آیا متوجه شدهاید که مادر، پدر یا یکی از نزدیکانتان اخیراً کمی تغییر کرده است؟ شاید آنها به تدریج از کارهایی مانند حمام کردن، مسواک زدن یا لباس پوشیدن تمیز اجتناب میکنند. یا شاید خانهای را که در آن زندگی میکنند تمیز نگه نمیدارند. این یک چیز رایج است که در بیماریهای زوال عقل مانند بیماری آلزایمر دیده میشود. طبیعی است که وقتی این را میبینید، احساس غم و نگرانی زیادی کنید. امروز، بیایید در مورد کارهایی که در چنین زمانی انجام میدهیم صحبت کنیم.
چرا آنها مراقبت از خود را متوقف می کنند؟
دلایل مختلفی میتواند برای این امر وجود داشته باشد. به عبارت ساده،
- فراموشی: به دلیل شرایطشان، ممکن است فراموش کنند که دوش بگیرند یا لباس خود را عوض کنند.
- مشکلات جسمی: آنها ممکن است نتوانند خودشان حمام کنند یا لباسهایشان را عوض کنند.
- آن را به عنوان یک مشکل نمیبینند: از آنجا که طرز تفکر آنها تغییر کرده است، ممکن است کثیف بودن خود را به عنوان یک مشکل نبینند.
این وضعیت به ویژه اگر عزیز شما تنها زندگی کند، یا اگر سعی کنید کمک کنید اما او امتناع کند، چالش برانگیز است.
اگر ناگهان تغییر ایجاد شود چه میکنید؟
اگر عزیز شما ناگهان از مراقبت از خود دست کشید، ابتدا بررسی کنید که آیا بیماری یا افسردگی دیگری دارد یا خیر. به دنبال علائم دیگری مانند تب، لرز، سرفه، درد بدن، تنگی نفس یا اسهال باشید. فرد مبتلا به زوال عقل ممکن است هنگام افسردگی این علائم را نشان دهد:
- خوابیدن بیش از حد معمول یا اصلاً نخوابیدن.
- افزایش یا کاهش قابل توجه اشتها.
- از دست دادن علاقه به کارهایی که معمولاً از انجام آنها لذت میبردید.
اگر متوجه تغییر ناگهانی مانند این شدید، بهتر است فوراً به پزشک مراجعه کنید. این میتواند یک مشکل سلامتی دیگر باشد که قابل درمان است.
در چه موقعیتهای خطرناکی باید مداخله کنیم؟
حتی اگر عزیز شما از کمک شما امتناع ورزد، اگر عدم مراقبت از خود میتواند زندگی یا سلامتی او را به خطر بیندازد، ما باید مداخله کنیم. میتوانید این موقعیتها را در جدول زیر مشاهده کنید.
| علامت خطر | توضیحات و تأثیر آن |
|---|---|
| عدم مصرف دارو | اگر برای بیماریهایی مانند دیابت یا فشار خون بالا دارو مصرف نکنید، این وضعیت میتواند جدی شود. |
| نخوردن و نیاشامیدن | بدن میتواند دچار کمآبی، کمبود مواد مغذی و ضعف شود. |
| زخمهای درمان نشده | حتی یک زخم کوچک میتواند چرک کند و باعث عفونت شدید شود. |
| کثیفی توی خونه | بیماریها میتوانند به دلیل هجوم حشرات، جوندگان و تجمع مواد غذایی فاسد در خانه گسترش یابند. |
| نجاست بدن | اگر ادرار یا مدفوع آنقدر کثیف باشد که بو بدهد، خطر عفونت های پوستی بیشتر می شود. |
| مسائل مربوط به امنیت خانه | انباشتن چیزهایی مانند کاغذ در نزدیکی اجاق گاز و رادیاتور میتواند باعث آتشسوزی شود و به هم ریختگی خانه میتواند باعث زمین خوردن شود. |
اگر چنین چیزهایی را دیدید، به این معنی است که عزیزتان به کمک نیاز دارد. حتی ممکن است لازم باشد از کسی کمک بگیرید یا او را به مکانی امنتر منتقل کنید.
چگونه میتوانیم با عشق به آنها کمک کنیم؟
این کاری است که باید خیلی ظریف و با حوصله انجام شود. مهمترین نکته این است که به آنها به نحوی کمک کنید که به عزت نفسشان لطمه نخورد.
بهداشت و نظافت
اول، سعی کنید با عشق به آنها یادآوری کنید، مثلاً بگویید: «مامان/بابا، وقت حمام کردن است؟» «مسواک بزنیم؟» اگر این جواب نداد، سعی کنید با گفتن «کمی آب آماده میکنم و با هم حمام میکنیم؟» به آنها کمک کنید. همچنین، مطمئن شوید که لباس مناسبی برای آب و هوا پوشیدهاند.
پزشکی و سلامت
اگر فراموش کردند دارویشان را مصرف کنند، میتوانید یک جعبه دارو برایشان آماده کنید، یا به آنها یادآوری کنید که داروهایشان را سر وقت مصرف کنند. اگر به محدودیتهای غذایی خاصی مانند دیابت نیاز دارند، غذاهایی را که در خوردن آنها مهارت ندارند از خانه حذف کنید. بسیار مهم است که در این مورد با پزشک خود صحبت کنید و بپرسید بهترین راه چیست.
امنیت خانه
اگر عزیزتان در راه رفتن مشکل دارد یا از افتادن میترسد، روی دیوارهای حمام نرده نصب کنید. مطمئن شوید که اشیایی که به آنها تکیه داده است، مانند میز و صندلی، محکم هستند.
همیشه غذاهای تاریخ گذشته و فاسد را از آشپزخانه و یخچال خارج کنید. هرگونه قطعه شکسته در خانه را تعمیر کنید. همچنین نصب وسایل ایمنی مانند آشکارساز دود بسیار مهم است.
توجه به این نکته بسیار مهم است که ایجاد تغییرات زیاد به طور همزمان، مانند برداشتن وسایل آنها، میتواند آنها را عصبی و ناراحت کند. بنابراین، در هر کاری که انجام میدهید بسیار مراقب باشید، آن را برای آنها توضیح دهید و رضایت آنها را جلب کنید .
این مسیر آسان نیست. شما هم ممکن است هنگام مواجهه با این مسائل احساس خستگی و استرس کنید. بنابراین، باید به سلامتی خود نیز فکر کنید. در صورت لزوم، از خانواده و دوستان کمک بخواهید. به یاد داشته باشید، شما در حال انجام خدمت بزرگی هستید.
پیام مفید برای خانه
- فراموش کردن مراقبت از خود و نظافت در افراد مبتلا به آلزایمر امری رایج است.
- اگر متوجه تغییر ناگهانی در رفتار عزیزتان شدید، میتواند به دلیل یک بیماری دیگر یا استرس باشد. فوراً به پزشک مراجعه کنید.
- ایمنی آنها را در اولویت قرار دهید. همیشه مراقب دارو، غذا و ایمنی خانه باشید.
- هنگام کمک کردن، با محبت و صبور باشید تا به عزت نفس آنها آسیبی نرسد.
- اگر مشکلی دارید یا به مشاوره نیاز دارید، با پزشکی که از آنها مراقبت میکند صحبت کنید. لازم نیست به تنهایی با این مسائل روبرو شوید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න