Glukoosinsietotesti raskauden aikana: Älä pelkää, puhutaanpa tästä!

Oletko noin 24. tai 28. raskausviikolla? Lääkärisi on saattanut pyytää sinua tekemään " sokerimittauksen ". Monet äidit tuntevat olonsa hieman peloissaan ja ahdistuneiksi kuullessaan tämän. Mieleen tulee kysymyksiä, kuten "Saanko diabeteksen ?", "Onko tämä testi vaikea?", "Tapahtuuko vauvalle jotain?". Mutta ei oikeastaan ​​ole mitään pelättävää. Tämä on hyvin yleinen raskauden aikana tehtävä testi. Puhutaanpa kaikesta tänään yksinkertaisesti ja selkeästi.

Miksi tämä sokeritesti on niin tärkeä?

Raskauden aikana kehomme hormonit muuttuvat paljon. Näiden muutosten vuoksi kehomme voi joskus vaikeuttaa verensokerin (glukoosin) säätelyä. Tällöin verensokeritaso voi nousta tarpeettoman korkeaksi. Tätä tilaa kutsutaan raskausdiabetekseksi .

Tämä on yleinen vaiva, joka voi vaikuttaa noin 10 prosenttiin raskaana olevista naisista. Jos sitä ei kuitenkaan diagnosoida ja hoideta asianmukaisesti, se voi aiheuttaa ongelmia sekä sinulle että vauvallesi. Siksi tämä sokeritesti tehdään tämän tilan havaitsemiseksi varhain.

Näitä testejä on kahdenlaisia.

Tämä lääkärisi määräämä verensokeritesti voi itse asiassa koostua kahdesta vaiheesta. Kaikkien ei tarvitse siirtyä toiseen vaiheeseen.

1. Ensimmäinen testi (glukoosialtistustesti): Tämä on kuin testi. Se tehdään sen selvittämiseksi, onko sinulla riski sairastua raskausdiabetekseen . Tämä on seulontatesti .

2. Toinen testi (oraalinen glukoosirasitustesti - OGTT): Tämä toinen testi tehdään vain, jos ensimmäisen testin tulokset ovat poikkeavia. Tämä varmistaa, onko sinulla raskausdiabetes vai ei.

Yksinkertaisesti sanottuna, jos ensimmäinen herättää epäilyksen, toinen vahvistaa epäilyksen.

Milloin tämä testi yleensä tehdään?

Tämä ensimmäinen verensokeritesti tehdään yleensä raskausviikolla 24–28 . Jos sinulla on kuitenkin jokin seuraavista riskitekijöistä, lääkärisi voi suositella testin tekemistä aikaisemmin.

• Jos sinulla on ollut diabetes edellisessä raskaudessa.
• Jos jollakulla perheessäsi (äidillä, isällä, sisaruksilla) on diabetes.
• Jos olet ylipainoinen ( lihava ).
• Jos olet yli 35-vuotias.
• Jos sinulla on korkea verenpaine .
• Jos sinulla on jokin muu sairaus, kuten PCOS ( monarkystiset munasarjat ).
• Jos rutiinitestissä havaitaan sokeria virtsassasi.

Miten valmistautua kokeeseen ja miten se tehdään?

Näihin kahteen kokeeseen valmistautuminen on hieman erilainen.

Ensimmäinen testi (tunnin mittainen testi)

Tämä ei vaadi paljon valmisteluja. Voit syödä normaalisti. Lääkärit kuitenkin yleensä neuvovat välttämään liian makeiden ruokien (esim. kakkujen, donitsien ja sokeripitoisten juomien) syömistä aamuna ennen testiä, koska se voi vaikuttaa tuloksiin.

Kuinka tehdä se:

1. Kun menet laboratorioon, saat makean juoman (Glucola), joka sisältää 50 grammaa glukoosia. Sinun on juotava se nopeasti 5 minuutin kuluessa.

2. Tasan tunnin kuluttua juomisesta otetaan hieman verta käsivarren laskimosta.

3. Et saa syödä tai juoda mitään muuta tänä aikana. Voit juoda hieman vettä.

Tärkeää on, että vaikka tämä ensimmäinen testi osoittaisi verensokeritasosi hieman korkeaksi, se ei tarkoita, että sinulla on diabetes. Se tarkoittaa vain, että sinun on tehtävä toinen testi.

Toinen, iso testi (kolmen tunnin OGTT)

Tämä tehdään vain, jos ensimmäisen kokeen tulokset ovat poikkeavia. Tämä vaatii hyvää valmistautumista.

Valmisteluohjeet:

• Sinun tulee noudattaa lääkärisi ohjeita tarkasti.
• Yleensä sinua kehotetaan paastoamaan 8–12 tuntia ennen testiä. Tämä tarkoittaa, että et saa syödä tai juoda mitään klo 22 jälkeen, kunnes testi on ohi aamulla. On sallittua juoda hieman vettä.
• On parasta tehdä tämä testi heti aamulla.

Kuinka tehdä se:

1. Kun menet laboratorioon, he ottavat ensin verinäytteen paastoverensokeritasosi tarkistamiseksi.

2. Sitten sinulle annetaan makea juoma, joka sisältää 100 grammaa glukoosia.

3. Verinäytteet otetaan uudelleen tunnin, kahden tunnin ja kolmen tunnin kuluttua juomisesta. Tämä tarkoittaa, että otetaan yhteensä neljä verinäytettä.

4. Sinun on pysyttävä laboratoriossa nämä kolme tuntia. Joten jos tuot mukanasi jotain, kuten kirjan, et tule tylsistymään. Et voi myöskään syödä tänä aikana. Voit juoda vettä.

Jotkut ihmiset saattavat tuntea hieman pahoinvointia tai huimausta juotuaan tätä sokerista nestettä, mutta se on normaalia.

Miten tuloksia voi ymmärtää?

Lääkärisi selittää tulokset sinulle, kun saat ne, mutta on hyvä tietää, mitkä ovat normaalit arvot.

Jos kaksi tai useampi näistä arvoista on normaalia suurempi kolmen tunnin testin aikana, lääkäri vahvistaa, että sinulla on raskausdiabetes.

Mitä teet, jos sinulle kerrotaan, että sinulla on diabetes?

Älä huoli. Tämä on hallittavissa oleva tila. Lääkärisi auttaa sinua. Yleensä sinun on tehtävä seuraavaa:

• Ruokavalion hallinta: Sinun on vähennettävä makeiden ja tärkkelyspitoisten ruokien määrää ja totuttava tasapainoiseen ruokavalioon.
• Liikunta: Voit tehdä sinulle sopivia yksinkertaisia ​​harjoituksia lääkärisi suositusten mukaisesti.
• Verensokeriarvojen säännöllinen tarkistaminen: Saat pienen laitteen (verensokerimittarin), jonka avulla voit tarkistaa verensokeriarvosi kotona.
• Lääkitys: Joskus, jos pelkät ruokavalio ja liikunta eivät riitä verensokerin hallintaan, saatat tarvita insuliinipistoksia.

Tärkeää on, että tämä tila todennäköisesti häviää synnytyksen jälkeen, joten muista, että se on väliaikaista.

Mitä tapahtuu, jos tätä testiä ei tehdä?

Sinulla on oikeus kieltäytyä tästä testistä, mutta lääkärit eivät suosittele sitä lainkaan. Koska jos raskausdiabetesta ei saada hallintaan, siihen voi liittyä tiettyjä riskejä sinulle ja vauvallesi.

• Mahdollisia riskejä: Korkea verenpaine (pre-eklampsia), lisääntynyt keisarileikkauksen riski.
• Vauvan riskit: Liiallinen painonnousu, alhainen verensokeri (hypoglykemia) syntymässä ja lisääntynyt riski sairastua diabetekseen tulevaisuudessa.

Siksi ymmärrä, että tämä on tärkeä testi sinun ja syntymättömän lapsesi turvallisuuden kannalta.