آیا تا به حال سرتان را خاراندهاید و برآمدگیهای کوچکی شبیه جوش پیدا کردهاید و با خود فکر کردهاید: «وای، این چیست؟» گاهی اوقات این برآمدگیها فقط برآمدگیهای کوچک خارشدار نیستند، بلکه میتوانند جوشهای بزرگتر و دردناکی نیز باشند. بله، درست مانند آکنه روی صورت، این جوشها میتوانند روی پوست سر نیز ظاهر شوند. ما به این جوشها، آکنه پوست سر میگوییم. این میتواند کمی آزاردهنده باشد، زیرا گاهی اوقات خارش زیادی دارند، درد دارند و گاهی اوقات شانه کردن موهایتان واقعاً آزاردهنده است. بنابراین، بیایید امروز کمی در مورد این موضوع صحبت کنیم.
این جوش روی سر چیست؟ (جوش سر)
به عبارت ساده، اینها جوشهایی هستند که روی پوست سر یا خط رویش مو ظاهر میشوند. درست همانطور که روی صورتمان جوش میزنیم، این جوشها زمانی ایجاد میشوند که فولیکولهای مو روی پوست سر مسدود میشوند. آنها گاهی اوقات میتوانند خارش داشته باشند و گاهی اوقات دردناک باشند.
تفاوت بین جوش سرسیاه و آکنه پوست سر چیست؟
سوال خوبیه! همه ما هر از گاهی یک یا دو جوش میزنیم. جوش یک برآمدگی یا برآمدگی کوچک است که روی پوست شما ظاهر میشود. ممکن است رنگ آنها با رنگ پوست شما متفاوت باشد، ممکن است پر از چرک باشد یا متورم باشد. فقط به این دلیل که هر از گاهی یک یا دو جوش میزنید به این معنی نیست که مشکل جدی آکنه دارید. آکنه یک بیماری است. میتواند طولانی مدت باشد یا در صورت درمان صحیح به مرور زمان بهتر شود. بنابراین، جوشها فقط یکی از علائم بیماری به نام آکنه هستند.
ایجاد آکنه روی سر چقدر شایع است؟
جوش سر به اندازه جوش صورت، سینه و کمر شایع نیست. به طور متوسط، حدود ۸۰٪ از افراد بین ۱۱ تا ۳۰ سال مشکلات جوش را تجربه میکنند. با این حال، هیچ محدودیت سنی خاصی برای جوش سر وجود ندارد و در بزرگسالان نیز دیده میشود.
چه کسانی بیشتر در معرض خطر ابتلا به آکنه سر هستند؟
اگر عادت به انجام این کارها دارید، احتمال بیشتری دارد که روی سرتان آکنه ایجاد شود:
- اگر از آن دسته افرادی هستید که زیاد از کلاه و کلاه ایمنی استفاده میکنید.
- اگر محصولات مراقبت از مویی که استفاده میکنید خیلی چرب هستند .
- اگر تمام روز با چیزهای روغنی کار میکنید (مثلاً در آشپزخانه نزدیک سرخکن کار میکنید).
علائم آکنه سر چیست؟
وقتی روی سرتان آکنه دارید، ممکن است علائمی مانند موارد زیر را مشاهده کنید:
- آکنه روی پوست سر یا خط رویش مو.
- تاولهای سفید و چرکی (جوشهای سرسفید ).
- پاپولهای آکنه (جوشهای متورم) همراه با التهاب .
- کیستهای بزرگ و پر از چرک ( کیستهای آکنه) که درون پوست تشکیل میشوند .
- درد، سوزش یا خارش .
- جوشها به صورت خوشهای کوچک در یک نقطه تشکیل میشوند.
علائم آکنه پوست سر شما میتواند خفیف، متوسط یا شدید باشد. اگر آکنه پوست سر شدید دارید، ممکن است ریزش مو و پوسته پوسته شدن اطراف آکنه را نیز تجربه کنید.
چرا دچار جوش سرسیاه میشویم؟
به عبارت ساده، آکنه روی پوست سر زمانی رخ میدهد که فولیکولهای مو مسدود میشوند . این فولیکولها منافذ کوچکی هستند که مو از طریق آنها از پوست ما بیرون میآید. دلایل مختلفی برای مسدود شدن این منافذ وجود دارد:
- شامپو، ژل مو یا اسپری مویی که استفاده میکنیم میتواند روی پوست سر ما باقی بماند.
- میکروارگانیسمهایی مانند قارچها یا باکتریها، مخمرها و کنهها .
- تجمع عرق ، چربی پوست یا سلولهای مرده پوست .
- سبوم (مادهای روغنی که از سطح پوست ما محافظت میکند) بیش از حد زیاد یا خیلی کم.
علاوه بر این، ممکن است دلایل دیگری نیز وجود داشته باشد:
- نوسان سطح هورمونها .
- اصطکاک ناشی از استفاده مکرر از وسایلی مانند کلاه، کلاه ایمنی یا هدبند.
- استرس .
- یک ویژگی ژنتیکی .
- واکنش به داروهای خاص .
آیا جوش سر میتواند نشانه بیماری دیگری باشد؟
بله، گاهی اوقات آکنه روی سر میتواند نشانه یک بیماری زمینهای دیگر باشد. در اینجا چند مثال آورده شده است:
- کیست پیلار ( توموری که در اطراف ریشه ساقه مو ایجاد میشود).
- فولیکولیت پوست سر ( عفونت فولیکول مو).
- درماتیت سبورئیک ( یک بیماری شبیه شوره سر).
- کارسینوم سلول سنگفرشی ( نوعی سرطان پوست - اما این بسیار نادر است).
نکته مهم این است که پزشک شما بتواند علت دقیق آکنه پوست سر شما را تشخیص دهد و درمان مناسب را به شما ارائه دهد. بنابراین تنها نگران این موضوع نباشید.
پزشک چگونه آکنه پوست سر را تشخیص میدهد؟
پزشک با بررسی علائم و معاینه پوست سر شما، تشخیص میدهد که آیا به آکنه پوست سر مبتلا هستید یا خیر. او ممکن است بپرسد که آیا کسی در خانواده شما مشکلات آکنه دارد، سطح استرس شما چقدر است، آیا قاعدگی دارید یا خیر و از چه محصولات مراقبت از پوست و مویی استفاده میکنید .
اگر به طور ناگهانی دچار آکنه زیادی روی سر خود شدید، پزشک ممکن است آزمایش خون نیز تجویز کند تا ببیند آیا علت دیگری برای آکنه شما وجود دارد یا خیر.
چطور این جوشهای روی سرم را از بین ببرم؟
درمان آکنه پوست سر بسته به علت گرفتگی فولیکولهای مو متفاوت است .
اگر علائم شما خفیف است، میتوانید این موارد را در خانه امتحان کنید:
- از استفاده از محصولاتی که خیلی چرب هستند، باقی مانده یا چربی روی موهایتان باقی میگذارند، خودداری کنید .
- موهای خود را مرتباً بشویید ، مخصوصاً بعد از تعریق.
- از پوشیدن هدبند یا کلاه تنگ خودداری کنید . اگر کلاه ایمنی میپوشید، کلاهی را انتخاب کنید که تهویه مناسبی داشته باشد و به درستی روی سر شما قرار گیرد.
اگر آکنه مداوم، متوسط یا شدید روی پوست سر خود دارید، درمانهای پزشکی ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- آنتیبیوتیکها ، که روی پوست مالیده میشوند یا به صورت خوراکی مصرف میشوند، میتوانند به از بین بردن باکتریها از فولیکولهای مو کمک کنند.
- استروئیدهای موضعی برای درمان فولیکولیت استفاده میشوند .
- ایزوترتینوئین خوراکی برای درمان آکنه طولانی مدت پوست سر استفاده میشود .
- آنتیهیستامینهای خوراکی برای کاهش خارش.
داروهای موضعی را میتوان مانند لوسیون روی پوست استفاده کرد. داروهای خوراکی باید طبق دستور پزشک مصرف شوند. قبل از شروع هر دارویی، در مورد عوارض جانبی آن با پزشک خود صحبت کنید . همچنین، در مورد سایر مکملها و داروهایی که در حال حاضر مصرف میکنید، به پزشک خود اطلاع دهید، زیرا ممکن است برخی از داروها با هم تداخل داشته باشند (تداخل دارویی).
برای جوش سرسیاه از چه نوع شامپویی باید استفاده کرد؟
انواع مختلفی از شامپو، صابون یا محصولات مو وجود دارد که میتوانند به خلاص شدن از شر آکنه پوست سر کمک کنند. این محصولات ممکن است حاوی موادی مانند موارد زیر باشند:
- صابونهای ضد باکتری .
- برای مثال، شامپوهایی که برای شوره سر استفاده میشوند، حاوی سولفید سلنیوم هستند .
- ضد قارچها، به عنوان مثال آنهایی که حاوی کتوکونازول یا سیکلوپیروکس هستند .
- بنزوئیل پراکسید .
- محصولات بدون روغن .
- اسید سالیسیلیک .
آیا میتوانم جوشهای روی سرم را بترکانم؟
اوه نه! جوشهای روی سرتان را نترکانید . طبیعی است که بخواهید جوشهای روی بدنتان را بترکانید، اما انجام این کار میتواند علائم شما را بدتر کند. این کار میتواند منجر به جوشهای بیشتر، جای زخم یا عفونت شود . در عوض، پوست خود را تمیز نگه دارید، از شامپوی بدون روغن استفاده کنید و دستورالعملهای پزشک خود را دنبال کنید. جوشهای شما به تدریج از بین میروند.
چه مدت پس از شروع درمان احساس بهتری خواهم داشت؟
وقتی شما و پزشکتان با هم برای یافتن علت آکنه پوست سرتان همکاری کردید و درمان را شروع کردید، ممکن است حدود شش هفته طول بکشد تا بیشتر آکنههای پوست سرتان از بین بروند . با این حال، ممکن است ظرف چند روز پس از شروع درمان یا قطع محصولات مویی که باعث آکنه شما شدهاند، متوجه بهبود شوید . به عنوان مثال، ممکن است متوجه خارش کمتر یا جوشهای جدید کمتری شوید. اگر آکنه شما پس از شش هفته از بین نرفت، دوباره به پزشک مراجعه کنید.
چگونه از ایجاد جوش روی سر جلوگیری کنیم؟
شما میتوانید این کارها را برای کاهش خطر ابتلا به آکنه سر انجام دهید:
- موهای خود را روزانه یا هر زمان که پوست سرتان چرب شد، به خصوص بعد از ورزش یا تعریق، بشویید .
- از محصولات مویی استفاده کنید که برچسب فاقد چربی، غیر جوشزا و غیر آکنهزا داشته باشند .
- چیزهایی که با موهایتان در تماس هستند، مانند کلاه و روبالشی را مرتباً بشویید ، زیرا ممکن است حاوی بقایای محصولاتی باشند که استفاده میکنید.
- مدیریت استرس شما .
- یک رژیم غذایی سالم و متعادل داشته باشید.
اگر روی سرم آکنه داشته باشم، چه انتظاری باید داشته باشم؟
آکنه پوست سر میتواند یک مشکل موقت یا یک بیماری طولانی مدت باشد، بسته به علت آن . پزشک شما میتواند به شما در یافتن علت و درمان آن کمک کند. گاهی اوقات میتواند دشوار باشد، اما جوشهای پوست سر خود را نکنید . انجام این کار میتواند باعث ترکیدن، ترشح و خونریزی آنها شود. این میتواند باعث درد، جای زخم و عفونت شود. پس از شروع درمان، ممکن است تا شش هفته طول بکشد تا پوست شما بهبود یابد.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟
در این موارد به پزشک مراجعه کنید:
- اگر آکنه شما بدتر شود .
- اگر پس از شش هفته بهبودی در پوست حاصل نشد .
- اگر درد یا تورم شدید دارید.
- اگر تب دارید.
چه سوالاتی باید از پزشکم بپرسم؟
- آیا عوارض جانبی درمان وجود دارد؟
- چه نوع شامپویی رو پیشنهاد میدین ؟
- اگر آکنه من دوباره عود کرد، چه کار کنم ؟
- آیا بیماری زمینهای دیگری باعث آکنه پوست سر من میشود؟
آکنه پوست سر میتواند یک چالش برای روال مراقبت از پوست شما باشد. تشخیص اینکه آیا محصولاتی که استفاده میکنید منافذ پوست شما را مسدود میکنند یا علت اصلی آن وجود دارد، میتواند دشوار باشد. اگر آکنه خفیفی دارید، یادداشت کردن محصولاتی که روزانه استفاده میکنید و نحوه واکنش پوست شما به آنها میتواند مفید باشد. این به شما کمک میکند تا از استفاده از محصولاتی که باعث آکنه میشوند، خودداری کنید. پزشک شما میتواند به شما در مدیریت آکنه پوست سرتان کمک کند تا بتوانید احساس اعتماد به نفس و راحتی بیشتری داشته باشید.
به عنوان خلاصه به خاطر داشته باشید (پیام اصلی)
اگرچه آکنه روی سر آزاردهنده است، اما علل و درمانهایی برای آن وجود دارد.
- نظافت مهم است: مو و پوست سر خود را تمیز نگه دارید. بلافاصله پس از تعریق بشویید.
- محصولات مناسب را انتخاب کنید: از محصولات بدون چربی و غیر کومدونزا که آکنه را کاهش میدهند، استفاده کنید.
- جوشها را نترکانید: این کار میتواند وضعیت را بدتر کند.
- به پزشک مراجعه کنید: اگر مشکل بدتر شد یا بعد از چند هفته بهبود نیافت، حتماً به پزشک مراجعه کنید. او درمان مناسب را برای شما تجویز خواهد کرد.
- صبور باشید: درمانها ممکن است مدتی طول بکشد تا نتایج خود را نشان دهند.
بنابراین، اگر مشکل مشابهی دارید، وحشت نکنید، به این نکات فکر کنید. در صورت لزوم، مراجعه به پزشک را فراموش نکنید. سلامتی شما برای شما بسیار مهم است!
آکنه پوست سر، آکنه سر، بیماریهای پوستی، درمان آکنه، پیشگیری از آکنه، مراقبت از مو، بیماریهای پوستی
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید