خاراندن مداوم داخل گوش، گاهی اوقات احساس اینکه میخواهید با جرم گوش یا چیزی شبیه آن را فشار دهید... این چیزی است که میتواند برای هر کسی، صرف نظر از سن، اتفاق بیفتد. کاری که ما در مورد این خارش آزاردهنده انجام میدهیم بستگی به علت آن دارد. اما مهمترین چیزی که باید به خاطر داشته باشید این است که مهم نیست خارش چقدر شدید باشد، هرگز ایده خوبی نیست که چیزی را داخل گوش خود فرو کنید . حتی از گوش پاک کن هم استفاده نکنید. انجام این کار میتواند به گوش داخلی شما آسیب برساند و حتی بر شنوایی شما تأثیر بگذارد.
معمولاً خارش گوش جای نگرانی ندارد. اما اگر تمام روز شما را آزار میدهد یا شبها شما را بیدار نگه میدارد، بهتر است برای مشاوره به پزشک مراجعه کنید.
چرا گوشهایمان را اینطور میخارانیم؟ بیایید به برخی از دلایل آن نگاهی بیندازیم.
چندین علت اصلی برای وزوز گوش وجود دارد. بیایید نگاهی به آنها و علائم دیگری که ممکن است ایجاد کنند، بیندازیم.
| دلیل | توضیحات و سایر مشخصات |
|---|---|
| تجمع جرم گوش | جرم گوش راهی است که بدن ما برای خلاص شدن از شر سلولهای مرده پوست و آلودگیها استفاده میکند. اما وقتی بیش از حد جمع شود، میتواند باعث سوزش شود. این میتواند با علائمی مانند درد گوش، احساس پری در گوش، کاهش شنوایی، زنگ زدن گوش (وزوز گوش) و سرگیجه همراه باشد. |
| عفونتهای گوش | خارش همچنین میتواند نشانه عفونت گوش باشد. این عفونتها توسط باکتریها یا ویروسها در هنگام سرماخوردگی و آنفولانزا ایجاد میشوند. همچنین، قرار دادن چیزهایی مانند سنجاق سر، گیره کاغذ و کبریت در گوش میتواند به راحتی پوست را پاره کند و باعث ورود میکروبها شود. "گوش شناگر" همچنین میتواند زمانی رخ دهد که هنگام شنا، آب در گوش شما محبوس شود. |
| آلرژیهای پوستی (آلرژی) | چیزهایی مانند اسپری مو، صابون و شامپو که استفاده میکنید میتوانند باعث واکنش آلرژیک به پوست داخل گوش شما شوند و باعث خارش شوند. گوشوارههای حاوی نیکل، هدفونهای ساخته شده از پلاستیک، لاستیک یا فلز و سمعکها نیز میتوانند باعث ایجاد بیماری به نام درماتیت تماسی شوند. |
| اگزما و پسوریازیس | اگر آسم، آلرژیهای دیگر یا سابقه خشکی شدید پوست دارید، احتمال ابتلا به اگزما در داخل گوشهایتان بیشتر است. پسوریازیس بیماری است که در آن سلولهای پوست خیلی سریع میریزند و تجمع پیدا میکنند و لکههای خشک و قرمز (پلاک) تشکیل میدهند. هر دو بیماری میتوانند باعث خارش شدید در داخل و خارج گوشهای شما شوند. |
| آلرژی غذایی | اگر به گرده گیاهان حساسیت دارید، ممکن است هنگام خوردن میوهها، سبزیجات یا آجیلهای خاص، دچار خارش در گوشهایتان شوید. به این حالت سندرم آلرژی دهانی میگویند. خارش معمولاً پس از بلعیدن غذا از بین میرود. |
| درد فک (TMD) | زنگ زدن گوش همچنین میتواند ناشی از مشکلی در مفاصلی باشد که فک پایین را به جمجمه متصل میکنند (مفاصل گیجگاهی فکی). به این اختلال، اختلال گیجگاهی فکی (TMD) میگویند. مواردی مانند دندان قروچه در شب میتواند باعث این مشکل شود. |
چرا خارش گوش در شب بیشتر میشود؟
نمیدانم تا به حال متوجه شدهاید یا نه، اما خارش در هر جایی از بدن ما معمولاً شبها افزایش مییابد. دلیل اصلی این امر چرخه طبیعی ۲۴ ساعته بدن ما یا ریتم شبانهروزی است.
به عبارت ساده، وقتی میخوابیم، جریان خون به پوست ما افزایش مییابد. در عین حال، ترشح مواد شیمیایی خاصی که التهاب را کنترل میکنند، کاهش مییابد. وقتی این دو تغییر طبیعی با هم ترکیب میشوند، شبها احساس خارش بیشتری میکنیم.
علاوه بر این، این موارد همچنین میتوانند بر موارد زیر تأثیر بگذارند:
- تغییرات هورمونی: تغییرات هورمونی در دورههایی مانند چرخه قاعدگی، بارداری یا یائسگی میتواند خارش را افزایش دهد.
- برخی داروها: خارش همچنین میتواند عارضه جانبی برخی از داروهایی باشد که مصرف میکنید (مثلاً قرصهای ادرارآور، آنتیبیوتیکها).
- محصولاتی که برای پوست مضر هستند: صابونها یا شامپوهای قوی که هنگام حمام کردن در شب استفاده میشوند نیز میتوانند پوست گوشها را تحریک کرده و باعث خارش شوند.
چه درمانهای خانگی برای خارش گوش وجود دارد؟
مهمتر از همه: مهم نیست چقدر خارش دارد، هرگز گوش خود را دستکاری نکنید یا چیزی داخل آن فرو نکنید. حتی یک خراش کوچک میتواند میکروبها را وارد گوش کند و باعث عفونت شدید شود.
خب، پس بیایید ببینیم چه کارهایی را میتوانید در خانه انجام دهید و چه کارهایی را نباید انجام دهید.
این موارد را امتحان کنید:
- با آب داغ حمام کنید: اما با آب خیلی داغ حمام نکنید، زیرا پوست شما را خشک میکند. همچنین، زمان حمام خود را به حداکثر ۱۵ دقیقه محدود کنید.
- از صابون ملایم و بدون عطر استفاده کنید: محصولاتی را انتخاب کنید که برچسب «ضد حساسیت» دارند. احتمال ایجاد آلرژی در آنها کمتر است.
- یک قرص آنتیهیستامین مصرف کنید: این داروها که میتوانید از داروخانه خریداری کنید، ماده شیمیایی به نام هیستامین را که باعث خارش میشود، مسدود میکنند. اما بهتر است قبل از مصرف دارو با پزشک مشورت کنید.
- از پراکسید هیدروژن استفاده کنید: این به از بین بردن جرم گوش و از بین بردن میکروبها کمک میکند. سر خود را به یک طرف کج کنید و با استفاده از قطرهچکان، یک یا دو قطره از آن را در گوش خود بریزید. بعد از حدود یک دقیقه، سر خود را به طرف دیگر بچرخانید و گوش را باز کنید تا مایع اضافی تخلیه شود.
- مقداری وازلین بمالید: اگر بیماری مانند اگزما دارید، گوش را تمیز کنید و مقدار کمی از آن را به صورت خارجی بمالید. این کار به مرطوب نگه داشتن پوست کمک میکند.
این چیزها را در گوش خود فرو نکنید:
اگرچه برخی افراد در فضای مجازی میگویند که این روغنها مفید هستند، اما پزشکان مطلقاً توصیه نمیکنند که این روغنها را در گوش خود قرار دهید:
- روغن سیر
- روغن زیتون
- روغن درخت چای
از نظر علمی هیچ فایدهای برای این موارد ثابت نشده است. همچنین، برخی روغنها میتوانند پوست حساس گوش را بسوزانند.
بهترین زمانها برای مراجعه به پزشک چه زمانی است؟
اگر این علائم را دارید، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
- اگر درد گوش شدید دارید
- اگر علائم دیگری (مانند تب، سرگیجه) همراه با خارش وجود دارد
- اگر تب دارید
- اگر خارش آنقدر آزاردهنده است که نمیتوانید در طول روز کاری انجام دهید
- اگر آنقدر گوشتان را میخارانید که شبها نمیتوانید بخوابید
پزشک شما میتواند به شما در یافتن علت دقیق گوش دردتان کمک کند. او ممکن است با وسیلهای به نام اتوسکوپ داخل گوش شما را معاینه کند. بسته به علت، ممکن است درمانهایی مانند موارد زیر را تجویز کند:
- کورتیکواستروئیدها: به صورت قطره گوش، کرم یا گاهی اوقات به صورت قرص خوراکی.
- محلول استات آلومینیوم: قرمزی و تورم را کاهش میدهد.
- خارج کردن جرم گوش: این کار توسط خود پزشک با استفاده از یک ابزار مخصوص یا روش «شستشو» انجام میشود.
- جراحی: برای برداشتن جای زخم کلوئیدی.
- فیزیوتراپی: برای مشکلات مفصل گیجگاهی فکی (TMD).
پیام مفید برای خانه
- خارش گوش معمولاً جای نگرانی ندارد، اما اگر ادامه پیدا کرد یا در فعالیتهای روزانه شما اختلال ایجاد کرد، آن را نادیده نگیرید.
- از همه مهمتر: هرگز به هیچ دلیلی سنجاق سر، گوش پاککن یا هر چیز دیگری را داخل گوش خود قرار ندهید. این کار میتواند به پرده گوش آسیب برساند و باعث عفونتهای جدی شود.
- اگر آلرژی دارید، چیزهایی که باعث خارش گوش میشوند (صابون، شامپو، گوشواره) را شناسایی و از آنها اجتناب کنید.
- اگر علائمی مانند خارش، درد، تب، خروج مایع از گوش یا کاهش شنوایی دارید، فوراً به پزشک مراجعه کنید.
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید