بارداری دوران بسیار زیبا و امیدبخشی در زندگی شماست، زیرا در شرف مادر شدن هستید. با این حال، به دلیل تغییرات هورمونی که در بدن شما رخ میدهد و سایر تغییرات فیزیکی که با رشد کودک همراه است، مشکلات جزئی سلامتی نیز میتواند ایجاد شود. در میان این مشکلات، یکی از مواردی که بسیاری از مردم در مورد آن صحبت میکنند و کمی از آن میترسند، عفونتهای دستگاه ادراری است. ما به این عفونت در انگلیسی « عفونت دستگاه ادراری » میگوییم و معمولاً به اختصار UTI نامیده میشود. بنابراین امروز ما در مورد همه چیز به روشی بسیار ساده صحبت خواهیم کرد.
چرا عفونت ادراری در دوران بارداری خاص است؟
اول از همه، این را درک کنید. احتمال ابتلا به عفونت ادراری در شما به اندازه فردی که باردار نیست، وجود دارد. این بدان معناست که بارداری خطر ابتلا به عفونت ادراری را افزایش نمیدهد. با این حال، مهمترین نکته این است که اگر در دوران بارداری به عفونت ادراری مبتلا شوید، عوارض ناشی از آن بسیار بیشتر است.
حالا ممکن است از خود بپرسید، «چرا اینطور است؟» دلایل مختلفی وجود دارد.
۱. تغییرات هورمونی : در دوران بارداری، سطح هورمونهای بدن شما تغییرات زیادی میکند. این باعث میشود عضلات دستگاه ادراری شما کمی شل شوند. این شل شدن میتواند باعث شود ادرار کمی کندتر جریان یابد.
۲. فشار رحم: همزمان با رشد جنین، رحم شما نیز بزرگ میشود. این رحم در حال رشد به مثانه و حالبهای شما فشار وارد میکند. این فشار میتواند تخلیه کامل مثانه را دشوار کند.
به عبارت ساده، هرچه جریان ادرار کندتر باشد و ادرار کمتری در مثانه باقی بماند، محیط بهتری برای رشد باکتریها فراهم میشود. نکته خطرناکتر این است که این باکتریها میتوانند از طریق مجاری ادراری به کلیهها منتقل شوند و باعث عفونت شوند. این یک بیماری بسیار جدیتر از یک عفونت ادراری ساده است.
به همین دلیل است که پزشک شما همیشه هنگام مراجعه به کلینیک، آزمایش ادرار انجام میدهد. گاهی اوقات ممکن است در ادرار شما باکتری وجود داشته باشد، حتی اگر هیچ علامتی نداشته باشید. اگر زود متوجه آن شوید، میتوانید قبل از اینکه به مشکل بزرگتری تبدیل شود، آن را درمان کنید.
چه علائمی نیاز به مراجعه به پزشک را ضروری میکند؟
گاهی اوقات این علائم واضح هستند. گاهی اوقات نامحسوس. با این حال، مهم است که از این علائم آگاه باشید. هر چه زودتر درمان را شروع کنید، مشکل میتواند کمتر جدی شود.
| علامت | آنچه در مورد این باید بدانید |
|---|---|
| سوزش یا درد هنگام ادرار کردن | این علامت اصلی و شایعترین علامت عفونت ادراری است. |
| نیاز به ادرار کردن مکرر، اما فقط مقدار کمی ادرار دفع میشود | از آنجا که مثانه عفونی و حساس است، حتی مقدار کمی ادرار میتواند باعث احساس پر بودن آن شود. |
| احساس درد یا فشار در ناحیه تحتانی شکم | این همچنین میتواند ناشی از عفونت مثانه باشد. |
| تغییر رنگ ادرار (تیره، تیره) یا خونریزی جزئی | عفونت میتواند ظاهر ادرار شما را تغییر دهد. در صورت مشاهده هرگونه خون، حتماً به پزشک خود اطلاع دهید. |
| شرایط اضطراری که نیاز به مشاوره فوری پزشکی دارند! | |
| تب، لرز، حالت تهوع، استفراغ | اگر یک یا چند مورد از علائم فوق را همراه با این موارد دارید، ممکن است عفونت به کلیهها سرایت کرده باشد. فوراً به بخش اورژانس بیمارستان (ETU) مراجعه کنید. |
| درد در طرفین کمر (دو طرف ستون فقرات) | این میتواند درد کلیه باشد. اگر به جای کمر، در هر دو طرف، زیر دندهها، درد احساس میکنید، مراقب باشید. |
برای جلوگیری از ابتلا به عفونت ادراری چه باید بکنیم؟
ضربالمثلی هست که میگوید: « پیشگیری بهتر از درمان است.» این در مورد عفونتهای ادراری نیز صدق میکند. اگر این عادتهای ساده را در زندگی خود بگنجانید، میتوانید خطر ابتلا به عفونت ادراری را تا حد زیادی کاهش دهید.
