده و به روشی که بتوانید درک کنید، صحبت خواهیم کرد.
زایمان زودرس چیست؟
به زبان ساده، زایمان زودرس به این معنی است که نوزاد قبل از تاریخ مقرر، که قبل از هفته ۳۷ بارداری است، به دنیا بیاید. یک بارداری سالم معمولاً حدود ۴۰ هفته طول می کشد. در این مدت، تمام اندام های نوزاد به طور کامل رشد کرده و آماده ورود به دنیای بیرون هستند.
به این فکر کنید که چند هفته آخر بارداری چقدر برای کودک شما ارزشمند است. این زمانی است که اندامهای حیاتی کودک، مانند مغز، ریهها و کبد، سرانجام در حال رشد هستند. بنابراین وقتی نوزادی نارس به دنیا میآید، ممکن است این اندامها به طور کامل رشد نکرده باشند که میتواند منجر به مشکلات جزئی سلامتی شود. به عنوان مثال، ممکن است تنظیم دمای بدن دشوار باشد یا در مکیدن و نوشیدن شیر مشکل داشته باشد.
اما مهمترین چیزی که باید در اینجا به خاطر داشته باشید این است که با فناوری پیشرفته پزشکی امروزی، نوزادانی که زودتر از موعد به دنیا میآیند، در صورت دریافت درمان ویژه مورد نیاز، شانس بسیار بیشتری برای غلبه بر چالشهای آن روزهای اولیه و بزرگ شدن به عنوان کودکانی سالم دارند. بنابراین امید خود را از دست ندهید.
آیا سطوح مختلفی از نارس بودن وجود دارد؟
بله، ما این را بر اساس تعداد هفتههایی که نوزاد به دنیا میآید به چهار دسته اصلی تقسیم میکنیم. نوزادی که در ۳۹ هفته یا بعد از آن متولد شود، نوزاد «کامل» محسوب میشود. نوزادانی که در این سن متولد میشوند، عموماً کمتر دچار عوارض میشوند. نوزادی که قبل از ۳۷ هفته به دنیا میآید، همان چیزی است که ما نارس مینامیم.
برای درک واضح سطوح، به این جدول نگاه کنید.
| سطح نارس بودن | هفتههای بارداری | یک توضیح ساده |
|---|---|---|
| اواخر زایمان زودرس | بین هفتههای ۳۴ تا ۳۶ | بیشتر نوزادان نارس در این دسته قرار میگیرند. خطر نسبتاً کم است. |
| نسبتاً زودرس | بین ۳۲ تا ۳۴ هفته | این نوزاد ممکن است به مراقبتهای پزشکی ویژه نیاز داشته باشد. |
| خیلی زودرس | قبل از ۳۲ هفته | این نوزاد قطعاً نیاز به درمان در بخش مراقبتهای ویژه نوزادان (NICU) دارد. |
| بسیار زودرس | قبل از ۲۵ هفته | این بالاترین سطح خطر است. بقا نیاز به پیشرفتهترین مراقبتهای پزشکی دارد. |
به طور کلی، خطر عوارض سلامتی به این بستگی دارد که نوزاد چقدر زود به دنیا آمده باشد. هر چه نوزاد مدت بیشتری در رحم باشد، خطر کمتر است.
چرا بعضی از نوزادان خیلی زود به دنیا میآیند؟ دلایل اصلی چیست؟
گاهی اوقات، ممکن است هیچ دلیل واضحی برای زایمان زودرس وجود نداشته باشد. این اتفاق ممکن است به طور ناگهانی رخ دهد. اما گاهی اوقات، به دلایل پزشکی، چه برای مادر و چه برای نوزاد، پزشکان مجبورند نوزاد را زودتر از موعد به دنیا بیاورند. همچنین، چندین دلیل اصلی وجود دارد که میتواند باعث زایمان زودرس شود.
