Kuka on fysioterapeutti? (Fysioterapeutti) Opitaanpa tästä yksinkertaisesti!

Oletko koskaan kuullut fysioterapeutista ? Ehkä olet tavannut sellaisen, tai ehkä ystäväsi tai sukulaisesi on saanut hoitoa sellaiselta. Nämä ihmiset ovat todella tärkeitä jäseniä terveydenhuoltotiimissämme. Joten tänään puhumme siitä, kuka fysioterapeutti on, mitä hän tekee ja mitä apua hän voi tarjota.

Kuka tämä fysioterapeutti on?

Yksinkertaisesti sanottuna fysioterapeutti on terveydenhuollon ammattilainen, joka auttaa sinua liikuttamaan kehoasi, kuten liikuttamaan raajojasi, kävelemään ja nostamaan tavaroita, paremmin, helpommin ja kivuttomasti. Hän voi myös auttaa hallitsemaan oireita, kuten kipua, jäykkyyttä ja epämukavuutta.

Useimmiten fysioterapeuttia tarvitaan, kun joku loukkaantuu onnettomuudessa tai toipuu leikkauksesta . Kutsumme sitä kuntoutukseksi . Kuvittele, että joku kaatuu ja murtaa jalkansa tai hänelle tehdään suuri leikkaus. Sen jälkeen fysioterapeutit kouluttavat heidät kävelemään ja toimimaan normaalisti.

Mutta kuntoutus ei ole ainoa asia, jota nämä ihmiset tekevät. He voivat auttaa sinua hoitamaan tiettyjä terveysongelmia , vähentämään tulevien vammojen riskiä ja auttamaan sinua liikkumaan itsevarmemmin ja turvallisemmin. Tämä tarkoittaa, että he voivat auttaa sinua vähentämään tiettyjen sairauksien aiheuttamaa fyysistä epämukavuutta ja helpottamaan jokapäiväisiä tehtäviä.

Fysioterapeutti voi työskennellä perusterveydenhuollon tarjoajasi, säännöllisesti käymäsi lääkärin, kanssa auttaakseen hoitamaan ja ehkäisemään ongelmia, jotka vaikeuttavat kehosi liikuttamista.

Ovatko fysioterapeutit lääkäreitä?

Tämä on ongelma, joka vaivaa monia ihmisiä. Fysioterapeutit eivät ole lääkäreitä. Tämä tarkoittaa, että he eivät voi diagnosoida sairauksia, määrätä lääkkeitä tai suorittaa leikkauksia.

Yleensä, kun olet käynyt toisen terveydenhuollon ammattilaisen, lääkärin, vastaanotolla ja saanut diagnoosin, työskentelet fysioterapeutin kanssa parantaaksesi liikkuvuuttasi. Lääkäri sanoo: " Fysioterapia on hyvä tähän vaivaan, mene fysioterapeutille." Joissakin maissa, esimerkiksi Yhdysvalloissa, voit kuitenkin käydä fysioterapeutilla suoraan ilman lääkärin lähetettä. Sri Lankassa fysioterapeutille mennään yleensä vasta lääkärin suosituksesta.

Mitä DPT sitten on?

Olet luultavasti nähnyt fysioterapeutteja, joiden nimien perässä on kirjaimet "DPT". "DPT" on lyhenne sanoista "Doctor of Physical Therapy" . Tämä tarkoittaa, että he ovat saaneet erittäin korkeatasoisen koulutuksen fysioterapiassa ja täyttäneet siihen vaadittavat pätevyysvaatimukset. Tämän "DPT"-tutkinnon suorittamiseksi sinun on yleensä opiskeltava yliopistossa noin kolme vuotta. Lisäksi heillä on oltava myös perustutkinto eli kandidaatin tutkinto. Joten tämä ei ole helppo asia.

Joissakin maissa, esimerkiksi Yhdysvalloissa, kaikkien fysioterapeuttien on läpäistävä erityiskokeet, kuten "National Physical Therapy Examination", ennen kuin he voivat aloittaa työskentelynsä.

Mitä fysioterapeutti tekee?

Okei, katsotaanpa nyt, mitä fysioterapeutti tarkalleen ottaen tekee. He luovat "räätälöidyn harjoitus- ja liikesarjan", joka auttaa kehoasi liikkumaan oikein. Tämä tarkoittaa, että he eivät anna kaikille samoja harjoituksia. He suunnittelevat nämä harjoitukset juuri sinulle ottaen huomioon monia tekijöitä, kuten kuntosi, ikäsi ja kehotyyppisi. He auttavat sinua seuraavissa asioissa:

• Hallitse kipua: He tarjoavat erilaisia ​​menetelmiä, harjoituksia ja neuvoja selkäkipujen, niskakipujen, polvikipujen ja nivelkipujen vähentämiseksi.
• Paranna liikerataa: Tämä tarkoittaa sitä, että parannat sitä, kuinka pitkälle ja helposti pystyt liikuttamaan jotakin kehon osaa (esim. käsivartta, jalkaa, kaulaa). Kuvittele, että sinulla on vaikeuksia nostaa käsivarttasi olkapäävamman vuoksi. He voivat auttaa sinua parantamaan sitä ja palauttamaan käsivartesi normaaliin liikkeeseen.
• Hallitse liikuntakykyysi vaikuttavan terveysongelman oireita : Jotkin sairaudet voivat vaikeuttaa kävelyä, seisomista tai esineiden tavoittelua. Fysioterapia voi auttaa sinua hallitsemaan näitä oireita ja elämään sairautesi kanssa mahdollisimman hyvin.
• Toivu vammoista ja ehkäise tulevia vammoja: Ne auttavat sinua toipumaan nopeasti urheiluvammoista, onnettomuuksista ja muista vammoista sekä vahvistavat kehoasi ja opettavat sinua käyttämään kehoasi oikein estääksesi vastaavien vammojen syntymisen uudelleen.

Mitä sairauksia fysioterapeutit hoitavat?

Fysioterapeutit voivat hoitaa mitä tahansa ongelmia, jotka vaikeuttavat liikkumista tai kehon käyttöä. Tämä tarkoittaa, että he voivat auttaa monenlaisissa vaivoissa, lievistä selkäkivuista vakaviin neurologisiin häiriöihin.

Lääkärisi saattaa ohjata sinut fysioterapeutille hoitamaan yleisiä vaivoja, kuten:

Yleisesti havaitut sairaudet

• Selkäkipu:Tämä on ongelma, joka vaivaa monia ihmisiä. Sen voivat aiheuttaa huono ryhti ja väärät nostotekniikat.
• Rannekanavaoireyhtymä: Tila, joka aiheuttaa sormien puutumista ja kipua ranteen läpi kulkevan hermon puristumisesta johtuen. Tämä on yleistä tietokoneella tai kirjoittamalla työskentelevillä ihmisillä.
• Virtsankarkailu: Tahaton virtsankarkailu yskiessä, nauraessa tai aivastaessa. Tähän on olemassa erityisiä harjoituksia.
• Liipaisinsormi ja liipaisinpeukalo: Kivulias tila, jossa sormi tuntuu jumissa ja antaa "naksahduksen" taivutettaessa.
• Lymfedeema: Tila, jossa kehon imusuonijärjestelmä tukkeutuu, mikä aiheuttaa turvotusta, erityisesti raajoissa. Tätä voi esiintyä joillakin ihmisillä syöpäleikkauksen jälkeen.

Vammojen tai traumojen jälkeen

Saatat joutua työskentelemään fysioterapeutin kanssa, jotta voit toipua nopeasti ja palata normaaliin elämääsi tällaisen vamman tai onnettomuuden jälkeen:

• Selkäydinvamma: Tämä on erittäin vakava tila. Fysioterapia on välttämätöntä maksimaalisen toiminnan saavuttamiseksi.
• Kiertäjäkalvosimen repeämä: Olkapään lihasten repeämä. Vaikeuksia käsivarren nostamisessa ja kiertämisessä.
• Polven nivelsiteiden vammat (esim. eturistisiteen repeämät): Polven nivelsiteiden repeämät ovat yleisiä, erityisesti urheilijoilla.
• Leukanivelen (TMJ) häiriöt: Tila, jossa leukanivel naksahtaa ja aiheuttaa kipua suun avaamisen ja sulkemisen yhteydessä.
• Aivotärähdykset: Pään iskusta johtuva tilapäinen aivovamma. Fysioterapiaa voidaan tarvita tasapainon, päänsäryn ja muiden ongelmien hoitoon.
• Urheiluvammat: Juostessa, hypättäessä tai pelatessa syntyvät vammat, kuten lihasjännitys, nyrjähdykset ja murtumat.

Pitkäaikaiset (krooniset) sairaudet

Fysioterapeutit auttavat myös ihmisiä, joilla on pitkäaikaisia, kuten elinikäisiä sairauksia, jotka vaikeuttavat kehon liikuttamista, hallitsemaan sairauksiaan ja parantamaan elämänlaatuaan:

• Krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD): Sairaus, joka aiheuttaa hengitysvaikeuksia. Hengitysharjoitukset ja hengityslihasten vahvistaminen voivat auttaa.
• CP-vamma: Liikkumisvaikeudet, jotka johtuvat aivovauriosta lapsuudessa. Fysioterapia on tärkeää syntymästä lähtien.
• Multippeliskleroosi (MS-tauti): Hermostoon vaikuttava sairaus, joka aiheuttaa heikkoutta ja tunnottomuutta eri puolilla kehoa.
• Lihasdystrofia:Geneettinen sairaus, joka aiheuttaa lihasten asteittaista heikkenemistä.
• Parkinsonin tauti: Neurologinen sairaus, joka aiheuttaa oireita, kuten vapinaa, jäykkyyttä ja liikkeiden hitautta. Fysioterapia voi auttaa tasapainossa ja kävelyssä.
• Kystinen fibroosi: Keuhkoihin ja ruoansulatusjärjestelmään vaikuttava geneettinen sairaus. Keuhkoihin on olemassa erityisiä fysioterapiatekniikoita, jotka auttavat poistamaan limaa.

Mitä eroa on fysioterapeutilla ja toimintaterapeutilla?

Tämä on toinen alue, jossa monet ihmiset hämmentyvät. Fysioterapeutit ja toimintaterapeutit ovat molemmat terveydenhuollon ammattilaisia, jotka auttavat sinua liikuttamaan kehoasi ja suorittamaan päivittäisiä tehtäviä. Heidän tarjoamansa terapian luonteessa ja painopisteessä on kuitenkin pieniä eroja.

Yksinkertaisesti sanottuna fysioterapeutit keskittyvät yleensä tiettyyn kehon osaan tai alueeseen tai tiettyyn liikkeeseen. Esimerkiksi jos sinulla on polviongelma, fysioterapeutti pyrkii parantamaan polven ja parantamaan sen voimaa, joustavuutta ja liikelaajuutta. Toisin sanoen ensisijainen tavoite on parantaa kehon fyysistä toimintakykyä.

Toimintaterapeutti voi kuitenkin auttaa sinua voittamaan vaikeudet, joita kohtaat päivittäisten toimintojen, kuten syömisen, pukeutumisen, peseytymisen, kirjoittamisen ja kotitöiden, suorittamisessa itsenäisesti. Hänen tavoitteenaan on auttaa sinua elämään itsenäisesti . Tämä voi sisältää fyysisen voiman kehittämistä, henkisten ja sosiaalisten haasteiden voittamista sekä tarvittaessa laitteiden käytön opettamista.

Kuvittele, että joku on saanut aivohalvauksen. Fysioterapeutti auttaa heitä oppimaan kävelemään, kun taas toimintaterapeutti auttaa heitä oppimaan pukemaan paidan ja syömään uudelleen. Joskus saatat tarvita sekä fysioterapeutin että toimintaterapeutin vastaanoton samanaikaisesti.

Mitä ominaisuuksia hyvällä fysioterapeutilla on?

Hyvä fysioterapeutti voi vaihdella henkilöstä toiseen, koska jokaisen tarpeet ja mieltymykset ovat erilaiset. Mutta yleisesti ottaen on tärkeää työskennellä jonkun kanssa, joka tukee sinua, saa sinut tuntemaan olosi turvalliseksi ja voi ansaita luottamuksesi.

Muista, että fysioterapia voi olla ajoittain hieman kivuliasta ja työlästä. Siksi on tärkeää löytää joku, joka on empaattinen, ymmärtää kipuasi ja epämukavuuttasi, jolle voit puhua helposti ja joka kuuntelee sinua. Sinun pitäisi pystyä esittämään kaikki kysymyksesi tai huolenaiheesi pelkäämättä. Heidän pitäisi pystyä selittämään asiat sinulle, mitä tekemäsi harjoitukset tekevät ja miten ne auttavat sinua.

Hyvä fysioterapeutti on henkilö, joka on hyvä kommunikoimaan, kuuntelee sinua, ymmärtää tavoitteesi ja auttaa sinua saavuttamaan ne, kannustaa sinua ja on kärsivällinen. Hänen tulisi keskustella kanssasi edistymisestäsi ja tarvittaessa muokata hoitosuunnitelmaasi.

Lopuksi, asioita, jotka kannattaa muistaa

Fysioterapeutti voi olla erittäin tärkeä osa terveydenhuoltotiimiäsi. Hän voi auttaa sinua parantamaan kehosi liikkuvuutta, vähentämään kipua ja parantamaan elämänlaatuasi.

Saatat joutua käymään fysioterapeutilla tilapäisesti toipuessasi vammasta tai osana kuntoutusohjelmaa leikkauksen jälkeen. Toiset jatkavat työskentelyä fysioterapeuttien kanssa hallitakseen pitkäaikaisia ​​sairauksia, jotka vaikuttavat heidän kykyynsä liikkua ja hallita kehoaan.

Tärkeintä on keskustella lääkärisi kanssa, jos sinulla ilmenee uusia oireita, kuten kipua, jäykkyyttä tai tunnottomuutta – varsinkin jos sinulla on vaikeuksia liikuttaa jotakin kehonosaa normaalisti tai suorittaa päivittäisiä toimintoja. Lääkäri voi ehdottaa fysioterapeutin vastaanotolle menoa näiden ongelmien hallitsemiseksi.

Älä koskaan jätä kipua tai epämukavuutta huomiotta. Älä vain oleta, että "se menee ohi muutamassa päivässä". Hoidon aloittaminen varhain voi auttaa sinua toipumaan nopeammin, ratkaisemaan ongelman ennen kuin se pahenee ja ehkäisemään pitkäaikaisia ​​komplikaatioita. Pidä huolta kehostasi!

` Fysioterapia, fysioterapeutti, fysioterapia, liikunta, kuntoutus, kivunhallinta, liikkuminen