Pitäisikö meidän oppia myös 'perfuusiopaineesta', ei vain kehossamme tuntemastamme verenpaineesta?

Olet luultavasti kuullut verenpaineesta, eikö niin? Mutta tänään puhumme jostain yhtä tärkeästä, mutta ehkä et ole kuullut siitä paljon. Se on perfuusiopaine. Yksinkertaisesti sanottuna tämä on paine, jota tarvitaan veren pumppaamiseen kunnolla kehomme eri osiin. Vain silloin, kun tämä paine on oikea, elimemme voivat saada tarvitsemansa hapen ja ravinteet.

Mikä on perfuusiopaine? Ymmärretään se yksinkertaisesti.

Kuvittele, että puutarhasi kasvien kastelemiseksi vesipumpusta tulevassa putkessa on oltava hyvä paine, eikö niin? Samoin, jotta kehomme tärkeimmät elimet, nimittäin sydän, aivot, munuaiset, kaikki nämä, saisivat happea ja ravinteita veren kautta, tämän niin sanotun "perfuusiopaineen" on oltava paikallaan. Yksinkertaisesti sanottuna "perfuusiopaine" on nettopaine, joka tarvitaan veren toimittamiseen kudokseen tai elimeen. Niin kauan kuin tämä paine on riittävällä tasolla, kyseinen elin saa tarvittavan määrän verta. Siksi tämä on erittäin tärkeä osa verenkiertoelimistöämme. Kuvittele, mitä tapahtuu, jos tämä paine laskee joissakin paikoissa? Silloin syntyy suuria ongelmia. Tämä paineen lasku voi olla vaarallista, erityisesti sydämessämme ja aivoissamme. Koska jos nämä elimet eivät saa verta kunnolla, se voi johtaa vakaviin, joskus hengenvaarallisiin tiloihin.

Miten tämä "perfuusiopaine" toimii?

Sydämemme on kuin pumppu. Se toimii jatkuvasti, eikö niin? Joka kerta kun sydämemme lyö, se työntää hieman verta ulos sydämestä ja lähettää sen verisuoniin (valtimoihin) kaikkialle kehoomme. Sitten tämä veri kulkee valtimoista kapillaareihin. Siellä veren happi vaihdetaan kehomme solujen kanssa. Kun tämä työ on tehty, veri kapillaareissa palaa sydämeen laskimojen kautta. Tämä sykli tapahtuu joka sekunti, kun sydän lyö. Jotta tämä prosessi toimisi oikein, niin kutsuttu "perfuusiopaine" on välttämätön.

Mistä tiedät, että tämä "perfuusio" sujuu hyvin?

Perfuusiotestit, jotka eivät koske kehon sisäelimiä, aloitetaan yleensä laitteella, jota kutsutaan pulssioksimetriksi. Olet luultavasti nähnyt sellaisen, joskus laitat klipsin kaltaisen laitteen sormeesi tarkistaaksesi veren happipitoisuuden. Siinä kaikki. Se lähettää punaista ja infrapunavaloa ihosi läpi. Veressämme oleva molekyyli, hemoglobiini , kuljettaa happea. Tämä hemoglobiini absorboi valoa eri tavalla, kun se kuljettaa happea ja kun se ei. Tämän erotuksen avulla pulssioksimetri voi laskea, kuinka paljon happea veressäsi on ja pääseekö veri tiettyyn kohtaan kunnolla. Jotkut näistä pulssioksimetreistä ovat kuin klipsi, jonka laitat sormeesi. Joissakin on anturi, jonka kiinnität sormeesi tai muualle, kuten tarran. Joskus tämä voidaan kiinnittää korvanlehteen tai otsaan.

Mikä tämä "perfuusioindeksi" sitten on?

Perfuusioindeksi (PI) mittaa, kuinka hyvin veri kiertää tietyssä kehon osassa. Se mittaa hapekkaan veren määrää kyseisellä alueella verrattuna hapettoman veren määrään. Sama kyky mitata veren happipitoisuutta kuin pulssioksimetri auttaa myös perfuusioindeksin mittaamisessa. Mittaamalla, kuinka paljon happea hemoglobiini kuljettaa, on mahdollista mitata, kuinka paljon uutta verta (eli verta, jossa on vielä happea) virtaa kyseisen alueen läpi. Perifeerinen perfuusioindeksi on menetelmä, joka käyttää tätä periaatetta auttaakseen lääkäreitä arvioimaan ja hoitamaan sairasta henkilöä. Matala arvo tarkoittaa, että joko sydämesi ei pumppaa tarpeeksi verta tai jokin estää verta virtaamasta kunnolla kehon osiin, jotka ovat kauimpana sydämestäsi (kuten käsivarsiin ja jalkoihin).

Mitä eroa on perfuusioindeksillä ja verenpaineella?

Molemmat mittaavat verenkiertoelimistön toimintaa. Mutta menetelmät ovat erilaisia, eivätkä ne mittaa samaa asiaa.

• Perfuusioindeksi: Tämä mittaa, kuinka paljon verta virtaa tietyn alueen läpi. Korkeampi arvo osoittaa parempaa verenkiertoa . Matalampi arvo voi viitata sydämen tai verisuonten ongelmaan.
• Verenpaine : Tämä mittaa verisuonten sisäistä painetta elohopeamillimetreinä (mm/Hg). Verenpaineella on ylä- ja alapaine. Ylempi arvo ("systolinen" paine) on valtimoihin kohdistuva paine joka kerta, kun sydän lyö. Alempi arvo (" diastolinen" paine) on valtimoihin kohdistuva paine kahden sydämenlyönnin välillä.

Tärkeää: Koska nämä kaksi mittaavat eri asioita, et voi olettaa, että toinen on hyvä ja toinenkin on hyvä. Molemmat ovat tärkeitä.

Miten "perfuusiopaine" toimii sydämessäsi?

Sydämemme on lihas, jonka on työskenneltävä jatkuvasti läpi elämämme. Toimiakseen kunnolla sydän tarvitsee jatkuvaa happea. Se saa hapen erityisistä verisuonista, joita kutsutaan sepelvaltimoiksi . Kuvittele, sydän käyttää 70–80 % näiden valtimoiden läpi kulkevasta hapesta! Mikään muu elin ei käytä niin paljon happea.Sepelvaltimoiden perfuusiopaine (CPP) pitää veren virtaamassa näissä valtimoissa. Jos tämä paine laskee, sydän ei saa tarpeeksi verta ja happea. Tämä voi johtaa hengenvaarallisiin komplikaatioihin.

Miten löydät tämän?

Pulssioksimetriaa ei käytetä sepelvaltimoiden perfuusiopaineen (CPP) mittaamiseen. Tämän mittaamiseksi lääkärit ottavat kaksi muuta mittausta ja käyttävät niitä sepelvaltimoiden perfuusiopaineen laskemiseen. Nämä mittaukset voidaan tehdä joko sydämen kaikukuvauksella (sydämen skannaus) tai sydämen katetroinnilla ( testi, jossa ohut putki työnnetään sydämeen). Nämä kaksi mittausta ovat: 1. Aortan diastolinen paine: Tämä on aortan (suurin verisuoni, joka kuljettaa verta sydämestä muualle kehoon) paine sydämenlyöntien välillä. Tämä saadaan mittaamalla normaali verenpaine. Tämä on verenpaineesi alin luku (diastolinen paine). 2. Vasemman kammion loppudiastolinen paine (LVEDP): Tämä on paine vasemman kammion, toisen sydämen kahdesta alakammiosta, sisällä kahden sydämenlyönnin välillä. Tämä sepelvaltimoiden perfuusiopaine (CPP) lasketaan seuraavasti: Aortan diastolinen paine - Vasemman kammion loppudiastolinen paine = Sepelvaltimoiden perfuusiopaine

Joten miten tämä "perfuusiopaine" vaikuttaa aivoihin?

Sydämen jälkeen toinen tärkein happea tarvitseva elin on aivomme. Aivojen perfuusiopaine (CPP) varmistaa, että veri virtaa tasaisesti kaikkiin aivojen osiin. Jos aivot eivät saa tarpeeksi verta, tajunnan voi menettää muutamassa sekunnissa. Niin tärkeää se on.

Miten löydät tämän?

Aivojen "aivojen perfuusiopaineen" (CPP) laskemiseen tarvitaan myös kaksi testiä. 1. Verenpaine: Ensin mitataan verenpaine. Sitten lääkärit laskevat "keskimääräisen valtimopaineen" (MAP) . Tämä MAP on valtimoiden keskimääräinen paine yhden sydänsyklin aikana (aika sydämen supistumisen ja rentoutumisen välillä). Tämä MAP lasketaan seuraavasti:

• Kerro verenpaineesi (diastolisen paineen) alin luku kahdella.
• Lisää yllä oleva arvo (`systolinen` paine) saamaasi vastaukseen.
• Laske ne kaikki yhteen ja jaa saatu arvo kolmella. (MAP = [systolinen verenpaine + (2 x diastolinen verenpaine)] / 3)

2. Kallonsisäinen paine (ICP): Kallonsisäinen tarkoittaa "kallon sisällä". Aivojen ja kallonluun välissä on aivo-selkäydinneste (CSF).Kallonsisäinen paine (ICP) on neste, jota kutsutaan kallonsisäiseksi paineeksi. Tämä ICP on kallon sisällä oleva kokonaispaine, joka johtuu aivoista, niissä olevasta verestä ja aivo-selkäydinnesteestä. Tämän mittaamiseen on olemassa erityismenetelmiä, ja joskus kalloon on asetettava herkkä instrumentti. 'Aivojen perfuusiopaine' (CPP) määritetään seuraavasti: 'Keskimääräinen valtimopaine' (MAP) - 'Kallonsisäinen paine' (ICP) = 'Aivojen perfuusiopaine' (CPP).

Mitä yleisiä sairauksia perfuusiopaineeseen liittyvät ongelmat aiheuttavat?

Riittämättömän perfuusiopaineen aiheuttama pääongelma kehossa on iskemia . Tämä tarkoittaa, että alue ei saa tarpeeksi verta, joten se ei saa tarpeeksi happea ja ravinteita. Jos tämä iskemia esiintyy käsivarressa tai jalassa, alueen kudos voi alkaa kuolla. Tämä voi johtaa esimerkiksi kuolioon (kudosmätänemiseen) ja infektioihin. Jos tämä vaikuttaa tärkeään elimeen, kyseinen elin voi vähitellen alkaa pettää, mikä johtaa vakavampiin, jopa kuolemaan johtaviin komplikaatioihin. Tässä on joitakin tiloja, joita perfuusiopaineongelmat voivat aiheuttaa tai joihin liittyy:

• Sydänkohtaus
• Sydämen vajaatoiminta
• Sepelvaltimotauti
• Aivohalvaus
• Kardiogeeninen sokki
• Aivojen hypoksia (aivovaurio, joka johtuu aivojen hapenpuutteesta)
• Ateroskleroosi
• Jalka- ja jalkaterän haavaumat
• Raynaudin tauti (heikentynyt verenkierto raajoihin)

Mitä voin tehdä pitääkseni perfuusiopaineeni turvallisella tasolla?

Perfuusiopaineesi, erityisesti sydämessäsi ja aivoissasi, ei yleensä ole ongelma, ellet sairasta tiettyä sydämeesi ja verenkiertoelimistöösi liittyvää sairautta. Voit kuitenkin tehdä seuraavia asioita ehkäistäksesi tai viivästyttääksesi näiden sairauksien kehittymistä:

• Pidä painosi terveellisenä. Ei ole hyvä olla liian iso tai liian laiha.
• Syö terveellisesti. Syö ruokia, joissa on vähän öljyä, suolaa ja sokeria ja paljon hedelmiä ja vihanneksia.
• Lopeta tupakkatuotteiden (mukaan lukien savuttomat tupakkatuotteet ja sähkösavukkeet) käyttö. Ne aiheuttavat merkittäviä vaurioita verisuonille.

"Ajattelehan, terveellinen elämäntapa on kuin kehomme huoltamista. Aivan kuten auton huoltaminen pitääksemme sen hyvässä kunnossa, meidän on pidettävä hyvää huolta kehostamme."

Paras tapa tunnistaa perfuusiopaineeseen mahdollisesti vaikuttavat ongelmat on käydä vuosittain lääkärintarkastuksessa.Tätä kutsutaan myös "hyvinvointitarkastukseksi". Yksinkertaisilla lääkärin vastaanotolla tehtävillä testeillä voit usein tunnistaa vakavat ongelmat ennen kuin edes ilmenee oireita. Jos havaitset ne varhain, voit saada hoitoa ja estää pysyviä vaurioita tai vähentää niiden vaikutuksia. Jos sinulla on jo sairaus, joka vaikuttaa "perfuusiopaineeseen", muista käydä säännöllisesti lääkärissä seurataksesi tilaasi ja hakeaksesi hoitoa tarvittaessa. Noudata myös lääkärisi ohjeita ja ota lääkkeesi määräysten mukaisesti. Jos sinulla on kysyttävää tai tarvitset apua, lääkärisi on paras henkilö, jonka kanssa voit keskustella.

Loppuviesti kotiin vietäväksi

Perfuusiopaine on välttämätön jokaisen kehomme osan ja elimen moitteettomalle toiminnalle. Ilman tätä "perfuusiota" veri ei virtaa kaikkiin tarvitsemiinsa paikkoihin. Tällä verenkierron puutteella voi olla vakavia seurauksia ajan myötä tai se voi jopa johtaa vakaviin, hengenvaarallisiin komplikaatioihin. Jos haluat oppia lisää tästä "perfuusiopaineesta" ja sen vaikutuksista sinuun, muista keskustella lääkärin kanssa. He ovat parhaita ihmisiä kertomaan sinulle tarkalleen, mitä tarvitset ja mitä sinun on tehtävä pitääksesi huolta itsestäsi. Sitten voit pitää huolta terveydestäsi ja käyttää aikaa asioihin, jotka ovat sinulle tärkeimpiä. Ei ole mitään arvokkaampaa kuin olla terve, eikö niin?

---

Perfuusiopaine, verenpaine, sydämen terveys, aivojen terveys, verenkierto, happi, terveys