آیا میخواهید دلیل خوب دیگری برای کنترل سطح قند خون خود بدانید؟ با انجام این کار، میتوانید خود را از تعدادی از بیماریهای پوستی که میتوانند ناشی از دیابت باشند، محافظت کنید. با این حال، مشکلات پوستی در بین افراد مبتلا به دیابت بسیار رایج است. حدود یک نفر از هر سه نفر مبتلا به دیابت در معرض خطر ابتلا به این بیماری پوستی هستند. اما بهترین بخش این است که اگر این بیماریهای پوستی قبل از جدی شدن تشخیص داده شوند، میتوان با موفقیت آنها را درمان کرد. مهمترین چیز این است که آنها را زود تشخیص دهیم .
بیماریهای پوستی که با دیابت شایع هستند
افراد مبتلا به دیابت میتوانند انواع مشکلات پوستی را تجربه کنند. بیایید نگاهی به برخی از رایجترین این مشکلات بیندازیم.
خارش (خارش)
دلایل زیادی برای خارش پوست وجود دارد. این خارش میتواند ناشی از مواردی مانند خشکی پوست، گردش خون ضعیف یا عفونت قارچی باشد. اگر خارش شما ناشی از گردش خون ضعیف باشد، بیشتر در قسمت پایین پاها و کف پا متوجه آن خواهید شد. برای جلوگیری از خارش ناشی از خشکی پوست، مرطوب نگه داشتن پوست با استفاده از یک مرطوب کننده یا لوسیون خوب بسیار مهم است.
عفونتهای باکتریایی و قارچی
افرادی که دیابتشان به خوبی کنترل نشده است، بیشتر در معرض ابتلا به عفونتهای باکتریایی و قارچی قرار دارند. بیایید این موارد را جداگانه بررسی کنیم.
| نوع عفونت | توضیحات و مکانهای رایج |
|---|---|
| عفونتهای باکتریایی | در سریلانکا، جوش یا کورک میتواند رخ دهد. این امر به ویژه توسط باکتری استافیلوکوک ایجاد میشود. گلمژه، که عفونت غدد پلکها است، و عفونت ناخن نیز شایع هستند. این موارد نیاز به آنتیبیوتیک دارند، بنابراین حتماً به پزشک مراجعه کنید. |
| عفونتهای قارچی | عفونتهای قارچی در نواحی گرم، مرطوب و چیندار بدن (مانند کشاله ران، زیر بغل، زیر سینه) شایع هستند. قارچ کاندیدا آلبیکنس عامل اصلی این بیماری است. زنان میتوانند در واژن (عفونت قارچی واژن) به این بیماری مبتلا شوند. نمونههایی از این بیماری شامل التهاب گوشه لب، پای ورزشکار و خارش کشاله ران است که لکههای قرمز و خارشداری هستند که در گوشههای دهان ظاهر میشوند. اونیکومایکوزیس که باعث تغییر رنگ، ضخیم شدن و جدا شدن ناخنها از بستر ناخن میشود نیز در بین بیماران دیابتی شایع است. برای این منظور، داروهای ضد قارچ باید با توصیه پزشک مصرف شوند. |
آکانتوزیس نیگریکانس
این وضعیت در بین افراد مبتلا به دیابت نوع ۲، به ویژه افرادی که اضافه وزن دارند، شایع است. در این وضعیت، پوست در چینهای پوست، به عنوان مثال، در طرفین و پشت گردن، زیر بغل، زیر سینهها و کشاله ران، ضخیم شده و به رنگ قهوهای یا سیاه در میآید . این میتواند شبیه یک توده به نظر برسد و بافتی مخملی داشته باشد. این در واقع نشانه مقاومت به انسولین است که حتی قبل از ابتلا به دیابت میتواند رخ دهد. اگرچه هیچ درمان خاصی برای این بیماری وجود ندارد، اما کاهش وزن میتواند تا حد زیادی به کنترل این بیماری کمک کند.
ویتیلیگو
در این بیماری، سلولهایی که ملانین تولید میکنند و به پوست رنگ میدهند، از بین میروند. این باعث میشود لکههای سفید روی پوست ظاهر شوند. این حالت در افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ شایعتر است. این لکهها معمولاً روی سینه و شکم ظاهر میشوند، اما میتوانند روی صورت، اطراف دهان، بینی و چشمها نیز ظاهر شوند. کرمهای استروئیدی و درمانهای نور ماوراء بنفش برای این مشکل وجود دارد. مهمترین نکته استفاده از کرم ضد آفتاب خوب با SPF 30 یا بالاتر است تا از آفتاب سوختگی پوست تغییر رنگ داده جلوگیری شود .
درموپاتی دیابتی
این بیماری ناشی از تغییراتی در رگهای خونی است که به پوست خونرسانی میکنند. این موارد میتوانند به صورت لکههای براق، گرد یا بیضی شکل روی پوست ناحیه کندا ظاهر شوند. این لکهها معمولاً باعث درد، خارش یا التهاب نمیشوند. بنابراین، درمان خاصی برای این مورد لازم نیست.
