اگر فرد مبتلا به آسم به آنفولانزا مبتلا شود چه باید کرد؟ آنچه باید بدانید!

اگر آسم یا تب یونجه دارید، می‌دانید که باید تمام تلاش خود را برای حفظ سلامت خود بکنید. زیرا وقتی آسم دارید، هرگونه عفونت تنفسی مانند آنفولانزا می‌تواند بر ریه‌های شما تأثیر بگذارد و باعث التهاب و تنگ شدن مجاری هوایی شما شود. این می‌تواند علائم آسم را بسیار بدتر کند. بنابراین امروز، بیایید در مورد ارتباط بین آسم و آنفولانزا و نحوه محافظت از خود صحبت کنیم.

چرا آنفولانزا برای کسی که آسم دارد خطرناک است؟

به عبارت ساده، آسم وضعیتی است که در آن مجاری هوایی شما بسیار حساس هستند. حتی کوچکترین چیز می‌تواند باعث تورم و تنگ شدن آنها شود. حالا به آن فکر کنید، آنفولانزا یک عفونت ویروسی جدی است. این ویروس مستقیماً به سیستم تنفسی ما حمله می‌کند. بنابراین وقتی فردی مبتلا به آسم به آنفولانزا مبتلا می‌شود، مجاری هوایی که از قبل حساس هستند، ملتهب‌تر، متورم‌تر، مخاط اضافی تولید می‌کنند و حتی بیشتر تنگ می‌شوند. این امر خطر ابتلا به حمله آسم را به شدت افزایش می‌دهد. گاهی اوقات این بیماری حتی می‌تواند منجر به عوارض جدی مانند ذات‌الریه شود. به همین دلیل است که افراد مبتلا به آسم باید به ویژه در مورد آنفولانزا مراقب باشند.

علائم آسم و آنفولانزا چیست؟

اگر احساس می‌کنید علائم آسم شما همراه با علائم آنفولانزا بدتر می‌شود، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید . به ویژه از علائم زیر آگاه باشید.

اگر در حین ابتلا به آسم، تب کردید، چه باید بکنید؟

اگر علائم آنفولانزا دارید، اولین کاری که باید انجام دهید این است که با پزشک خود مشورت کنید. او توصیه‌های لازم را برای جلوگیری از بدتر شدن آسم به شما ارائه خواهد داد.

• پزشک ممکن است برای کاهش علائم آنفولانزا ، داروهای ضد ویروسی تجویز کند.
• همچنین ممکن است از شما خواسته شود تغییراتی در برنامه عملیاتی آسم خود ایجاد کنید، که مجموعه‌ای از دستورالعمل‌هایی است که پزشک شما به‌طور خاص برای شما تهیه کرده است تا به شما در مدیریت آسم کمک کند.
• همچنین، مرتباً میزان اوج جریان خود را بررسی کنید تا ببینید آیا تنفس شما در «منطقه امن» قرار دارد یا خیر.

چگونه می‌توان از عفونت‌هایی که آسم را تشدید می‌کنند، جلوگیری کرد؟

بهترین کار این است که از خودتان محافظت کنید. در اینجا چند کار ساده وجود دارد که می‌توانید انجام دهید.

• دست‌هایتان را مرتب بشویید: بهداشت خوب بهترین راه برای جلوگیری از عفونت‌های ویروسی است. دست‌هایتان را کاملاً با آب و صابون بشویید. حتماً بعد از بیرون رفتن، بعد از لمس مکان‌های عمومی و قبل از غذا خوردن دست‌هایتان را بشویید.
• واکسن آنفولانزا بزنید: با پزشک خود در مورد دریافت واکسن آنفولانزا هر ساله صحبت کنید. علاوه بر این، در مورد امکان دریافت واکسن ذات‌الریه پنوموکوکی نیز صحبت کنید. این واکسن می‌تواند از شما در برابر ذات‌الریه باکتریایی که می‌تواند برای افراد مبتلا به آسم خطرناک باشد، محافظت کند.
• پیشگیری از سینوزیت: از علائم عفونت‌های سینوسی آگاه باشید. اگر هر یک از این علائم را دارید، فوراً به پزشک خود اطلاع دهید. عفونت‌های سینوسی می‌توانند باعث آسم شوند.
• داروها یا تجهیزات آسم را به اشتراک نگذارید: هرگز تجهیزات آسم خود، مانند دستگاه استنشاقی یا نبولایزر ، را با دیگران به اشتراک نگذارید.

چه نوع واکسن‌های آنفولانزایی موجود است؟

دو نوع اصلی واکسن آنفولانزا وجود دارد: تزریقی (واکسن آنفولانزا) و اسپری بینی . علاوه بر این، چندین گزینه دیگر نیز وجود دارد:

• تزریق‌های داخل پوستی: در این روش از سوزن‌های کوچکی استفاده می‌شود که فقط به لایه بالایی پوست نفوذ می‌کنند.
• برای کسانی که به تخم مرغ حساسیت دارند: اکنون واکسن‌هایی وجود دارند که بدون تخم مرغ ساخته می‌شوند.
• واکسن‌های با دوز بالا: این واکسن‌ها برای محافظت بهتر در افراد بالای ۶۵ سال طراحی شده‌اند.

چه کسانی باید واکسن آنفولانزا بزنند؟

به طور کلی توصیه می‌شود که همه افراد بالای ۶ ماه هر سال واکسن آنفولانزا بزنند. با این حال، برخی از گروه‌های سنی به ویژه در معرض خطر عوارض ناشی از آنفولانزا هستند.

• مادران باردار
• کودکان زیر ۵ سال (به ویژه کودکان زیر ۲ سال)
• بزرگسالان بالای ۵۰ سال
• بزرگسالان و کودکان مبتلا به سایر بیماری‌های مزمن ، از جمله آسم
• کسانی که از افراد در گروه‌های پرخطر فوق مراقبت می‌کنند (کارکنان مراقبت‌های بهداشتی، مراقبان کودکان خردسال)
• بزرگسالانی که در مکان‌هایی مانند خانه‌های سالمندان زندگی می‌کنند

اگر آسم دارید، شما نیز در این گروه پرخطر قرار دارید، بنابراین واکسیناسیون بسیار مهم است. آسم، آنفولانزا، سرماخوردگی، بیماری‌های تنفسی، واکسن آنفولانزا، ذات‌الریه، عفونت‌های تنفسی