آیا میدانستید که کلیهها یکی از شگفتانگیزترین اندامهای بدن ما هستند؟ آنها مانند «سیستم فیلتر» در بدن ما هستند. خدمتی که کلیهها برای فیلتر کردن تمام مواد زائد و سموم غیرضروری از بدن و حفظ سلامت بدن انجام میدهند، بینظیر است. بنابراین، این دو کلیه ارزشمند برای انجام صحیح کار خود به خونرسانی خوب نیاز دارند. امروز، ما در مورد رگ خونی اصلی که این خونرسانی را انجام میدهد صحبت خواهیم کرد. ما این رگ را «شریان کلیوی» مینامیم.
به عبارت ساده، این «شریان کلیوی» چیست؟
خیلی ساده است. کلمه «کلیوی» به معنی «مربوط به کلیهها» است. «شریان» رگ خونی است که خون تمیز (خون اکسیژندار) را از قلب به بقیه بدن منتقل میکند. پس «شریان کلیوی» به رگ خونی اصلی اشاره دارد که خون را مستقیماً از قلب ما به کلیهها منتقل میکند.
از آنجایی که ما دو کلیه داریم، دو شریان کلیوی نیز داریم.
- شریان کلیوی راست، خونرسانی به کلیه راست را بر عهده دارد.
- شریان کلیوی چپ که خونرسانی به کلیه چپ را بر عهده دارد.
به این شکل به آن فکر کنید: سیستم گردش خون بدن ما مانند شبکهای از جادهها است. بنابراین، رگ خونی اصلی که از قلب شروع میشود، آئورت، مانند یک بزرگراه است. دو ورودی اصلی به شهر که کلیهها نامیده میشوند، از آن بزرگراه، شریانهای کلیوی هستند.
مهمترین وظیفه این رگ های خونی چیست؟
وظیفه اصلی و تنها این رگهای خونی، خونرسانی به کلیهها است. اما این کار کوچکی نیست. تصور کنید، هر دقیقه، حدود نیم فنجان خون از طریق این دو شریان کلیوی از کلیههای شما عبور میکند. در یک روز، دو کلیه سالم ظرفیت فیلتر کردن حدود ۱۴۰ لیتر خون را دارند. این دو شریان کلیوی، شریانهایی هستند که به طور مداوم این مقدار زیاد خون را به کلیهها میرسانند.
کلیهها این خون ورودی را میگیرند، آن را فیلتر میکنند و مواد زائد و آب اضافی را از آن جدا میکنند. سپس، این مواد زائد را به صورت ادرار دفع میکنند. خون تصفیه شده سپس از طریق رگ خونی دیگری (ورید کلیوی) به بدن بازگردانده میشود. بنابراین، میبینید که کل این فرآیند به خونرسانی از شریانهای کلیوی بستگی دارد.
چه اتفاقی برای این خون داخل کلیه میافتد؟ بیایید یک سفر کوچک داشته باشیم و ببینیم؟
بیایید به سادگی به آنچه در کنار خونی که از شریان کلیوی وارد کلیه میشود، اتفاق میافتد، نگاه کنیم. این مانند فرآیندی است که در داخل یک کارخانه بزرگ رخ میدهد.
۱. دریچه اصلی: شریان کلیوی در نقطهای به نام «ناف کلیه» وارد کلیه میشود. ما این را «دریچه اصلی کلیه» مینامیم. سایر رگهای خونی، اعصاب و غیره از طریق این دریچه به کلیه وارد و خارج میشوند.
۲. فیلترها: این رگ خونی بزرگ پس از ورود به کلیه، به رگهای خونی کوچکتری تقسیم میشود. در نهایت، این خون به میلیونها فیلتر کوچک به نام نفرون منتقل میشود. حدود یک میلیون از این نفرونها در یک کلیه وجود دارد.
۳. گلومرولها: درون هر نفرون رگهای خونی ریزی به نام گلومرول وجود دارد. در اینجا مواد زائد و آب اضافی خون فیلتر شده و به بخش بعدی منتقل میشوند. با این حال، مواد مهم خون، مانند پروتئینها و گلبولهای قرمز، از این فیلتر عبور نمیکنند و در خون باقی میمانند.
۴. مایع تصفیهشده: مواد زائد و آب جدا شده از طریق کانالهای کوچکی به نام لولهها حرکت میکنند. در طول این سفر، مواد مغذی و مواد معدنی موجود در مایع که بدن به آنها نیاز دارد، دوباره جذب شده و به خون اضافه میشوند.
۵. نتیجه نهایی: مواد زائد و آب ناخواسته باقی مانده به صورت ادرار تشکیل میشوند.
۶. بازگشت خون تصفیهشده: در همین حال، خون فیلتر شده و تصفیهشده از طریق سیاهرگ کلیوی از کلیه خارج شده و دوباره در سراسر بدن گردش میکند.
برای اینکه کل این فرآیند به درستی انجام شود، شریان کلیوی باید سالم و بدون انسداد باشد.
چه مشکلاتی ممکن است برای این رگهای خونی مهم رخ دهد؟
مانند سایر رگهای خونی بدن، شریانهای کلیوی نیز میتوانند دچار مشکل شوند. مشکل اصلی این است که این رگهای خونی در اثر تجمع چربی و کلسترول (که ما آن را "پلاک" مینامیم) تنگ میشوند. این وضعیت از نظر پزشکی "تصلب شرایین" نامیده میشود.
اتفاقی که اینجا میافتد شبیه به این است که یک لوله آب، به مرور زمان، با زنگزدگی و کثیفی مسدود میشود و باعث فروریختن سوراخ لوله میشود.
وقتی شریان کلیوی به این شکل تنگ میشود، به آن «تنگی شریان کلیوی» میگویند. این جدیترین وضعیتی است که این رگهای خونی را تحت تأثیر قرار میدهد.
وقتی شریان کلیوی تنگ میشود چه اتفاقی میافتد؟
تصور کنید اگر یک لوله آب را فشار دهید چه اتفاقی میافتد؟ آب با فشار زیادی بیرون رانده میشود، درست است؟ این همان چیزی است که اینجا اتفاق میافتد. وقتی رگ خونی تنگ میشود، میزان خونی که به کلیه میرود کاهش مییابد. در آن زمان، کلیه فکر میکند که فشار خون در بدن کاهش یافته است. در پاسخ، کلیه شروع به ترشح هورمونهایی میکند که فشار خون را افزایش میدهند. این باعث میشود فشار خون در کل بدن افزایش یابد.
جدول زیر برخی از عواقب جدی که میتواند به دلیل «تنگی شریان کلیوی» رخ دهد را فهرست میکند.
| مشکل/وضعیت | توضیح ساده |
|---|---|
| فشار خون بالا | کاهش جریان خون به کلیهها میتواند باعث فشار خون بالا در بدن شود. پزشکان به ویژه در صورتی که فرد جوانی به فشار خون بالا مبتلا شود یا فشار خون بالایی داشته باشد که کنترل آن با داروهای معمول دشوار باشد، نگران این موضوع هستند. |
| بیماری و نارسایی کلیه | وقتی کلیهها در طول زمان خون کافی دریافت نکنند، عملکرد آنها به تدریج کاهش مییابد و در نهایت میتواند منجر به نارسایی کلیه شود. |
| نارسایی قلبی | فشار خون بالا به طور مداوم باعث میشود قلب سختتر کار کند. با گذشت زمان، قلب ضعیف میشود و میتواند منجر به نارسایی قلبی شود. |
| سکته | فشار خون بالا به رگهای خونی مغز آسیب میرساند و با پاره شدن یا انسداد آنها، خطر سکته مغزی را افزایش میدهد. |
چگونه رگهای خونی کلیههایمان را سالم نگه داریم؟
حفظ سلامت این شریانهای کلیوی کاری است که خودمان میتوانیم انجام دهیم. به خصوص وقتی رگ خونی کمتر از ۶۰٪ مسدود شده باشد، این وضعیت را میتوان با تغییرات سبک زندگی و رژیم غذایی کنترل کرد.
رعایت مراحل زیر نه تنها برای کلیههای شما، بلکه برای کل بدن شما نیز مفید است.
| چه باید کرد؟ | اطلاعات بیشتر |
|---|---|
| یک رژیم غذایی سالم برای قلب | رژیم غذایی کم کلسترول، کم روغن، کم نمک و کم شکر داشته باشید. تا حد امکان مصرف غذاهای سرخ شده، پرچرب، پرنمک و فرآوری شده را کاهش دهید. میوه، سبزیجات، حبوبات و غذاهای غنی از فیبر را بیشتر مصرف کنید. |
| ورزش منظم | حداقل ۳۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط در بیشتر روزهای هفته انجام دهید. هر چیزی مانند پیادهروی، دویدن یا دوچرخهسواری خوب است. |
| حفظ وزن سالم | چاقی یکی از دلایل اصلی مشکلات رگهای خونی است. سعی کنید وزن سالمی را نسبت به قد خود حفظ کنید. |
| کنترل سایر بیماریها | اگر بیماریهایی مانند دیابت، فشار خون بالا یا کلسترول بالا دارید، ضروری است که آنها را به درستی و تحت نظر پزشک کنترل کنید. |
| اجتناب از سیگار کشیدن | سیگار کشیدن بزرگترین آسیب را به رگهای خونی وارد میکند. سیگار و محصولات تنباکو را به طور کامل ترک کنید. |
| اگر بیماری کلیوی دارید | اگر از قبل بیماری کلیوی دارید، ممکن است لازم باشد طبق توصیه پزشک، مصرف غذاهای سرشار از پروتئین و پتاسیم را محدود کنید. |
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر یک یا چند مورد از علائم زیر را دارید، آنها را نادیده نگیرید و فوراً به پزشک مراجعه کنید. این موارد ممکن است نشانه مشکل کلیوی باشند.
- خون در ادرار.
- تورم (ادم) بدن، به خصوص پاها، مچ پا و صورت.
- مشکل در ادرار کردن یا نیاز به ادرار کردن مکرر.
- حالت تهوع، استفراغ و کاهش وزن بدون دلیل مشخص.
- خستگی بیش از حد یا سردردهای مکرر بدون دلیل.
این علائم همیشه ناشی از مشکل در شریانهای کلیوی نیستند. با این حال، مهم است که علت آن مشخص شود و درمان مناسب انجام شود.
پیام مفید برای خانه
- شریان کلیوی رگ خونی اصلی است که خون را از قلب به کلیهها منتقل میکند و برای عملکرد سالم کلیهها ضروری است.
- این رگهای خونی میتوانند به دلیل رسوبات کلسترول و چربی تنگ شوند (تنگی شریان کلیوی). این یک بیماری جدی است.
- تنگی شریان کلیوی میتواند منجر به بیماریهایی مانند فشار خون بالای کنترل نشده، بیماری کلیوی، حمله قلبی و سکته مغزی شود.
- این رگهای خونی را میتوان با رعایت رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، اجتناب از سیگار کشیدن و کنترل بیماریهایی مانند دیابت و فشار خون بالا، سالم نگه داشت.
- اگر علائم مربوط به کلیه را تجربه کردید، خوددرمانی نکنید و فوراً برای مشاوره با پزشک خود مشورت کنید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න