- بیماریهای مزمن مادر: اگر از قبل بیماریهایی مانند دیابت یا بیماری قلبی دارید، این میتواند یک عامل خطر باشد. به همین دلیل مهم است که با پزشک خود همکاری کنید تا این بیماریها را در طول دوران بارداری به خوبی مدیریت کنید.
- مشکلات جفت: شرایطی مانند جدا شدن جفت یا جفت سرراهی میتواند باعث خونریزی و زایمان زودرس شود.
- پره اکلامپسی: این یک بیماری جدی است که در دوران بارداری با فشار خون بالا رخ میدهد.
- چندقلو باردار بودن: وقتی دوقلو یا سه قلو باردار هستید، رحم فشار بیشتری را احساس میکند که احتمال زایمان زودرس را افزایش میدهد.
- مشکلات رحم یا دهانه رحم: مواردی مانند ناهنجاریهای شکل رحم یا دهانه رحم ضعیف میتواند بر این امر تأثیر بگذارد.
- عفونتهای دوران بارداری: عفونتهای واژن یا سایر عفونتها گاهی اوقات میتوانند باعث دردهای زودرس زایمان شوند.
- عادات ناسالم سبک زندگی: سیگار کشیدن، نوشیدن الکل یا استفاده از سایر مواد مخدر در دوران بارداری مستقیماً بر نوزاد و همچنین زایمان تأثیر میگذارد.
عوارض احتمالی تولد نوزاد نارس برای سلامتی چیست؟
نوزادی که نارس به دنیا میآید، زمان کافی برای رشد کامل در رحم مادر نداشته است. در نتیجه، برخی از اندامها و سیستمهای بدن ممکن است هنوز برای زندگی در دنیای بیرون آماده نباشند. به همین دلیل است که این نوزادان به مراقبتهای پزشکی ویژه نیاز دارند. این نوزادان در بخش مراقبتهای ویژه نوزادان (NICU) نگهداری میشوند.
عوارضی که ممکن است در بدو تولد رخ دهد
- کم خونی: کاهش تعداد گلبولهای قرمز سالم در بدن.
- آپنه نوزادان نارس: مکثهای کوتاه در تنفس.
- رشد ناقص ریه: این میتواند باعث سندرم زجر تنفسی شود.
- خونریزی داخل بطنی: خونریزی به داخل بطنهای مغز.
- زردی نوزاد: زرد شدن پوست و چشمها به دلیل افزایش سطح بیلیروبین در خون.
- انتروکولیت نکروزان: آسیب به بافت روده.
- سپسیس نوزادی: عفونت خونی که در سراسر بدن پخش میشود.
- مشکلات قلبی (مجرای شریانی باز - PDA): یک وضعیت غیرطبیعی که رگ خونی قلب را درگیر میکند.
- رتینوپاتی نوزادان نارس: رشد ضعیف رگهای خونی در شبکیه چشم.
اثرات احتمالی بلندمدت
نوزادانی که نارس متولد میشوند، ممکن است در دوران رشد با برخی چالشهای رشدی مواجه شوند.
- فلج مغزی
- مشکلات شنوایی و بینایی
- ناتوانیهای یادگیری
- تضعیف رشد بدن
- مشکلات ارتباطی یا روابط اجتماعی
طبیعی است که با شنیدن این چیزها احساس ترس کنید. اما به یاد داشته باشید، همه این اتفاقات برای هر نوزادی رخ نمیدهد. با شناسایی زودهنگام این خطرات و ارائه درمانها و روشهای درمانی لازم، میتوان این اثرات را تا حد زیادی به حداقل رساند.
این وضعیت چه تاثیری بر سلامت روان مادر دارد؟
داشتن یک نوزاد نارس میتواند برای تمام خانواده، به خصوص مادر، استرسزا باشد. پیش نرفتن اوضاع طبق انتظار، نگرانی در مورد سلامت نوزاد و اجبار به گذاشتن نوزاد در بخش مراقبتهای ویژه نوزادان و بازگشت به خانه، همگی میتوانند باعث شوند مادر این احساسات را تجربه کند:
- اضطراب
- افسردگی پس از زایمان
- اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)
- مشکلات برقراری ارتباط با نوزاد
احساس این نوع احساسات طبیعی است. لازم نیست به تنهایی با این مسائل کنار بیایید. مهم است که در مورد این موضوع با پزشک، خانواده و شوهر خود آشکارا صحبت کنید. در صورت نیاز میتوانید از یک مشاور سلامت روان نیز کمک بگیرید.
برای جلوگیری از زایمان زودرس چه کنیم؟
اگرچه هیچ راهی برای جلوگیری ۱۰۰٪ از تولد زودرس نوزاد وجود ندارد، اما کارهای زیادی وجود دارد که میتوانیم برای کاهش خطر انجام دهیم.
- سبک زندگی سالم: در طول دوران بارداری از سیگار کشیدن، مصرف الکل و سایر مواد مخدر کاملاً خودداری کنید .
- تغذیه مناسب: یک رژیم غذایی متعادل و مغذی داشته باشید.
- زود به کلینیکها مراجعه کنید: به محض اینکه متوجه بارداری خود شدید، برای مراقبتهای دوران بارداری ثبت نام کنید و در قرارهای ملاقات تعیین شده خود شرکت کنید. این به پزشک شما کمک میکند تا هرگونه عامل خطر را زود شناسایی کرده و توصیههای لازم را به شما ارائه دهد.
- بیماریهای موجود را کنترل کنید: اگر بیماریهایی مانند دیابت یا فشار خون بالا دارید، طبق دستورالعمل پزشک، آنها را به خوبی کنترل کنید.
- استرس را کاهش دهید: کارهایی انجام دهید که شما را خوشحال میکند و سعی کنید آرامش خود را حفظ کنید.
- بین فرزندانتان فاصله بگذارید: در صورت امکان، فاصلهگذاری بین فرزندانتان حداقل ۱۸ ماه به کاهش خطر کمک میکند.
هنگام مراجعه به پزشک باید به دنبال چه علائمی باشید؟
اگر هر یک از این علائم را دارید، میتواند نشانه زایمان زودرس باشد. بنابراین مهم است که فوراً و بدون اتلاف وقت اقدام کنید.
اگر هر یک از این علائم را دارید، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید یا به نزدیکترین اورژانس بیمارستان (ETU) مراجعه کنید.
- ترشحات غیرطبیعی واژن (مانند آب) یا خونریزی.
- درد یا گرفتگی شکم (انقباض یا گرفتگی). این حالت ممکن است با اسهال همراه باشد یا نباشد.
- درد مداوم در ناحیه کمر.
- احساس فشار در ناحیه تحتانی شکم یا واژن.
- «کیسه آبت پاره شد.»
گاهی اوقات پزشکان میتوانند به شما دارو بدهند تا زایمان را برای مدتی متوقف یا به تأخیر بیندازند. این به شما زمان میدهد تا استروئیدهایی را که کودک شما برای رشد ریههایش نیاز دارد، به او بدهید. به همین دلیل است که رساندن سریع به بیمارستان مهم است.
پیام مفید برای خانه
- زایمان زودرس به تولد نوزاد قبل از تکمیل ۳۷ هفته بارداری گفته میشود.
- این خطر را میتوان با دریافت مراقبتهای خوب دوران بارداری و پیروی از یک سبک زندگی سالم تا حد زیادی کاهش داد.
- اگر علائم زایمان زودرس ظاهر شود، ضروری است که فوراً و بدون تأخیر به پزشک مراجعه کنید.
- اگرچه نوزادی که زودتر از موعد به دنیا میآید نیاز به مراقبتهای پزشکی ویژه دارد، اما با درمانهای پزشکی پیشرفته امروزی، اکثر نوزادان سالم و شاد رشد میکنند.
- اگر در مورد بارداری یا زایمان زودرس خود نگرانی یا ترسی دارید، آنها را آشکارا با پزشک خود در میان بگذارید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න