Heräätkö joskus aamulla koviin kipuihin polvissasi ja lonkissasi? Laantuuko kipu jonkin ajan kuluttua ja palaako sitten? Saatat ajatella, että tämä on normaalia tai että kyseessä on vain rasituksesta johtuva kurkkukipu. Mutta joskus tällaisen yksinkertaisen kivun takana voi olla jokin sairaus, johon meidän on kiinnitettävä huomiota. Tänään puhumme tällaisesta sairaudesta, nimittäin selkärankareumasta (AS).
AS on enemmän kuin vain selkäkipua.
Monet ihmiset ajattelevat, että AS on vain sairautesi, joka aiheuttaa selkäkipua ja -jäykkyyttä. Kyllä, selkäkipu ja -jäykkyys ovat tämän sairauden pääoireita. Mutta totuus on, että AS on tila, joka voi vaikuttaa koko kehoon. Tarkemmin sanottuna se on systeeminen sairaus , mikä tarkoittaa, että se vaikuttaa useisiin kehon järjestelmiin, ei vain yhteen alueeseen.
Kun tätä esiintyy nuorilla ihmisillä, selkäkipua voi joskus edeltää kipu suurissa nivelissä, kuten hartioissa ja lonkissa. Myös entesiitti on hyvin yleinen tässä sairaudessa.
Mitä entesiitti sitten on?
Yksinkertaisesti sanottuna se on lihaksia luihin kiinnittävien jänteiden ja nivelsiteiden tulehdus. Tätä esiintyy yleisimmin kantapään akillesjänteessä ja jalkapohjan plantaarikalvossa. Jos sinulla on voimakasta kantapääkipua heti aamulla noustessa, se voi johtua tästä tilasta.
Vaikka olin 21-vuotias, kävelin kuin 90-vuotias, jäykkänä ja huojuen puolelta toiselle.
Tämän tarinan kertoi joku, joka on kärsinyt tästä sairaudesta. Joskus emme kiinnitä niihin paljon huomiota, kun nämä oireet tulevat. Tai unohdamme kertoa niistä lääkärillemme. Siksi joillakin ihmisillä voi kestää vuosia saada tarkka AS-diagnoosi. Erityisesti jos sinua hoitaa yleislääkäri, hän ei välttämättä ajattele tällaista niveltulehdusta. Siksi on erittäin tärkeää keskustella lääkärisi kanssa jokaisesta oireestasi, olipa se kuinka vähäinen tahansa.
Miten AS vaikuttaa selkärankaan
AS on elinikäinen sairaus. Jos sitä ei hoideta asianmukaisesti, se voi taivuttaa selkärankaa pysyvästi ja jopa vaikuttaa kävelykykyysi. Jos koet kipua muillakin alueilla kuin selässäsi, se tarkoittaa, että sinulla saattaa olla vakavampi sairaus. Tarkastellaanpa tärkeimpiä alueita, joihin AS voi vaikuttaa selän lisäksi.
| Vaikuttava ruumiinosa | Hyvä tietää ja oireet |
|---|---|
| Lonkat ja hartiat | Noin joka kolmas AS-ihminen kokee kipua näissä nivelissä. Kipu voi alkaa nivusissa, polvissa tai reisien etuosassa. |
| Silmät | Noin 40 prosentilla AS-potilaista kehittyy uveiitti , joka on silmän tulehdus. Jos sinulla on oireita, kuten silmien punoitusta, kipua ja vaikeuksia katsoa valoon, hakeudu välittömästi lääkäriin. |
| Ruoansulatusjärjestelmä (suolisto) | Noin 1/10 AS-potilailla voi kehittyä tulehduksellinen suolistosairaus (IBD) , kuten Crohnin tauti tai haavainen paksusuolitulehdus . Oireita ovat verinen ripuli, painonpudotus ja äärimmäinen väsymys. |
| Leuka | Noin 10 prosentilla AS-potilaista esiintyy leukanivelten tulehdusta, joka voi vaikeuttaa syömistä. On tärkeää käydä hammaslääkärissä, jos sinulla on tällaista kipua. |
| Luut | Noin puolella AS-potilaista on osteoporoosin riski, joka aiheuttaa luiden ohenemista. Kalsium- ja D-vitamiinilisien ottaminen sekä liikunta, kuten kävely, voivat auttaa pitämään luut vahvoina. |
| Keuhkot | Joskus AS voi aiheuttaa selkärangan ja kylkiluiden välisten nivelten kiristymistä, jolloin rintakehä ei laajene kunnolla hengitettäessä. Tämä voi aiheuttaa hengitysvaikeuksia. Jos sinulla on rintakipua, mene välittömästi lääkäriin. |
| Sydän | AS lisää sydänsairauksien riskiä. Aortta, kehon tärkein verta pumppaava valtimo, voi turvota. Sydämen syke voi myös nopeutua tai hidastua. Siksi on tärkeää käydä sydämen kaikukuvauksessa (sydämen ultraäänitutkimuksessa) vähintään kerran vuodessa. |
Tutustutaan myös hoitoon ja hallintaan.
Jos sinulla on näitä oireita, parasta on käydä reumatologilla . Hän tutkii sinut ja määrää tarvittaessa testejä, kuten röntgenkuvia, magneettikuvia ja verikokeita diagnoosin vahvistamiseksi.
Hoitona annetaan yleensä ensin kipulääkkeitä, joita kutsutaan tulehduskipulääkkeiksi (NSAID) . Joillakin ihmisillä voi kuitenkin esiintyä näiden lääkkeiden sivuvaikutuksia, kuten vatsavaivoja ja pahoinvointia. Jos näin käy, sinun tulee kertoa siitä lääkärillesi. Silloin hän voi mahdollisesti vaihtaa lääkkeen tyyppiä tai säätää annostusta.
Jos tauti on vakavampi, on olemassa nykyaikaisia lääkkeitä, kuten biologisia lääkkeitä, jotka voivat hillitä taudin aiheuttamia vaurioita keholle.
Tärkeintä on osallistua fysioterapiaan ja asianmukaisiin harjoituksiin sekä lääkitykseen. Tämä auttaa merkittävästi vähentämään nivelten jäykkyyttä ja pitämään kehon joustavana.
Painon, verenpaineen ja kolesterolitasojen hallinta on myös erittäin tärkeää sydänterveydelle. Jos tupakoit, sinun tulee lopettaa välittömästi. Tupakointi pahentaa tätä tilaa.
Viestin kotiin vietäväksi
- AS ei ole selkärankaan rajoittuva sairaus. Se voi vaikuttaa myös silmiin, sydämeen, keuhkoihin, suolistoon ja muihin niveliin.
- Jos sinulla on selkäkivun lisäksi muita oireita, kuten punasilmäisyyttä, kantapääkipua, lonkkakipua tai hengitysvaikeuksia, kerro niistä lääkärillesi.
- Jos tauti diagnosoidaan varhain, yhdistetään oikeaan hoitoon ja elämäntapamuutoksiin, AS:ää voidaan hallita hyvin ja elää normaalia elämää.
- Lääkärin määräämien liikunta- ja fysioterapiahoitojen harrastaminen on yhtä tärkeää kuin lääkkeiden ottaminen.
- Oman sairautesi tunteminen on paras tapa elää sen kanssa menestyksekkäästi.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi