از سقط جنین تنها رنج نبرید - بیایید در مورد آن صحبت کنیم

بارداری زمانی است که هر مادری امیدها و آرزوهای زیادی دارد. اما گاهی اوقات، این امیدها می‌توانند به طور ناگهانی و به شکلی غیرمنتظره از بین بروند. سقط جنین یک تجربه بسیار دلخراش و غم‌انگیز است. می‌دانیم که صحبت کردن در مورد این موضوع دشوار است و بار سنگینی بر قلب است. اما اگر این اتفاق برای شما افتاده است، ابتدا باید درک کنید که تقصیر شما نیست . بیایید در مورد این موضوع به تفصیل صحبت کنیم، به روشی که باعث تسکین شود.

سقط جنین دقیقاً چیست؟

به عبارت ساده، سقط جنین به از دست دادن نوزاد قبل از هفته بیستم بارداری گفته می‌شود. اغلب این اتفاق در ۱۲ هفته اول یا سه ماهه اول رخ می‌دهد. گاهی اوقات، ممکن است قبل از اینکه حتی متوجه بارداری خود شوید، اتفاق بیفتد. با این حال، می‌تواند بسیار دردناک باشد. اما مهمترین چیز این است که درک کنید که این کاری نیست که شما انجام داده باشید. همچنین، سقط جنین به این معنی نیست که دیگر نمی‌توانید یک نوزاد سالم داشته باشید. بسیاری از افراد پس از آن بارداری‌های موفقی دارند.

علائم سقط جنین چیست؟

اگر دچار سقط جنین شده‌اید، ممکن است یک یا چند مورد از این علائم را تجربه کنید. اما به یاد داشته باشید، این علائم می‌توانند به دلایل دیگری نیز ایجاد شوند. بنابراین اگر چنین چیزی را تجربه کردید، بهتر است فوراً به پزشک مراجعه کرده و معاینه شوید.

چرا این اتفاق می‌افتد؟ دلایل آن چیست؟

این بزرگترین سوالی است که بسیاری از مردم دارند. ممکن است از خود بپرسید: "چرا این اتفاق برای من افتاد؟" حقیقت این است که بیشتر سقط جنین ها به دلایلی اتفاق می افتند که نه شما و نه همسرتان نمی توانید آنها را کنترل کنید .

در موردش فکر کنید، این کروموزوم‌ها طرح یا نقشه‌ای برای نحوه رشد یک کودک هستند. همه چیز از رنگ مو، رنگ چشم و سلامت کودک توسط ژن‌های روی این کروموزوم‌ها تعیین می‌شود. گاهی اوقات، هنگامی که جنین در حال رشد است، یک اشتباه کوچک در این طرح رخ می‌دهد. این بدان معناست که تعداد کروموزوم‌ها می‌تواند خیلی زیاد یا خیلی کم باشد. وقتی این اتفاق می‌افتد، کودک نمی‌تواند به درستی رشد کند. این به خاطر کاری که شما انجام داده‌اید نیست.

علاوه بر این، برخی از شرایط سلامتی در مادر ممکن است خطر سقط جنین را کمی افزایش دهد، اما این موارد خیلی رایج نیستند.

سن شما نیز می‌تواند نقش داشته باشد. زنانی که در اواخر دهه ۳۰ یا ۴۰ زندگی خود باردار می‌شوند، نسبت به زنان جوان‌تر، خطر سقط جنین کمی بیشتر دارند. اما به یاد داشته باشید، بسیاری از زنان در دهه‌های ۳۰ و ۴۰ زندگی خود، نوزادان سالم و بدون هیچ مشکلی به دنیا می‌آورند.

دکتر، چطور می‌توانید این را تأیید کنید؟

اگر مشکوک به سقط جنین هستید، علائم خود را به وضوح به پزشک خود بگویید (زمان شروع خونریزی، میزان خونریزی، درد و غیره).