موقعیتهای کمتر رایج
اگرچه برخی از بیماریهای پوستی همه افراد را درگیر نمیکنند، اما خوب است افراد دیابتی از این موضوع آگاه باشند.
نکروبیوز لیپوئیدیکا: این بیماری میتواند در افرادی که مدت طولانی قند خون خود را کنترل نکردهاند، رخ دهد. به دلیل کاهش خونرسانی به لایههای کلاژن و چربی زیر پوست، پوست نازک و قرمز میشود. این بیماری بیشتر در قسمتهای پایینی پاها شایع است. اگر این لکهها آسیب ببینند، مدت زیادی طول میکشد تا بهبود یابند، بنابراین در صورت ترک خوردن هر یک از این لکهها، فوراً به پزشک مراجعه کنید.
اسکلروز دیجیتال: گردش خون ضعیف باعث ضخیم شدن و مومی شدن پوست انگشتان دست و پا میشود. این امر میتواند خم کردن انگشتان را دشوار کند. بهترین راه برای درمان این مشکل، کنترل سطح قند خون است. همچنین میتوانید از مرطوبکنندهها برای نرم کردن پوست استفاده کنید.
مشکلات قلبی و رگهای خونی
- تصلب شرایین: این زمانی است که رسوبات چربی در دیواره رگهای خونی تجمع مییابند و باعث تنگ شدن مجرای رگ میشوند. این امر میزان اکسیژنی را که به پوست میرسد کاهش میدهد. در نتیجه، ریزش مو در پاها، نازک شدن و براق شدن پوست در ناحیه کشاله ران، ضخیم شدن و تغییر رنگ ناخنهای پا و سرد شدن پوست میتواند رخ دهد. مهمتر از همه، از آنجایی که خون همچنین گلبولهای سفید خون را که با عفونت مبارزه میکنند، حمل میکند، در صورت وجود این بیماری، بهبود زخمهای روی پاها طولانیتر میشود.
- زانتوماتوز فورانی: مقاومت شدید به انسولین مانع از دفع چربی اضافی از خون توسط بدن میشود. این وضعیت زمانی رخ میدهد که سطح کلسترول خون بیش از حد بالا باشد. برآمدگیهای زرد، مومی شکل و شبیه استخوان روی پوست ظاهر میشوند که یک حلقه قرمز دور آنها قرار دارد. این برآمدگیها بسیار خارشدار هستند. پزشک شما میتواند با کنترل سطح چربی خون شما، این مشکل را درمان کند.
بیماریهای پوستی بسیار نادر
اگرچه این موارد اغلب دیده نمیشوند، اما آگاهی از آنها مهم است.
- تاولهای دیابتی (بولوس دیابتیکوروم): به ندرت، افراد مبتلا به دیابت ممکن است دچار تاولهایی شوند که شبیه سوختگی هستند. این تاولها روی دستها، پاها و انگشتان ظاهر میشوند. معمولاً بدون درد هستند و خود به خود بهبود مییابند. با این حال، این تاولها در افرادی که دیابت شدید و نوروپاتی دیابتی دارند، رخ میدهند. بنابراین این نشانه خوبی است که باید سطح قند خود را کنترل کنید.
- گرانولوم حلقوی منتشر: اگرچه در مورد ارتباط این بیماری با دیابت اختلاف نظر وجود دارد، اما با ظاهر حلقهها یا لکههای قرمز، قهوهای مایل به قرمز یا به رنگ پوست به شکل کمان روی پوست مشخص میشود. این لکهها را میتوان روی انگشتان، لاله گوش و سینه مشاهده کرد. اگرچه معمولاً درمان لازم نیست، اما پزشک ممکن است کرم استروئیدی را توصیه کند.
- اسکلردما دیابتی: یک بیماری نادر است که در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ رخ میدهد. این باعث ضخیم شدن پوست در پشت گردن و شانهها میشود. بهترین راه حل برای این مشکل، کنترل سطح قند خون است.
پیام مفید برای خانه
- بهترین کاری که میتوانید برای سلامت پوست خود انجام دهید، حفظ سطح قند خون در محدوده مناسب است.
- هر روز پوست خود، به خصوص پاهایتان را با دقت بررسی کنید. بریدگی، خراش، تاول و قرمزی را بررسی کنید.
- پوست خود را تمیز و خشک نگه دارید، به خصوص در مناطقی مانند زیر بغل، کشاله ران و بین انگشتان پا.
- برای پوست خشک از مرطوب کننده یا لوسیون استفاده کنید. اما مرطوب کننده را بین انگشتان پا نمالید. این کار میتواند باعث عفونتهای قارچی شود.
- حتی اگر یک بریدگی یا خراش کوچک باشد، فوراً آن را تمیز کنید و دارو بمالید.
- اگر متوجه هرگونه تغییر جدید، لکه، بثورات یا عفونت روی پوست خود شدید، بدون معطلی با پزشک خود در مورد آن صحبت کنید.











💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید