گاهی اوقات شما یک ناحیه از بدن خود یا تمام بدن خود را میخارانید، درست است؟ مواقعی وجود دارد که نمیتوانید از خاراندن دست بردارید تا زمانی که پوست شما قرمز شود و گاهی اوقات تا زمانی که درد بگیرد. برای برخی، این خارش شبها اتفاق میافتد. بنابراین نمیتوانید خوب بخوابید. آیا این فقط یک خارش جزئی است یا چیزی است که باید بیشتر نگران آن باشیم؟ امروز، بیایید در مورد این خارش که برای همه ما رایج است، اما گاهی اوقات بسیار آزار دهنده است، صحبت کنیم.
به عبارت ساده، خارش چیست؟
نگران نباشید، این کلمه خیلی طولانی است، اما سادهترین معنی آن «خارش» است. در پزشکی، به وضعیتی که ما «خارش» مینامیم، خارش میگویند. این احساس ناخوشایندی است که روی پوست خود احساس میکنید و باعث میشود بخواهید آن را بخارانید.
پوست خود را به عنوان بزرگترین سیستم دفاعی بدن خود در نظر بگیرید. بنابراین وقتی پوست چیزی خارجی، چیزی اشتباه را حس میکند، سیگنالی به مغز میفرستد و میگوید: "اینجا مشکلی وجود دارد، نگاه کن." آن سیگنال همان چیزی است که ما به عنوان خارش احساس میکنیم. این خارش گاهی اوقات میتواند کمی دردناک باشد، گاهی اوقات میتواند مانند قلقلک باشد. میتواند فقط در یک ناحیه از بدن باشد یا میتواند در سراسر بدن پخش شود.
نکته مهم این است که خارش یک بیماری نیست، بلکه یک علامت است . یعنی، سرنخی در مورد مشکل دیگری در داخل بدن یا روی پوست به ما میدهد.
آیا انواع اصلی خارش وجود دارد؟
بله، ما خارش را بسته به علت و محل بروز آن در بدن به چند نوع اصلی تقسیم میکنیم. در اینجا به تعدادی از آنها اشاره میکنیم.
| نوع خارش | توضیح ساده |
|---|---|
| خارش براکیورادیال | خارشی که در قسمت بالای بازو، یعنی ساعد، رخ میدهد. این اغلب در اثر آسیب به یک عصب ایجاد میشود. |
| خارش شبانه | این خارش، به خصوص در شب، میتواند ناشی از فرآیندهای طبیعی بدن، دارویی که مصرف میکنید یا چیزی مضر برای پوست باشد. |
| خارش آنی | خارش پوست اطراف مقعد. این خارش میتواند ناشی از بواسیر، عفونتها یا محرکهای پوستی باشد. |
| خارش سالمندان | خارش ناشی از تغییرات پوست و خشکی است که با افزایش سن (معمولاً بعد از ۶۵ سالگی) ایجاد میشود. |
| خارش اورمیک | خارش شدید در بین بیماران کلیوی، به ویژه افرادی که تحت دیالیز قرار میگیرند، رایج است. |
چه کسانی بیشتر احتمال دارد به این خارش دچار شوند؟
خارش چیزی است که هر کسی در برههای از زندگی خود آن را تجربه میکند، اما برخی افراد در معرض خطر تجربه مکرر و شدیدتر آن هستند.
- افراد بالای ۶۵ سال: با افزایش سن و نازکتر و خشکتر شدن پوست، خارش ممکن است افزایش یابد.
- افراد مبتلا به آلرژی: افرادی که به چیزهایی مانند گرد و غبار، گرده و برخی غذاها حساسیت دارند، ممکن است دائماً دچار خارش شوند.
- افراد مبتلا به بیماریهای پوستی: برای افرادی که بیماریهای پوستی مانند اگزما و پسوریازیس دارند، خارش بخشی از خود بیماری است.
- افراد مبتلا به بیماریهای دیگر: خارش همچنین میتواند نشانهی بیماریهایی مانند دیابت، بیماری کلیوی یا کبدی باشد.
- مادران باردار: خارش میتواند به دلیل تغییرات هورمونی و کشیدگی پوست در ناحیه شکم در دوران بارداری رخ دهد.