سپس پزشک شما را معاینه می‌کند و با استفاده از سونوگرافی، رشد و ضربان قلب جنین را بررسی می‌کند. علاوه بر این، ممکن است آزمایش خون برای بررسی سطح هورمونی به نام hCG ( گنادوتروپین جفتی انسان ) در خون شما انجام شود. این هورمون hCG، هورمونی خاص است که در دوران بارداری ترشح می‌شود. اگر سطح آن پایین باشد یا همچنان رو به کاهش باشد، ممکن است نشانه سقط جنین باشد. گاهی اوقات، برای تأیید قطعی این موضوع، ممکن است بیش از یک اسکن یا آزمایش خون لازم باشد.

آیا نیاز به مصرف دارو یا جراحی خواهم داشت؟

پس از سقط جنین، تمام بافت‌های باقی‌مانده مربوط به بارداری، یعنی رحم، باید از بدن شما خارج شوند.

• به طور طبیعی: اغلب اوقات، این اتفاق به طور طبیعی رخ می‌دهد. پس از حدود دو هفته، تمام این بافت به همراه خون ریخته می‌شود.
• دارو: اگر خونریزی پس از دو هفته متوقف نشود، یا اگر عفونتی وجود داشته باشد، پزشک ممکن است برای کمک به دفع بافت باقی مانده از رحم، دارو تجویز کند. در این مدت، ممکن است خونریزی شدید، درد شکم،، اسهال و حالت تهوع ممکن است رخ دهد.
• از طریق جراحی جزئی: گاهی اوقات، یک جراحی جزئی به نام D&C (اتساع و کورتاژ) مورد نیاز است. به این عمل "شستشو" نیز گفته می‌شود. در این روش، پزشک به آرامی دهانه رحم را گشاد می‌کند و از یک مکش یا ابزار ملایم برای برداشتن دقیق هرگونه بافت باقی مانده از رحم استفاده می‌کند.

چگونه بعد از سقط جنین بهبود می یابید؟

بهبودی را می‌توان به دو بخش تقسیم کرد: بهبودی جسمی و بهبودی روحی. هر دو به یک اندازه مهم هستند.

بهبودی فیزیکی

ممکن است یک یا دو ماه طول بکشد تا از نظر جسمی بهبود یابید. پریود شما معمولاً ظرف ۴ تا ۶ هفته دوباره شروع می‌شود. طبق توصیه پزشکی ، از قرار دادن تامپون و رابطه جنسی به مدت ۱ تا ۲ هفته خودداری کنید.

بهبودی ذهنی

این اغلب سخت‌ترین و زمان‌برترین بخش است. ممکن است احساسات مختلفی مانند غم، عصبانیت و گناه را تجربه کنید. این احساسات ممکن است مدتی طول بکشد. این بسیار طبیعی است. شریک زندگی شما نیز ممکن است مانند شما این غم و اندوه را تجربه کند. به او زمان دهید تا بهبود یابد.

برای کمک به مقابله با این احساسات، می‌توانید از پزشک خود در مورد یک درمانگر یا مشاور غم و اندوه سوال کنید. همچنین می‌توانید به گروه‌های حمایتی با افرادی که تجربیات مشابهی را پشت سر گذاشته‌اند، مراجعه کنید. هرگز در درخواست کمک از یک دوست نزدیک و مورد اعتماد یا یکی از اعضای خانواده تردید نکنید.

بهترین زمان برای تلاش دوباره برای بچه دار شدن چه زمانی است؟

این مهمترین چیز است. بسیاری از زنانی که سقط جنین داشته‌اند، در نهایت نوزادان سالم و موفقی به دنیا می‌آورند. پس امیدتان را از دست ندهید.

با پزشک خود در مورد مدت زمان لازم برای بارداری مجدد صحبت کنید. برخی از پزشکان توصیه می‌کنند تا زمانی که یک تا سه دوره قاعدگی طبیعی داشته باشید، صبر کنید. همچنین مهم است که مطمئن شوید از نظر جسمی و روحی برای بارداری مجدد آماده هستید .

اگر بیش از دو سقط جنین (سقط جنین مکرر) داشته‌اید، می‌توانید با پزشک خود در مورد آزمایش‌های لازم برای یافتن علت آنها و بهترین راه‌ها برای کمک به بچه‌دار شدن موفقیت‌آمیز صحبت کنید.