به عنوان پزشکی با بیش از ۵۰۰۰۰۰ دنبالکننده در رسانههای اجتماعی، هر روز از جوانانی که پس از رابطه جنسی محافظت نشده میترسند، سوالاتی دریافت میکنم. پسرها از عفونت بسیار میترسند، دخترها از بارداری میترسند. اما یک روش محافظتی عالی وجود دارد که بسیاری از مردم هنوز از آن بیاطلاع هستند: پیشگیری قبل از مواجهه ( PrEP ). این روش خطر ابتلا به HIV را تا حد زیادی کاهش میدهد. بنابراین این چیزی است که همه باید بدانند.
تجربه من
پیامهایی که معمولاً دریافت میکنم عبارتند از: «دکتر، من دیشب رابطه جنسی محافظت نشده داشتم. آیا باید نگران باشم؟» یا «از کجا بدانم که به HIV مبتلا نمیشوم؟» بنابراین کسب اطلاعات بیشتر در مورد PrEP میتواند به شما کمک کند تا از نگرانی دست بردارید. همچنین، دانستن اینکه PrEP مصرف میکنید میتواند به شما کمک کند تا در استفاده از کاندوم، حتی اگر مشکلی پیش بیاید، احساس راحتی بیشتری داشته باشید.
PrEP چیست؟ چگونه کار میکند؟
PrEP یا پیشگیری قبل از مواجهه ، دارویی است که برای محافظت در برابر HIV قبل از ابتلا به آن، یعنی قبل از قرار گرفتن در معرض ویروس، مصرف میشود. دو روش اصلی برای انجام این کار وجود دارد:
- قرصهای روزانه: مصرف روزانه قرصهایی مانند Truvada یا Descovy محافظت مداوم را فراهم میکند.
- تزریقهایی که باید هر دو ماه یکبار انجام شوند: طبق روش جدید، میتوانید ابتدا یک تزریق، یک ماه بعد تزریق دیگری و سپس هر دو ماه یکبار تزریق را انجام دهید.
هر دو روش، در صورت استفاده صحیح، میتوانند خطر انتقال HIV در طول رابطه جنسی را تا ۹۹٪ کاهش دهند . با این حال، آنها در برابر سایر عفونتهای مقاربتی ( STI ) محافظت نمیکنند. برای محافظت کامل، همچنان بهتر است از کاندوم استفاده شود. برای اطلاعات بیشتر در مورد PrEP و نحوه عملکرد آن، به منبع NIH PrEP مراجعه کنید.
چه زمانی باید مصرف PrEP را شروع کنید؟
PrEP برای افرادی که در معرض خطر ابتلا به HIV هستند توصیه میشود. این یعنی افرادی که با افراد زیادی رابطه جنسی دارند، یا افرادی که شریک زندگیشان HIV دارد، یا افرادی که مواد مخدر تزریق میکنند. قبل از مصرف PrEP باید آزمایش HIV بدهید و ببینید آیا منفی است یا خیر، و سپس هر سه ماه یکبار آزمایش دهید.
چگونه PrEP مصرف میکنید؟
- قرصهای روزانه: اگر رابطه جنسی مقعدی دارید، ۷ روز طول میکشد تا به طور کامل محافظت شوید. اگر رابطه جنسی واژینال دارید، ۲۱ روز طول میکشد. برای حفظ محافظت، باید هر روز قرصها را مصرف کنید.
- تزریق PrEP: ابتدا یک تزریق انجام میدهید، سپس یک ماه بعد تزریق دیگری انجام میدهید. سپس باید هر دو ماه یکبار تزریق را انجام دهید.
چرا PrEP اینقدر مهم است؟
هر اتفاقی در زندگی ممکن است رخ دهد. کاندوم میتواند پاره شود، میتواند بدون فکر کردن عمل کند، یا ممکن است از وضعیت شریک زندگی خود بیاطلاع باشید. در آن زمان، داشتن PrEP کمک بزرگی است. من همیشه به بیمارانم میگویم: «مثل این است که وقتی در ماشین هستید کمربند ایمنی ببندید، در طول رابطه جنسی محافظت داشته باشید.» داشتن PrEP به این معنی است که شما بر سلامت جنسی خود کنترل دارید و میتوانید از ترس رها شوید.