- افراد دیالیزی: این وضعیت معمولاً در بیماران مبتلا به نارسایی کلیه مشاهده میشود.
چه علائم دیگری همراه با خارش وجود دارد؟
اگرچه علامت اصلی خارش است، اما خاراندن مداوم میتواند منجر به مشکلات دیگری شود. گاهی اوقات ممکن است فقط خارش باشد و گاهی اوقات ممکن است با علائم زیر همراه باشد.
| نوع مشخصه | چیزهایی برای دیدن |
|---|---|
| علائم ناشی از خاراندن مداوم |
|
| سایر تغییراتی که ممکن است با خارش رخ دهد |
چرا بدن ما اینگونه خارش میگیرد؟ دلایل اصلی آن چیست؟
خارش میتواند علل زیادی داشته باشد. به عبارت ساده، میتوانیم آن را به چند دسته اصلی تقسیم کنیم.
| دسته بندی دلایل | توضیح ساده و مثالها |
|---|---|
| مشکل پوستی (متخصص پوست) | علت در پوست نهفته است. مثالها: اگزما، پسوریازیس، عفونتهای پوستی. |
| بیماری دیگری در بدن (سیستمیک) | حتی اگر پوست خوب باشد، خارش میتواند ناشی از یک بیماری زمینهای باشد. مثالها: بیماری کلیوی، بیماری کبدی، دیابت، مشکلات تیروئید و برخی از انواع سرطان. |
| مشکل سیستم عصبی (نوروپاتیک) | خارش میتواند به دلیل آسیب به اعصابی که حس را به پوست منتقل میکنند، رخ دهد. |
| علل روانی (روانزاد) | برخی افراد نیز به دلیل شرایطی مانند استرس شدید، اضطراب یا اختلال وسواس فکری-عملی دچار خارش میشوند. |
| مسائل زیستمحیطی | خارش ناشی از عوامل محیطی مانند نیش حشرات، انواع خاصی از لباس (مانند پشم)، صابون، مواد شوینده، گرما یا سرمای شدید. |
به یاد داشته باشید، از بین همه این موارد ، شایعترین علت خارش، خشکی پوست است .
پزشک چگونه میتواند علت این امر را پیدا کند؟
وقتی به پزشک مراجعه میکنید، او ابتدا پوست شما را با دقت معاینه میکند. سپس چند سوال از شما میپرسد تا سعی کند علت را پیدا کند.
سوالاتی که میتوانید از پزشک بپرسید
- «خارش از کی شروع شد؟»
- «این اتفاق بیشتر در چه ساعتی از روز رخ میدهد؟»
- «آیا اخیراً صابونها، کرمها، شامپوها و غیره مورد استفاده خود را تغییر دادهاید؟»
- «داروی جدیدی شروع کردی؟»
- آیا علائم دیگری مانند کاهش وزن، خستگی یا تعریق شبانه وجود دارد؟
- «با گیاه یا حیوان جدیدی معاشرت کردی؟»
چه آزمایشهایی میتوان انجام داد؟
بسته به پاسخهایی که میدهید، پزشک ممکن است چندین آزمایش برای تأیید علت توصیه کند.
- آزمایش آلرژی: بررسی کنید که آیا آلرژی دارید یا خیر.
- آزمایش خون: از مشکلات داخلی (کبد، کلیه، تیروئید) یا کمبود ویتامین مطلع شوید.
- آزمایشهایی مانند عکسبرداری با اشعه ایکس از قفسه سینه: گاهی اوقات اگر به یک بیماری جدی داخلی مشکوک باشیم.
- بیوپسی پوست: اگر به بیماری پوستی مشکوک باشید، یک تکه بسیار کوچک از پوست برداشته شده و زیر میکروسکوپ بررسی میشود.
چه درمانهایی برای این خارش آزاردهنده وجود دارد؟
بهترین نکته این است که وقتی علت خارش را پیدا کردید، میتوانید آن را به درستی درمان کنید. روشهای درمانی بسته به شرایط شما متفاوت خواهد بود.
کارهایی که میتوانید در خانه انجام دهید
اول، بیایید نگاهی به چند کار سادهای که میتوانیم در خانه انجام دهیم بیندازیم. این کارها اغلب بسیار مفید هستند.
