وقتی نوزادتان به این دنیا میآید، آیا میخواهید آن لحظه شگفتانگیز در یک مکان آشنا و راحت اتفاق بیفتد؟ برخی از مادران راحتی و آزادی خانه خود را به محیط بیمارستان ترجیح میدهند. به همین دلیل، برخی تصمیم میگیرند در خانه زایمان کنند. در واقع، در گذشته زایمان در خانه انجام میشد. اما با امکانات پزشکی موجود در بیمارستانهای امروزی، اگر در خانه زایمان کنیم، باید مراقب خیلی چیزها باشیم. بیایید امروز در مورد همه چیز صحبت کنیم.
چرا بعضیها ترجیح میدهند در خانه زایمان کنند؟
دلایل مختلفی وجود دارد که چرا کسی ممکن است تصمیم به زایمان در خانه بگیرد. دلایل اصلی عبارتند از:
- محیط راحت و آشنا: آزادی، راحتی و امنیت در خانه به جای محیط عجیب و غریب بیمارستان.
- تمایل به کاهش مداخلات پزشکی: برخی افراد چیزهایی مانند تزریق برای کاهش درد را دوست ندارند. آنها زایمان طبیعیتری میخواهند.
- بودن در کنار خانواده: تمایل به داشتن همسر، مادر یا عزیزان در نزدیکی خود در هنگام زایمان.
- کنترل بیشتر: توانایی تصمیمگیری در مورد مواردی مانند نحوه تولد نوزاد و موقعیتی که در آن قرار دارد.
- باورهای مذهبی یا فرهنگی: نیاز به عمل کردن طبق آداب و رسوم مذهبی یا فرهنگی خاص.
- کاهش هزینه: در برخی موارد، این میتواند کمتر از هزینه زایمان در یک بیمارستان خصوصی باشد.
چگونه برای زایمان در خانه آماده شویم؟
اگر تصمیم دارید در خانه زایمان کنید، این مراحل ضروری هستند. این یک بازی نیست، بلکه مسئله ایمنی هم برای شما و هم برای نوزادتان است.
۱. پیدا کردن یک متخصص آموزشدیده ضروری است!
این مهمترین چیز است. هرگز حتی فکرش را هم نکنید که این کار را به تنهایی یا با کمک کسی که آموزش ندیده انجام دهید.
- پرستار-مامای دارای گواهینامه: این فرد دارای مدرک پرستاری و آموزش تخصصی در مامایی است. آنها میتوانند در دوران بارداری، زایمان و وضع حمل از شما مراقبت کنند.
- دولا: دولا کسی است که آموزش پزشکی ندیده اما در طول زایمان از مادر حمایت جسمی و عاطفی میکند. آنها میتوانند در کارهایی مانند تمرینات تنفسی و قرار دادن نوزاد در وضعیتهای راحت به شما کمک کنند. اما دولا به تنهایی کافی نیست. شما قطعاً به کسی با دانش پزشکی نیاز دارید.
- آکادمی اطفال آمریکا توصیه میکند که در این زمان حضور یک فرد آموزشدیده دیگر که بتواند مسئولیت کامل نوزاد در حال تولد را بر عهده بگیرد، ضروری است.
۲. یک «برنامه زایمان» ایجاد کنید
هنگام برنامهریزی برای زایمان در خانه، باید از قبل در مورد همه چیز فکر کنید و آماده شوید. ما به این کار «برنامه زایمان» میگوییم.
- وسایل مورد نیاز: قبل، حین و بعد از زایمان به چه چیزهایی نیاز دارید؟
- شرکتکنندگان: چه کسی باید در طول زایمان حضور داشته باشد؟
- مدیریت درد: برای مدیریت درد چه کاری انجام میدهید؟ (ماساژ آب گرم، تغییر وضعیت و غیره)
- حالتهای زایمان: حالتهای مورد علاقه شما کدامند؟
- شیردهی : آیا بلافاصله پس از تولد به نوزاد خود شیر میدهید؟
- بستن بند ناف و استخراج جفت: این کارها چگونه انجام میشوند؟
همه این موارد را به وضوح با شریک زندگی خود و متخصصی (ماما) که به شما کمک میکند، در میان بگذارید و آن را به صورت کتبی نگه دارید.
۳. در صورت بروز شرایط اضطراری، برای مراجعه به بیمارستان آماده باشید.
این «نقشه دوم» است. هنگام زایمان در خانه، هر لحظه ممکن است شرایط اضطراری پیش بیاید، حتی زمانی که اصلاً انتظارش را ندارید. این به معنای شرایط تهدیدکننده زندگی برای مادر و نوزاد است. در چنین حالتی، باید فوراً به بیمارستان مراجعه کنید.
به یاد داشته باشید، حدود ۴۰ درصد از مادرانی که برای اولین بار زایمان میکنند، حتی اگر زایمان را در خانه شروع کنند، در نهایت مجبور به رفتن به بیمارستان میشوند.
برای آمادگی در شرایط اضطراری، این کارها را انجام دهید:
- از پزشک یا مامای خود به طور واضح در مورد علائمی که نیاز به مراجعه به بیمارستان دارند، سوال کنید.
- همیشه یک «کیف بیمارستان» حاوی لباسها و وسایل مورد نیاز برای رفتن به بیمارستان آماده داشته باشید.
- حمل و نقل را ترتیب دهید. همیشه وسیله نقلیه و راننده را آماده داشته باشید.
- فهرستی از شماره تلفن افرادی که در مواقع اضطراری باید با آنها تماس بگیرید، تهیه کنید.
- زایمان در خانه را در مکانی با فاصله ۱۵ دقیقه از بیمارستان و با مراقبتهای ۲۴ ساعته برنامهریزی کنید.
| مواردی که نیاز به بستری فوری در بیمارستان دارند | |
|---|---|
| درد زایمان پیچیده | اگر روند زایمان طبق انتظار پیش نرود. |
| درد غیرقابل تحمل | اگر برای کنترل درد به کمک پزشکی نیاز دارید. |
| عوارض پزشکی | شرایطی مانند خونریزی بیش از حد و فشار خون بالا. |
| پریشانی جنین | چیزهایی مثل تغییرات در ضربان قلب جنین. |
| مادر تب دارد | تب مادر در طول زایمان ممکن است نشانه عفونت باشد. |
خطرات زایمان در خانه چیست؟
با وجود مزایای راحتی و آزادی، باید درک کنید که زایمان در خانه خطرات بیشتری نسبت به زایمان در بیمارستان دارد.
- خطر مرگ و میر نوزادان: در زایمانهای خانگی، میزان مرگ و میر نوزادان حدود ۱ تا ۲ نفر در هر ۱۰۰۰ تولد است. این میزان بیش از دو برابر میزان مرگ و میر در بیمارستانها است.
- خطر آسیب عصبی به نوزاد: خطر ابتلای نوزاد به مشکلات عصبی یا بیماری هایی مانند تشنج در بدو تولد حدود سه برابر بیشتر از بستری شدن در بیمارستان است.
بهترین راه برای به حداقل رساندن این خطرات، مراجعه به یک مامای آموزش دیده و دارای مجوز و آماده بودن برای مواقع اضطراری است.
چه کسانی واجد شرایط زایمان در خانه هستند؟
زایمان در خانه برای همه مناسب نیست. برای واجد شرایط بودن، باید در دسته کم خطر قرار بگیرید. ببینید آیا موارد زیر در مورد شما صدق میکند یا خیر.
| واجد شرایط بودن | توضیحات |
|---|---|
| بارداری | داشتن یک بارداری کم خطر. |
| وضعیت سلامت | شما به طور کلی از سلامت خوبی برخوردار هستید. |
| تعداد فرزندان | داشتن فقط یک نوزاد در رحم، نه دوقلو یا سه قلو. |
| موقعیت کودک | کودک در وضعیت صحیح سر قرار دارد (نه در وضعیت بریچ). |
| جراحیهای قبلی | قبلاً سزارین نکرده باشید. |
| زایمان زودرس | قبلاً هیچ زایمان زودرسی رخ نداده است و این بار هم خطری برای وقوع آن وجود ندارد. |
| سایر بیماریها | عدم ابتلا به عوارضی مانند فشار خون بالا (پره اکلامپسی) در دوران بارداری. |
| پشتیبانی شریک | شریک زندگی شما کاملاً از این تصمیم حمایت میکند. |
مراقبتهای پس از زایمان
به محض تولد نوزادتان، مهم است که فردی آموزش دیده برای بررسی سلامت نوزادتان حضور داشته باشد. ماما در این زمینه به شما کمک خواهد کرد. او احتمالاً در چند هفته اول پس از زایمان برای بررسی شما و نوزادتان به خانه خواهد آمد.
او باید بتواند شما را در مورد شیردهی راهنمایی کند و در مورد نحوه مراقبت از نوزادتان به شما توصیه هایی ارائه دهد. همچنین، داشتن حمایت خانواده و عزیزان در کارهای خانه و مراقبت از نوزاد، منبع قدرت بسیار خوبی خواهد بود.
پیام مفید برای خانه
- زایمان در خانه گزینهای است که فقط برای مادرانی با بارداری کمخطر قابل بررسی است.
- این کار باید تحت نظارت یک متخصص واجد شرایط (پرستار-مامای دارای گواهینامه) با آموزش مناسب انجام شود.
- داشتن یک برنامه پشتیبان واضح و دقیق برای دسترسی فوری به نزدیکترین بیمارستان در صورت بروز هرگونه شرایط اضطراری که ممکن است در هر زمانی رخ دهد، ضروری است.
- قبل از گرفتن چنین تصمیمی، باید از مزایا و همچنین خطرات آن به خوبی آگاه باشید.
- در نهایت، قبل از تصمیم به زایمان در خانه، این موضوع را با دقت با متخصص زنان و زایمانی که در طول دوران بارداری از شما مراقبت کرده است، در میان بگذارید و تصمیم بگیرید که چه چیزی برای ایمنی شما و فرزندتان بهتر است.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න