ترس از بارداری یا ترس از عفونت؟
بسیاری از جوانان از بارداری میترسند، چرخه قاعدگی خود را بررسی میکنند یا فقط در روزهایی که فکر میکنند "روزهای امن " هستند، رابطه جنسی دارند، اما این روشها مانع از ابتلای آنها به HIV یا سایر بیماریها نمیشود. من همیشه به بیمارانم یادآوری میکنم که HIV به پریود شما اهمیتی نمیدهد. داشتن PrEP به این معنی است که شما همیشه در امان هستید.
مسئولیت سلامت جنسی خود را بر عهده بگیرید.
چه در یک رابطه طولانی مدت باشید و چه نباشید، PrEP میتواند راهی عالی برای احساس امنیت و آرامش باشد. مصرف آن آسان است. و میتواند بهترین کاری باشد که میتوانید برای ایمنی خود انجام دهید. اگر رابطه جنسی دارید، مصرف PrEP را در نظر بگیرید. برای کسب اطلاعات بیشتر به این صفحه مراجعه کنید. ( لینک )
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد PrEP ، آزمایش HIV، درمان بیماریهای مقاربتی و سایر خدمات، میتوانید به وبسایت رسمی برنامه ملی STD/AIDS مراجعه کنید. آنها در جلوگیری از انتقال HIV و سفلیس و متوقف کردن انتقال HIV از مادر به کودک، کار بزرگی انجام میدهند. برای اطلاعات بیشتر، به: برنامه ملی STD/AIDS مراجعه کنید یا با شمارههای +94 703 733 933 یا +94 112 667 163 با آنها تماس بگیرید.
خدمات PrEP در سراسر سریلانکا در دسترس است 📍
در اینجا جزئیات کاملی در مورد خدمات PrEP (پیشگیری قبل از مواجهه) موجود در سراسر سریلانکا آمده است:
- کلینیک بیماریهای مقاربتی امبیلیپیتیا: بیمارستان عمومی ناحیه، امبیلیپیتیا، تلفن: ۲۲۳۰۲۶۱-۰۴۷
- کلینیک ملی پیشگیری از بیماریهای مقاربتی/ایدز، کلمبو: ۲۹، خیابان سرم، کلمبو ۱۰. تلفن: ۰۷۰۶۴۷۷۰۴۴
- کلینیک بیماریهای مقاربتی کالوتارا: بیمارستان عمومی ناحیه کالوتارا، تلفن: 034-2236937
- کلینیک بیماریهای مقاربتی چیلاو: بیمارستان عمومی منطقه چیلاو، تلفن: +94 322 220 750
- کلینیک بیماریهای مقاربتی بادولا: بیمارستان آموزشی بادولا، تلفن: ۰۵۵۲ ۲۲۲ ۵۷۸
- کلینیک بیماریهای مقاربتی کگال: بیمارستان آموزشی کگال، تلفن: +94 352 231 222
- کلینیک Polonnaruwa STD: District General Hospital Polonnaruwa، تلفن: 2225787-027
- کلینیک راگاما STD: داخلی بیمارستان دولتی راگاما تلفن: 0112960224
- کلینیک بیماریهای مقاربتی گامپاها: بیمارستان منطقهای گامپاها
- کلینیک بیماریهای مقاربتی نگومبو: بیمارستان بیس، نگومبو، تلفن: 031-2-224156
- کلینیک Wathupitiwala STD: Base Hospital Wathupitiwala، تلفن: +94 77 111 9133
- کلینیک بیماریهای مقاربتی ماتارا: بیمارستان دولتی ماتارا، تلفن: 041-2232302
- کلینیک بیماریهای مقاربتی ماهامودارا: بیمارستان آموزشی، گاله، تلفن: 091-2245998
- کلینیک Kurunegala STD: Teaching Hospital Kurunegala، تلفن: 037-2224339
- کلینیک بیماریهای مقاربتی آنورادهاپورا: بیمارستان آموزشی، تلفن: 025-2236461، 076 328 4431
- کلینیک بیماریهای مقاربتی هامبانتوتا: بیمارستان عمومی قدیمی، هامبانتوتا، تلفن: 047-2222247
- کلینیک بیماریهای مقاربتی جافنا: بیمارستان آموزشی جافنا، تلفن: 021-2217756
این کلینیکها آزمایش HIV، PrEP و درمان سایر بیماریهای مقاربتی را رایگان ارائه میدهند. همچنین میتوانید از طریق Know4Sure.lk وقت ملاقات رزرو کنید.
کمی بیشتر درباره PrEP 💊
حالا میدانید PrEP چیست، برای چه کسانی مناسب است و چگونه باید آن را مصرف کنید. بنابراین دیگر لازم نیست نگران رابطه جنسی محافظت نشده باشید. با PrEP میتوانید سلامت جنسی خود را کنترل کنید و از ابتلا به HIV نترسید.
در اینجا چند نکته مهم دیگر وجود دارد:
- PrEP برای همه مناسب نیست. شما باید به پزشک خود مراجعه کنید تا دقیقاً بدانید که آیا میتوانید PrEP مصرف کنید یا خیر.
- حتی اگر PrEP مصرف میکنید، استفاده از کاندوم ایده خوبی است، زیرا PrEP فقط از HIV جلوگیری میکند و در برابر سایر عفونتهای مقاربتی ( STI ) محافظت نمیکند.
- قبل از مصرف PrEP باید آزمایش HIV بدهید و ببینید آیا منفی است یا خیر. و اگر به مصرف PrEP ادامه میدهید، باید هر سه ماه یکبار دوباره آزمایش دهید.
- اگر میخواهید مصرف PrEP را متوقف کنید، باید این کار را تحت نظر پزشک انجام دهید.
بنابراین، امیدوارم این اطلاعات برای شما مفید باشد. به یاد داشته باشید، شما مسئول سلامت جنسی خود هستید. PrEP ابزاری عالی برای این کار است.
آیا PrEP میتواند عوارض جانبی ایجاد کند؟
بله، مانند هر دارویی، PrEP میتواند عوارض جانبی جزئی ایجاد کند. برخی افراد ممکن است حالت تهوع ، ناراحتی معده و سردرد را تجربه کنند. اما این موارد معمولاً جدی نیستند و پس از چند روز از بین میروند. همچنین ممکن است در محل تزریق، درد و تورم خفیفی را تجربه کنید. با این حال، این عوارض جانبی برای همه اتفاق نمیافتد. و خطرناکتر از ابتلا به HIV نیستند.
آیا PrEP در سریلانکا موجود است؟
بله، PrEP اکنون در سریلانکا در دسترس است. برنامه ملی پیشگیری از بیماریهای مقاربتی/ایدز این خدمات را ارائه میدهد. میتوانید با مراجعه به وبسایت آنها یا تماس با شمارههای بالا، از محل ارائه این خدمات مطلع شوید. همچنین میتوانید این خدمات را از برخی کلینیکهای خصوصی دریافت کنید.
سوالات متداول (FAQs)
آیا هنگام مصرف PrEP نیازی به استفاده از کاندوم نیست؟
خیر. اگرچه PrEP در برابر HIV محافظت میکند، اما در برابر سایر عفونتهای مقاربتی (STI) محافظت ایجاد نمیکند. بنابراین، همیشه بهتر است از کاندوم استفاده شود.
PrEP برای چه کسانی مناسب است؟
PrEP برای افرادی که در معرض خطر بالای ابتلا به HIV هستند، مانند افرادی که رابطه جنسی محافظت نشده با افراد زیادی دارند، افرادی که شریک زندگی آنها HIV دارد و افرادی که مواد مخدر تزریق میکنند، مناسب است.
قبل از مصرف PrEP چه باید کرد؟
شما باید آزمایش HIV بدهید و ببینید آیا منفی است یا خیر. همچنین باید با پزشک خود صحبت کنید تا تصمیم بگیرید که آیا PrEP برای شما مناسب است یا خیر.
آیا عوارض جانبی PrEP وجود دارد؟
بله، برخی افراد ممکن است عوارض جانبی جزئی مانند حالت تهوع، ناراحتی معده و سردرد را تجربه کنند. اما این عوارض جدی نیستند و ظرف چند روز از بین میروند.
چه مدت باید PrEP مصرف کنید؟
بهتر است تا زمانی که در معرض خطر ابتلا به HIV هستید، PrEP مصرف کنید. اگر نیاز به قطع مصرف آن دارید، این کار را با توصیه پزشک خود انجام دهید.
در نهایت، PrEP راهی عالی برای محافظت از خود در برابر HIV است. اگر رابطه جنسی محافظت نشده دارید یا اگر در معرض خطر ابتلا به HIV هستید، مصرف PrEP را در نظر بگیرید. این یک راه عالی برای پذیرفتن مسئولیت سلامت جنسی شماست!
نکته دیگر اینکه، این مقاله صرفاً جهت اطلاعرسانی است. این توصیه پزشکی نیست. در صورت هرگونه نگرانی، لطفاً به پزشک مراجعه کنید.
سلامت جنسی مهم است. از صحبت کردن در مورد آن نترسید. آگاه باشید، ایمن باشید، شاد باشید!
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید