Jännittyvätkö lihaksesi hallitsemattomasti? Tutustutaanpa tähän dystoniaan!

Oletko koskaan huomannut tai kokenut, että lihaksesi yhtäkkiä kiristyvät, nykivät tai juuttuvat yhteen asentoon? Joskus tämä voi olla epämukavaa ja jopa kivuliasta. Kutsumme tätä tilaa "dystoniaksi". Vaikka se saattaa vaikuttaa lihasongelmalta, ongelma on itse asiassa aivoissasi tai hermostossasi. Puhutaanpa tästä tarkemmin, eikö niin?

Mitä dystonia oikeastaan ​​on?

Yksinkertaisesti sanottuna dystonia on hermoston häiriö. Sille on ominaista tahattomat lihasten supistukset, jotka tapahtuvat ilman hallintaa tai vaivaa. Sana "dystonia" tulee latinan sanoista "dys" (väärin/viallinen) ja kreikan sanasta "tonos" (lihasjännitys). Se tarkoittaa, että lihakset supistuvat väärin.

Mitä eroa on dystonian ja dyskinesian välillä?

Vaikka nämä kaksi sanaa vaikuttavat hieman samankaltaisilta, niissä on pieni ero.

• Dyskinesia: Tämä on myös kreikankielinen sana. "Kinesia" tarkoittaa "liikettä". Dyskinesia tarkoittaa liikkeitä, jotka tapahtuvat väärin, joiden ei pitäisi tapahtua. Nämä ovat tahattomia liikkeitä eli lihasliikkeitä, jotka tapahtuvat ilman hallintaa.
• Dystonia: Tämä on eräänlainen dyskinesia. Dystoniassa lihakset ovat jännittyneitä pitkään . Saatat näyttää olevan eri asennoissa riippuen siitä, mikä osa kehosta on jännittynyt.

Kenelle voi kehittyä dystonia?

Dystonian syystä riippuen se voi vaikuttaa kehen tahansa. Jotkut syyt ovat ikäkohtaisia, mikä tarkoittaa, että ne voivat vaikuttaa syntymään tai lapsuudessa. Toiset voivat kehittyä myöhemmin elämässä.

Vaikka tutkimukset viittaavat siihen, että pelkästään Yhdysvalloissa noin 300 000 ihmisellä on dystonia, asiantuntijat uskovat, että todellinen luku voi olla paljon suurempi. Koska dystonia voi ilmetä monissa muodoissa, sen tarkka diagnosointi on joskus vaikeaa.

Miten dystonia vaikuttaa kehooni?

Dystonia on aivosairaus, joka vaikuttaa tapaan, jolla aivot säätelevät kehon lihaksia. Se voi vaikuttaa eri lihaksiin tai lihasryhmiin eri tavoin. Se, miten ja miksi tämä tapahtuu, on vielä hieman mysteeri.

Dystonian oireet voivat pahentua, kun olet väsynyt, stressaantunut tai jos käytät esimerkiksi kofeiinia tai alkoholia.

Jotkin dystonian tyypit johtuvat geneettisistä mutaatioista tai tiloista, jotka häiritsevät tiettyjen aivojen osien toimintaa. Tämä aiheuttaa kyseisten solujen toimintahäiriön. Väärät signaalit kulkeutuvat sitten lihaksiin, mikä aiheuttaa dystoniaa.

Dystoniaa voivat aiheuttaa myös vammat tai muut aivotoimintaa häiritsevät sairaudet. Jotkin näistä tiloista voidaan havaita kuvantamistutkimuksissa. Mutta joskus dystoniaa voi esiintyä ilman näitä syitä.

Mitä oireita dystonialla on?

Dystonian pääoire on yleensä hallitsemattomat lihasliikkeet . Nämä liikkeet usein:

• Se on epämukavaa, joskus kivuliasta ja voi tuntua sähköiskulta.
• Toistuva (erityisesti vapinan yhteydessä).
• Kesto voi vaihdella. Jotkut kestävät sekunteja tai minuutteja ja katoavat sitten. Toiset voivat kestää kuukausia.
• Se saa vääntävän ja vetävän luonteen. Tämä voi saada ihmisen näyttämään oudolta.
• Vaurioituneet lihakset voivat pahentua käytettäessä.

Oireet voivat vaihdella hieman riippuen siitä, missä kehon osassa dystonia vaikuttaa. Oireita on viisi pääasiallista tapaa ilmentyä:

• Fokusaalinen dystonia
• Segmentaalinen dystonia
• Multifokaalinen dystonia
• Hemidystonia `(Hemidystonia)`
• Yleistynyt dystonia

Katsotaanpa kutakin näistä erikseen.

Fokusaalinen dystonia

Tässä tapauksessa vain yksi kehon osa on sairauden vaikutusalueella. Asiantuntijoiden mukaan tämäntyyppinen tila on noin kymmenen kertaa yleisempi kuin muut. Se voi ilmetä eri tavoin riippuen siitä, mikä kehon osa on sairauden vaikutusalueella:

• Silmäluomet: Luomikouristus. Tämä voi olla niin vakava, että jotkut joutuvat väkisin sulkemaan silmänsä.
• Leuka: Hampaiden narskuttelu (bruksismi).
• Käsi tai ranne: Lihasten nykimistä tai kireyttä. Tätä kutsutaan myös "kirjoittajan krampiksi" tai "muusikon krampiksi". Golfarit ja kriketinpelaajat kutsuvat sitä "jyppimiseksi". Kuvittele, että kätesi jäykistyy etkä pysty kirjoittamaan, tai sormesi menettävät hallinnan, kun soitat esimerkiksi viulua.

Segmentaalinen dystonia

Tässä tapauksessa kaksi tai useampi lähellä toisiaan oleva kehon osa vaikuttaa. Esimerkiksi kasvojen eri osiin, päähän ja kaulaan tai käsivarteen ja olkavarteen. Hyvä esimerkki tästä on servikaalinen dystonia . Tämä vaikuttaa pään ja kaulan lihaksiin. Toinen esimerkki on Meigen oireyhtymä . Tämä vaikuttaa useisiin kasvojen osiin.

Multifokaalinen dystonia

Tämä vaikuttaa kahteen tai useampaan toisiinsa liittymättömään kehon osaan . Esimerkiksi dystonia vaikuttaa molempiin käsivarsiin. Tardiivi dyskinesiaTämä on myös esimerkki sairaudesta, joka vaikuttaa useisiin toisiinsa liittymättömiin kehon osiin.

Hemidystonia `(Hemidystonia)`

Sana "hemi" tulee kreikan kielen sanasta "puoli". Tämä tarkoittaa siis, että vain toinen puoli kehostasi (joko oikea tai vasen) on vaurioitunut. Ajattele oikean kätesi tai kasvojesi oikean puolen lihaksia, jotka liikkuvat hallitsemattomasti. Aivohalvaus on hemidystonian pääasiallinen syy.

Yleistynyt dystonia

Tämä voi vaikuttaa jalkoihin ja vartaloon (kehon pääosa, joka yhdistää käsivarret, jalat ja pään) tai koko kehoon . Näin tapahtuu, kun dystonia etenee. Kun fokaalinen dystonia muuttuu yleistyneeksi dystoniaksi, oireet leviävät raajoista vartaloon.

Mitkä ovat dystonian syyt?

Dystonia johtuu aivojen toiminnan häiriöstä. Tämä vaikuttaa yleensä aivojen tyviganglioihin . Se on ryhmä aivorakenteita, jotka yhdistävät aivojen eri osia ja koordinoivat näiden osien yhteistyötä.

Asiantuntijat jakavat dystonian syyt kolmeen pääluokkaan:

• Primaarinen dystonia: Dystonia on tämän pääasiallinen syy. Se on yleensä idiopaattinen, eli syytä ei löydy. Asiantuntijat uskovat, että siihen voi liittyä myös geneettinen komponentti, mikä tarkoittaa, että se voi esiintyä suvussa.
• Toissijainen dystonia: Tässä tapauksessa dystonia on oire toisesta sairaudesta tai ongelmasta.
• "Dystonia plus" -tilat: Nämä ovat hermoston sairauksia. Vaikka dystonia on pääoire, on myös muita oireita.

Mahdollisia sekundaarisen dystonian syitä

Tämä voi tapahtua useista syistä:

• Aivokasvaimet
• Muut aivosairaudet (esim. epilepsia, parkinsonismi, Parkinsonin tauti)
• Aivojen hypoksia (erityisesti vastasyntyneillä, joilla oli syntymässä happea)
• Lääkkeet (reseptilääkkeet tai laittomat lääkkeet)
• Geneettiset sairaudet (esim. Wilsonin tauti, Huntingtonin tauti)
• Infektiot (esim. enkefaliitti)
• Aineenvaihduntaolosuhteet
• Aivohalvaus
• Myrkylliset aineet (esim. hiilimonoksidimyrkytys, mangaanimyrkytys)
• Traumaattiset aivovammat

Dystonia ei ole tarttuva tauti. Sitä ei voi saada muilta ihmisiltä, ​​eikä sitä voi levittää muihin.

Miten dystonia diagnosoidaan?

Lääkäri, usein neurologi, voi diagnosoida dystonian oireidesi, neurologisen tutkimuksen ja erilaisten lääketieteellisten testien perusteella. Dystonian diagnosointi voi joskus olla vaikeaa, koska nämä oireet voivat johtua monista muista sairauksista. Siksi on tärkeää sulkea pois muut sairaudet, sillä jotkut niistä voivat olla hengenvaarallisia lääketieteellisiä hätätilanteita.

Mitä testejä käytetään dystonian diagnosointiin?

Dystonian tarkistamiseksi voidaan tehdä erilaisia ​​laboratorio-, diagnostisia ja kuvantamistutkimuksia. Yleensä määrätyt testit riippuvat oireistasi ja lääkärin epäimistä sairauksista. Tässä on joitakin mahdollisia testejä:

• Verikokeet: Näillä voidaan havaita monia asioita, kuten immuunijärjestelmän ongelmia ja toksiineja (erityisesti metalleja, kuten kuparia ja mangaania).
• TT-kuvaus (tietokonetomografia)
• EEG (sähkökefalogrammi): Testi, joka mittaa aivojen sähköistä aktiivisuutta.
• EMG (elektromyogrammi): Testi, jossa tarkastellaan, miten signaalit kulkevat hermojen läpi.
• Geenitestaus
• MRI-kuvaus (MRI - magneettikuvaus)
• PET-kuvaus (positroniemissiotomografia)
• Selkäydinpunktio / lannepunktio

Tämän lisäksi voidaan tehdä muita testejä. Siksi on parasta kysyä lääkäriltäsi, mitkä testit sopivat tilaasi. Näin saat tarkimmat tiedot, jotka sopivat tilaasi.

Miten dystoniaa hoidetaan? Voidaanko se parantaa kokonaan?

Dystoniaan ei ole parannuskeinoa , mutta sitä voidaan hoitaa . Monet hoidot riippuvat sairauden syystä ja oireistasi. Lääkärisi voi auttaa sinua päättämään, mitkä hoitovaihtoehdot sopivat sinulle parhaiten.

Lääkärisi saattaa kehottaa sinua välttämään kofeiinia ja alkoholia, koska ne voivat pahentaa dystonian oireita joillakin ihmisillä.

Millaista lääkitystä tai hoitoa käytetään?

Dystonian hoito riippuu syystä ja oireistasi. Yleisiä hoitoja ovat:

• Syväaivostimulaatio (DBS): Tämä on kirurginen toimenpide. Elektrodit istutetaan aivoihisi. Nämä elektrodit lähettävät hellävaraisen sähkövirran tiettyyn aivojen osaan. Tämä voi auttaa dystonian oireisiin. Tämä on yleisimmin käytetty ja tehokkain kirurginen toimenpide dystonian hoidossa.
• Lääkkeet:Dystonian syystä riippuen sitä voidaan hoitaa lääkkeillä. Annettava lääke (yksi tai useampi) riippuu dystonian oireista ja mahdollisesta taustalla olevasta syystä.
• Botuliinitoksiini-injektiot: Botuliinitoksiini – joka monille tunnetaan tuotenimellä Botox® – voi oikeaan kohtaan injektoituna estää hermosignaaleja viikoiksi, joskus jopa kuukausiksi. Tämä estää dystoniaa aiheuttavia signaaleja pääsemästä lihaksiin. Tämä on hyvä hoito fokaaliseen dystoniaan ja joihinkin segmentaalisen dystonian oireisiin.
• Fysioterapia, toimintaterapia ja puheterapia: Kun dystonia johtuu tilapäisestä terveydentilasta, nämä hoidot voivat auttaa henkilöä sopeutumaan dystoniaan tai toipumaan siitä.

Hoidon mahdolliset komplikaatiot ja sivuvaikutukset riippuvat useista tekijöistä, kuten hoitomenetelmästä. Lääkärisi voi arvioida tilasi ja selittää, mitä voit odottaa.

Miten voin pitää huolta itsestäni ja hallita oireitani?

Dystonia on hermoston ongelma. Tämä tarkoittaa, että et voi diagnosoida ja hoitaa sitä itse. Dystonia voi liittyä myös vakaviin, hengenvaarallisiin tiloihin, joten on tärkeää hakeutua välittömästi lääkäriin .

Hoidon jälkeinen toipumisaika riippuu monista tekijöistä, kuten dystonian syystä, vaikeusasteesta, saamistasi hoidoista ja muista terveysongelmista. Lääkärisi voi kertoa sinulle tarkalleen, kuinka kauan vointisi paraneminen ja toipumisesi kestää.

Mitkä ovat dystonian ennusteet? Mitä voin odottaa, jos minulla on se?

Dystonian ennuste riippuu monista tekijöistä, kuten syystä, iästä, jolloin se kehittyy, missä kehon osassa oireita ilmenee, terveydentilastasi ja saamistasi hoidoista. Lääkärisi osaa parhaiten kertoa sinulle tilasi ennusteesta.

• Primaarisen dystonian ennuste: Yleensä, jos primaarinen dystonia kehittyy varhain elämässä, ennuste ei välttämättä ole yhtä hyvä. Tämä johtuu siitä, että primaarinen dystonia voi vaihdella fokaalisesta (yhdellä alueella) yleistyneeseen (koko kehoon). Mitä aikaisemmin elämässä sairaus kehittyy, sitä todennäköisemmin se leviää. Fokusaalisen dystonian ennuste on suhteellisen hyvä, koska se vaikuttaa vain rajattuun kehon alueeseen.
• Toissijaisen dystonian ennuste: Tämä riippuu pitkälti taustalla olevasta sairaudesta. Jos taustalla oleva sairaus on hoidettavissa ja korjattavissa, ennuste on parempi. Jos sen aiheuttaa krooninen sairaus, ennuste on kuitenkin huonompi. On kuitenkin tapauksia, joissa dystoniaa voidaan hoitaa ja parantaa joistakin kroonisista sairauksista huolimatta.

Kun primaarinen dystonia kehittyy, se on elinikäinen sairaus. Sitä voidaan hoitaa, mutta sitä ei voida parantaa kokonaan, eikä se parane itsestään .

Sekundaarinen dystonia voi olla lyhytaikainen sairaus. Se riippuu taustalla olevasta syystä. Se on todennäköisempää esimerkiksi infektioiden, vammojen ja tiettyjen lääkkeiden käytön yhteydessä.

Miten voin vähentää dystonian riskiä tai ehkäistä sen kokonaan?

Dystonia ilmenee odottamatta, joten sitä ei voi estää. Primaarisen dystonian kehittymisen riskiä ei voi myöskään vähentää. Se voi olla perinnöllistä tai se voi kehittyä ilman näkyvää syytä.

Voit kuitenkin ehkäistä tai vähentää joidenkin sekundaarisen dystonian kehittymiseen vaikuttavien tekijöiden riskiä . Tässä on joitakin asioita, joita voit tehdä:

• Syö tasapainoista ruokavaliota ja pidä painosi terveellisenä. Monet verenkiertoelimistöön ja sydämen terveyteen liittyvät sairaudet, erityisesti aivohalvaus, voivat vahingoittaa aivojen alueita ja aiheuttaa dystoniaa.
• Älä jätä infektioita huomiotta. Silmä- ja korvainfektiot on hoidettava nopeasti. Jos nämä infektiot leviävät aivoihin, ne voivat olla vakava uhka. Infektiot voivat aiheuttaa aivojen tulehdusta (enkefaliittia), joka voi johtaa dystoniaan.
• Käytä suojavarusteita. Traumaattiset aivovammat voivat vahingoittaa aivojasi ja aiheuttaa dystoniaa.
• Hallitse terveydentilaasi. Pitkäaikaiset sairaudet, kuten tyypin 2 diabetes, korkea verenpaine ja epilepsia, voivat aiheuttaa tai myötävaikuttaa muihin dystoniaan johtaviin tiloihin.

Miten voin pitää huolta itsestäni?

