آیا پوست شما چرب است؟ (پوست چرب) بیایید در مورد مراقبت صحیح از آن بیاموزیم!

یک مشکل بزرگ برای بسیاری از افراد، ظاهر چرب صورتشان است. حتی اگر صبح‌ها زیبا به نظر برسند، در طول روز صورتشان شروع به برق زدن می‌کند، انگار که روغن زده شده‌اند. به همین دلیل، گاهی اوقات اعتماد به نفس ما نیز کاهش می‌یابد، اینطور نیست؟ نه تنها این، بلکه این چربی اضافی منافذ پوست را نیز مسدود می‌کند و احتمال آکنه را افزایش می‌دهد. اما نیازی به نگرانی در مورد این موضوع یا نگرانی بیش از حد نیست. با استفاده از محصولات مناسب، می‌توانیم به راحتی این وضعیت را کنترل کنیم.

چرا پوست ما اینقدر چرب است؟

به عبارت ساده، پوست همه ما یک روغن طبیعی به نام سبوم تولید می‌کند تا آن را سالم و مرطوب نگه دارد. این برای پوست ما ضروری است. با این حال، برخی از افراد سبوم بیشتری از حد لازم تولید می‌کنند. به این حالت «پوست چرب» می‌گوییم. این چربی اضافی باعث می‌شود پوست براق شود، منافذ پوست بزرگتر به نظر برسند و گاهی اوقات مسدود شده و باعث آکنه شوند.

ممکن است دلایل مختلفی برای این امر وجود داشته باشد.

• تغییرات هورمونی: تولید چربی می‌تواند در اثر نوسانات هورمونی، به خصوص در دوران نوجوانی و بارداری، افزایش یابد.
• استرس: وقتی تحت استرس زیادی هستیم، فعالیت هورمونی بدن می‌تواند تغییر کند و تولید چربی افزایش یابد.
• برخی داروها: برخی داروها نیز می‌توانند به عنوان یک عارضه جانبی باعث افزایش چربی پوست شوند.
• وراثت : گاهی اوقات این بیماری می‌تواند ارثی باشد، به این معنی که چیزی است که در خانواده به ارث می‌رسد. اگر والدین شما پوست چربی دارند، احتمال بیشتری وجود دارد که شما نیز آن را داشته باشید.

پوست چرب عجله نکنید!

وقتی صورتمان چرب می‌شود، دلمان می‌خواهد آن را محکم بشوییم و آبکشی کنیم. در حالی که برای مدتی احساس "شادابی" می‌کنیم، در واقع اتفاقی که می‌افتد این است که لایه چربی محافظ طبیعی پوست کاملاً از بین رفته است. بدن ما می‌داند که این لایه چربی، محافظ پوست است. بنابراین وقتی از بین می‌رود، پوست فکر می‌کند: "اوه، چربی کافی نیست" و سپس چربی بیشتری برای جایگزینی چربی از دست رفته تولید می‌کند.

همچنین، از استفاده از پاک‌کننده‌ها و تونرهایی که حاوی الکل هستند خودداری کنید. اگرچه ممکن است به نظر برسد که این محصولات چربی را به سرعت از بین می‌برند، اما در واقع می‌توانند پوست شما را خشک کنند. این امر همچنین می‌تواند منجر به تولید چربی بیشتر توسط پوست شما شود.

خب، بهترین چیزها برای پوست چرب چیا هستن؟

خب، بیایید نگاهی به نکاتی که هنگام مراقبت از پوست چرب باید در نظر بگیرید، بیندازیم. هنگام انتخاب یک محصول مراقبت از پوست، بسیار مهم است که به مواد تشکیل دهنده آن توجه کنید.

آیا استفاده از مرطوب کننده قطعاً ضروری است؟

بسیاری از مردم فکر می‌کنند که استفاده از مرطوب‌کننده روی پوست چرب، آن را چرب‌تر می‌کند. این یک تصور غلط است. یک مرطوب‌کننده سبک برای بازگرداندن رطوبتی که هنگام شستن صورت از دست می‌رود، ضروری است. اگر این کار را نکنیم، پوست ما متوجه خشکی خود می‌شود و شروع به تولید چربی بیشتر می‌کند.

اما باید مرطوب‌کننده‌ای را انتخاب کنید که سبک، بدون روغن و غیر کومدون‌زا باشد. محصولاتی که حاوی اسید هیالورونیک هستند به آبرسانی پوست شما کمک می‌کنند، در حالی که نیاسینامید به کنترل چربی و کاهش التهاب ناشی از آکنه کمک می‌کند.

اگر این کارها مؤثر نبود، چه؟ به پزشک مراجعه کنید.

اگر حتی پس از استفاده از این محصولات مراقبت از پوست، در کنترل چربی پوست خود مشکل دارید، بهترین کار مراجعه به متخصص پوست است. از صحبت کردن در مورد آن خجالت نکشید.

پزشک پوست شما را معاینه کرده و مناسب‌ترین درمان را برای شما تجویز می‌کند. او ممکن است داروهایی را توصیه کند که فقط با نسخه پزشک می‌توانید تهیه کنید.

• ترتینوئین : این یک کرم رتینوئید قوی است که فقط با نسخه پزشک قابل تهیه است.
• ایزوترتینوئین: اگر پوست چرب با آکنه شدید دارید، می‌توانید در مورد این نوع دارو نیز با پزشک خود صحبت کنید.
• قرص‌های ضدبارداری هورمونی: برای برخی از زنان، قرص‌های ضدبارداری هورمونی می‌توانند به کنترل چربی پوست کمک کنند. در این مورد نیز با پزشک خود مشورت کنید.

پزشک شما همچنین ممکن است یک درمان حرفه‌ای مانند لایه‌برداری شیمیایی یا میکرودرم ابریژن را توصیه کند. اینها درمان‌هایی هستند که تحت نظارت پزشک انجام می‌شوند و سلول‌های مرده پوست و چربی اضافی را به طور عمیق از بین می‌برند.

پوست چرب، مراقبت از پوست، مراقبت از پوست، آکنه، اسید سالیسیلیک، رتینوئیدها، نیاسینامید، پوست، متخصص پوست