۱. آب فراوان بنوشید.
این مهمترین چیز است. ضروری است که حداقل ۲ تا ۳ لیتر آب در روز بنوشید. وقتی به اندازه کافی آب مینوشید، بیشتر ادرار میکنید. وقتی دستگاه ادراری به طور منظم از این طریق شسته شود، باکتریها در یک مکان رشد نمیکنند. درست مانند ناودانی که دائماً آب در آن جریان دارد، خزه در آن رشد نمیکند.
۲. هنگام ادرار کردن، ادرار خود را نگه ندارید.
به محض اینکه احساس نیاز به ادرار کردن کردید، به توالت بروید. منتظر نمانید تا کاملاً آماده شوید. همچنین، هنگام ادرار کردن صبر کنید تا مثانه شما کاملاً خالی شود . کمی خم شدن به جلو هنگام ادرار کردن میتواند به شما در تخلیه کامل مثانه کمک کند.
۳. به نظافت اهمیت دهید
هنگام تمیز کردن خود پس از رفتن به توالت، همیشه از جلو به عقب خود را پاک کنید . هرگز از عقب به جلو پاک نکنید. این کار میتواند به باکتریهای مقعد اجازه ورود به واژن و مجرای ادرار را بدهد.
۴. انتخاب لباس زیر
همیشه لباس زیر نخی بپوشید. لباس زیر نخی عرق و رطوبت را به خوبی جذب میکند. همچنین به هوا اجازه گردش خوب میدهد. این امر محیط مرطوبی را که باکتریها برای رشد به آن نیاز دارند، از بین میبرد. از پوشیدن لباس زیر تنگ ساخته شده از پارچههای مصنوعی مانند نایلون و پلیاستر خودداری کنید.
۵. حتماً به کلینیک خود مراجعه کنید.
قرار ملاقاتهای کلینیک پزشک خود را از دست ندهید. تمام آزمایشها را انجام دهید. حتی اگر عفونت ادراری بدون علائم دارید، میتوانید آن را زود تشخیص داده و با آنتیبیوتیکهایی که برای شما و کودکتان بیخطر هستند، درمان کنید.
پزشک چگونه آن را درمان میکند؟
اگر تأیید شود که شما عفونت ادراری دارید، پزشک یک آنتیبیوتیک بیخطر برای بارداری برای شما و جنین تجویز میکند.
از همه مهمتر: دوره کامل داروهای تجویز شده توسط پزشک را مصرف کنید. حتی اگر در عرض دو یا سه روز احساس بهبودی کردید، مصرف دارو را قطع نکنید. اگر دوره کامل را مصرف نکنید، عفونت به طور کامل از بین نمیرود و ممکن است دوباره عود کند. هرگز بدون مشورت با پزشک، آنتیبیوتیکهای موجود در داروخانه را مصرف نکنید.
پیام مفید برای خانه
- اگر در دوران بارداری به عفونت ادراری مبتلا شوید، عوارض احتمالی زیاد است، بنابراین آگاهی از این موضوع مهم است.
- اگر علائمی مانند عفونت ادراری، درد زیر شکم یا تکرر ادرار را تجربه کردید، فوراً به پزشک اطلاع دهید.
- تب، استفراغ، لرز و درد در دو طرف کمر علائم هشدار دهنده هستند. فوراً به بیمارستان مراجعه کنید.
- پیشگیری بهترین راه است. روزانه ۲ تا ۳ لیتر آب بنوشید، تمیز بمانید و لباس زیر نخی بپوشید.
- قرار ملاقاتهای کلینیک خود را از دست ندهید. دستورالعملهای پزشک را دقیقاً دنبال کنید.
- بدون تجویز پزشک از هیچ دارویی، به خصوص آنتیبیوتیکها، استفاده نکنید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න