Jos sinulla on dystonia, voit tehdä useita asioita pitääksesi huolta itsestäsi:

• Vältä kofeiinia ja alkoholia, ellei lääkärisi suosittele niitä. Ne voivat pahentaa dystonian oireita.
• Hallitse stressiäsi. Ahdistus ja stressi voivat pahentaa dystoniaa. Voit vähentää tätä riskiä tekemällä asioita, kuten meditaatiota, rentoutumisharjoittelua ja liikuntaa.
• Vältä oireitasi pahentavia toimintoja. Joitakin dystonian tyyppejä esiintyy todennäköisemmin tiettyinä aikoina. Näiden aikojen välttäminen mahdollisuuksien mukaan voi auttaa vähentämään oireidesi vakavuutta.
• Opi hallitsemaan sairauttasi.Erilaisia ​​dystoniatyyppejä voidaan hoitaa "aistitempuilla". Avainsana tälle on "geste antagoniste" (ranskalainen sana, joka tarkoittaa "vastakkaista elettä"). Tällaiset eleet voivat tilapäisesti parantaa dystonian oireita. Asiantuntijat eivät kuitenkaan ole varmoja, miksi näin tapahtuu. Esimerkiksi leuan tai kasvojen sivun koskettaminen voi auttaa vähentämään servikaalisen dystonian (niskalihaksiin vaikuttavan tilan) oireita. Lääkärisi voi nähdä, reagoitko tällaisiin eleisiin, ja opettaa sinulle, miten niitä käytetään.
• Ota lääkkeesi oikein. Jos käytät dystonian lääkkeitä, ota ne lääkärin määräyksen mukaisesti. Lääkityksen äkillinen lopettaminen voi pahentaa dystonian oireita tai aiheuttaa muita sivuvaikutuksia.

Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin? Milloin minun pitäisi hakeutua ensiapuun?

Jos sinulla on dystonia, sinun tulee käydä lääkärin ohjeiden mukaisesti seurantakäynneillä. Mene lääkäriin, jos oireesi muuttuvat tai pahenevat, varsinkin jos ne häiritsevät jokapäiväistä elämääsi. Mene myös lääkäriin, jos lääkkeet tai muut hoidot eivät tehoa tai jos sinulla on sietämättömiä tai häiritseviä sivuvaikutuksia.

Milloin minun pitäisi mennä ensiapuun (ETU) ?

Jos sinulla on oireita, jotka voivat viitata aivohalvaukseen, sinun tulee mennä ensiapuun. Muista soittaa numeroon 1990 (Sri Lankan ensiapupalvelu) aivohalvauksen oireiden ilmetessä ja muista sanoa NOPEASTI .

• F (Kasvot): Roikkuuko kasvojen toinen vai molemmat puolet, kun henkilö yrittää hymyillä?
• A (Käsivarsi): Kun henkilö yrittää nostaa molemmat kätensä, roikkuuko toinen käsivarsi alas?
• S (Puhe): Pystyykö henkilö puhumaan selkeästi ja ymmärtämään, mitä muut sanovat?
• T (Aika): Jos jollakulla ilmenee näitä oireita, soita välittömästi hätänumeroon 112! Aivohalvaus on kilpajuoksu aikaa vastaan. Varhainen hoito on paras tapa saavuttaa hyvä tulos ja toipuminen.

Dystonia on aivosairaus, joka aiheuttaa lihasten hallitsemattomia liikkeitä. Sen voi aiheuttaa moni asia, perinnöllisistä sairauksista lyhytaikaisiin sairauksiin.

Joitakin asioita, jotka mielestäni ovat sinulle tärkeitä (Viesti kotiin)

Toivottavasti ymmärrät, mistä olemme keskustelleet dystonian kanssa. Muista, että vaikka kyseessä on monimutkainen sairaus, et ole yksin .

• Jos sinulla tai jollakulla tuntemallasi on näitä oireita, älä epäröi hakeutua lääkäriin . Mitä nopeammin se diagnosoidaan, sitä helpompi sitä on hoitaa.
• Kaikki dystoniat eivät ole samanlaisia, joten keskustele lääkärisi kanssa selvittääksesi, mikä hoito sopii juuri sinun tilaan.
• Joskus pienet elämäntapamuutokset (kuten kofeiinin ja alkoholin vähentäminen ja stressin vähentäminen) voivat auttaa hallitsemaan oireita.
• Noudata lääkärisi ohjeita huolellisesti. Ota lääkkeesi määräysten mukaisesti. Älä lopeta niiden käyttöä oma-aloitteisesti.

Toivomme, että näistä tiedoista on sinulle hyötyä. Pysy terveenä!

` Dystonia, Hermoston häiriö, Lihassupistukset, Tahattomat liikkeet, Aivosairaudet, Dyskinesia, Dystonia, Hermoston häiriö, Lihassupistukset, Tahattomat liikkeet, Aivosairaudet, Dyskinesia