- پوست خود را مرطوب نگه دارید: چندین بار در روز از یک کرم یا لوسیون مرطوب کننده خوب استفاده کنید. بهتر است آن را بعد از حمام، زمانی که پوست شما هنوز کمی مرطوب است، استفاده کنید.
- از خود در برابر آفتاب محافظت کنید: هنگام بیرون رفتن در معرض آفتاب از کرم ضد آفتاب مناسب استفاده کنید.
- از صابونها و شویندههای قوی پرهیز کنید: محصولات بدون عطر و مناسب پوستهای حساس را انتخاب کنید.
- با آب داغ حمام نکنید: آب داغ پوست را بیشتر خشک میکند. با آب ولرم حمام کنید.
- مراقب لباسهایتان باشید: به جای پارچههای پشمی و مصنوعی، لباسهای راحت و قابل تنفس مانند پنبه بپوشید.
- چیزی سرد بمالید: یک پارچه تمیز خیس شده در آب سرد را روی ناحیه خارش دار قرار دهید. یا چند تکه یخ را در یک حوله بپیچید. این کار خارش را تا حد زیادی کاهش می دهد.
درمان پزشکی
اگر درمانهای خانگی خارش را تسکین ندهند، پزشک دارو تجویز خواهد کرد.
- کرمها، لوسیونها یا پمادها: کرمهای حاوی استروئید برای کاهش خارش و تورم، یا سایر کرمها برای توقف خارش.
- انواع قرص: آنتیهیستامینها برای آلرژی، گاهی اوقات قرصهای استروئیدی یا سایر داروهایی که سیستم ایمنی را کنترل میکنند.
- علت را درمان کنید: اگر علت خارش دیابت است، آن را کنترل کنید.اگر بیماری کلیوی است، آن را درمان کنید.
- درمانهای دیگر: درمانهای تخصصی مانند نوردرمانی/فتوتراپی برای برخی از بثورات شدید وجود دارد.
چه زمانی باید حتماً به پزشک مراجعه کرد؟
خارش طبیعی ممکن است طی دو یا سه روز فروکش کند، اما در چنین مواردی، قطعاً باید به پزشک مراجعه کنید.
- اگر خارش بیش از دو هفته ادامه یابد.
- اگر خارش، خواب شبانه شما را مختل میکند .
- اگر درمانهایی که استفاده میکنید به جای کاهش خارش، آن را بدتر میکنند.
- اگر خارش با کاهش وزن، خستگی شدید، تب یا تغییرات در عملکرد بدن (مانند حرکات روده) همراه باشد.
- اگر علائم عفونت پوستی را تجربه میکنید. این به این معنی است که پوست متورم شده، چرک ترشح میکند، تاول میزند و با علائمی مانند تب و حالت تهوع همراه است. در چنین مواردی، بدون معطلی به نزدیکترین بخش اورژانس بیمارستان (ETU) مراجعه کنید.
اگر این مشکل ادامه پیدا کرد، عاقلانه است که به پزشک مراجعه کنید، نه اینکه آن را صرفاً به عنوان یک خارش نادیده بگیرید، زیرا میتواند اولین نشانه یک بیماری جدیتر باشد.
پیام مفید برای خانه
- خارش یا پروریتوس میتواند ناشی از چیزی ساده مانند خشکی پوست باشد، یا میتواند نشانهی یک بیماری زمینهای جدی باشد.
- هرگز خارشی را که مدت زیادی طول میکشد، خواب را مختل میکند یا با علائم دیگری همراه است، نادیده نگیرید.
- پوست خود را همیشه مرطوب نگه دارید. روزانه از یک مرطوب کننده مناسب استفاده کنید.
- از حمام کردن با صابونهای قوی و آب خیلی داغ خودداری کنید، زیرا این صابونها پوست را بیشتر خشک میکنند.
- اگرچه خاراندن ممکن است تسکین موقت ایجاد کند، اما میتواند به پوست آسیب برساند و منجر به عفونت شود. بنابراین تا حد امکان از خاراندن خودداری کنید.
- اگر برای یک بیماری دارو مصرف میکنید، بدون توصیه پزشک هیچ دارویی را قطع یا تغییر ندهید. ممکن است که دارو باعث خارش شده باشد، اما تشخیص این موضوع بر عهده پزشک است.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න