آیا آلرژی باعث آسم می‌شود؟ (آسم آلرژیک) آیا می‌توانیم در این مورد صحبت کنیم؟

آیا گاهی اوقات از خود می‌پرسید که آیا ارتباطی بین آلرژی و آسم وجود دارد؟ برخی می‌گویند آلرژی باعث آسم می‌شود. برخی دیگر می‌گویند چنین چیزی وجود ندارد. داستان واقعی چیست؟ بیایید کمی دقیق‌تر و ساده‌تر در مورد این موضوع صحبت کنیم، موافقید؟ چون این مشکلی است که بسیاری از مردم دارند.

آیا آلرژی واقعاً باعث آسم می‌شود؟

به عبارت ساده، آلرژی باعث آسم نمی‌شود. یعنی، صرفاً به این دلیل که شما آلرژی دارید، به این معنی نیست که قطعاً به آسم مبتلا خواهید شد. با این حال، یک "اما"ی کوچک در اینجا وجود دارد. اگر کسی آلرژی داشته باشد، یا اگر کسی در خانواده‌اش (مانند مادر، پدر، خواهر و برادر) آلرژی داشته باشد، احتمال ابتلا به آسم در او کمی بیشتر از افراد بدون آلرژی است. مشابه این مورد است که اگر کسی در خانواده دیابت (دیابت شیرین) داشته باشد، احتمال ابتلا به آن در دیگران نیز کمی بیشتر است. نکته مهم دیگر این است که اگر کسی از قبل آسم داشته باشد، اگر به آلرژی مبتلا شود، یعنی اگر واکنش آلرژیک داشته باشد، می‌تواند علائم آسم او را تحریک یا بدتر کند. به عنوان مثال، کسی را تصور کنید که از قبل سرماخوردگی خفیفی دارد و هنگام تنفس گرد و غبار بیشتر سرفه می‌کند.

این بدان معناست که آلرژی محرکی است که می‌تواند علائم آسم را ایجاد کند، اما علت خود آسم نیست.

به همین ترتیب، همه افراد مبتلا به آلرژی به آسم مبتلا نمی‌شوند. همچنین، هر حمله آسمی مربوط به آلرژی نیست. برخی از انواع آسم وجود دارند که ناشی از آلرژی نیستند. آنها علل دیگری دارند. متوجه شدید؟

بنابراین چگونه آلرژی آسم را بدتر می‌کند؟

بسیار خب، حالا بیایید بررسی کنیم که چگونه یک آلرژی می‌تواند حال کسی را که از قبل آسم دارد بدتر کند یا علائم آسم را تحریک کند. بسیاری از افراد مبتلا به آسم می‌گویند که وقتی در اطراف چیزهایی هستند که به آنها حساسیت دارند (یعنی آلرژن‌ها)، آسم آنها بدتر می‌شود.

این آلرژن‌ها چه هستند؟

آلرژن‌ها، به عبارت ساده، موادی هستند که وقتی وارد بدن ما می‌شوند یا با آن تماس پیدا می‌کنند، باعث می‌شوند سیستم ایمنی بدن ما واکنش نامناسبی نشان دهد. اگرچه این مواد معمولاً برای اکثر افراد مشکلی ایجاد نمی‌کنند، اما می‌توانند برای افراد مبتلا به آلرژی مشکل‌ساز باشند. برخی از رایج‌ترین انواع آلرژن‌ها عبارتند از:

• مایت‌های گرد و غبار: اینها موجودات ریزی هستند که با چشم غیرمسلح دیده نمی‌شوند. آنها اغلب در رختخواب، بالش، تشک و مبل‌های ما یافت می‌شوند.
• کپک : نوعی کپک که در مکان‌های مرطوب مانند دیوارها و حمام رشد می‌کند.
• گرده : ذرات ریز گرده که از چیزهایی مانند درختان و علف‌ها در هنگام گلدهی در هوا جمع می‌شوند.
• شوره حیوانات: ذرات کوچکی که از پوست حیوانات خانگی (مانند سگ و گربه) جدا می‌شوند، و همچنین پروتئین‌هایی که در بزاق و ادرار آنها یافت می‌شود.
• برخی غذاها (مانند شیر، تخم مرغ ، بادام زمینی ، ماهی).
• برخی داروها .

اینها مواردی هستند که عمدتاً به عنوان آلرژن عمل می‌کنند.

وقتی یک آلرژن وارد بدن می‌شود چه اتفاقی می‌افتد؟

اگر به چیزی حساسیت داشته باشید، سیستم دفاعی بدن شما، یعنی «سیستم ایمنی» ما، آن ماده حساسیت‌زا را برای بدن مضر و یک مهاجم ناخواسته می‌داند. تصور کنید غریبه‌ای به خانه شما می‌آید. سپس افراد خانه نگران می‌شوند؟ بدن ما اینگونه واکنش نشان می‌دهد وقتی یک ماده حساسیت‌زا می‌آید. بنابراین، برای مبارزه با این «مهاجم»، سیستم دفاعی ما یک آنتی‌بادی ویژه به نام «ایمونوگلوبولین E» یا به اختصار «IgE» می‌سازد. این «IgE» به برخی از سلول‌های بدن ما متصل می‌شود. سپس، به دلیل این فرآیند، بدن ما برخی مواد شیمیایی را برای محافظت از خود آزاد می‌کند. یکی از این مواد «هیستامین» است. حتماً نام «هیستامین» را شنیده‌اید. وقتی برای آلرژی دارو مصرف می‌کنیم، داروهایی به نام «آنتی‌هیستامین» به ما داده می‌شود که برای کاهش فعالیت این «هیستامین» طراحی شده‌اند. این «هیستامین» و سایر مواد شیمیایی مشابه همان چیزی هستند که باعث واکنش‌های آلرژیک مانند خارش چشم، آبریزش بینی ، خارش گلو و بثورات پوستی می‌شوند. مهمترین چیز این است که این مواد شیمیایی می‌توانند بر مجاری هوایی ریه‌های ما نیز تأثیر بگذارند. وقتی چنین مجاری هوایی تحت تأثیر قرار می‌گیرند، یعنی وقتی مجاری هوایی متورم و مسدود می‌شوند، علائم آسم شروع به ظاهر شدن می‌کنند. یعنی:

• سرفه (به خصوص در شب، صبح زود، هنگام خندیدن یا ورزش کردن)
• خس خس سینه (صدای سوت مانندی که هنگام تنفس از قفسه سینه شنیده می‌شود)
• دشواری در تنفس
• احساس می‌کنید قفسه سینه‌تان تنگ شده است

نکته مهم این است که بدن ما این واکنش را به خاطر می‌سپارد. اگر ماده حساسیت‌زا دوباره با بدن تماس پیدا کند، می‌تواند دوباره همان واکنش را نشان دهد. به همین دلیل است که برخی از افراد هنگام ابتلا به آلرژی در کنترل آسم خود مشکل دارند. مانند کامپیوتری است که وقتی ویروسی وارد بدن می‌شود، آن را تشخیص می‌دهد و دفعه بعد که وارد بدن می‌شود، به طور خاص به آن واکنش نشان می‌دهد.

اگر آسم هم دارید، آلرژی چه تاثیری بر شما دارد؟ چه باید بکنید؟

خب، فرض کنید شما آسم دارید. بیایید ببینیم این آلرژی چگونه بر شما تأثیر می‌گذارد و چه کاری باید انجام دهید. اگر آسم دارید، اولین کاری که باید انجام دهید این است که به پزشک مراجعه کنید و در مورد آن صحبت کنید. پزشک شما می‌تواند بفهمد که آلرژی‌های شما چقدر بر آسم شما تأثیر می‌گذارند. گاهی اوقات پزشک ممکن است شما را به یک متخصص آلرژی ، پزشکی که در زمینه آلرژی تخصص دارد، ارجاع دهد. یک متخصص آلرژی می‌تواند با اطمینان به شما بگوید که آیا به چیزی حساسیت دارید یا خیر. آزمایش‌هایی برای این کار وجود دارد، مانند آزمایش خراش پوستی یا آزمایش خون. صرفاً به این دلیل که به چیزی حساسیت دارید، لزوماً به این معنی نیست که آن آلرژی باعث علائم آسم شما می‌شود. با این حال، هنگامی که می‌دانید به چه چیزی حساسیت دارید، شما و پزشکتان می‌توانید ارتباط بین این آلرژی‌ها و آسم را بهتر درک کنید. پس از آن، مهمترین چیز این است که تا حد امکان از چیزهایی که به آنها حساسیت دارید، اجتناب کنید.

• برای مثال، اگر به مایت‌های گرد و غبار حساسیت دارید، می‌توانید کارهایی مانند جاروبرقی کشیدن کامل خانه، شستن مکرر ملحفه‌ها با آب داغ و استفاده از روکش‌های مقاوم در برابر مایت‌های گرد و غبار را انجام دهید.
• اگر به گرده حساسیت دارید، می‌توانید کارهایی مانند استفاده از ماسک و بسته نگه داشتن پنجره‌ها در فضای باز در دوره‌هایی که سطح گرده‌ها بالا است را انجام دهید.
• اگر به خز یک حیوان حساسیت دارید، یا باید آن حیوان را از خانه خود دور کنید، یا حداقل آن را از اتاق خواب خود دور نگه دارید. این کمی ناراحت کننده است، اما شما باید به سلامتی خود فکر کنید، درست است؟

گاهی اوقات نمی‌توانید به طور کامل از چیزهایی که باعث آلرژی می‌شوند اجتناب کنید. در این صورت، پزشک ممکن است داروهای آلرژی (مانند آنتی‌هیستامین‌ها یا اسپری‌های بینی ) یا حتی آمپول‌های آلرژی تجویز کند. آمپول‌های آلرژی درمانی هستند که به تدریج بدن شما را در معرض آلرژن قرار می‌دهند و پاسخ آن را کاهش می‌دهند.

خب، از همه این‌ها چه چیزهایی را باید به خاطر بسپاریم؟

خب، تا اینجا خیلی صحبت کردیم. حالا بیایید نکات اصلی که باید از همه اینها به خاطر بسپاریم را خلاصه کنیم.

• آلرژی باعث آسم نمی‌شود. با این حال، افراد مبتلا به آلرژی بیشتر در معرض ابتلا به آسم هستند و اگر کسی که از قبل آسم دارد، به آلرژی مبتلا شود، علائم آسم می‌تواند بدتر شود.
• اگر آسم دارید، مهم است که بفهمید به چه آلرژن‌هایی حساسیت دارید. این به شما کمک می‌کند از چیزهایی که آسم شما را تحریک می‌کنند، اجتناب کنید.
• مراجعه به پزشک برای مشاوره ضروری است. آنها می‌توانند در مورد بهترین روش‌های درمانی و مدیریتی برای وضعیت شما مشاوره دهند.
• کنترل آلرژی می‌تواند تا حد زیادی علائم آسم را کنترل کند، بنابراین مراقبت از آلرژی نیز بسیار مهم است.
• نگران نباشید. هم آلرژی و هم آسم بیماری‌هایی هستند که به خوبی قابل کنترل می‌باشند. با دانش صحیح و توصیه‌های پزشکی، می‌توانید زندگی سالمی داشته باشید.

خب، امیدوارم این مطلب برای شما مفید بوده باشد. اگر سؤال بیشتری دارید، قطعاً ایده خوبی است که با پزشک خود صحبت کنید.

---

آسم، آلرژی، آسم آلرژیک، بیماری تنفسی، ایمونوگلوبولین E، IgE، هیستامین، آلرژن‌ها